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健康の豆知識 トップ

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  • 1位
    ごっとさんのブログ

    ごっとさんのブログ

    病気を治すのは薬ではなく自分自身       薬と猫と時々時事

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  • 2位
    むなかたコーチの頭の中

    むなかたコーチの頭の中

    整体師、プールのコーチの経歴を活かし皆さんの健康に役立つ情報を提供するブログです。(時々趣味も)

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  • 3位
    HobenさんのBlog

    HobenさんのBlog

    山口市から発信しています。毎日更新。健康、病気、ニュース、グルメ、科学の解説など。

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  • 4位
    お家が一番

    お家が一番

    2016年9月にマイホームを購入した鍼灸師です。家のことや庭の改造、健康について書いていきます。

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  • 5位
    お転婆主婦

    お転婆主婦

    息子、娘が独立してそれぞれ家庭を持ち、夫と静かに?二人暮らし。 せっかくの人生、楽しまなくちゃ損❕ アンチエイジング、健康へのこだわり強め。 美味しいもの、お出かけ、walkingなどなど、一番💛は孫たちと遊ぶこと❣

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  • 6位
    お得情報プラス

    お得情報プラス

    お得なクーポンやポイント、お金やカード情報、生活用品や福袋等のお得な通販サイト、お得な切符や旅行情報、お得情報が大好きな情報ブログ!

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  • 7位
    たまの簡単ダイエット

    たまの簡単ダイエット

    自宅で簡単にできるダイエットを、効果のあったダイエット方法、話題のダイエット方法などを紹介します!

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  • 8位
    ロイヤルクイーンの日々徒然

    ロイヤルクイーンの日々徒然

    ロイヤルクイーン料理教室より、 教室の様子や簡単時短レシピ、 ちょっとお得な情報から社員のひとりごとまで♪

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  • 1位

    【食べ過ぎてない?栄養士が教える適切な食事量】

     いとしいあなたへ 過去20年間で食事量はどんどん増え、場合によってはほぼ2倍になっているとか。しかも、増え続ける食事量によって、本当はどれくらいの量が必要な…

    たま

    【食べ過ぎてない?栄養士が教える適切な食事量】

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  • 2位

    【筋トレ後はサラダチキンより照り焼きを!】

      いとしいあなたへ サラダチキン いまやメジャーになりましたよね。低糖質、低カロリー、さらに高たんぱくな健康的な食材。 糖質制限ダイエットをしている人も、筋…

    たま

    【筋トレ後はサラダチキンより照り焼きを!】

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  • 3位

    高いと危険か、正常値信仰のワナ

    今年はコロナ騒ぎで健康診断などを受ける人減っているようですが、秋冬の健診や人間ドックが増える時期になりました。ここで数値が高いとなれば、すぐに治療したいとなりますが、検査には有効性に疑問があるものやかえって害になりかねないものもあります。特に生活習慣病といわれる項目には、見直す機運も高まっているようです。血圧は「正常値」の範囲が厳しすぎるという指摘があります。日本高血圧学会は昨年正常血圧の範囲を引き下げ、74歳以下で130/80(74歳以上は140/90)を降圧目標としています。実に日本人の成人の約4000万人が高血圧の対象になる値です。例えば英国の治療基準は、最高血圧が160以上で心筋の肥大など臓器障害のある人となっています。日本のように正常値を下げれば当然治療対象は増えてしまいますが、加齢とともに血圧が高く...高いと危険か、正常値信仰のワナ

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    高いと危険か、正常値信仰のワナ

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  • 4位

    【池田教室】クリスマスケーキ♪♪

    もうすぐクリスマスですね 池田教室のクリスマスケーキ  シフォンケーキをお鍋焼いてデコレーションしました コロナ禍でのクリスマス、 ぜひ手作りのケーキで楽しみ…

    ロイヤルクイーン

    【池田教室】クリスマスケーキ♪♪

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  • 5位

    包丁を使わずに♪

    豆腐とキャベツのハンバーグ カット野菜を活用してお手軽に出来るハンバーグをご紹介♪豆腐を加えてふんわりボリュームアップ!ごはんのすすむおかずに仕上げました! 材料 2人分 鶏ひき肉[むね] 150g 木綿豆腐 100g カット野菜[キャベツ・千切り] 100g 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 おろししょうが 小さじ1 サラダ油 大さじ1/2 …

