今、ひょんなことから合唱団に参加しています。ゆるく参加できる集まりなので、やれる時にがんばらずに参加しているけど、目的は表現の糧にする為なんです。年齢層が様々…
東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで健康・体力維持のために継続してまっす朝のランニングぅ~( ̄^ ̄)ゞ湾沿いのあぜ道で潮風浴びながら下半身お尻・太ももを意識したランニングフォームで26000歩程度のラン( ̄^ ̄)ゞんでそのあとのランチはっちゅうと6月21日まで渋谷でオープンしているおにぎり食堂「綾鷹屋」いろんなおにぎりの中から「ホタテバター」をチョイス♪(/・ω・)/ ♪おにぎりを1個購入すると「綾鷹...
「もう、病気探しはやめましょう」って医者から言われてしまった
先日こちらの記事の中で『「異常なし」なのに痛いって私が異常ってこと?…なワケあるかい!』レントゲンもMRIも異常なしって言われたけど現にこんなに痛いのに… ド…
美構造開脚メソッドの完成!『新しい開脚の教科書』詳細ページ。『『新しい開脚の教科書』講座の詳細!』『新講座「新しい開脚の教科書」はじまります。』美構造メソッド…
金曜の朝は今のところ仕事がなく行ける時に行っとこう!と公民館主催パソコン教室に参加しています。 ご年配のボランティアの皆さんによる指導参加者は中高年も方もいま…
ANAマイレージクラブ:マイル積算手続きの情報 VL=01499
ANAマイレージクラブ会員様へ平素よりANAマイレージクラブをご愛顧いただき、ありがとうございます。以下のマイルが自動加算されていないことを確認いたしました。未加算マイル:4.430マイル有効期限:本メール受信後72時間ご登録情報と予約情報
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体の痛みが続くのは「変わりたいのに変われない」自分へのSOS
変わりたいのに変われない過去のトラウマがあるから… セッションも受けて泣いて、癒してきたはずなのになぜか現実はちっとも動かない それ、本当に過去のせい…
外反母趾が跡形もなく直ってきて少しずつ使いものになってきました。きっと今の足指を見て外反母趾が酷くて使い物にならなかったことを信じる人はいないでしょう。直す!…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的…
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ちょっと前、目が痒くて目薬を買いました。 クールな爽快感…魅力的でした。気晴らしとか、気分転換がとても大切に思えています。 6月になって、今年度本格的に多忙に…
平日と土日、全くの別人です。意図してるわけではなく自然になっています。平日は経営者で労働者として資本主義社会と地域社会の中で、荒波に揉まれて生きています。今の…
「お尻が痛い…」はただの座りすぎじゃない⁉人生ガチガチすぎる説
最近、お尻が痛くて…座ってるのがツラい そんなあなた。 湿布も効いてんだがきいてないんだか・・・? ストレッチしても、イマイチ。 …それ、体のせい…
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こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的…
6月に入って介護予防教室がドバっと増えてきます。運動の原理原則も大切ですが、伝える仕事ともなれば対人スキルがものを言います。 人の気持ちが分かるなんてことは、…
”太平洋の古代アークが始動??? 米軍インサイダー&コンタクティーJPさんの緊急インテル情報 ”
”銀河連合の宇宙船を大公開!! (衝撃映像)異星人コンタクティーたち”
春馬リーダー。
”地球に降りてきてる子供たち”
”財務省や既存政権に与するホリエモン!”
”mRNAワクチン接種は、全ての人類が持つレプ遺伝子を元々の「神」の遺伝子に変更するためだった!
右翼!ブチギレる!YouTubeから転載!
銀河連合新地球までの道のり!You Tubeから転載!
小泉進次郎!告発される!YouTubeから転載!
春馬パジャマ。
嫌悪感は無かった!You Tubeから転載!
”ミスをたくさんする医師を活用する病院”
”祝!アメリカでコロナワクチンに歯止めがかかる!!(よっしー)”
”見えない世界からはお見通し!①”
プレアデスから緊急警告!You Tubeから転載!
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