肩凝り解消のために試したこと、効果があったことなどを共有できれば良いですね。
昨日もそうだけど相変わらず咳が止まらない。決して体調がいい状態ではないんだが稼働・・ではない。大きく勝てたあと稼働して大きく負ける、その繰り返しで俺はなかなか前に進まない、それを断ち切るためには今日が大事って、まぁそういう意味ではないんだが今日は元から丸々の休みなので出かけようと思っていた。イエティで滑るのもアリかとは思ったが準備がまるで出来ていない。釣りは火曜で大津が休みまぁ当初からタカラッシュだったんだな。で、川崎でヘスティアファミリアダンまちって言われても俺はさっぱりなんだが・・・元ネタを相変わらず知らん。まぁＰＩＡ系のゲーセンで宝探しってことでスタートしたんだけど途中で予想外のことが・・・昼を過ぎた辺りから突然の不調気持ち悪さと頭痛確かに朝から症状はあったが恒例のやつね、首、肩こりの血行障害だろうなそう...ダンまち？
それでも・・・
スキースノボー チューンナップを自分で「出来る範囲と、ちょっと無理な範囲」
滑走面のフラットとストラクチャーは自分でするにはマシーンが必要なのでムリと思う。時間を掛ければ出来ないこともないと思いますが、ある程度どんな方でも自分で安全に出来る範囲のスキー・スノーボードのメンテナンス道具などをご紹介します。
ぐちゃねっと
長い一日が終了ほぼフル稼働１１月１１日ポッキーの日らしいけど月と日のゾロ目だね。１の日のイベントの日もあって更に新装の店も結構な数何処に行こうか、そこそこ悩んだんだけどまぁ一番空いているであろう店へ一番近所とも言えるがこの店はディスクが結構人気なんだよね、俺はさっぱりやる気はないんだが確かに台数が少ないからその割に上を使っている感じはするしやるにはいいのかもしれないがまぁ俺はさっぱりやる気が無いのでどうでもいいんだがで、今日はバーサスからこの店はハナビを打つ機会が多いんだが今日はバーサス何となく昨日のデータから見てハナビは絞れない感じがしてね。バーサスはコレでダメならハナビに移動でいいかなって思えるからつまり１台に絞れるからそのバーサスやることに１度目の当たりで出ました。ＢＩＧ中の中段Ｖ揃い実はもう一年は打って...相変わらず俺の引きって
それでも・・・
なかなか冬にはならないけどちょっとずつ時間は経過して行ってて変化は少しずつ起こってはいるんだよね。とりあえず、体調がなぁ相変わらず咳が取れない。風邪っぽい感じがしないけどそれはそれで怖い。ただ、最近本当に気温差が激しいから普通に風邪引いててもおかしくはないわけで何とも言えないんだよなぁなんたって、この部屋の異常さもあるけど部屋にいるとクーラーを入れたくなるくらい暑くて朝晩は暖房入れたいって思うくらい冷えるんだからそりゃおかしくもなるわな冬物をいい加減出そうかなって思ったけどバイク用のジャケットもいい加減、同じの長いこと着てるなって思って新しいのをとか思うがなかなか買う気になれない。それよりも油圧プレスを買うかを決めないとなんて思ったりいやぁそれも、置き場所的にっていうのがあるけど何とか裏の犬小屋をぶっ壊してそこ...ちょっとずつ動きます
それでも・・・
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楽しく、健康的な生活習慣を作ることこそ 真のダイエットなはず☆ 部活動として ダイエットをしたいと思います。 お気軽に メッセージなんかも下さい。
「アラフォーになっても輝いていたい」。そんな前向きな思いでアイドルになった「最年長アイドル」だ。「芸能界で頑張ってみようかな…」とふと興味を持ち、「レースクイーンになろう」とチャレンジしたのは３７歳のときだった。それを実現させたことで、人生にふっきれた。
野菜の事なら何でもＯＫ！！ 野菜ソムリエ しゃぶしゃぶ 温野菜 野菜炒め レシピ 野菜の育て方、栽培、料理、スーパーでの値段、美味しい野菜の見分け方、保存方法、野菜ジュースを飲んだり、 そのほか野菜のダイエットや野菜の調理器具など、やさいにまつわることなら何でもOKです。 コメントやトラックバックをお願いします！
呼吸法について お気軽にご利用ください！！
30年前は考えられなかった急速な環境の変化や不規則な生活、急速に高齢化へと突き進む現代社会・・・。 明日の見えない苛立ちや不安の中で、人々は常にストレス状態に置かれています。 食や環境の安全、若さ、健康、美といった問題への関心が高まっているのも裏を返せば「不安」だからなのです。 体調不良や不眠などの悩みを訴えても西洋医学に限界を感じ、問題の解決を民間療法に求める人も増加をたどっています。 「若さ」と「美」と「健康」は人間の永遠のテーマです。 そしてこれらは、密接に「心の安らぎ」「いやし」とも関係があります。 永年のストレスや不規則な生活、不自然な姿勢は徐々に骨盤を歪ませていきます。 骨盤は「こころ」と「からだ」の要でもあることをご存じでしょうか？ 骨盤を正しい位置に戻してやることで、人間本来の自然治癒力を取り戻し、心の安らぎを取り戻すことが可能なのです。 「骨盤にアプローチをおこなう、「骨盤セラピスト」が求められています。
花粉症が飛散し続ける日々が続きますが、日頃飲んでいるお茶以外で免疫力を高めるために新たにお茶（茶葉）を買うとしたら何を選びますか？
めまいに関する話題ならなんでも。 ■体がふわふわする浮動性めまい ■グルグル目が回る回転性めま ■クラッとする立ちくらみのようなめまい お薬のことや、対処法、情報交換しましょう♪
お風呂・浴室・入浴タイムを楽しく♪システムバスの施工・お風呂リフォーム・水周りに関することでもOKです。新築・改修どちらでも。 バスグッズのことから、システムバスの性能までなんでも快適なバスタイムになるようなことをとらっくバックしてください。
鍼灸師になるには、3年以上養成学校に通って卒業し、国家試験に合格しなくてはいけません。 *鍼灸学生 *鍼灸師になりたい人 *鍼灸に興味がある人 *etc…… 鍼灸学生は授業、臨床実習、実技試験、ﾚﾎﾟｰﾄ、研究と盛りだくさん。 学校で学んだこと、感じたこと、日常などをの情報交換のｺﾐｭﾆﾃｨｰに参加ください。
