【モニター】天然魚クエストinJapan①~鎌倉から届いた天然魚で「イサキのマリネ」
2年前にダイエットに成功して一年間でマイナス15キロを達成した私。 自分を愛するためのおひとり様おうちごはんを楽しんでます。 今週末、「暮らしニスタ」の…
【ダイエット】食いしん坊さんにおすすめの焼きっぱなしキレイになるオートミールクッキー
40からは『継続こそ力なり』コツコツケアを推奨していますインスタの動画も楽しいですねサロン動画もアップしておりますプチソメイユのインスタグラム👇Login •…
約10年続けた会社員を辞め、ブログに本腰をいれるぞ!と誓ったものの、いざ取り組んでみると記事数が伸びない。言い訳に「筆がのらない」だの「もっと良いテーマが欲しい」と、1年半ほどぼやいていました。そんな私が心機一転、2025年は1日1記事を投...
約10年続けた会社員を辞め、ブログに本腰をいれるぞ!と誓ったものの、いざ取り組んでみると記事数が伸びない。言い訳に「筆がのらない」だの「もっと良いテーマが欲しい」と、1年半ほどぼやいていました。そんな私が心機一転、2025年は1日1記事を投...
牡羊座2度の特徴を解説。新たなスタートを切るためのアクションや、ホロスコープによる性格の特徴について詳しく紹介。
崎陽軒本店でカフェして崎陽軒のプリクラ撮ってきた!!笑【シウマイとひょうちゃんと弁当と】
こんばんは!!ちなっちゃと夫と3人で崎陽軒本店にあるカフェに行ってきました崎陽軒本店一階のカフェアボリータムゆったりとした空間でした!!私はジャスミンティーで…
♪ 「今日を逃したら、免許証がもらえませんよ」と言われて、最後のチャンスに外される
4月1日(火)曇昨年の暮れ、名張自動車学校に免許証の更新予約を入れた。「3月の誕生日?、4月半ばまでもう申し込みがいっぱいで、予約は取れません」「そんな、バカな!まだ4か月近く先なのに?」「伊賀上野か桑名が空いてるかも?」と電話番号を聞いて申し込んだら、伊賀上野自動車学校が、「3月に2日空きがあるので、受け付けますよ」とのことで、有難い、有難い。とは言え、伊賀市は隣の市だけれど乗換えなどのアクセスが1時間はかかる。しかも2日通わなければならないと聞いて、3月1日に、ふとひらめいたのだ。「1回で済むと聞いた名張で受けたい!もしや、キャンセルが出てるかもしれない!善は急げ」。で、すぐに電話を入れたら、ドラマのように「今、4月1日にキャンセルが出ました。でも、あなたの場合はこの日を逃したら、免許証はもらえません...♪「今日を逃したら、免許証がもらえませんよ」と言われて、最後のチャンスに外される
4月です新年度が始まり桜も咲いてちょっと寒いけど春ですね(^^)でもウキウキ気分でいられない(-。-;3月の中頃左顔面の痙攣が起こりました右顔面の痙攣がひどくなり近くの脳神経外科へ行きCTで脳腫瘍が見つかったのですがその摘出手術の検査の時に左側にも脳腫瘍があることを伝えられましたいずれ左側の顔面の神経を圧迫して顔面麻痺が起こることもわかってますけどまだまだ赤ちゃん脳腫瘍だったしそれが育ち神経を圧迫するのと私の寿命が尽きるのとどっちが先かな?と思ってたのに・・・左右の手指の第一関節が膨らんできました手を酷使する仕事をしているので着付けのメンバーはほとんどの方がヘパーデン結節で指が曲がっています加齢と共に酷くなるのですが治療方法がなくエクエルを飲みなさいと整形外科で言われるとの事私も曲がる前に飲むことにしまし...脳腫瘍の赤ちゃん
606.遠く遠く離れていても 僕のことがわかるように 力いっぱい輝ける日をこの街で迎えたい
~遠く遠く離れていても僕のことがわかるように 力いっぱい輝ける日をこの街で迎えたい 外苑の桜は咲き乱れこの頃になるといつでも 新幹線のホームに舞った見えない花吹雪思い出す まるで七五三の時の
「何故農業に生命エネルギー理論が必要なのか」 これを簡単にまとめて子供にもわかる言葉で話せる読者はいるかな。農業も詳しくなく、物理が何かもわからず、生命エネ…
