2名様から、5日間ヒーリングの継続をしてもらえないかとメッセージを頂きました。そこで1番重労働なヒーリングメッセージ無しなら5日間ヒーリングなら可能ですが、…
収入アップ・臨時収入増額金運アップヒーリング・本業・副業の収入・宝くじ・懸賞当選含めた臨時収入両方を増やしたい方にオススメです^^既にお申し込みを決めてる方は…
2月6~8日金運アップヒーリング本日21時までの受付です。各日1名様です!1回5000円のお財布ヒーリングが無料特典で付きますよ♪詳細・お申し込みはこちらから…
こんにちは。 更年期を幸年期に変えるすこやか美活塾みっちゃん先生です(^^)/1週間くらい前から、お知らせしてたミューズLab. いよいよ明日2/1~募集開始…
コロナ禍となってからテレワークに始まり、サテライトオフィス、デジタルノマド、ワーケーションなど、働き方に関する様々な言葉を見聞きする機会が増えましたよね📖具…
【SOLD】残量7割のビオルチアシャンプー、と出品写真を撮る時の小ワザ
自分の頭皮には合わなかったビオルチアシャンプー残量約7割を切った状態で出品したところ、1700円で売れました同シャンプーの、詰め替えが売れた時は、厚さ3cmで…
りあんbloomです。レビュー 感想 ありがとうございます。hotpepperビュー...
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男性も姫気分 aroma3Dフェイシャルへのレビュー転記~りあんbloom~Googleマップよ
初めてで少し不安だったのですが、事前事後しっかり説明していだだき、対応も凄い良かったです。テクニックも絶品で整体行ったときより体も軽くなりアロマの香りでリラッ…
23年1月中旬:渋谷駅周辺をお写んぽ。 其の「いち」/渋谷駅東口周辺
おはようございます。こんにちは。こんばんは。40代サラリーマンのやすべえです。 今回は、少し前の事になりますが、以前このブログ内でも紹介した、以前より愛用しているシャンプーが切れてしまい、その買い物ついでに、渋谷の街をお写んぽ。してきましたので、その際に撮影したお写んぽ。写真を順に投稿していきたいと思います。 因みに、私が愛用しているシャンプーについて書いた記事のリンクを以下に貼らせていただきます。少量で泡立ちもよく、頭皮にも優しいオススメのシャンプーになります。 yasubeblog.hatenablog.com 持参したカメラは、いつものFUJIFILM X-E4とXF 27mmF2.8 …
おはようございます! 焼肉正のニクメン小島です。 本日火曜日は定休日です。 お間違い無いようにお願いします。 と、いうわけで・・・この前まで年末年始で浮かれていましたが あっという間に1月が終わりました。 おかげさまで1月は連日満席となり とにかく忙しくさせていただきました!! ありがとうございます。 ただ、連日満席すぎて・・・ 1月のスクラッチクーポンを使い損ねた!というお客様の為の 救済処置として・・・ 今日までに2月ご利用のご予約をいただいた場合に限り 「1月のスクラッチクーポンの利用を可能」といたします。 本日はお休みですのでネットからのご予約のみになりますが ご要望欄に「1月スクラッ…
昔はよくベストアルバムを聴いていた。全部良い曲だから最高じゃんと思ってた。でもなんか飽きる。良いものだけだと、良いという感覚が薄れてくる。寒い日に外から家に入った時は部屋の暖かさがいいなと感じる。でも、しばらくするとその感覚を忘れてそれがあ
ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。小学生の息子がインフルエンザA型に 感染して…
ライ麦全粒粉で作るお好み焼き
227 謎のおにぎり(第4週1日目)
226 マグネループが切れた(第3週7日目)
225 兼務だと痩せますね(第3週6日目)
224 コリコリ食感は我慢できません(第3週5日目)
223 大雪のため残業(第3週4日目)
222 雪の降り始め(第3週3日目)
冬のスヌード作りで、縮こまる身体を伸ばして緩めて
ライ麦全粒粉つなぎなしで食べる第二弾
221 準夜勤あけなのに(第3週2日目)
220 停滞期かな(第3週1日目)
219 準夜勤2連続(第2週7日目)
218 最近、駄目人間(第2週6日目)
オールオン4(All-on4)で体質改善?&娘の推し活
217 無気力(第2週5日目)
「天災は忘れた頃にやって来る」という言葉を信じていますので、これは大切なメッセージと受け取りたいと思います。
