健康的な生活ブログ村 新着記事

令和の百姓一揆で感動スピーチ！日本の農家の現状を知れば無視できません。土は命の源！日本の国土を守りましょう。

令和の百姓一揆で感動スピーチ！日本の農家の現状を知れば無視できません。土は命の源！日本の国土を守りましょう。

ユウ

言論の自由を尊重するブログ

薬に頼らない！3つの健康習慣とは？

 こんにちは！らぱんです。   ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族…

らぱん

らぱんの健康Café

令和の百姓一揆！全国12ヵ所で一斉農民デモが始まった‼️火付け役は誰なのか⁉︎

令和の百姓一揆！全国12ヵ所で一斉農民デモが始まった‼️火付け役は誰なのか⁉︎桜が満開に秋誇る東京青山公園、3月30日（日）午後1時ごろから、有志の農家さんたちによる『令和の百姓一揆』に参加する人々が、続々と集まってきました。昨年の夏は「令...

森羅万象

天羅万象 ー万象に天意を覚えるー

令和の百姓一揆4500名集結！

3月30日（日）は、日本全国でトラクターデモが、行なわれていました。私は、東京のデモに参加しました。正直なところ、ちょっと気が重かったのです。食べ物の有難さ、…

マリン

あなたの身体は食べ物で創られている

カズミシュラン☆渋谷 世界一を目指すお鮨

キレイミソ・腸セラピストタイムウェーバーセラピスト 日原和美です。  食いしん坊探訪記「カズミシュラン」先日のシークレットオープンから立て続けに訪問渋谷に4月…

キレイミソ

かんたん、キレイ、ゲンキ 美味しく食べながらキレイになる「キレイの習慣」

看護師→専業主婦から自分がやりたいことが絞られ、手相鑑定士として本格稼働しています！

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ 日原和美です。   夢を叶えるマシンと言われたり現実創造を早める、最速で幸せになれると言われたりも…

キレイミソ

かんたん、キレイ、ゲンキ 美味しく食べながらキレイになる「キレイの習慣」

ストレス解消の方法＜71＞

自画像にチャレンジしてみる。大切なのは、上手に描くことではなく、描いてみること。 あなたは「自画像」を描いたことがありますか。美術学校に通っている人ならあるで…

ソーシャル元気人

ソーシャル元気人の日記

【心の話】「人によく思われたい」をやめると人生が楽になる話

「他人にどう思われるか？」を気にしすぎてしまうことが、不幸の元になる。 これは、一見意外に感じるかもしれません。 もちろん、社会で生きる以上、最低限のマナーや気遣いは必要です。しかし、過度に「よく思われたい」と思うあまり […]

yushi-k1

心体.com

パワーリフティングの大会に出た話 その①

おつかれさまです！ ろくのです。 去年の12月頭にパワーリフティングの大会に出たんで、その時の話です！ なんで大会に出たん？ 育休取って筋トレ三昧 育休中のルーティン 育休が終わる頃には… 育休復帰からのマイコプラズマ（？） ベンチで怪我 仕事、クソ忙しい ⸻ なんで大会に出たん？ 前回、ベンチプレスの大会に出たときに、初心者ムーブかましてたら 仲良くなった人に 「年末にパワーの大会あるし、出てみたら？」 って声かけてもらい 元々、「2024年はパワーリフティング挑戦するで！」 って決めてたのと、 ベンチの大会がめちゃくちゃ楽しかったから、「ほな出よ！」 と即決。 ⸻ 育休取って筋トレ三昧 ベ…

ろくの

メタボが心も身体もマッチョを目指すブログ

あなたの理想は明確ですか？？

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ 日原和美です。   今日から4月、早いですね〜。 一昨日 海王星が165年ぶりに牡羊座に移って、「…