この世はあの世に行くための修行の場である。この世は魂の分裂だから。シュタイナーの魂を重視する方法
シュタイナーの思想では、人間の魂は霊的な成長の過程にあり、この世は魂が経験を積み、成長するための場とされています。ヘミシンクを使うことで、意識の拡張や深い瞑想…
この世はあの世に行くための修行の場である。この世は魂の分裂だから。シュタイナーの魂を重視する方法
シュタイナーの思想では、人間の魂は霊的な成長の過程にあり、この世は魂が経験を積み、成長するための場とされています。ヘミシンクを使うことで、意識の拡張や深い瞑想…
令和7年4月1日(火)雨寒い今日はリハビリデイの日出発今日は一日中雨が降り寒かった。デイの帰宅後その足で針灸治療院に行く。終わってからその足ですぐ傍の日本蕎麦屋に入り、天ぷらうどんを食す。所で我が商店街も寂れて跡取りがいなくて廃業する店舗が多いけど日本蕎麦屋
ダイエットで脂肪を減らして痩せたい! なかなか脂肪は落ちにくいですよね。 体脂肪には、「皮下脂肪」と「内臓脂肪」があります。 脂肪は、さまざまな役割があるため、カラダにとっては必要不可欠。 ですが、体脂肪は、多すぎも少なすぎもカラダに良くあ
万年ダイエッターで何をしても痩せなかった私が、 食べる組み合わせを変えるだけで、半年でー7キロのダイエットに成功した方法をお伝えしています。 さいとうよしみで…
人と話すのが得意な人を見て、「どうしてあんなに自然に会話ができるのだろう?」と感じたことはありませんか? 雑談はただの世間話ではなく、人間関係をスムーズにする大切なコミュニケーションのひとつです。うまく雑談ができると、初対面の人とも距離を縮めやすく、仕事やプライベートでも良好な関係を築くことができます。 しかし、雑談が苦手な人にとっては、沈黙が続いたり、話が弾まなかったりと、ストレスの原因になることも。 今回は雑談が得意な人の特徴や、すぐに実践できるテクニックを紹介します。 人間関係に悩んでいる人はこちらもチェックしてみてください。 babylon0333.hatenablog.com 雑談が…
フランソワ・アントワーヌ・アブネックFrançois Antoine Habeneckフランスのヴァイオリン奏者・指揮者、パリ音楽院に入学し、卒業ののちパリ・…
【粗食の朝食】鯖アヒージョ、煮干し出汁の味噌汁、自家製納豆炒め、寝かせ玄米麦飯、自家製キムチ
週末は、おじいちゃんおばあちゃん(妻のご両親)が娘の様子を見に泊りがけで来られました。が、夫(わたし)は休日出勤で日中はご一緒できず。 夜は、寿司居酒屋で合流…
3月の月間走行距離は、167.2kmでした。1月・2月と立て続けに月間最長更新したところから、いったん後退となりましたが。びわ湖マラソン後のリカバリーや、黄砂…
おはようございます!生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか?旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているので、積…
いつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよね でも・・・肌トラブルが多く・・・5,6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけ…
②3/31・福島原発UFO集団!発光体&編隊飛行UFO!②
①3/31・福島原発UFO集団!編隊飛行UFO!①
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
②3/29・福島原発UFO!鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
①3/29・福島原発UFO!津波みたいな不気味な黒い雲&鉄塔の上に浮かぶ巨人&黄色と緑のUFO!
3/28・福島原発UFO!平穏で静かな1日!
