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    SARAYAのロカボアイス(抹茶)

    先日、蔵出しドットコムで買ったロカボアイスを食べてみました。 実際の糖質の含有量と、「ロカボ糖質」とされた糖質の量が違います。 この差はなんだ?と思ったのですが、 ロカボ糖質=「利用可能炭水化物」を元に算出したもの だそうです。 さて食べてみました。 固い。なかなかスプーン...

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  • 3位

    7月6日の三食ごはん

    朝ごはんパン、ハム、トウモロコシ、スイカ、ヨーグルト、お茶昨日の夜は焼きトウモロコシで。今朝は茹でたままのトウモロコシです。同じトウモロコシでも焼いたのと茹でたままのでは味が違って2度楽しめました。お昼ごはん実家でかつ丼食べたんですが、写真を撮るのを忘れました(^^;晩ごはん冷やし中華、きんぴら、アサリの酒蒸し、お茶久しぶりにアサリの酒蒸しを作りました。シンプルな味付けなのにアサリの出汁が美味しくて幾つでも食べれます。今日もたくさん食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/7月6日の三食ごはん

    min-mikachin

    退屈主婦のおはなし

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  • 4位

    山本84歳・食事療法の記録・令和2年7月6日の食事

     令和2年7月6日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )1日の食事(朝食・昼食・夕食)の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前11時10分掲載☆昼食の記録…

    山本84歳

    山本84歳

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  • 5位

    7月5日の三食ごはん

    朝ごはんパン、コロッケ、さつまいも、ゆで卵、スイカ、お茶スイカを食べると「夏キター」って思います。暑い日と冷えたスイカの相性は抜群だと私は思います。エアコンが効いた涼しい部屋よりも窓を開けて少し暑い部屋で食べる方がスイカと合うような気がします。お昼ごはんスーパーのちらし寿司です。なんとなく酢飯が食べたくてあれこれ悩んだ結果、ちらし寿司に決めました。晩ごはんお好み焼きとビールは合う!お好み焼きを焼いている間、空いているスペースでお肉とトウモロコシを焼きました。ビール飲みながらお肉をパクリ。そしてトウモロコシにかぶりつく!そしてビールをグビグビ。クゥ~っ(>д<*)うまい!お肉を食べ終わる頃になるとお好み焼きが完成です。お好み焼き食べながらのビールに変わります。これもまたウマイ!昨日もたくさん食べました(^o^)ご...7月5日の三食ごはん

    min-mikachin

    退屈主婦のおはなし

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  • 6位

    ふらり外食【2020】食いまくり①今年もおススメ外食ご紹介します!

    ブログ主「スリム鳴造」が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。軽くふらり・・・と、言っても当シリーズでグルメレポした記事につきましては、同時に私「スリムちゃん」が読者の皆さんに「美味しいけえ、ぜひ行ってみんさい食ってみん…

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり

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  • 7位

    山本84歳・食事療法の記録・令和2年7月5日の食事

     令和2年7月5日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )1日の食事(朝食・昼食・夕食)の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前9時30分掲載☆昼食の記録・…

    山本84歳

    山本84歳

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  • 8位

    ★番組感想★【食の起源「ご飯」】⑦「何が何でもご飯はスーパー栄養食なんだ」と、番組が暴走を始めましたwww

    NHKスペシャル【食の起源「ご飯」(2019年11月24日放映)】の視聴感想特集、第7回目です。 糖質制限推進派センセ方の「1万年前より前は人類は糖質食ってない。ヒトは肉食動物だ」との明らかにデタラメな暴論…

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり

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  • 臨床工学技士

    臨床工学技士

    まだまだ業務責任のわりに認知度の低い、臨床工学技士を広めて行きましょう。 臨床工学技士関連の方なら、どなたでも気軽に参加してください。

    テーマ投稿数 11件

    参加メンバー 2人

  • バイタミックス

    バイタミックス

    バイタミックスを持ってる方!。 美容、健康のため、料理やグリーンスムージーなどの情報交換しませんか!。 

    テーマ投稿数 102件

    参加メンバー 11人

  • 自由自在表裏一体。

    自由自在表裏一体。

    毎日いただく食事を通して、健康をはかります。 人間は大自然に生かされている事を知るために、大地を通じて、無農薬・無肥料で野菜を育てます。

    テーマ投稿数 12件

    参加メンバー 3人

  • ちょっとした事で心と身体♪健康生活

    ちょっとした事で心と身体♪健康生活

    世の中には人知れず美しい人★元気な人★ルンルンな人がいる。考え方一つで人生が変わる事だって。。。そんな健康に生きる秘訣を共有したい。

    テーマ投稿数 876件

    参加メンバー 32人

  • 神戸マラソンを楽しもう!(含応援団)