    かたぐるま

    包丁を使わずに♪

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  • 6位

    【長岡教室】サラダマスターで「ポテトガレット」

    【長岡教室】サラダマスターには「サラダマシーン」という…強者があります(笑)これを使って、簡単にできるのがポテトガレットです。 こんな風に丸く焼いてもよし!…

    ロイヤルクイーン

    【長岡教室】サラダマスターで「ポテトガレット」

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  • 7位

    【ダイエット中のおやつとして◎のナッツ  食べすぎるとこんな副作用が!】

      いとしいあなたへ  糖質が少ない、そして体に良い良質なアブラやミネラル、食物繊維が含まれるナッツ。 少量でもおなかも満足し、ダイエット中のおやつとしては最…

    たま

    【ダイエット中のおやつとして◎のナッツ  食べすぎるとこんな副作用が!】

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  • 8位

    コロナの陰でスーパー耐性菌の流行拡大

    新型コロナが世界的に猛威を振るう中、あらゆる薬剤に耐性を持つこともあるスーパー(超多剤)耐性菌カンジダ・アウリスの感染が一部で拡大していると医師たちが警鐘を鳴らしています。カンジダ・アウリスは特に院内感染で広がりやすく、今年はコロナ患者であふれる医療現場に大きな負担がかかっているためです。カテーテルや人工呼吸器、流動食など、体内に管を挿入するときに感染するリスクが高いようです。カンジダ属の真菌は、もともと舌や性器に白い斑点ができる程度の軽い症状を引き起こすことで知られていました。ところがカンジダ・アウリスは2009年に報告されてから、少なくとも40か国で報告され数千人の患者が出ています。日本型の病原性は低いものの、致死率が30〜60%に上るタイプもあります。2019年CDCはカンジダ・アウリスを米国の薬剤耐性菌...コロナの陰でスーパー耐性菌の流行拡大

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    コロナの陰でスーパー耐性菌の流行拡大

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  • 楽しい冬

    楽しい冬

    冬は寒いけれど、クリスマス、紅白歌合戦、お正月、バレンタインデーなどの季節行事がたくさん。 そんな行事の紹介や、冬の遊びを教えてください。 スキーやスノボ、キャンプなどのアウトドア派も、 おうちで楽しむハンドメイド(フェルト小物や雑貨、編み物など)インドア派も、 防寒対策をしっかりして、楽しく過ごしましょう♪ 辛いけれど、楽しくなるなら大掃除ネタなどもokですよ(*^^) 「冬」を楽しく過ごす情報をよろしくお願いします。

    テーマ投稿数 184件

    参加メンバー 69人

  • 黒千石

    黒千石

    北海道で蘇った、幻の黒千石大豆。 2008年6月、北海道大学・西村孝司教授(北海道大学遺伝子病制御研究所・疾患制御分野、及びNPO法人イムノサポートセンター理事長)は、黒千石に免疫バランス機能調整があることを発見されました。 黒千石には、リンパ球を刺激してがんへの免疫力を高めたり、アレルギー症状を抑えたりする「インターフェロンγ(ガンマ)」を誘発する物質が含まれていること、そして、健康に良いアントシアニンやポリフェノールが他の豆よりも多く含まれているこを科学的に証明されたのです。 その黒千石に関するトラコミュを作ってみました。いろいろ情報交換してみませんか。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 1人

  • 美容歯科を見てみよう!

    美容歯科を見てみよう!

    『情熱的歯科治療!!』 セラミックスを中心とした美容歯科や歯科の専門的なお話を載せています。ちょっぴりマニアックかもしれませんが、一般の人にも分かりやすい様に書いています。

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

  • 家庭で簡単にできるリハビリグッズ

    家庭で簡単にできるリハビリグッズ

    家庭で簡単にできるリハビリグッズの紹介をする場にしたいと思います。 これを使用して手が動くようになったとか、これを利用して足が動くようになったとか、リハビリになる道具や機器を紹介してください。

    テーマ投稿数 225件

    参加メンバー 7人

  • にんにく大好き

    にんにく大好き

    にんにくが大好きな方のトラックバックコミュニティです。

    テーマ投稿数 98件

    参加メンバー 30人

  • 東大開発の食材:ミドリムシ(ユーグレナ)

    東大開発の食材:ミドリムシ(ユーグレナ)

    昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」(学名:ユーグレナ)。 ミドリムシ(ユーグレナ)は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。

    テーマ投稿数 16件

    参加メンバー 8人

  • 。o○病と共に、心と共に、人と共に○o。

    。o○病と共に、心と共に、人と共に○o。

    「病に大小はなし、皆で共有し向き合って生きてゆく。」 病気に大きい小さいは無いと思います。 どんな病気であれど、希望を失い、そこに光を見出せないことがあります…。 不安に後ずさりをしたり、絶望感に視界を失ったり、 安易で簡単な道や、たった一つの道しか見えなくなったりします…。 人間は、決して強くはありません。 いくら強がることはできても、強さではありません。 そんなとき、様々な病を経験してきた人の体験、経験、 そして何より、心が気持ちが想いがあればどうでしょうか…? さらに、病をした自身だけでない、 周りの気持ち・医療に携わる人の気持ち、 そういった周りの心や気持ち・想いがあればどうでしょうか? 病気は時として、しばしば周囲を見えなくしてしまいます。 ですが、医療に必要なのはなによりも心であり、信頼だと思います。 だからこそ、ここがその気持ちの心の発信地となり、 いろいろな立場の方が参加され、医療への信頼を深め、 誰かの心を、照らせることを切に願い、 コミュニティーを設立します。 ここに、同じ想いを抱いてくれた皆様がご参加くださっていることに、 いつも感謝を申し上げます。