②3/27・福島原発UFO!変身UFO光フラッシュ来たー!!②
①3/27・福島原発UFO!TR3B&変身UFO光フラッシュ来たー!!①
3/26・福島原発UFO!平穏無事な静かな1日!
④3/25・福島原発UFO集団!オレンジUFO登場!初めて見る形!④
③3/25・福島原発UFO大群!イロイロ飛んでますよ!③
②3/25・福島原発UFO!イロイロ飛んでます!②
①3/25・福島原発UFO!TR3B?①
⑤3/24・福島原発UFO集団!メッチャ発光体いる!ライトの横に緑色の宇宙人!⑤
食事に気をつかうようになって、毎日のカルシウム不足が気になるようになりました。 そこで、カルシウムが手軽に摂れる食品を探していた時に見つけたのが 「干しエビ」です。 一度試しに購入してみるととても使いやすく、美味しくて見た目も鮮やかなので 毎日の食事に欠かせない存在になりました! この記事では、そんな干しエビ・小えびの魅力について紹介しています。 アミエビとは アミエビはエビの一種 干しエビに含まれるカルシウム量 実際に購入した干しエビ 三陸産小エビ180g 小えびを使った料理 パウダーにしても◎ 小えびを食べ始めてからのカルシウム量の変化・まとめ 記事内で紹介した商品 ブログ内の関連記事 ア…
2025年4月1日(火)くもり空の寒い日でした。今日は年に1度のピアノの調律をしてもらいました。購入してから30年くらい経過するけど、今年も異常なく調律を終えました。断捨離をしているのに、ピアノはなぜ処分しないのか?なんだか決断できないでいる。これがなくなれば随分とすっきりするのだが。使い方や管理の仕方など、いろいろとあるけど、大体大事に使えば60年もつらしい。私にとっての一番のポイントは、処分するのにこちらがお金を支払わずに済むことだ。それが可能ならうれしい限り。不用品回収業者に回収してもらうと、ピアノを運び出す搬出作業の費用がかかり、数万円の出費となるかもしれないし、そんな処分の仕方は悲しいね。だとすれば、まだ十分に弾けるうちに早く売った方がいいのかな?アトピー入口 ピアノの寿命
新年度始まりました。 と言っても、何度も書いてますが、私には関係ありません。 「新しい月が始まった」、ただ、それだけの事です。 そして、忙しかったです。 自分で仕事をしている者
【誰でも みな 最初は初心者🔰】だから足掛け20年 FMらら ラジオパーソナリティをやっている今でも本番中は《緊張する》特に 1人でミキサーをしながらの2時…
60代の家の建て替え オプションで追加して良かったもの悪かったもの
昨年60代で家の建て替えを行いました。より良い住まいをつくるために 仕様を変更したり、機能をオプションとして追加しました。 建て替えた家に住んで約半年ですが、 仕様変更や追加したオプションが、良かったか悪かったか考えてみ ...
