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  • 1位

    「○○○をもっと使え!」でも、どうやって!?

    野球の現場で「もっと下半身を使って投げろ」「内転筋をもっと使え」という指導者の言葉をよく耳にすると思います。下半身を使う?内転筋を使う?一体どこをどのようにど…

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  • 2位

    重度知的障害をお持ちの男性とお母様おふたりでのレッスンレポ・その①

        こんばんは、綾野あやめです。   先月より新規で始まった セミプライベートレッスンの 記録レポートです。     重度の知的障害を併せ持つ自閉症の二十…

    あやの

    バレトン・プリエボディインストラクターAyanoのブログ

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  • 3位

    3度目の正直となるか?

    今日から、TOKYO2020オリンピック観戦チケット第2次抽選申込開始第1次抽選追加抽選そして、第2次抽選3度目の正直となるか?朝一番で申し込みました当選確率…

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  • 4位

    我が家のウコさん。今日もほわほわ♡

        こんにちは、綾野あやめです。    我が家のウコさん🐓🐓 ウコッケイの雌が二羽お庭にいます^^    ご希望をいただいたので 久しぶりに動画を撮っ…

    あやの

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  • 5位

    新しい出会いや、久しぶりの生徒さんとの時間♡皆様が元気になっていく姿、嬉しさ溢れます

     本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台@ヨガとコンディショニングで心と身体と幸せつなぐ筋肉ふっくら美姿勢トレーナー☆山田愛子☆です。 コンディ…

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    仙台 姿勢アトリエ りんのん堂

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  • 6位

    フルマラソン完走への道 任務完了!

    一昨日は、おかやまマラソンへRNC西日本放送RNC news every.のコーナー企画西﨑梨乃アナウンサーフルマラソン完走への道昨夕放送されました通り5時間…

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  • 7位

    toned body日記588 スポーツの秋!ゴルフは型にハマってはダメ(^^)

    山梨加圧トレーニングクラブtoned bodyのパーソナルトレーナー平井ケイジです!今週もスタートしました!クライアント様よろしくお願いします(^^)スポーツ…

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    パーソナルトレーナー平井の奮闘記

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  • 8位

    綺麗が目覚める

    エゴスキュージャパン認定Eサイズトレーナー島田貴美子です。からだは世界にひとつだけ。大事なのに、自分のからだのことって案外よくわからないもの。外側から入る情報…

    まみい

    Oh! Happy Day

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  • 9位

    運動と血行はイコール健康になるのでは?ないだろうか!

    仕事をして疲れて運動ってやりたくないですよね年配の方も運動するの大義ですよね私、体を壊して思った事ですがこれって血の流れが悪くなってきているからなのではないかって思いました体を動かして血行が良くなると疲れも抜けてやる気も出るんです肉を食べて血を作って血行を良くして、血行を良くするには柔らかい筋肉が必要なのでストレッチも凄く大事になります。もちろん怪我をしないためにも血と筋肉って怪我や病気を治すのに凄く必要なのではないかって思いました。(間違っていたら御免なさい)もしかしたら、このような体を作っていると薬の効きも大きかったりして😁皆さんも運動して前向きな気持ちになって楽しい毎日に変えてみませんか😃運動と血行はイコール健康になるのでは?ないだろうか!

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  • マクロビオティック

    マクロビオティック

    マクロビオティックや、日本の伝統食、郷土食、海外でも自然や身体にやさしい郷土食について情報をシェアしよう。

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  • 水分補給

    水分補給

    夏真っ盛り!健康のためには水分補給が大切な時期です.水分補給に関する記事なら,お気軽にトラックバックして下さいね☆

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    参加メンバー 17人

  • 肌についての美容

    肌についての美容

     肌に関するTBをお願いします。

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  • ダイエット

    ダイエット

     ダイエットについてのTBをお願いします。

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  • ○ ニキビケア ○

    ○ ニキビケア ○

    ニキビ肌・ニキビ痕(シミ・凹凸)に効果を感じたスキンケアや治療の紹介、 お肌に優しいコスメやおすすめ商品など、 ニキビに関する情報をどしどしお寄せください。 ※ニキビやお肌、体の健康(最終的にはニキビやお肌に関連するような感じのものなら、美容やサプリ・食べ物情報でもOK)に関する情報以外の記事は投稿しないでください。削除します。