    テーマ投稿数 28件

    参加メンバー 3人

  • シニアレシピ

    シニアレシピ

    とろみをつけたり、細かく刻んだり、時には隠し包丁を入れたり。食べやすくするための工夫など、なんでも結構です。これから来る高齢者の社会に向けて、シニア向けレシピについてどんどんトラックバックしてください。 また、幼児食にも共通するところもありますので、幼児のレシピに関心のある方もどうぞ。

    テーマ投稿数 13件

    参加メンバー 1人

  • 子育ての知恵袋!子育て・託児・医療機関

    子育ての知恵袋!子育て・託児・医療機関

    ママのピンチをお助けします。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) 子育ての「困った!!」 ⇒全国の託児所情報 ⇒緊急医療機関(小児科、産婦人科) ⇒子育てママのお買い物情報 ⇒子育ての知恵袋 ママだから、子育て中だからこそ必要な情報をみんなで共有しちゃいましょう。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)) 子育てママを応援します+(人´∀`)°+°

    テーマ投稿数 89件

    参加メンバー 18人

  • マッサージ好き

    マッサージ好き

    マッサージが好きな方、集まれ〜。いろんなマッサージを受けた感想など聞かせてください。

    テーマ投稿数 15件

    参加メンバー 8人

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  • 医師は医療の専門家なのか

    最近のテレビの情報番組は新型コロナを大きく扱い、どこを見ても同じようなこと言っている印象があります。そういう時は必ずどこかの感染症専門医という医師が出てコメントしていますが、当たり障りのないことや本当に専門科かと疑うような発言も出ています。現在は第3波と騒いでいますが、「withコロナ」という言葉があるように、コロナと共存しなければいけない時期になっている気がします。インフルエンザの場合は学校で増えれば学級閉鎖で対応し、社員がかかれば1週間程度の出勤禁止にするといったことで十分なような気がします。テレビのMCがそういった方向に振ろうとしても、専門医はインフルエンザと新型コロナの差を滔々と述べ、コロナは感染防止を徹底すべき恐ろしい病であることを強調しています。あくまでも私の意見ですが、インフルエンザの死者数は基礎...医師は医療の専門家なのか

    ごっとさんのブログ ごっとさんのブログ
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  • 【王寺教室】~パン教室開催しました

    こんにちは王寺教室です 先日、王寺教室ではパン教室を開催しました メニュー・カレーパン・ちぎりパン・チキン・スープ ≪カレーパン作成中≫   サラダマスターの…

    ロイヤルクイーン ロイヤルクイーンの日々徒然
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  • 運と幸せを引き寄せる方法<11>

    幸せを目指してもいい。 ただし、 追いかけ回さないこと。 <すべての人が「幸せになりたい」と 願っている> あなたは幸せになりたいですか。 誰もが「もちろん」と即答することでしょう。 幸せになりたくない人はいません。 今の生活に不満があれば 「どうすれば幸せになれるだろうか」と 考えるもの。 すでに幸せな人であっても 「もっと幸せになりたい」と 願うことがあるでしょう。 私たちにとって、 人生最大の目標であり、目的です。 すべての人が「幸せになりたい」と 願っているはずです。 幸せは、 努力によって得ることが可能です。 仕事、勉強、恋愛、結婚、成功。 きちんと努力をすれば、結果が出て、 夢も叶…

    ソーシャル元気人 ブンブンの日記
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  • 無法者は各種代表にさせない制度

    ハンドボールの宮崎選手が女性に暴力を振るって逮捕されたというニュースがありました。本人は覚えがないと言ってるそうですが、暴力を振るわれた相手が警察に通報して逮捕されたのに、図々しいヤツだと思います。それなのに、ファンというか周りの人の中には

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  • 【食べ過ぎてない?栄養士が教える適切な食事量】

     いとしいあなたへ 過去20年間で食事量はどんどん増え、場合によってはほぼ2倍になっているとか。しかも、増え続ける食事量によって、本当はどれくらいの量が必要な…

    たま たまの簡単ダイエット
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  • monoblog

    monoblog(モノブログ)は「生活をもっと豊かに」をコンセプトとしたライフハックブログです。おすすめの本・ガジェットや、仕事や日常生活で役立つスキル・思考法を紹介します。リモートワークや副業に関する情報も発信中。

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  • お得情報プラス

    お得なクーポンやポイント、お金やカード情報、生活用品や福袋等のお得な通販サイト、お得な切符や旅行情報、お得情報が大好きな情報ブログ!

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  • お転婆主婦

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  • くめチャンの独り言

    くめチャンの独り言BLOGは、おススメのお店、気になるお店の情報やちょっとした豆知識、また治療家として仕事をしている主が身体の豆知識などを独り言のように勝手に上げていくBLOGです。

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  • Healthy Life

    Healthy Lifeでは、仕事・家事・遊びに忙しい現代女性が、心も体も健やかな暮らしに役立つ情報発信を心がけています。 忙しい中でも、休日にベランダ菜園を楽しんだり手作り料理を楽しんだり・・と、ほっとするようなサイトを目指しています。

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