キレイミソ

かんたん、キレイ、ゲンキ 美味しく食べながらキレイになる「キレイの習慣」

『健康習慣』ときには、ゆる～く楽しむ♡

  この間、久しぶりに『モスバーガー』を食べました。家族と出かけて、ショッピングモールだったので、なにを食べようかなって。 モスバーガーにも米粉でできたパンが…

江口 恭子

『生きやすい本来の輝く人生』愛で照らす 江口 恭子

【糖質制限の罠】吉野敏明先生が警鐘！戦後の食生活変化と糖尿病・がん急増の真実

「健康のために糖質制限を頑張っているあなた。でも、その常識、本当に正しいのでしょうか？ 最近よく耳にする糖質制限ですが、実は「体に良い」というのは大きな誤解、もしかしたら洗脳かもしれない…と、歯科医師であり多方面で活躍されている吉野敏明先生は警鐘を鳴らしています。 今回のテーマは「『糖質制限が体に良い』という洗脳」。戦後の日本で私たちの食生活がどう変わり、それが糖尿病やがんといった生活習慣病の急増とどう関係しているのか、吉野先生のYouTube動画の内容を基に、分かりやすく解説していきます。この記事を読めば、あなたの健康常識が覆り、食生活を見直すきっかけになるかもしれませんね。

4毒

4毒と5悪

仕事や家庭で疲れた30代既婚子なし女性へ。適応障害の兆候と向き合う方法

仕事や家庭でのストレス以外にも早く子どもを作らないといけないという社会の重圧も感じている30代既婚子なし女性へ。大きなストレスは適応障害のリスクを高める要因となります。適応障害の兆候が現れたら、早期に適切な対策を取ることで、予防・改善することができます。この記事ではどのような兆候があるのかと対策方法について紹介します。

ひつじかい

グータラ主婦日記

【米はあるんじゃないの？】「保管期限過ぎた備蓄米」と「主食用じゃないMA米」を主食に回すと言い出した

【米はあるんじゃないの？】「保管期限過ぎた備蓄米」と「主食用じゃないMA米」を主食に回すと言い出した2025年3月24日 参院農林水産委員会で江藤農林水産大臣が備蓄米は基本的に回転備蓄です。ですから20万トン回転で非食用に出さなければいけま...

森羅万象

天羅万象 ー万象に天意を覚えるー

Occasional Diary 21

拉致被害者へ「ふるさとの風」は北朝鮮にいる拉致被害者のために送る日本語放送の番組名。 失踪当時に聴いていたであろう70年代とか80年代の曲を流している。この日は70年代のヒット曲、桑江知子の「私のハートはストップモーション」が流れていた。 放送の電波は強く、クリアに受信できている。 某国からのジャミングはかかっていないようだ。 ふるさとの風(日本語放送) 2230-2257, 9705KHz 「心の銃」亜無亜危異

Koiman

偶成日記

可愛いに反応する神馬、伊勢神宮内宮

今日はお朔日という事で、昨夕に外宮は参拝、今朝は8時過ぎに伊勢市駅からバスに乗って内宮に。さぞ混んでいるかと思っていましたが、全くそんなことはなくスムーズに参…

蓮華（れんか）

東京品川大井町アクセスバーズ・アクセスボディ・レイドウレイキ

獣医師コラム「FIP」【ラゲブリオジェネリック通販・業界最安値】

獣医師さんのコラムで猫のFIPの治療薬として、ラゲブリオ(モルヌピラビル)が取り上げられていましたので、ご紹介します。  ▼パル動物病院グループ様ブログより引用2024.02.10獣医師コラム★第1回「FIP」みなさんこんにちは！本院院長の宮本です。今回から月に1回、獣医師

マリィ

マリィのおくすり通販（ライブドアブログ）

牡蠣のオイル漬け

ご訪問ありがとうございます💖マヤ暦鑑定士🍀Ayaya🍀ですいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます💕牡蠣のオイル漬けを作りました下処理して水気を拭いてフ…

あやや

マヤ暦 Ayayaのブログ

企業献金金禁止を潰す主犯

企業献金金禁止を潰す主犯昨年10月の総選挙で主権者は自公を過半数割れに追い込んだ。反自公が結集すれば政権を刷新できる状況が生まれた。しかし、政権刷新の協議は何一つ行われなかった。国民民主が自公にすり寄り、直ちに石破内閣続投の方向が定まった。...

