驚きと不安で、 こころが波立っています。 まさかの大どんでん返し! 働くことが好きなのに、 信頼を寄せている会社のピンチ。 これから どんな働き方をしようか、 考えさせられます。 後悔しない方。そんな選択がいつもできたらいい。ときどき不透明な未来におびえてしまう。最悪のパターンを考えて対策を立てておく。そうなってしまったら仕方ない。ただそれだけのこと。 ********************* 本日の一杯☕ 対策を立てて迷いを減らす ********************* うきうきするような選択を除いては、 迷うって、 こころに相当なダメージを与えます。 損得で考えがちですが、 後悔しな…
虫歯になりやすい人・なりにくい人の違いとは?体質よりも大切な習慣と対策
この記事にはアフィリエイト広告を含みます。 応援お願いします! こんにちは、歯科衛生士のもさんです。患者さんからよく聞かれるのが「甘いものをそんなに食べてないのに虫歯になるのはなぜ?」という疑問。実は、虫歯のなりやすさには体質だけでなく、日々の習慣や環境が深く関係しています。今回は、虫歯になりやすい人・なりにくい人の特徴と、今日からできる対策をご紹介します。 🦷 虫歯ができる4つの要因「カイスの輪」 細菌(ミュータンス菌など) 糖質(とくに砂糖) 歯の質(エナメル質の強さ) 時間(汚れが歯に残っている時間) この4つが重なったとき、虫歯は進行しやすくなります。 ✅ 虫歯になりにくい人の特徴 だ…
暑さが苦手でも続けやすい!関節に優しく全身を引き締める水中ウォーキングで、夏の運動不足を解消。
【現役放射線技師が本音で選ぶ】肩こり・腰痛に効いた神グッズ7選🦴✨
にほんブログ村 【現役放射線技師が本音で選ぶ】肩こり・腰痛に効いた神グッズ7選🦴✨ 〜8時間立ちっぱなしでも生き延びたリアル装備たち〜 ✅ はじめに:「この肩、いつから私のじゃなくなったんだろう…」
前回書いたこちら、さっそく読んでみました。 この保険、解約してもいいですか? [ 後田 亨 ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 細かく…
2025年6月28日(土)晴れた。ドジャーズは勝ち大谷は2試合連続の29号だ!!! 昨日の夜にパソコンを消すときに、バージョンアップのしらせがあり、更新して終了するようにした。今日になりパソコンを立ち上げる時、マイクロソフトもgoogleも認証を求めてくる。セキュリティが厳しくなっている。面倒くさいけど失敗しながらやりましたが、なんと普段使っているアプリまで認証を求めてくるじゃないの。 サイバー攻撃で世界中に迷惑かけている人たちが身近に感じる。 えらいこっちゃ!!! フェンタニルの乱用が米国で深刻な社会問題になっていて、中国やカナダ、メキシコからこのフェンタニルが流入していることを問題視するト…
ニューバランスのアイコンシューズが、いよいよアップデートされました。速いランナーさんに大ファンの多いFuelCell Rebel。キロ5分前後がベースの仕様な…
私が定期的に巡拝している東京の神社を紹介します。 どの神社も存在感があり魅力的です。 東京の神社巡拝、御朱印めぐりのご参考に。 1.東京大神宮東京における伊勢神宮の遥拝殿として明治13年に創建。 縁結びにご利益があるそうで、女性の参拝者で賑わってます。 2.靖国神社1853年(嘉永6年)以降の国事に殉難した人の霊246万6千余柱を祀ります。 3.日枝神社山王日枝神社とも呼ばれます。 国会議事堂の裏手にあります。 4.赤坂氷川神社物凄く雰囲気の良い境内。 隣接している四合稲荷はいつ訪れてもひんやりと冷気が漂います。 5.乃木神社明治期の軍人・乃木希典とその妻・乃木静子を祀ります。 乃木坂46ゆか…
https://x.com/cmk2wl/status/1935921155569074580 https://x.com/cmk2wl/status/1936324701544141169 https://x.com/cmk2wl/status/1937006717960921295 https://x.com/cmk2wl/status/1937738363005731236 https://x.com/cmk2wl/status/1594868193268490241 何も知らないから、平気で生活出来てる。 知ったら、恐怖を感じるでしょ。 どうでもいいと思えば、それで良いし、 何とかしよ…
農業の仕事が楽しい理由とは?現役農家が語る本当のやりがいと魅力
農業の仕事と聞くと、早朝からの重労働、天候に左右される不安定さ、体力的な厳しさといったイメージを持つ方も多いかもしれません。しかし、実際に農業に携わる人々...
