健康ランド（けんこう?）とは、ジャグジーバス、薬湯、打たせ湯、サウナなどの多種の浴槽、マッサージコーナー、休憩室、ゲームコーナー、食堂などを有する大規模な入浴施設。クアハウスとも呼ばれる。 施設によっては、温泉を引き湯しているところもある。
ガリガリ体型が年齢を重ねると、 あれよあれよという間に太りました。 食事で14キロのダイエット成功で標準体重に至る。 私の体験からのダイエットのコツなどご紹介します。 （群馬県前橋市在住）
そもそも私の不注意だったのですが… 先日コンビニにてコーヒーを購入。入れ終わってフタをする時に失敗し、カップを倒して中身をこぼしてしまいました。 カウンターと…
アラフィフ独身女の悪あがき
ぼちぼち腸内改善生活
ダイエット時に要注意のチャーハンをひと工夫／太りにくいレシピ
高菜でチャーハン 昔から多くの人に人気のチャーハン。でもどう考えても太りやすいイメージですよね。ダイエット中でも食べたいけど躊躇してしまうこともあります。 今日はそんなチャーハンを太りにくく食べるレシピ等のご案内です。どうぞ、参考にしてくださいね。 ダイエット時に要注意のチャーハン：こんにゃく米を活用 ダイエット時に要注意のチャーハン：カリフラワーを活用 ＜カリフラワーのダイエット効果＞ ダイエット時に要注意のチャーハン：ズボラチャーハン ＜食べ方の工夫で満足感も得る＞ ＜まとめ＞ // // ダイエット時に要注意のチャーハン：こんにゃく米を活用 チャーハン・イラスト 乾燥こんにゃく米『こんに…
まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
便秘で悩んでいる方の多くは便秘薬を常備されているのではないでしょうか。 便秘薬には刺激性のものと非刺激性のものがありますが、 できれば副作用は少なく、クセになりにくい非刺激性の便秘薬にしたいですよね。 非刺激性成分の便秘薬には酸化マグネシウムが配合されています。 今日はマグネシウムを含むお水と酸化マグネシウムが配合された サプリ・便秘薬をご紹介したいと思います。 便秘にマグネシウムの市販薬・サプリ／副作用が少ない！ お腹に優しくクセになりにくいので人気があっ
便秘を解消して痩せるMasa blog
ダイエット、糖質を断って脂質を摂るための気持ちの整理（雑記）
豚角煮 金森式ダイエットに関心を抱きました。そっくりそのまま完璧に行うのは無理と考えています。でも「断糖高脂質食」に少しでも近づけるつもり。 普段の食事を見直して「糖質」をこんなに摂っていたんだと理解。このあたりから断って脂質を摂る方向でゆきます。 ほぼほぼ雑記なので関心のない方はスルーしてくださいね＾＾
まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
誰かのためになどと思う前に、自他共にそのあるがままに耳を傾け、心を傾け、それぞれの力に気付いていく、その過程を学び合いたいと思います。
テーマ投稿数 20件
参加メンバー 3人
辛いことがあったり、悲しいことがあったときでも 元気になれるようなものや元気がでるようなものを知りたいです 食べることが好きでアロマが好きです。 リンパマッサージにも興味があります
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 2人
美容・健康関係の記事でしたらどんどんトラックバックしてください(*^_^*) 宜しくお願いします。
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 3人
肺気腫なひと。。。 タバコ吸ってる人。。 肺気腫になりたくない人。。 肺気腫に、このままだとなると思う人。。。 肺系が、遺伝的に弱い人。。。 仲間になりましょう。。。＾＾
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 4人
20代、30代の頃とは、体力、気力、外見が、明らかに衰えてきて落ち込むことはありませんか。そんな40代以降のココロとカラダの「ある、ある」悩みを共有しましょう。男性、女性、問いません。 そして、できたら、そういう悩みを解決する方法、明るく後半の人生を送る術も共有しましょう。ダイエット、美肌づくり、ED対策、生活の心がけ、考え方、オススメの本や映画、スピリチュアル、占い‥、その中から希望を見いだせるためのトラコミュにしたいです。
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参加メンバー 65人
とにかく毎日続ける事が大切 そのためには、短くて、簡単で、お手頃である事が大切 ラジオ体操とバレエをフュージョンしてみました 絡んでみてください
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
脳の機能維持や脳力向上に関する話題はなんでもどうぞーー＾＾
テーマ投稿数 50件
参加メンバー 3人
中国でのマッサージに関して、体験談、おすすめ店の情報等、なんでもトラバしてください。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
酵素が今注目されています。カラダの中から外から酵素を取り込んで元気に♪
テーマ投稿数 40件
参加メンバー 22人
鍼灸治療、東洋医学、ホメオパシー、アロマセラピー、フラワーエッセンス、漢方薬、食養生、整体治療、ヨガ等々 病気だらけ痛みだらけで、薬剤過敏症の私はあらゆる医療法を駆使して健康を維持しています。 きっとそういう人は私だけじゃないはず。 あなたがお持ちのホリスティックな健康情報をお待ちしています。
テーマ投稿数 774件
参加メンバー 37人
