糖尿病なんて怖くない！ 恐れるべからず♪
湯活レポート（銭湯編）vol143.閉店銭湯お別れ入湯編 西小山 コミカ風呂「恵比寿湯」
西小山「恵比寿湯」 閉店銭湯お別れ入湯編。 アバンギャルドなモザイクタイルを眺めながら、コミカ風呂に入り、ノスタルジーとセンチメンタルに浸る夜♨
湯活のススメ
【英詞和訳】Elliott Smith “Independence Day” 「君は1日だけしか生きられない けどいずれにせよ素晴らしい日」
Elliott Smith “Independence Day” 筆者和訳 About this article 【過去記事】英詞和訳 Elliott Smith “Independence Day” 筆者和訳 Independence Day 「独り立ちの日」 from "XO"（1998） *The literal meaning of “pitseleh” (a Yiddish word) is “little one” or “dear.” Future butterfly, gonna spend the dayHigher than highYou'll be beautiful …
打てば響く-ドラム・パーカッション、銭湯とサウナの活動記録-
今回はお久しぶりの「幸山」さんですよ。6月以来です。場所はこちら。12月に入ってもいまだに千歳と行ったり来たり。しかも千歳ではまだ外食する暇もあまりなく、記事がなかなか滞っております。そんな中、函館に戻ってきたときに行かなきゃ、と思うのはやっぱり老舗系。突然
函館暗黒麺
湯活レポート（銭湯編）vol142.閉店銭湯お別れ入湯編 和泉多摩川「和泉湯」
和泉多摩川「和泉湯」 閉店銭湯お別れ入湯編。 狛江市で愛された創業64年の銭湯の火が消えます。月曜定休で営業は12/31まで。機会があれば是非♨
湯活のススメ
【英詞和訳】Joy Division “Komakino ” 「惹き合うものは重りのように深く内部まで君を引き込む」
Joy Division “Komakino” 筆者和訳 About this article 【英詞和訳】過去記事 Joy Division “Komakino” 筆者和訳 Komakino 「昏睡映画」 *ドイツ語で｢KOMA｣ = 昏睡状態､｢KINO｣ = シネマを意味する Joy Division from "Substance 1977-1980"（1988） This is the hour when the mysteries emergeA strangeness so hard to reflectA moment so moving, goes straight to y…
打てば響く-ドラム・パーカッション、銭湯とサウナの活動記録-
湯活レポート（温泉編）vol70.新座「ゆとりの郷 にいざ温泉」
「ゆとりの郷 にいざ温泉」 アロマテラピー・カラーセラピーの岩盤浴から美肌の天然温泉に浸かり、サウナ⇒水風呂でととのう午後♨
湯活のススメ
【銭湯】「白山湯」（江東区・豊洲）都内初の人工炭酸温泉。ベイサイドエリアの良きお湯屋さん!
どうもこんにちは、ヤン・クリヤマ（@kuriyama1youth）です。このところ季節要因のためか気分の落ち込みがひどく、まあまあたいへんです。 プラスで冷え性を併発しちゃうとあんまり良くないんで、無理しないで普通に大浴場いって体温あげてくことですね。今回もやっていきましょう。 さて、2019/11/27夜入店@「白山湯」（江東区・豊洲）さん入湯の感想をご紹介させていただきます！ CONTENTS ベイサイドエリアでユニークな店構えの「白山湯」さん トイレに行くと裏側も見れる?! 脱衣所よい感じ ダイレクトなタイルペンキ絵はカッコ良し、炭酸泉ぬる湯で交互浴効果も 清潔感と品のある銭湯さん 銭湯…
打てば響く-ドラム・パーカッション、銭湯とサウナの活動記録-
JiSA日本アイシングソープ︎ 協会インストラクターコース、アイシングクッキーソープ︎ ...
この投稿をInstagramで見る JiSA日本アイシングソープ®︎ 協会インストラクターコース、アイシングクッキーソー…
石けんで始まる一日MARCHÉ DES SAVONS
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
糖尿病なんて怖くない！ 恐れるべからず♪
シニアの方が健康に長生きできるような、予防医学、介護予防などについて
サウナとはフィンランドに伝わる熱気風呂のことをいいます。 サウナと一口にいっても、湿った空気で全身をあたためるものと、高い温度の乾いた熱気を用いるもの、そして最近脚光を浴びている遠赤外線ヒーターを使ったものなどがあります。フィンランド風呂の摂氏100度という高温の乾燥空気浴は著しい発汗を促し、汗が皮膚から気化する時の爽快感がサウナならではの楽しみで、それがフィンランドに住む人びとの生活習慣となっています。
たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素のひとつである「ミネラル(無機質)」。 そもそも、ミネラルとは何か知ってる？ ミネラルとは、実は私たちの体の一部なのです。 そのミネラルについての雑学・情報を入手してみよう！
まだあまり普及していないノルディックウォーキングですが、楽しまれている方々、是非TBしてください。※関係のないTB、商用目的のTBはやめてください。削除させていただきます。
ある高齢者の手記を入手しました。若い頃から有酸素運動など鍛えこそ健康のヒケツと信じて疑わなかった彼ですが、７０歳をまえにガタガタッと弱りはじめたのです。「健康日本２１」は国民の健康を願い、大々的に推進してますが、実は年金支給開始までの健康づくり活動ではないかというのがこの方の手記からよみとれます。 本当の健康管理についてまじめに考えるブログです。
真実とは、その人がそうだと思っていることであり、事実とは、現実にあったり起こったことである。この真実と事実が区別できないと、対人関係がうまくいかなかったり、情緒不安定になったりする。
女性と同じように男にも更年期障害があるという。 そういえば、最近はあれもこれも若い時のようにいかない。 それどころか、生きているのが精一杯のようになってしまった。 この更年期をどうのり越えていくのか、みなさんの知恵を出し合いましょう。 症状 漢方
岩盤浴（ストーンスパ）とは、体温より多少高い40℃〜45℃に暖めた機能性天然鉱石の上に寝ることによって、大自然のエネルギーを身体に取り込むエステ・温浴施設で大人気のヒーリングサウナです。 遠赤外線・マイナスイオン・ラジウム・波動エネルギーがより効果的に身体に浸透し、心地よい温度で効果的な発汗作用を促します。
自然薯に関することならなんでもOK 静岡産・自然薯で作る、『麦とろの会』です。 オフ会も考慮中。 バンバン 熱い気持ちを投稿しあいましょう。