gooブログさんからサービス終了のお知らせがきて2ヶ月くらい経つのかな?まぁとりあえず引越し作業をしてみようとやりだしたらあっという間に終わったiPhoneでデータの解凍とかどうするねん?とかいろいろ面倒くさい感じでしたが引越しデータを作って「はてなブログ」でファイルを読み込んだら勝手にやってくれた2006年9月からの3500弱の記事半日くらいで引越しできました全部引越しできてるのかまだ確かめてないんだけどまぁいいやこのままフェードアウトっていうのも考えたけど日々の日記代わりにアップしてるのでそれが無くなるといろいろ不便なんだ脳トレだと思って続けます"にほんブログ村"ブログの引越し
【受付中】一週間まるごと!あなたの名前を世に出すワーク、モニターセッション
こんにちは、宮下京子です。 アクセスバーズアクセスボディプロセスエアーハートポイントテーピングことりーぬ式各種講座zoom&対面講座開催中です。最新ス…
”名古屋港『フェンタニルが米国に密輸されている港』『米国で年間10万人超死者数超え』”
横田基地も北朝鮮から 麻薬運輸していたよ トラさんチームが 破壊したけどね サロン八王子美人【八王子】サロン八王子美人 駅までの送迎可能、駐車場あり、不妊治…
スピンバイクは痩せる?効果・筋トレ・使い方まで完全ガイド!初心者〜1ヶ月のリアルな結果も紹介
「スピンバイクって本当に痩せるの?」「エアロバイクとの違いって何?」「筋トレにもなるの?」そんな疑問を持っているあなたへ!この記事では、スピンバイクの効果を実体験を交えて徹底解説!ダイエット・脂肪燃焼・筋肉への影響・効果的な使い方・よくある...
お芋は、ダイエットの味方だと思いますか?それとも敵だと思いますか?
さつまいもやジャガイモといったお芋類って太りやすいイメージがあると思いますが、実際はどうなんでしょうか。やっぱり、ダイエット中は食べない方が良いのかな…と、食べるのをあきらめていませんか? そこで今日は、ダイエット中のお芋との付き合い方付き合い方とお芋のおすすめの調理法と食べ方について、ご紹介したいと思います。 ◆「おいも」はダイエットの敵?味方?
【親子2人旅③】人混みでぐったり→空港で暇疲れ。 まだ出国してないのに旅がしんどい。
こんにちは、タマ タマヨです。せっかちな旦那氏と3人の子どもたちに囲まれて、今日もなんとか生きてます。昨日の記事に、たくさんのコメントありがとうございました!…
https://x.com/search?q=cmk2wl%20%E3%83%86%E3%83%95%E3%83%AD%E3%83%B3%E5%8A%A0%E5%B7%A5&src=typed_query https://x.com/cmk2wl/status/1592441355309314048 https://x.com/cmk2wl/status/1330590584411545601 ステンレスや鉄もダメですね。 ホーロー(staub)は、剝がれなければ良いのですが、 剥がれれば、アウトですね。 剥がれたら買い替えるという感じになりますかね。 耐熱ガラスがいいと思いますけど、割れる可…
ドライブで 茨城県に行ってきました✨ 海の家みたいなところに行って、海の幸をたっぷり食べました。 岩牡蠣✨1個1000円 大粒で美味しかった。 はまぐ…
おしえて!トリートマン「腸内環境のおはなし」↑(クリック)今月のおしえて!トリートマンは腸内環境のお話しです腸の中には善玉菌・悪玉菌・日和見菌が約100兆(重さにして約1キロ)住んでいています。みなさん!おなかを大切に元気に腸活を始めましょう!(キモト)「腸活」は「超カッ」コいい!
6/30(月)まで♪2,000円OFFクーポン!夏の元気を応援!