森羅万象

天羅万象 ー万象に天意を覚えるー

トランプさんから次期新総理と新政権へ電話・・待ってました！！

サロンのお姉様方の生観察＋姐さん自身の体験です 参考にどうぞ ほら 出て来た 故ケネディ 103歳 とマリリン モンロー 故96歳の 息子 兄弟兄は…

八王子デトックス美人

サロン 八王子デトックス美人

4月のお知らせ

こんにちは！ 池上鍼灸院のイケガミです☺️ 新年度も始まり新しいスタートが始まりますね✨花粉や黄砂などやっかいなものも増えていますが健康に過ごしたいところですね😌 皆さんの力に少しでもなれるように尽力していきますのでよろしくお願いいたします

na.ike

稼ぐ・マインドアップ

🌲森林浴のすすめ｜自然にふれる時間が、心と体を整える

森林浴は、自然の中で過ごすだけで心と体を整えてくれるセルフケア。森の香りや音に癒されながら、ストレス解消とリフレッシュを。初心者でもすぐに始められる森林浴の効果と楽しみ方をご紹介します。

キマッシー

おすすめレビュー

内臓脂肪と心の健康～見えない敵との向き合い方～

 こんにちは！らぱんです。   ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族…

らぱん

らぱんの健康Café

政府にすり寄る野党たちに物申す山本太郎【れいわ新選組切り抜き】

政府にすり寄る野党たちに物申す山本太郎【れいわ新選組切り抜き】

ユウ

言論の自由を尊重するブログ

【ご案内】4月スケジュール＆講座リクエストも受付中♪

こんにちは、宮下京子です。 4月の日程のご案内です（3/27現在） 4月スケジュール 6日（日）13:00～17:00「アクセスバーズ・ギフレシ会」 7日（月…

Cosmic Guidance 宮下京子

Cosmic Guidance～ヨガ・アクセスバーズ・音叉 宮下京子

読書が好き／風呂キャンセル／3Good Things～ひぽ日記

*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ    コミック…

ひぽぽ

産もうとしてみました。

水素吸入の認知機能障害に対する治療効果

一言まとめ神経毒性を誘発したマウスに毎日30分、4週間の2％水素吸入を行った結果、認知機能障害が改善され、酸化ストレスや炎症、アルツハイマー関連マーカーが減少した。

水素くん

すいかつねっと｜水素吸入の総合情報サイト

色帯戦隊の闘い！

この日は年度末ということもあって、黒帯の方々が全員お休みでした。 ということで茶帯2名を中心に、色帯中心で練習を組み立てて実践しましたー。 いつものように動画で振り返ってみましょう♫   まずは子供たちの基礎練習！ だんだん良くな

空手道-貴心塾-

頑張る人を応援する空手道場です-千葉県柏市で活動中-

4月1日から「SNS規制」が始まります！

体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 ​また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。いつまでも美しく健康でいたいもの。 そのために避けたいのが「カラダの酸化」つまり活性酸素です。体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 ​また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。 ですので、活性酸素を発生させる要因を減らしたり、抗酸化作用のある食品を取り入れるなど、生活習慣の工夫が大切です。 水素の力に注目、特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」 コンドリプラスは、60年以上もの研究を経て開発された特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」が主成分の健康食品です。 牡蠣殻焼成カルシウムは二枚貝の牡蠣殻粉末と天然ゼオライトからできており、水分に触れると水素イオンと電子を発生する性質があります。 抗酸化作用の高いビタミンC、ビタミンD、アスタキサンチンなども含まれたコンドリプラスを、ぜひあなたの美容と健康にお役だてください。 富士工業有限会社は、株式会社グローイングリッチの正規代理店としてコンドリ+などの美しく健康で元気な毎日にブーストする​抗酸化健康食品を取り扱っています。