本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3/31(月)20:03 ~20:10 ━霧雨無風寒いいんちょ:「ど~も♪」診療を終えて、いんちょとエリーのパトロールです。クリニックより北へ『多摩堤通り』を渡ります。いつも通り最短で
引っ越しはほぼ問題なくできたのですが、固定回線の引っ越し手続きが遅れて、転居先での固定回線工事日が4月9日になってしまい、現在、スマホの2GBのみの通信容量生活になって苦しいところです。 近くのフリーWiFiを利用したりと工夫していますが、不便です。 3月8日引っ越しだったので、年度末のピークより少し早いと思って油断してました。
重度ニキビ治療の決定版!効果的な治療薬と正しいスキンケア|ユニドラでの購入ガイド
鏡を見るたびに気になる頑固なニキビ。市販のスキンケアや皮膚科での治療を試しても、なかなか改善しない…そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?特に、赤く腫れ上がった炎症性ニキビや、繰り返しできる大人ニキビは、放置すると跡が残ることもあり、適切な治療が必要です。 そこで注目されているのが、イソトレチノイン
フリーランスは、意に沿わない仕事や理不尽な仕事に対して「頑張るべきか」「頑張らないべきか」。フリーランスにかぎらず、いろんな職業の人にも共通する命題かもしれません。 どちらかというと頑張りすぎちゃう人、我慢する人(私もそんな一人だと自認している)が多い日本で、必要なのは「頑張らない勇気」だと思うのです。私の基準は明快です。 ・お金 ・やりがい ・人 この三つが揃うのが理想ですが、世の中そうすべてがうまくはいきません。この中でどれか一つがあれば、ほかの二つが理不尽だろうと私は頑張ります。 💪お金もやりがいもイマイチだけど、一緒に働く人がいい 💪やりがいも人も最悪だけど、とにかくお金だけはいい 💪…
【兵庫県 神戸 加古川 明石】自分色で未来を育てるパステルアートatelier couleur(アトリエクルール) かんき なおみです。 アトリエクルール…
自画像にチャレンジしてみる。大切なのは、上手に描くことではなく、描いてみること。 あなたは「自画像」を描いたことがありますか。美術学校に通っている人ならあるで…
「他人にどう思われるか?」を気にしすぎてしまうことが、不幸の元になる。 これは、一見意外に感じるかもしれません。 もちろん、社会で生きる以上、最低限のマナーや気遣いは必要です。しかし、過度に「よく思われたい」と思うあまり […]
おつかれさまです! ろくのです。 去年の12月頭にパワーリフティングの大会に出たんで、その時の話です! なんで大会に出たん? 育休取って筋トレ三昧 育休中のルーティン 育休が終わる頃には… 育休復帰からのマイコプラズマ(?) ベンチで怪我 仕事、クソ忙しい ⸻ なんで大会に出たん? 前回、ベンチプレスの大会に出たときに、初心者ムーブかましてたら 仲良くなった人に 「年末にパワーの大会あるし、出てみたら?」 って声かけてもらい 元々、「2024年はパワーリフティング挑戦するで!」 って決めてたのと、 ベンチの大会がめちゃくちゃ楽しかったから、「ほな出よ!」 と即決。 ⸻ 育休取って筋トレ三昧 ベ…
この間、久しぶりに『モスバーガー』を食べました。家族と出かけて、ショッピングモールだったので、なにを食べようかなって。 モスバーガーにも米粉でできたパンが…
【糖質制限の罠】吉野敏明先生が警鐘!戦後の食生活変化と糖尿病・がん急増の真実
「健康のために糖質制限を頑張っているあなた。でも、その常識、本当に正しいのでしょうか? 最近よく耳にする糖質制限ですが、実は「体に良い」というのは大きな誤解、もしかしたら洗脳かもしれない…と、歯科医師であり多方面で活躍されている吉野敏明先生は警鐘を鳴らしています。 今回のテーマは「『糖質制限が体に良い』という洗脳」。戦後の日本で私たちの食生活がどう変わり、それが糖尿病やがんといった生活習慣病の急増とどう関係しているのか、吉野先生のYouTube動画の内容を基に、分かりやすく解説していきます。この記事を読めば、あなたの健康常識が覆り、食生活を見直すきっかけになるかもしれませんね。
パパさんが買ったパソコン、私が初期設定してあげました😀ソファを買った時は、パパさんが組み立て。お互い得意分野で持ちつ持たれつ🤣ゴン兄さん企画、ママちゃんの30…