私が住む京都は梅雨明けし、一気に夏本番という暑さ。とても湿度が高く、気温以上の暑さを感じます。夏はどうしてもエアコンなどの電化製品を使う時間が長く、電気の使用…
こんにちは! あおぞら整体院代表の渕脇です。 歯を食いしばって耐えている人 いま、精神的に苦しいところに追い込…
中東が戦争から和平に大転換2025年6月27日 田中 宇トランプ米大統領が、イランとの戦争が一段落したことを利用して、サウジアラビアなどイスラム諸国をイスラエルと和解・国交正常化させる「アブラハム合意」の拡大・本格化を進めようとしている...
乳がんになったら やるべきこと
体操のお兄さん 脊髄梗塞
癌になる家系だから・・・肝臓をきれいにして
大腸の調子はいかがですか?
ちょっと太り気味。。。
肝臓って、とても重要な働きをしているんです
笑福亭笑瓶さんが大動脈解離で急死
肝臓は元気に動いていますか?
50歳からが楽しい!年齢を感じさせない生き方
がんになる原因は?肝臓機能を活発にするといい理由がある
血圧が上がる原因は?そのままにしておくと大変なことになりますよ!
大腸がんにならないためには 今何ができるか?
秋野暢子さんが食道がんを公表 健康に気を付けてきたのに・・・
不定愁訴かも?体調不良の原因は肝臓機能が低下していること
がんは抗がん剤治療だけでは改善せずに再発してしまうわけ
お魚、食べていますか。そう言えば最近、魚を全然食べてないなあ、ということはありませんか。 魚が健康に良いことは知られています。しかし、日頃の食生活で魚はどうしても遠のきがちではないでしょうか。 この記事では1週間、青魚を毎日食べて感じた体の変化と、オススメの缶詰や注意点などについてお伝えします。 にほんブログ村 青魚ってどんな魚? 青魚の栄養と効果 青魚を毎日食べた体の変化 不調な時は食生活を振り返ろう 1週間魚を食べ続けてみた 青魚効果は週3回でもOK 手軽なサバ缶・イワシ缶 あいこちゃん缶詰の水煮缶 カレースパイスと相乗効果 青魚を毎日食べるデメリットは? アレルギー反応とヒスタミン食中毒…
本日(6/26)の毎日新聞尾身茂氏>22年春に開始した接種では、若年層を接種対象外としました。【実際】岸田総理から若い方々へのワクチン3回目接種のお願い2022/04/28https://t.co/bcbczMRGy4 https://t.co/jlBrociys2 pic.twitter.com/NLmIC3DMoA— 藤江成光@4月22日発売「おかしくないですか!?日本人・謎の大量死」 (@JINKOUZOUKA_jp) June 26, 2025 メモ pic.twitter.com/bRefKkkPG5— 藤江成光@4月22日発売「おかしく...
こんにちは、デンタルこぞうです🐘 みんな、「ポジティブにいこう」とか「ちゃんと謝らないとダメだよ」とか、“正しいっぽい”ことってたくさん言うよね。 でも、そう簡単に切り替えられないときもある。 僕もそうだった。今もそうかも。 歯科の現場にいると、いろんなことがある。 患者さんと行き違ったりスタッフと意思疎通がうまくいかなかったり治療が思ったより難航したり そんなとき、「自分が悪いのかな」ってついネガティブになっちゃう。 でも最近、それも悪くないなって思うんだ。 ネガティブって、自分を見つめ直すための時間にもなるし、 謝罪だって、うまくできれば信頼を築くチャンスになる。 だからこそ、僕はその考え…
無料体験会!タイムウェーバー×インナーチャイルド癒しチャットGPT
こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ 日原和美です。 今朝もいい天氣だな〜、とお散歩を楽しんでいたら、なんと近畿地方は梅雨明けしたと…
スポーツドリンクとの違い経口補水液オーエスワンは脱水症のための食事療法に用いる経口補水液です。スポーツドリンクよりも電解質濃度が高く、また水と電解質の吸収を速めるためにスポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成となっています。健康な場合に飲んでも大丈夫 ?オーエスワンは脱水症のための食事療法に用いる経口補水液です。脱水症でない方が普段の水分補給として飲用するものではありません。またオーエスワンは一般的...
