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健康やサプリメントに関する情報を発信しています。スローダイエット、インナービューティー、体の気になる症状などなど。話題のサプリメント成分の情報や期待できる効果、飲み方やタイミングなどを調べたい方はぜひご覧ください！
【サプリメントアドバイザー】が教える健康にいいブログ。 現在４０代。いつまでも健やかで、かつ若々しく、楽しく過ごしたくサプリメントアドバイザーになりました。日常に＋α加えることで体は変われるのです！
2020-4/20をもって、ブログのタイトルを変更しております。 昨今の日本情勢を見て、一旦は精神薬の減薬に関するお話はストップしております。 旧タイトル：ジャンキーズサラリーマン金太郎(´･ω･｀)～精神薬に支配された人生からの脱却～
【MTGデッキ紹介】ボロス トランスルーカ【MTG】【MTGA】
ルーカと異形化でコストを踏み倒して強力なクリーチャーを超展開しようというコンセプト☆彡 デッキ解説 《コンセプトカード》 コンセプトの軸となるのはこの２枚。 軽量クリーチャーをコストにライブラリーから強力クリーチャーを戦場に出すことができます。 異形化は４ターン目から動けるのが隙が無いです。
【MTGデッキ紹介】ボロス トランスルーカ【MTG】【MTGA】
最近のブーム…鳥皮‼ファミリーマートの鳥皮、近所のスーパーより量が多い気がします映え取れず、袋のままムニュムニュの食感がお嫌いな方もいらっしゃるかと思いますが…
コラーゲンたっぷり❣お肌ぷるぷる
ADHDの原因は脳の発達に関係しています。定型発達（ADHDではない）に比べ、ADHDは脳の総体積が小さいです。とくに、前頭前野と呼ばれるおデコの裏側にある脳が未熟で不活性。その結果、不注意や多動・衝動性に繋がっています。ブレイブADHDは
ADHDの脳を鍛える方法
～既存の白血病治療薬で腎障害悪化が抑制可能に～尿中に大量のタンパク質が漏れるネフローゼ症候群をきたす代表的な疾患である巣状分節性糸球体硬化症は、指定難病の対象となっている疾患です。治療にはステロイド剤や免疫抑制薬が用いられていますが、難治性で、患者さん
慢性腎臓病の発症を抑える仕組みを解明
4日に行われた吉村知事、松井市長の合同会見で、ポピドンヨードがコロナ抑制効果があると発表された。それは、イソジンうがい薬に含まれているとのこと。私は、普段から…
うがい薬がなーーーーい！！！
～近赤外線が届きにくい深部がんへの適用に期待～米国国立がん研究所の小林久隆主任研究員らにより見出された新しいがん治療法である光免疫療法は、がん細胞以外に対してほとんど毒性を示さないため、副作用の極めて小さい治療法です。さらに、がん免疫を合理的に活性化
近赤外線を用いた新規がん治療法の光化学反応過程を解明
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テーマ投稿数 48件
参加メンバー 12人
三千年の歴史をもつインドの古代哲学で、 人間の成長と健康を促進させるものとされています。 「ハ」はハ（ha)・・・太陽・吸う息・凝縮を意味し、 「タ」はタ（ta）・・・月・吐く息・拡大を意味します。 アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想のそれらを通し つまり呼吸と体を相互作用に働かせていき 潜在的なエネルギーを引き出すのが「ハタ・ヨガ」です。 まだ未経験ですが 色々知りたくて作ってみました 宜しくお願いします
テーマ投稿数 180件
参加メンバー 29人
ウォーキング大好き・ウォーキングで日々ダイエットに励んでいる方、ウォーキングや健康に関する情報をドンドンTBして下さいね。 ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ(ﾂ _ _)ﾂ))
テーマ投稿数 423件
参加メンバー 75人
音楽って、元気になったり、勇気をもらったり、優しい時間を穏やかに過ごす魔法みたい。 そんな、音楽大好きな人、集まれ〜♪
テーマ投稿数 80件
参加メンバー 25人