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  • 鬱病です。身寄りもなく…これから不安です

    鬱病です。身寄りもなく…これから不安です

    私は長く重めの鬱病人です。 親も亡くし、独身で子もおりません。 調子が悪くても頼る人もところもなし。 憂鬱になることばかりが圧し掛かっています。 いつも不安で一杯、これからどうしたものか と考えるとまた底無し沼に・・・。 どんよりした内容になってしまいましたが もし同じような境遇の方がいらしたら 愚痴でもぼやきつつ、ちょっと安心したいです。

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  • めがね・サングラス

    めがね・サングラス

    めがね(メガネ・眼鏡)や、サングラスなど、アイウェア全般に関することならどんな事でもOK。お気軽にトラックバックしてください。

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  • 犬の散歩や敷地内ノーリード

    犬の散歩や敷地内ノーリード

    犬の散歩や敷地内での放し飼いノーリードについての話題であれば何でもOKです!

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    参加メンバー 1人

  • 性格 病状 副作用

    性格 病状 副作用

    一体今の自分の状態(症状)は 元からの性格なのか、鬱病の症状なのか、薬の副作用なのか 区別できないことがよくあります。

    テーマ投稿数 63件

    参加メンバー 16人

  • 電磁波の健康問題

    電磁波の健康問題

    最近、健康問題について気にされている電磁波についてトラックバックお願いします。

    テーマ投稿数 85件

    参加メンバー 14人

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  • 「○○○をもっと使え!」でも、どうやって!?

    野球の現場で「もっと下半身を使って投げろ」「内転筋をもっと使え」という指導者の言葉をよく耳にすると思います。下半身を使う?内転筋を使う?一体どこをどのようにど…

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  • 自分の体を知る事で幸せを感じれるのかも知れませんね

    今日は、寒さが厳しくなりそうです。まだ、寒さに体が慣れていないため体がきついです。少し前までは何ともないような寒さが身に凍みます😣これは、今までの感じなかった体の衰えなんでしょうねでも、年配の方が入会して頑張って練習していると若返っていくんですよね見た目も動きもそれを見ると「凄い⤴️」って思います。ただ、やり過ぎたり無理をし過ぎると怪我をしたり、体調を崩したりするんですよねこの加減が難しい美味しいものを美味しく食べて気分が爽快になるって幸せですよね😃自分の体を知る事で幸せを感じれるのかも知れませんね

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  • ペラペラクラブで稼げる人と稼げない人の特徴とは?

    初心者アフィリエイターの人に最初におすすめしたいのが、ペラサイト作りです。ペラサイトは1ページ勝負。そのため資産型パワーブログを作り上げるより、圧倒的早さで結果を出すことができます。 もちろん売れない

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  • ペラペラクラブはペラサイト教材でおすすめ!そのワケとは?

    皆さんこんにちは。 アフィリエイトの手法の一つであるペラサイトをご存知でしょうか?ペラサイトは複数ページで構成するサイト型アフィリエイトとは逆の戦略である1ページで商品を売るものです。 まず初心者はペ

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  • ”新月の今日に”

    みんなの回答を見る振り返って過去の文章を読んでみると自分の文章じゃないくらいそんなこと書いたんだ!?と、覚えてないけれど基本ずっと昔からあまり変わらないことを…

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  • とんまの日記

    40代のサラリーマンですがブログはじめました。ランニング、ブラジリアン柔術で健康維持しています。腕時計型のウエアラブル、Fitbitを使って運動・睡眠の改善を目指してます。そのほか、好きな英語やメガネのことも書いています。

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  • 惣菜の健康投資家を目指すブログ

    惣菜です。兼業投資家です。 「お金を増やすには健康な肉体作りから」をモットーに投資してます。

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  • ケンコウデータ

    話題のダイエット方法や気になる健康食品、また健康情報や健康豆知識なんかも紹介してしています。自分で勉強した健康についての情報を皆さんへ共有し、一人でも多くの人が健康に興味を持ってくれたらと思って開設したブログです。

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  • インテリマッチョblog

    筋肉×ITの融合インテリマッチョblog!SEO、ライティング、アフィリエイト、筋トレ、ストレッチ、サプリメントなど真逆の業種をミックスしたレアキャラクター。 個人で戦う時代を生き抜く情報盛りだくさんです!

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  • Training Studio Arpeggioのブログ

    愛知県岡崎市でTraining Studio Arpeggio(トレーニング スタジオ アルペジオ)でトレーニング指導しています。トレーニングに関することや、イベント情報、その他諸々なことを発信していきます!

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