自由席の交流会では、間隔を空けて座る必要はない。元気な人がいれば、ぜひ隣に座らせてもらおう。 電車やカフェテリアで座るとき、間隔を開けながら座っていくのが一般…
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ
お隣り綾瀬市の「コナズ珈琲」で 僕はアボカドハンバーグを食べました。✡️アボカドを食べると・・・ カリウムが、体内の余分なナトリウムを排出し 血圧を下げる効果があるとのことを意識しています。 コナズ珈琲公式サイト https://konas-coffee.com/...
娘の弁当は起立性調節障害とアレルギー対応としてのグルテンフリー食です。 【食✕心】あなたの家族の”ちょっといい未来”をつくる家庭料理人 福冨よしこです …
『家庭菜園ってしあわせ〜♡美味しい〜♡』オクラちゃんを収穫!
初めて『オクラ』ちゃんを収穫しました!上の画像は収穫したばかりでエアコンの室外機にひとまず乗せた画像(笑)葉っぱモノ以外で実のなる系はじゃがいもさん含め2回…
【チャネリング・メッセージ887】過去の手放し、なんか知らんけど♡
こんにちは、宮下京子です。 ココロもカラダも健やかに豊かさを循環させ皆で笑って過ごせる世界へ色々なツールで一緒に遊びましょう♪ ご提供中の講座・セッ…
例年にない早さで、西日本の各地では梅雨明けが宣言されました。 今年の夏の高気圧は、早い時期からとても強く、特に東海から西の地方を中心に張り出して勢力を強めているようです。 ですから、関東から北の地域に関しては、梅雨明けま
なぜ石破茂は「海外で評価」されているのか?世界が見る「信頼」と国内が抱く「違和感」とのギャップ
なぜ石破茂は「海外で評価」されているのか?世界が見る「信頼」と国内が抱く「違和感」とのギャップ日本の石破茂首相は、国内の支持率が低迷している一方で、海外での評価は悪くないようです。メルマガ『j-fashion journal』の著者でファッ...
【目標】6月の振り返りと7月の目標を考える。体力、知識、ブログ、節約等
バレットジャーナルに7月の目標を考えると書いてあったから、目標もブログ記事にしてしまおうではないか!!と思って書いてみる。 なんでもブログのネタにしてしまおう。 そして達成できているかっていうのもまた記事になるなー。 6月の振り返りと7月の目標を考える。 6月の目標と振り返り。 ・筋トレ 朝トレ行く マジで一回も朝トレしていない。 それどころか半月ほどジムに行ってなかった。これは会費がもったいなさ過ぎる。 朝と時間をくくるから行かないのではないか?と思ったのでとりあえず朝に限らずジムに行く。休みの日と夜勤の前後どちらか。行ければいい。 →時間は関係なくとりあえずジムに行く。月10日以上 日勤前…
40代男性の糖質制限、そのやり方では手遅れに?専門家が明かす3つの恐ろしい落とし穴
良かれと思ったその一手、 実は「不調の沼」への入り口かも? 40代の糖質制限に潜む、見過ごされた真実 「最近、どうも体の調子が上がらない…」 「若い頃はもっと動けたはずなのに…」 もし、あなたが40代を迎え、そんな風に感じているのなら
ペンギンは癒し、全てを浄化する…🐧🐧🐧 🐧 🐧🐧 🐧🐧 🐧 🐧 🐧🐧 🐧 🐧🐧 ニヤリ… 想像以上に白い白クマ、アイスのパッケージは偽りではなかった! 何だっけな…あれ…モコ…いや、ンジョイ…?…アレだよアレ、あーあのCMに出てるアレ! ニヤリ 時間の関係で行きませんでしたが美術館もあります。他にもフィリピンエクスポが行われていたので会場をぐるっと見ましたが、ステージで地下アイドル?が歌っており...
