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  • 1位

    またアフタヌーンティ!(糖尿病関係ないです)

    元同僚たちと食事に行こうという話になりました。 何食べるー?ってLINEで相談する事が多いのですが。 平日の昼間だったものですから。 仕事をバリバリしている元同僚達は返信遅めかなと油断しておりました。 私は家事の最中だったので、切りの良い時に返事しようと思っていました。 そ...

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    またアフタヌーンティ!(糖尿病関係ないです)

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  • 2位

    自転車の子乗せシート(また糖尿病関係ないです)

    先日、子の通院でいつものクリニックへ。 自転車なら10分ですが、歩くと20分以上かかります。 出かける時、ふと自転車の子乗せシートが目に入る。 子はアレルギーで、小さな頃からずっと定期的に通院しています。 子乗せシートで、自転車で隣駅のクリニックにいつも行ってたね。 だけど...

    peke

    自転車の子乗せシート(また糖尿病関係ないです)

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  • 3位

    ステーキとケーキ!

    主人が行きたがったお店。 六本木のステーキ屋さんのランチ。 ディナーはそこそこ高そうな感じですが、コロナのせいかいつもなのか、ランチ激安。 今まで私が行っていた、オープンなお店とは違い、ビルの中の店舗。 あまり広そうではありません。 心配しつつも、主人の希望とお値段の安さに...

    peke

    ステーキとケーキ!

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  • 4位

    【2020】おすすめヘルシー動画➏【祝】中山きんに君先生「パワースープ」発売w 

    拙ブログの事で恐縮ですが、過去投稿した「中山きんに君先生の関連記事」へのアクセス数がここ最近1週間、急増しています。零細底辺に位置するスリムちゃんブログにしては、爆発的と言っていいほどの急増ぶりで驚き&嬉し・・ではありますが・・・・特に「き…

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    【2020】おすすめヘルシー動画➏【祝】中山きんに君先生「パワースープ」発売w 

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  • 5位

    9月20日の二食ご飯

    朝ごはん兼お昼ごはんおにぎり、卵焼き、キャベツ、コーン、ひじき、お茶卵焼きは味付けしないでただ焼いただけです。卵を割って、ほぐして、焼くだけ。抵当に卵をまとめて形にしただけなので、手軽で簡単にできます。晩ごはんご飯、お味噌汁、ホッケ、サラダ、味噌田楽、昆布、お茶娘は味噌田楽というとこんにゃくです。しかもクシが付いていないと食べません(^^;クシがなくても味は同じなんですけどね。クシを持って食べるのが田楽なんだそうです。私はこんにゃくもいいですが、焼き豆腐も好きです。これからの季節なすもいいかも。昨日もたくさん食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/9月20日の二食ご飯

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    9月20日の二食ご飯

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  • 6位

    山本84歳・食事療法の記録・令和2年9月20日の食事

     令和2年9月20日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )1日の食事(朝食・昼食・夕食)の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前9時20分掲載☆昼食の記録…

    山本84歳

    山本84歳・食事療法の記録・令和2年9月20日の食事

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  • 7位

    9月19日の三食ごはん

    朝ごはんフレンチトースト、キャベツ、コーン、ミニコロッケ、お茶「たまにはフレンチトーストでも食べようかな…」で作りました。シナモンとシロップをかけて食べるのが好きです。お昼ごはんピザ、ヨーグルト、青汁娘が図書館に行くというので、連れて行った帰り「お昼ごはんどうする?なに食べる?」なんて話していたら「シャトレーゼ行きたい」と娘。それならお昼はピザにしよう!と言うことで決まりました。シャトレーゼのピザはお値段も安いし大きさがちょうどいいんです。晩ごはんご飯、わかめスープ、酢豚、ひじき、サラダ、お茶豚肉の切り落としがあるし、ピーマンや玉ねぎ、にんじんにエリンギが冷蔵庫に残っていたので酢豚にしました。いつも切り落としを一口大に丸めたお肉で作っています。柔らかいし火の通りは早いのでいいです。いつもなら素揚げしたじゃがいも...9月19日の三食ごはん

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    9月19日の三食ごはん

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  • 8位

    山本84歳・食事療法の記録・令和2年9月19日の食事

     令和2年9月19日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )1日の食事(朝食・昼食・夕食)の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前9時15分掲載☆昼食の記録…

    山本84歳

    山本84歳・食事療法の記録・令和2年9月19日の食事

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  • 9位

    ふらり外食【2020】食いまくり⑤ますきち広島バスセンター店

    ふらり外食【2020】食いまくり⑤ますきち広島バスセンター店,糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した50代オヤジ。ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    ふらり外食【2020】食いまくり⑤ますきち広島バスセンター店