喫煙（きつえん）とは、植物を乾燥・発酵などの工程を経て加工した物に火をつけて、その煙を吸引する行為である。
テーマ投稿数 36件
参加メンバー 7人
禁煙（きんえん）とは、公共の場所や職場などでの喫煙（きつえん）を禁止する、若しくは喫煙者が喫煙、喫煙習慣を止めることである。しかし喫煙者全てが不健康と言うわけではない〜分煙は必要だが〜両者が多事争論し仲直りしましょう！ タバコが好きな人も嫌いな人も快適に。
テーマ投稿数 668件
参加メンバー 95人
面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良いのか？竹炭やアロマなどを通じて私たちがこれは！と思うもの皆さんにご紹介します。 『キーワード』--------------------------------------- ストレス発散、綺麗になる、美容、睡眠、健康法、ヨガ、ピラティス、ジム、トレーニング、ダイエット、食事、ハーブ、アロマ、仲間、レストラン
テーマ投稿数 5,266件
参加メンバー 482人
チューインガム（Chewing gum）、いわゆる食品の「ガム」についてのトラコミュです。 ガムについての記事を書いたら、是非トラックバックをお寄せください。
テーマ投稿数 59件
参加メンバー 16人
糖尿病（とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM）は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値（血液中のブドウ糖濃度）が病的に高まることによって、様々な特徴的な合併症をきたす危険性のある病気である。一定以上の高血糖では尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなる（尿糖）ため糖尿病の名が付けられた（Diabetes=尿、Mellitus=甘い）。腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の疾患である。 全世界の患者数は2006年現在で1億8000万を越えると見積もられ、2030年までに倍増すると予想されている。 日本国内の患者数は、この40年間で約3万人から700万人程度にまで膨れ上がってきており、境界型（糖尿病予備軍）を含めると2000万人に及ぶとも言われる。厚生労働省発表によると、2006年11月時点の調査データから、日本国内で糖尿病の疑いが強い人は推計820万人であった。
テーマ投稿数 1,921件
参加メンバー 166人
糖尿病（とうにょうびょう、Diabetes Mellitus: DM）は、糖代謝の異常によって起こるとされ、血糖値（血液中のブドウ糖濃度）が病的に高まることによって、様々な特徴的な合併症をきたす危険性のある病気である。一定以上の高血糖では尿中にもブドウ糖が漏出し尿が甘くなる（尿糖）ため糖尿病の名が付けられた（Diabetes=尿、Mellitus=甘い）。腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の疾患である。 全世界の患者数は2006年現在で1億8000万を越えると見積もられ、2030年までに倍増すると予想されている。 日本国内の患者数は、この40年間で約3万人から700万人程度にまで膨れ上がってきており、境界型（糖尿病予備軍）を含めると2000万人に及ぶとも言われる。厚生労働省発表によると、2006年11月時点の調査データから、日本国内で糖尿病の疑いが強い人は推計820万人であった。
テーマ投稿数 1,776件
参加メンバー 158人
ダイエットのために、日々努力しているにもかかわらず、あまり効果が見られないと心が折れてしまいます。あなたにとって一番効果的な方法は、いったいどんな方法でしょう。 ダイエットで大切なことは、続けることです。 「食べるのをガマン」「運動する」と、かんたんに始められますが、長続きしないのがダイエットの難しさですね。 基本的なダイエット法は、 １．運動して、食べてしまったカロリーを消費する ２．食事…
【imini リペアセラム】では肌のハリ・ツヤは改善しない！？悪い口コミは？調査したらこんな事がワカッタ！
