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  • 1位

    【番組感想】糖質制限ダイエットは正しいのか?⑬江戸時代は米食ってない??

    番組名「深層ニュースFRIDAY」(BS日テレ)特集「糖質制限ダイエットは正しいのか」の視聴感想記。。。。マダマダ続くよ今回は・・・・・・「13…

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり

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  • 2位

    ドーナツで久しぶりに200超え計測

    夕飯に餃子を作りました。 餃子は糖質が多いので、ごはんをお茶碗にいつもより少なめに。 餃子の皮も、昔は「餅粉入り」(→もちもちして美味しいです)使ってましたが、今は薄いタイプを使用しています。フライパンからはがす時に破れやすいのが困ったところですが。 先に冷奴を食べ、お酢と...

    peke

    my-tonyo-record-from2019

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  • 3位

    糖尿病予備群がコカコーラを飲んだら血糖値はどう変わるか。

    (*・ω・)ノ こんにちは。がん患者で糖尿病予備群の夕陽のがんマンです。今日はコカコーラを200ml飲んだら血糖値はどう変わるかを検証します。                    コカコーラ 【栄養成分表示(100ml当たり)(200ml当たり)】  エネルギー       

    柏利

    糖尿病予備群が食後高血糖を防いで、がんを消すブログ

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  • 4位

    糖尿病予備群がカジキ焼を食べた後、ご飯を食べたら血糖値はどう変わるか【超芳醇】

    (*・ω・)ノ こんにちは。がん患者で糖尿病予備群の夕陽のがんマンです。今日はカジキ焼を食べた後に、ご飯を食べたら血糖値はどう変わるかを検証します。                         カジキ焼86gと無洗米ご飯100g(小盛り)カジキ焼には醤油をかけ、無

    柏利

    糖尿病予備群が食後高血糖を防いで、がんを消すブログ

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  • 5位

    糖尿病予備群が食パンを食べたら血糖値はどう変わるか【超芳醇】

    (*・ω・)ノ こんにちは。がん患者で糖尿病予備群の夕陽のがんマンです。今日は食パントーストを食べたら血糖値はどう変わるかを検証します。食パンは同じメーカーでも色んな商品が発売されていて、それぞれ糖質の量が異なっていますので個々の商品について検証する必要があり

    柏利

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  • 6位

    山本83歳

     令和2年1月17日。新しくパソコンを新しくしました。新しいパソコンはまだわからないことが沢山あり、勉強中です。新しいパソコンでブログを更新します。今日のブロ…

    山本83歳

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  • 7位

    山本83歳No.2

     令和2年1月11日 1月1日から1月10日の食事の記録をまとめてみました。10日間の食事摂取量を平均してみると、蛋白質、脂質が「不足」となり、炭水化物、糖質…

    山本83歳No.2

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  • 8位

    ヘルシー広島焼8号③【レシピ編】エノキタケ嵩増し麺

    ヘルシー広島焼8号【エノキタケの嵩増し麺】 【使用する材料(2枚分)】 【生地】  ・大豆粉      3/4カップ  ・粉チーズ…

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり

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  • 9位

    「食物繊維」をモリモリ食おうYO!【特に穀物】⑥短鎖脂肪酸の働き

    ヒトの腸内には、主に小腸から大腸にかけて何と約1000兆個もの腸内細菌の皆さんが暮らしておられるようです。そして、健康な状態を維持したり太りにくい体質のためには、腸内細菌の「種類の多さ」も重要な要素であるそうです。<…

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

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  • 虎杖根

    虎杖根

    フィトテラピストで!! 健康な体のもつ美しさ、漢医アイテム ナフトキノン :静菌 生理不順 更年期 体内毒素 スチルバン :ワキガ菌 ニキビ菌 殺菌 クエルシトリ :美肌 美白 ニキビ レスベラトロール:抗酸化ガン 長者

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  • あなたが探す! 安全な薬草

    あなたが探す! 安全な薬草

    【イタドリ茶】   あなたが求める エッセンシャルは体に優しい     無添加のこだわり   本物のオーガニックでフィトテラピストに      変更しませんか!   皆様ご存知の レスベラトロールは長寿作用と                美肌作用

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  • 医療費ゼロ円で癌を退治する法

    医療費ゼロ円で癌を退治する法

    癌は病院では治りません 癌は自宅で自分で治すものです 医療費を掛ければ掛けるほど癌は悪化します そんな一般常識に逆らった癌克服法をお知らせしています 自分自身が55年間も受診することなく健康な人生を送っている実績を医学的に解説する異色のエッセイです お金を使えば健康になれると勘違いしている日本人全てに送る福音のブログです