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  • 健康な体作りで元気な毎日を

    健康な体作りで元気な毎日を

    あなたは健康な体作りに関心はありますか? 健康に関する情報や体の悩みを解消するグッズなどブログを通して紹介しています。

    テーマ投稿数 48件

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  • 予防医療 No health is No life

    予防医療 No health is No life

    保険には加入するけど病気の予防には関心がないのはなんでだろう? 保険に入っても絶対に病気を治せるとは限らないから。 健康な人生の具には予防医療を知ること!情報難民にならないようにみんなでシェアしよう!

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  • 日常生活をより健やかに

    日常生活をより健やかに

    健康寿命の延伸を目指すためのブログです。

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  • 蒸し大豆

    蒸し大豆

    蒸し大豆の作り方や蒸し大豆を使ったお料理・健康法まで 蒸し大豆のアレコレ、教えてください!

    テーマ投稿数 2件

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  • 「考え方を変えたら人生が変わった」をかなえたい人のためのブログ

    「考え方を変えたら人生が変わった」をかなえたい人のためのブログ

    様々な生活環境の中で「考え方を変えたら人生が変わった」をかなえたい人のために日々の気づきや美容や健康のことについて発信していくブログです。

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  • ネフローゼ症候群

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    ネフローゼ症候群に関する記事なら何でも♪

    テーマ投稿数 25件

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  • 【初心者集まれ!】家庭菜園・農業・畜産

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    初めてのことばかりで分からないことだらけな初心者同士、情報共有して助け合っていきましょう!

    テーマ投稿数 51件

    参加メンバー 5人

  • 日本人の命と健康を守る!

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    日本人の命と健康を守る!食の国家安全保障は、私たち一人一人の安心・安全な生活の基本です!

    テーマ投稿数 16件

    参加メンバー 3人

  • 麹について

    麹について

    生麹、乾燥麹、いろんな麹がありますが おすすめの麹や変わった麹などのTBお待ちしております。 また麹を使った発酵食品や発酵調味料など教えてください。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

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  • 9月20日の二食ご飯

    朝ごはん兼お昼ごはんおにぎり、卵焼き、キャベツ、コーン、ひじき、お茶卵焼きは味付けしないでただ焼いただけです。卵を割って、ほぐして、焼くだけ。抵当に卵をまとめて形にしただけなので、手軽で簡単にできます。晩ごはんご飯、お味噌汁、ホッケ、サラダ、味噌田楽、昆布、お茶娘は味噌田楽というとこんにゃくです。しかもクシが付いていないと食べません(^^;クシがなくても味は同じなんですけどね。クシを持って食べるのが田楽なんだそうです。私はこんにゃくもいいですが、焼き豆腐も好きです。これからの季節なすもいいかも。昨日もたくさん食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/9月20日の二食ご飯

    min-mikachin 退屈主婦のおはなし
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  • 山本84歳・食事療法の記録・令和2年9月21日の食事

     令和2年9月21日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )1日の食事(朝食・昼食・夕食)の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前9時00分掲載☆昼食の記録…

    山本84歳 山本84歳
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  • 【2020】おすすめヘルシー動画➏【祝】中山きんに君先生「パワースープ」発売w 

    拙ブログの事で恐縮ですが、過去投稿した「中山きんに君先生の関連記事」へのアクセス数がここ最近1週間、急増しています。零細底辺に位置するスリムちゃんブログにしては、爆発的と言っていいほどの急増ぶりで驚き&嬉し・・ではありますが・・・・特に「き…

    スリム鳴造(ナルゾ〜) 目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり
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  • 自転車の子乗せシート(また糖尿病関係ないです)

    先日、子の通院でいつものクリニックへ。 自転車なら10分ですが、歩くと20分以上かかります。 出かける時、ふと自転車の子乗せシートが目に入る。 子はアレルギーで、小さな頃からずっと定期的に通院しています。 子乗せシートで、自転車で隣駅のクリニックにいつも行ってたね。 だけど...

    peke my-tonyo-record-from2019
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  • またアフタヌーンティ!(糖尿病関係ないです)

    元同僚たちと食事に行こうという話になりました。 何食べるー?ってLINEで相談する事が多いのですが。 平日の昼間だったものですから。 仕事をバリバリしている元同僚達は返信遅めかなと油断しておりました。 私は家事の最中だったので、切りの良い時に返事しようと思っていました。 そ...

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