あなたは肌が乾燥してハリや潤いがないと感じていませんか？それはもしかしたら体内のコラーゲンが不足しているのが原因かもしれません。そのまま何も対策をしないと将来かならず後悔しますよ！そこで今回紹介したいのはうるおいを与え、ハリツヤのある肌にしてくれるパント
健康長寿のカギとなる『慢性炎症』とは？体への影響や原因を解説
元気で長生！健康長寿の秘けつは慢性炎症にあり！ 世界の研究機関で注目しているのが「慢性炎症」です。この「慢性炎症」を抑えると、寿命が延びると考えられています。 アメリカでは「慢性炎症」を抑えたマウスが健康で長生きしたという研究成果が発表され
HSP特有の頭のごちゃごちゃをスッキリさせる方法【怒りや不安が和らぎます】
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは、ひといちばい敏感な人のこと。音や光に敏感で、過剰に反応してしまいます。人の感情にも敏感で、相手が怒っている、納得していないなど察知する能力が高いです。ブレイブ人の感情がなだれ込んできてツラい…
【改訂】この記事は、2020.07.19のこちらの記事に追記しました 減量中だからこそ、タンパク質をとって筋肉を増やしましょう 体脂肪を減らす3つの方法 現在東京都体育館でパーソナルトレーナーをされている、山本義徳さん。日本で有名なボディビルダーです。 山本さんのYoutubeは5分程度と短くわかりやすいので、気に入っています。 私は女子ですし、ボディビルダーになる気は全くありませんが、この脂肪を減らす方法は、とっても説得力があって、やってみよう！ と、この3週間、ランチはセブンイレブンの、糖質ゼロのサラダチキン110g (税込み213円)とサラダを続けています。 1. タンパク質を必要量、毎…
CBDを知らない主婦たちが、今話題のリラックス成分CBD製品を実際に試してレビューします。 仕事のストレス、育児のイライラ、家事の疲れもCBDで解決？？
ボディビル・フィジーク・ベストボディを中心に様々なユーザーから人気のトレーニングウェアを取扱いしております。レパートリーやカラー、サイズを豊富に取扱いしており、トレーニングビギナーの方でも似合うウェアが見つかると思います。
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ケフィアを飲んでる人 ケフィアに興味がある人。 とりあえずとーろく
ハーブ・漢方に興味がある方 ハーブ・漢方を研究したらっしゃる方 皆で情報交換の場所にしませんか？
朝ご飯をしっかり食べることは健康な体づくりの基本です。 あさごはんをキチンと食べて元気になりましょう！ 朝ごはんのレシピなども歓迎します。
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大自然の森・川・山岳・草原等を有りのままに歩き乗馬しながら自然の大切さを感じる。 また、自然のガイドも兼ねて自然を紹介してます。
今は狭いマンションや家にすみ、ゴミゴミした都会で働いているけど、いつか環境のいい田舎で暮らしたいと考えてる人達のコミュニティです。 今すぐ家を買うお金も車もない、でも、具体案がなくて、ぼんやりしたイメージで、夢を語り合うのもいいでしょう。リアルタイムな、小さな革命レポートを送ります。
中華人民共和国が原因の大気汚染公害に関するトラコミュです。 中国現地ニュースや国境を超えて日本に飛来する有害物質「PM2.5(微小粒子状物質)」による、光化学スモッグ、発ガン性汚染物質付着の黄砂被害、煙霧、酸性雨、人体の喘息、アレルギー、肌荒れ、動物・ペットの健康被害対策etc。
う蝕（うしょく、齲蝕とも）とは、口腔内の細菌が糖質から作った酸によって、歯質が脱灰されて起こる、歯の実質欠損のことである。一般にはむし歯、虫歯として知られる。歯周病と並び、歯科の二大疾患の一つである。う蝕になった歯は、う歯（齲歯、デンタルカリエス:Dental caries）と呼ぶ。 う蝕は風邪と並び、どの世代でも抱える一般的な病気である。特に歯の萌出後の数年は石灰化度が低いためう蝕になりやすく、未成年に多く見られる。