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  • マットレス選び

    マットレス選び

    睡眠が健康に与える影響は大きく、最近では「よい眠り」の研究も多く、その成果を具体的に取り入れたマットレスも増えています。 一時、光学にもかかわらず「低反発マットレス」が大流行しましたが、最近はアスリートが使って人気の腰痛軽減効果の高い【高反発マットレス】が話題ですね。 マットレスは実際の使い心地をよく知ってから購入したいものです。それぞれ使ってよかった商品、これはイマイチだった商品などの情報をシェアしたいです。ご参加下さい。

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  • ☆〜*今日はなんだか変?熱中症?*〜☆

    ☆〜*今日はなんだか変?熱中症?*〜☆

    ◆今朝起きたら何か変です ◇皮膚は熱くないのに体の中がモワァ〜と暑い ◆これは?と思い保冷剤でわき下と耳下を冷やした ◇ポカリを買って、お弁当に頑張れのハートのりつけた ◆汗をあまりかく方でないので要注意 ◇お客様に【マネージャー今日は疲れてるゥ〜】と言われエステティシャンとして反省しました。 ◆今日は早く寝て元気取戻します

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    参加メンバー 10人

  • アロエ

    アロエ

    アロエに関する情報をお持ちの方、どしどしTBしましょう。 アロエの栽培、写真、健康法、料理法等、アロエに関するものなら何でも構いません。

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 4人

  • グラフダイエット

    グラフダイエット

    測るだけダイエットの中で、 グラフダイエットをやっていらっしゃる方のための トラコミュです。

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    参加メンバー 1人

  • 生涯美しく健康に現役@美活・健活推進課

    生涯美しく健康に現役@美活・健活推進課

    “生涯美しく健康に現役!”は、長寿化社会において永遠のテーマです。 80歳になっても90歳になっても生ある限りは、心身ともに元気で美しく生き生きしてる!を目標に、美容・健康維持を考えている30代半ばからシニアを中心とする老若男女の皆様にお役立ちの美活・健活情報をご提供します。 皆で、『生涯美しく健康に現役!』を目指しましょう♪                       ※こちらのトラコミュでは、美活・健活に関わる、実際の経験談・秘訣話などを募集しております。 ★★★★★〜管理人サイト〜★★★★★ 共にバレエLOVE♪の娘達を育てる現役アラフォーママ達が、 「生涯美しく健康に現役!」を目指す方の為に美活・健活情報を発信中です。     ↓↓↓ 「美活・健活推進課@美KENラボブログ」 http://ameblo.jp/beautyhealth-dept/

    テーマ投稿数 94件

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  • スロージューサー

    スロージューサー

    スロージューサー(別名、低速ジューサー)を使っている方のためのトラコミュです。 レシピやいろんな情報交換を通して、刺激しあい、なが〜く使い続けるためのきっかけにしませんか?。 栄養や酵素タップリのスロージューサーで手作り野菜、フルーツジュースで健康的な生活を!!。

    テーマ投稿数 25件

    参加メンバー 4人

  • 冷えとり健康法のめんげんを教えてください

    冷えとり健康法のめんげんを教えてください

    冷えとり健康法で出ためんげんについてなら、どんなことでもOKです。よろしくお願いします!

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 2人

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  • 糖尿病予備群が食後高血糖を防いで、がんを消すブログ

    糖尿病予備群のがん患者が抗がん剤を使わずに食後高血糖を防ぐことで、がんをぶっ壊す!!

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  • 山本83歳No.2

    食事療法の記録です。より充実した食事療法を目指したブログにしていきます。

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  • 山本83歳

    生活習慣病(糖尿病)克服を目指し食事療法をしています。食事療法の継続と理想の食事を目指してその記録をブログで公開しています。

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  • my-tonyo-record-from2019

    2019年3月の検診で初めて「糖尿病型」の数値になり、糖尿病デビューしてしまいました。 不安な気持ちで自分の記録として人生初のブログを始めました。 全く使い方も分からず、お見苦しい点どうぞご容赦下さい

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  • 生きるために今日からできること

    2017年3月、乳がんのステージ4と診断される 半年の抗がん剤治療の後1年で仕事復帰 2年後の2019年4月再発、脳転移 2個の脳腫瘍の切除手術と2回のガンマナイフ 糖質カット中、初心者ブロガー

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