腎臓の機能が低下と指摘「骨粗鬆症予防のビタミンDは飲んでも良い？」サプリメントと腎臓病
サイトマップ（目次） ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師 胃腸良子です。…
そもそも私の不注意だったのですが… 先日コンビニにてコーヒーを購入。入れ終わってフタをする時に失敗し、カップを倒して中身をこぼしてしまいました。 カウンターと…
便秘で悩んでいる方の多くは便秘薬を常備されているのではないでしょうか。 便秘薬には刺激性のものと非刺激性のものがありますが、 できれば副作用は少なく、クセになりにくい非刺激性の便秘薬にしたいですよね。 非刺激性成分の便秘薬には酸化マグネシウムが配合されています。 今日はマグネシウムを含むお水と酸化マグネシウムが配合された サプリ・便秘薬をご紹介したいと思います。 便秘にマグネシウムの市販薬・サプリ／副作用が少ない！ お腹に優しくクセになりにくいので人気があっ
ダイエット時に要注意のチャーハンをひと工夫／太りにくいレシピ
高菜でチャーハン 昔から多くの人に人気のチャーハン。でもどう考えても太りやすいイメージですよね。ダイエット中でも食べたいけど躊躇してしまうこともあります。 今日はそんなチャーハンを太りにくく食べるレシピ等のご案内です。どうぞ、参考にしてくださいね。 ダイエット時に要注意のチャーハン：こんにゃく米を活用 ダイエット時に要注意のチャーハン：カリフラワーを活用 ＜カリフラワーのダイエット効果＞ ダイエット時に要注意のチャーハン：ズボラチャーハン ＜食べ方の工夫で満足感も得る＞ ＜まとめ＞ // // ダイエット時に要注意のチャーハン：こんにゃく米を活用 チャーハン・イラスト 乾燥こんにゃく米『こんに…
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
健康ランド（けんこう?）とは、ジャグジーバス、薬湯、打たせ湯、サウナなどの多種の浴槽、マッサージコーナー、休憩室、ゲームコーナー、食堂などを有する大規模な入浴施設。クアハウスとも呼ばれる。 施設によっては、温泉を引き湯しているところもある。
露天風呂（ろてんぶろ）は、野外や屋外に設置された風呂である。野（天）風呂（の（てん）ぶろ）とも呼ばれる。 露天風呂は温泉入浴の原風景とも言える。野湯のような状態であった温泉に浴槽を整備したものが始まりである。 温泉における露天風呂の人気は高い。景色を眺めながら入浴出来ることや、入浴時に開放感を味わえること、また浴室内に熱がこもるようなことがないためのぼせにくいことなど様々な要因が挙げられる。そのため、多くの旅館、日帰り入浴施設は内湯だけでなく露天風呂も併設している。但し、2つの湯船を持つことで源泉の必要量が増す。そのため源泉が十分に確保できない場合は循環風呂になったり、片方の浴槽から溢れた湯を残りの浴槽に注ぐことが発生する。 また、近年の趣向として目隠し等を気にするばかり、天井と三方の壁に囲まれて完全な屋内風呂の赴きでありながら「露天風呂」としているところもある。この場合、露天風呂ならではの開放感や眺望の良さは完全に損なわれてしまうため、半露天（一方向だけが外へ開いている）としているところもある。 温泉に限らず、多くのスーパー銭湯においても露天風呂が設置されている。
足白癬（あしはくせん）は白癬菌（はくせんきん）による感染症で、足に水疱・発赤・痛痒感を伴う（近年特に、指先や爪の裏側の皮膚に感染するケースも増えている）。通称、水虫である。「角化型白癬（かくかがたはくせん）」と「汗疱状白癬（かんぽうじょうはくせん）」の2種類がある。
なんだか完全にカルチャー教室の課題みたいな 雰囲気になりました。 実家の隣の方にあげたので記念にスナップ！ 見え難いけどこれも少しラメ入りなんですよ。 ラメはず〜と前に野に咲く花のタイトルで記事に した母の友人の素晴らしい女性画家から 昔教えていただきました。 でも彼女は最近、心臓が悪く手術されました。 この頃はお天気の良い時しか描かれないとか？ 心配です。元気になってください！
インド式へッドマッサージ ☆チャンピサージ☆ カラダもココロもトロトロふわふわのチャンピサージの関連ブログ、集れ〜！！ チャンピサージセラピストもチャンピサージファンもトラバしてくださいな！！
生理前になるとイライラしたり、気分が沈んでしまう、体がしんどくなる、というような症状はありませんか？ ＰＭＳは、排卵のある（妊娠が可能な）女性であれば誰にでも起こるといわれています。 誰かに聞いてもらったり、知ってもらうことで軽減されるといいですね。 もしかしてそうかも？って思ったらどうぞ、吐き出してくださいね。
C型肝炎の治療も医学の進歩に伴い次々と新しい治療方法が生み出されています。 行政も治療に対する助成を開始しました。 ただ、治療に副作用はつきものです。そのつらい副作用に立ち向かうのは他ならぬ患者自身です。 このページが、これから治療を始めようとする皆さん、治療中の皆さん、治療終了後にウィルスが見つからないことを祈りながら日々を送る皆さんの架け橋になることを願っています。
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実際に視力が回復したと言う体験談をお願いします♪
胃下垂は『痩せてていいね』と言われがちです。 確かに痩せてますけど・・・それなりの理由があったりもします。 私はママ友の輪の中にいて、ダイエットの話題が出ると何も発言出来ません。 『あんた痩せてるじゃんｗ』 って言われちゃうから。 痩せてるのはそれなりの苦労とかもあるんですけどね＞＜ ダイエットにしてもそう。 見た目は細いけど、実は下半身(それも下腹だけ)がポッコリなんて状態にもなるんですが…＞＜ なかなか分かってもらえない気持ち、共有しませんか？