    神戸マラソンを楽しもう!(含応援団)

    主人はマラソン大好き。 私は応援団だけど 走るのが好きな人が好き^^ 神戸マラソンを一緒に楽しみましょう。 耳より情報 目標 感想や結果 なんでもOK☆ マラソン&神戸を語ってください。

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 2人

  • 発酵食

    発酵食

    日本古来から伝わる「発酵食のすすめ」美味しく、身体に良い料理の数々を紹介します。 大好きな宝塚歌劇のお話もちょこっとね。

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 7人

  • 冷凍食品 インスタント食品

    冷凍食品 インスタント食品

    冷凍食品 インスタント食品 について自由にトラバしてください

    テーマ投稿数 139件

    参加メンバー 38人

  • 整形外科

    整形外科

    整形外科に関することならなんでも歓迎です!腰痛・しびれ・肩こり・五十肩などなどお待ちしています。

    テーマ投稿数 157件

    参加メンバー 25人

  • コスメキッチン大好き

    コスメキッチン大好き

    オーガニック&ナチュラルコスメのセレクトショップ、コスメキッチンに関する記事♪

    テーマ投稿数 16件

    参加メンバー 2人

  • 靴下(くつした)

    靴下(くつした)

    くつしたについて、何でもいいのでトラックバックどうぞ。 絹の靴下 重ね着靴下 冷え取り靴下 ひえとり靴下 福袋 靴下屋 通販 あったか靴下 足の冷えない不思議な靴下?など

    テーマ投稿数 126件

    参加メンバー 40人

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  • 【コロナ】複合災害に備えて【風水害・猛暑・地震】①まずは避難

    梅雨から夏と秋にかけて大雨・猛暑・台風などによる気象災害が全国的に多発する季節です。とりわけ近年では、予測が困難な突発的な大雨を指す「ゲリラ豪雨」などの用語も毎年のお約束ワードとして報道されるなど、甚大な被害をもたらす災害の多発化がみられる傾向にあります。一昨年(2…

    スリム鳴造(ナルゾ〜) 目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり
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  • 今日は七夕

    ♪笹の葉さらさら軒端に揺れるお星さまキラキラ金銀砂子…♪今日は七夕ですが、今年はなんか七夕って感じがしません。私、赤ちゃんの時からほぼ毎年平塚の七夕祭りに行っていました🎋赤ちゃんの頃の記憶は全くありませんが、実家に行くとしっかり写真が残っています。子供の時は当たり前ですが、親と一緒に七夕に行ってました。飾りもほどほどに見てから屋台でクジをやったりかき氷やチョコバナナ食べたりしていました。中学になり学生時代は友達とワイワイ賑やかに七夕に行っていましたが、やはり飾りはそれほど見ずに七夕のセールをやっているお店に入っては服やヘアアクセなど買い物がメインに。大人になってからは友達と行ったり彼氏と行ったり。そしてビール片手に屋台を周り食べていました(^^;まずついてすぐに飲んで酔っぱらっていたので、飾りを...今日は七夕

    min-mikachin 退屈主婦のおはなし
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  • 山本84歳・食事療法の記録・令和2年7月7日の食事

     令和2年7月7日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )1日の食事(朝食・昼食・夕食)の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前9時40分掲載☆昼食の記録・…

    山本84歳 山本84歳
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  • 【体内時計】体の中の目覚まし時計‼️

     【5年保存 非常食】その場deパスタ 15食セットAmazon(アマゾン)5,840円 おはようございます👋😆✨🌥️今日は七夕お約束はありますか?久し…

    PincoroOyaji 夢のトンネル2020
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  • 7月6日の三食ごはん

    朝ごはんパン、ハム、トウモロコシ、スイカ、ヨーグルト、お茶昨日の夜は焼きトウモロコシで。今朝は茹でたままのトウモロコシです。同じトウモロコシでも焼いたのと茹でたままのでは味が違って2度楽しめました。お昼ごはん実家でかつ丼食べたんですが、写真を撮るのを忘れました(^^;晩ごはん冷やし中華、きんぴら、アサリの酒蒸し、お茶久しぶりにアサリの酒蒸しを作りました。シンプルな味付けなのにアサリの出汁が美味しくて幾つでも食べれます。今日もたくさん食べました(^o^)ごちそうさまでした\(^-^)/7月6日の三食ごはん

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