愛用者の佐々木専務

Kondri+最新情報！

MMA,キックボクシング,レスリング,柔術,筋トレ,食のコントロール等

健康生活に向けたMMA,キックボクシング,レスリング,柔術,筋トレ,食のコントロール等の話。

たけとんぼ

格闘技や食のコントロールなどで体と心の健康生活

親は必ずしも子どもの手本ではない!!!毒親育ちの親が子どもに与える影響

 こんにちは！らぱんです。   ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族…

らぱん

らぱんの健康Café

【ご案内・受付日時】募集中！自宅にいながらの料理レッスン マンツーマン家庭料理レッスンのご案内

自宅にいながらできる！よしこさんの簡単・おいしい「マンツーマン家庭料理オンラインレッスン」のご案内 食と心をつくる家庭料理人、福冨よしこです。 みなさまは、毎…

しーまま

「なりたい自分になる」ための健康とダイエット

クラウドファンディング、いよいよ明日スタート！

いよいよ明日、4月2日朝9時からクラウドファンディングが始まります。5月19日までの期間、わたしの想いを込めたプロジェクトに挑戦します。今回のクラウドファンディングのサイトは、わたしの魂と心を込めたものです。これまで歩んできた半生を描き、その想いを皆さまと共有できる場所となりました。このサイトをつくるにあたり、お力を貸してくださった方々に、心より感謝申し上げます。そして、これから応援してくださる皆さまにも、深くお礼をお伝えしたいです。一人でも多くの方に、この想いが届きますように。どうか、ご支援、そして拡散をよろしくお願いいたします。運営サイト：キャンプファイヤータイトル：【自然の力で世界を健康に】ドバイ展示会への挑戦#クラウドファンディング#ご支援のお願い#心を込めて#広がるご縁#感謝クラウドファンディング、いよいよ明日スタート！

むつごろう

！宇宙・地球・自然に感謝！

あおぞら通信4月号 vol.245

★スロースタートのススメ 4月になりました。4月は年度替わりということで、新たなスタートを切るという方も多いか…

東大和市の【あおぞら整体院】

東大和市の【あおぞら整体院】

【4月！じぶんの望む人生スタートさせませんか】オンライン朝活始めました！

「世界中をおいしく楽しく健康に』地球の食卓プロデューサー東洋医学✖️おうちごはん研究家お絵かきムービークリエイター 今日もメルマガを開いてくださってありがと…

hasegoro

40代からはじけてワクワク生きるためのレッスン

2025年4月1日 今日の運命 Today’s Fate 今日缘分

2025年4月1日今日の運命Today’sFate今日缘分乙巳二黒土星歳己卯一白水星節庚子七赤金星日七赤金星の日人より協力の依頼を受けたりする日。金運、喜び事あるも調子に乗って酒色に乱れぬよう心すべき日。小利に迷わず自他喜びを共にする心掛けも大切。躍動の週 栄の日何かを始めるのに適した日。リスクのあることや、躊躇していたことにも果敢にチャレンジすることで、良い結果が現れます。想像力が増し、直感が冴える日なので、全く未知の分野であっても積極的に挑戦してください。April1,2025Today’sFateToday’sFateToday’sfateYiShanEarthStar2BlackYearGiRabbitWaterStar1WhiteNodeGenziSevenRedMetalStarDaySeve...2025年4月1日今日の運命Today’sFate今日缘分

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もしも音楽家になりたいと思ったら・・・？

新年度おめでとうございます！ イギリスも夏時間が始まり、明るい時間が増えてきました。 そんな時、家族の誰かが「本当は音楽家になりたい」とか言い出したら、一気に気分がどん底になる方もおられるのではないでしょうか。 「音楽家」って、多くの方にとって、どのように生計を立てているかも謎すぎる存在だと思われます。 本出しました〜 そんな方々にもお手に取ってもらいたい本を出版しました。 下記は日本とイギリスのアマゾン用リンクですが、こちらの題名で検索していただくと、世界各国のアマゾンでもご購入可能です） 日本のアマゾン 「たった一つのスキルで完成！ 悶々としている音楽家のための補助金申請」 イギリスのアマゾン 「たった一つのスキルで完成！ 悶々としている音楽家のための補助金申請」 音楽家として生きていく上で、結構必須な知識 「芸術」としてのみ音楽を追求していくというのなら、別に知らなくても良いのですが、少しでも音楽で仕事をしていきたいと思うのならば、・教える技術・演奏の仕事をする技術・補助金や税金の知識 [...]