6月も終わります。 残業が多いわりに、仕事が片付いてる感はほぼ感じない毎日です。 ストレスなのか、また体重が増えてきたのでヤバい。 検診に備えて、節制&筋トレ…
Xを昨日何気に見てたら、横浜に来る中国人選手が発表されたって❣️❣️チャンピオンズ(横浜の大会)は、上位4名と聞いてたのに、6人出場するし〜〜😀なんでかよう分…
いつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよね でも・・・肌トラブルが多く・・・5,6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけ…
体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。いつまでも美しく健康でいたいもの。 そのために避けたいのが「カラダの酸化」つまり活性酸素です。体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。 ですので、活性酸素を発生させる要因を減らしたり、抗酸化作用のある食品を取り入れるなど、生活習慣の工夫が大切です。 水素の力に注目、特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」 コンドリプラスは、60年以上もの研究を経て開発された特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」が主成分の健康食品です。 牡蠣殻焼成カルシウムは二枚貝の牡蠣殻粉末と天然ゼオライトからできており、水分に触れると水素イオンと電子を発生する性質があります。 抗酸化作用の高いビタミンC、ビタミンD、アスタキサンチンなども含まれたコンドリプラスを、ぜひあなたの美容と健康にお役だてください。 富士工業有限会社は、株式会社グローイングリッチの正規代理店としてコンドリ+などの美しく健康で元気な毎日にブーストする抗酸化健康食品を取り扱っています。
2025 – 6月 – 神奈川県足柄上郡開成町で、おなかに優しい米粉パン教室を運営している小さな幸せ見つけ隊!®KUROGOのパンクラス かおです✨ \元気と笑顔は心とからだのHappyから/内側からの健やかさが素敵な笑顔を作ります 「食べる楽 ... – 笑顔の魔法!ゆるオオバコでおいしい米粉パン(特許取得) https://kurogo9.com/pan-making/bread-making/tsuyu/ –
毎年、収穫したブラックベリーで自家製ジュースを作っています。 2023年アントシアニンたっぷりのブラックベリージュース - lemonlemonlemonのブログ アントシアニンたっぷりのブラックベリー・ジュース - lemonlemonlemonのブログ 2025年、今年...
当サイト「すいかつねっと」が行っている製品評価の5大要素の1つである保守性。全部で6つの評価項目があり、その中の1項目「電解槽の寿命」を評価する理由や評価基準について解説します。
内閣支持率の上昇というニュースは確かに驚きですが、調査結果には相反する意見も多く含まれています。備蓄米の放出が評価される一方で、給付金案に対しては否定的な意見が過半数を占めるというのは、政府にとって今後の政策運営を考える上で重要なポイントとなるでしょう。
今日は早朝に小雨が降っていましたが日中は晴れるとの予報です。最低気温は16.6度、最高気温は27.7度と予測されています。 今日は夜勤のため夕方3時には自宅を出ます。なので朝は軽い散歩で体調を整えま
コミュニケーション苦手な子の挑戦と成長:食事会への第一歩
自分が一番の敵である。(味方のこともあるけど......)
変化する意識
変わるもの、変わらないものー変化を受け入れる覚悟ーこれまでの当たり前が通用しない世界へー
12月ですね.....今年も終わります
歯科検診うれしかったこと お試しクラプロックス
【複製】テンプレート2
《40代50代女性》人生を好転させるための「基本のきほん」
ランナーが強がりを捨てるとき
メッセージ:山羊座満月2ndには
《40代50代女性》教えても自己流で仕事する新人、後輩にお困りではありませんか??
人って、ホントいつからだって変れるんですよ(^_^)v
自分が変われば周囲も変わる。小さな変化から始めてみては?
いい加減いまの生活に飽き飽きしてきた
成功者の教え、その6466 生き方と変化
古古古米!YouTubeから転載!
春馬ファイブ。
”1.守護さんに教えてもらった結界”
”6月29日地震予想。島根県東部M4.0震度3 トカラ列島近海M4.7震度4”
日本人の隠された使命!YouTubeから転載!
”イスラエルは約束を守った事が無い”
6月のエネルギーアップデート!YouTubeから転載!
新しい地球!YouTubeから転載!
”コロナワクチンのスパイクタンパクは消えない!ありすママもずっと言ってきた!!(よっしー)”
”移民政策はグローバリストの企画なのだ!”
外国人観光客減少!YouTubeから転載!
凄い情報が入った!YouTubeから転載!
HONEY CAT AI! YouTubeから転載!
春馬ライブ。
春馬カレンダー。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)