仕事や家庭で疲れた30代既婚子なし女性へ。適応障害の兆候と向き合う方法
仕事や家庭でのストレス以外にも早く子どもを作らないといけないという社会の重圧も感じている30代既婚子なし女性へ。大きなストレスは適応障害のリスクを高める要因となります。適応障害の兆候が現れたら、早期に適切な対策を取ることで、予防・改善することができます。この記事ではどのような兆候があるのかと対策方法について紹介します。
拉致被害者へ「ふるさとの風」は北朝鮮にいる拉致被害者のために送る日本語放送の番組名。 失踪当時に聴いていたであろう70年代とか80年代の曲を流している。この日は70年代のヒット曲、桑江知子の「私のハートはストップモーション」が流れていた。 放送の電波は強く、クリアに受信できている。 某国からのジャミングはかかっていないようだ。 ふるさとの風(日本語放送) 2230-2257, 9705KHz 「心の銃」亜無亜危異
今日はお朔日という事で、昨夕に外宮は参拝、今朝は8時過ぎに伊勢市駅からバスに乗って内宮に。さぞ混んでいるかと思っていましたが、全くそんなことはなくスムーズに参…
獣医師コラム「FIP」【ラゲブリオジェネリック通販・業界最安値】
獣医師さんのコラムで猫のFIPの治療薬として、ラゲブリオ(モルヌピラビル)が取り上げられていましたので、ご紹介します。 ▼パル動物病院グループ様ブログより引用2024.02.10獣医師コラム★第1回「FIP」みなさんこんにちは!本院院長の宮本です。今回から月に1回、獣医師
ご訪問ありがとうございます💖マヤ暦鑑定士🍀Ayaya🍀ですいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます💕牡蠣のオイル漬けを作りました下処理して水気を拭いてフ…
トランプさんから次期新総理と新政権へ電話・・待ってました!!
サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です 参考にどうぞ ほら 出て来た 故ケネディ 103歳 とマリリン モンロー 故96歳の 息子 兄弟兄は…
PCで疲れた目にめぐりズム蒸気でホットアイマスク。
ズボラなわたしでも続いてる「筋膜リリースグッズ」がふるさと納税で届きました
南飛騨 下呂温泉「ゆのかおり桧」ヒノキの香りの天然木ブロック!癒やし!風呂に入れたり枕元に置いたりデスクに置いたりリラクゼーションに!積み木や知育玩具として活用してもよし【楽天トラベル/ふるさと納税:岐阜県下呂市】
これからが本番
【最新版】もう悩まない!防水機能「IPX」完璧ガイド!おすすめの防水ガジェット紹介!
RECOVERYCARE+
【ダイソー】肩こりすっきりバーを使ったら鳥肌たった…これ肩甲骨ほぐしにも良さげ
【ダイソー】220円のマッサージボール(ツイン)を購入。イボイボが心地いしデザイン可愛い
ダイソーのネックすっきりを使ってわかったメリット・デメリット。使い方のコツと注意点(売り場についても)
もっと早く知りたかった。ダイソーの骨盤ストレッチまくらが絶妙な弾力で心地よい。背中と腰が気持ち良い
【2024年12月最新】お風呂を楽しむ!おすすめのアヒルグッズ特集!
【魔法の呪文6選】もう「お風呂、面倒くさい…」なんて言わせない!極上のバスタイムへ誘う言葉
マイクロバブルってよく聞くけど実際なに?その効果と可能性を解説。
まるで湯船に浸かってるような新感覚シャワー!身体がお湯に包まれるシャワーヘッド”SHIN-ON(しんおん)”の評判・特徴は?
【2024年11月最新】音楽で至福のバスタイムを演出!お風呂で使えるおすすめ防水イヤホン3選!
⑥AIてる子さん・気になるXツイート集!⑥
”4月3日地震予想。大隅半島東方沖M6.0震度4”
春馬ピラミッド。
”中国に乗っ取られる日本の全てとは?”
”ガンは治る ガンは治せる。抗生物質よりはるかに安全な梅干しで胃ガン予防。”
春馬グラタン。
②3/31・福島原発UFO集団!発光体&編隊飛行UFO!②
①3/31・福島原発UFO集団!編隊飛行UFO!①
”金融市場の崩壊が本格化しています!”
春馬クッション。
春馬アクション。
”乗っ取られたアメリカとは?こういう事”
”この国の司法は腐っている!!!”
②3/30・福島原発UFO!平穏で静かな1日です!②
①3/30・福島原発UFO!クレーンの間に巨人が浮いてます!①
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)