ふわりいぎりす

ふわりいぎりす ロンドン・イギリス情報ブログ

【チャネリング・メッセージ799】準備万端です、なんか知らんけど♡

こんにちは、宮下京子です。      ココロもカラダも健やかに豊かさを循環させ皆で笑って過ごせる世界へ色々なツールで一緒に遊びましょう♪ ご提供中の講座・セッ…

Cosmic Guidance 宮下京子

Cosmic Guidance～ヨガ・アクセスバーズ・音叉 宮下京子

■「4月 運勢ポイント」2025

  おはようございます。4月暦となりました。北海道、先日雪景色となり10cmも積もっていましたが路面の雪は、融け今日は、久しぶりに青空が見えそうです。 数日ブログUPが出来ずにおりました。皆さまも忙しい春を迎え

mojusun

ひと環境の幸せ自然法則

Mar/31/25 トイレ2回。3月も終わり。ワンコの散歩の疲れ。

にほんブログ村月曜日。起きたら、前日のわんこの散歩？の後遺症で疲れ。4時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつもの8㎞コース。二度寝して就業。メールを見ると4月からの派遣の配属が着ていた。予想の範囲。2つのチームのいずれかとは予想していた、片方に配属。それは

ヤン

クローン病とともに30年以上

【朗報】財務省解体デモ、国会の激ヤバ暴露で正しかった事が証明されるwww

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ユウ

言論の自由を尊重するブログ

KAT-TUNが解散

昨日で KAT-TUN解散。。。 思えばSNSというか ブログを始めた頃からKAT-TUNのファンだった私。  Twitterも、KAT-TUNのファンで繋が…

ようこちゃん

ようこちゃんの日記帳2

今週1回目の胸トレ

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。年度末の3月も終わり、4月になる。また新たにといきたいところだが、いつも通りのメニューをこなすのみ。…

かず鍼灸整骨院

堺市の筋トレ大好き鍼灸師

ダムトの韓茶◆女性におすすめ

韓茶（한차）に込められた薬膳の知恵とは？ 韓国旅行中に、ふとスーパーや伝統市場で見つけた「韓茶（한차）」という名前のお茶。見た目はインスタントタイプの粉末茶なのですが、その中身を見てみると…「サンファ濃縮液粉末」が使われていました。 サンファ茶は名前は聞いたことがあるけど飲んだことはないので、口コミをみてみると「良薬は口に苦し」みたいに、味は…って感じ。 韓茶の口コミを見ると、サンファ茶より飲みやすいと書いていたので思い切って購入してみました（笑） 今回は、そんな「韓茶」の魅力と、含まれている素材について薬膳的な視点でご紹介します。 「韓茶」ってどんなお茶？ 商品名にある「韓茶（한차）」は、い…

つむぎ

薬膳と香り、心を紡ぐ日々

行政書士試験に向けたスケジュール管理

おはようございます。中野です。にほんブログ村にほんブログ村に登録しています。是非クリックお願いします。今年も3ヶ月が経過しました。行政書士の勉強している人は1…

【千葉の行政書士】 なかの行政書士事務所

行政書士の実際と健康管理

古希だって白色ファッションしたいなぁ～！！

大阪市、東大阪市、大東市 「靴の選び方」と「靴の履き方」で人生を変えるお手伝いをしている 『50代美人を足から育てる健康法』  足育アドバイザー®アドバイザー…

藤田伸子

100歳まで歩ける健康で美しい足づくり

清明【二十四節季・七十二候】

こんにちは。蓮花(れんか)です。 今週からしばらく、天気とお世話の記事はお休みします。その代わり、二十四節季と七十二候についてお話しますね。

蓮花

Plants holic

🌟新年度の不安を感じるあなたへ❗自己肯定感を高める方法と信頼される人になるための大事なステップ💼

新年度の不安を解消するための自己肯定感向上法と信頼される人になるための重要ステップを紹介！不安を乗り越え、自信を持って成長する方法を知りたい方必見です。

精神安定丸

精神安定丸

嫌な上司に振り回されない方法🔥 理不尽な指示から身を守る心理戦術🧠

理不尽な上司の指示に振り回されない方法とは？🔥心理戦術を駆使してストレスを減らし、賢く立ち回るコツを解説！

精神安定丸

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＃ヨガインストラクターの食事 ほうれん草カレー編

● ＃ヨガインストラクターの食事 ほうれん草カレー編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）で…

開沼美樹

腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室