たまに、好きで・都市伝説系動画を見ているのですが、今回のものは、「都市伝説」と言うよりは、多くの人が巨大地震が本当に来るかもと警戒・意識できる内容のような気がしました。2月6日に巨大地震がやってくる!?巨大地震の前兆この動画には上げられていませんでしたが、昨日の報道でも、・福岡県宗像市に・リュウグウノツカイ全長4メートル超!福岡県宗像市に深海魚・リュウグウノツカイ(FBS福岡放送)-Yahoo!ニュース宗像市大島神湊(コウノミナト)大島航空写真なんだか神々しさを感じる島です、笑御嶽山(みたけさん)=火山噴火に注意家が狭い土地に立っているので、火の用心を心がけています宗像大島.com[宗像大島のこと調べてみよう]大切なメッセージと受け取っておきます。実は今年に入って、すでに神社参拝欲が酷く(笑)「参拝欲」...「天災は忘れた頃にやって来る」という言葉を信じていますので、これは大切なメッセージと受け取りたいと思います。
おはようございます✨ミカです。肌寒い日に飲みたいのは、もちろんあま酒です(⌒∇⌒)国産で無添加のあま酒を豆乳に割って飲んでいます。お肌のツヤや腸活に素晴らしい…
おはようございます✨ソブリンです。1月もはや終わり、2月へ突入しようとするなか、今日は2度寝しちゃいました(;^_^Aそんな時でも、朝活は実施腕立て伏せ3種類3分腹筋3種類2分たったこれだけでも筋肉痛になれます(笑)習慣化すると、身体が勝手に動くって嬉しいですね♪そしてやらないと、逆に気持ちが悪くなってしまう(笑)※お恥ずかしい身体ですが晒して自身に喝入れてます💦2月からは、もっと高負荷トレーニング行い、身体を絞る&大きくします 来月下旬は#沖縄旅行が待ってる✨ そして5泊6日の長期滞在(瀬底島)なので 沖縄野菜をたっぷりいただき、栄養をしこたま摂取してきます✨ ホテル内のGYMやプールも使い放題ですので毎日できるし今から楽しみです😊 理想体型への道は遠回りでも達成できる<そう思ったらそうなる✨> 今日も...40代の挑戦焦らずコツコツと理想体型を目指し中
年功序列色の強い弊社だけではなく、日本全体、世界情勢も自尊心の肥大化による閉塞感と膠着があちこちで見られ、ギスギスした世の中になったと感じます。 その一方で、ひた向きに目の前の役割を果たそうとする方たちを見て反省しました。ホテル久喜の皆様に感謝します。明日から一歩踏み出してみよう。
1月ももう終わり!【体】先週のお昼ご飯と体重体脂肪率。と、ダンス♪
今年ももう1ヶ月が過ぎますねー!!早いわぁというわけで早速、先週のお昼ご飯記録からです仕事が午前中だった日。またしても賞味期限切れwのカップ麺にお餅を入れて …
このご時世で、なんと3万円を超えるパソコン用キーボードがあります。 安いものだと1,000円前後で買えるのに、3万円超えのキーボードって一体w(゚ロ゚)w 「HHKB Professional HYBRID Type-S」というのがその高級キーボードなんですが、 キーを打った時の打鍵感が良い、というだけでそんな高級な感じになるのでしょうか。。 一度触ってみたいんですが、家電量販店とかにはないのかな??
年明けいい事あるぞ、と宝くじのネット買い3回◆2023年1月30日
ひでまるgglです年明けに何が良い事がありそうな気がして、宝くじを3回に分け、ネットで購入しました宝くじをネットで買うと、当たり🎯チェックも換金も自動で完了するので、末等より上の当選であれば、文句なしでした以前、ナンバーズの当選狙いにチャレ
2日目朝37.8℃頭痛、鼻水、咽頭痛、胃痛昼頃から少し具合が良くなった感じが。昼36.9℃夜36.4℃頭痛、鼻水、咽頭痛、胃痛、咳咳が出始めた。治り始めるとだ…
もっと早くはじめればよかった自分が続けてること _ _ _ _ _ _ _ _ ランニング オートファジーダイエット 株の波乗り投資法 _ _ _ _ _ _ _ _ ランニングとオートファジーはアンチエイジング 40歳超えてから始めて同世代と見た目にすごい差がついてきました 具体的な効果は、、、 【ランニング】走るとお腹周りが刺激されて血行、筋肉量、代謝がアップ 体温上昇で免疫力もアップ 【オートファジー】2016年に大隈良典栄誉教授がノーベル生理学•医学賞を受賞 やることは16時間食べないだけ 自ら(Auto)を食べる(Phagy) 身体の中にある古い細胞や老廃物をエネルギーに変えて再利用…
雪が降っても、咲いてる。 いつの間に、咲いたの。 我が家の鉢植えの梅、2度めの冬。 年末のつづき。 今の会社に勤めてから初めて、 「退職したい」と、声にしました。 今年で8年目。 まず、直属の上司に、自分の意思を伝えたら、 二日後に、社長の奥様に別室に呼ばれました。 その数日後には、直接、社長にも呼ばれました。 内容はありがたいもので。 「辞めずに残って欲しい」とのこと。 能力をかってくれてること。 負担が軽減できるよう改善していく計画があること。 会社の発展のプロジェクトを一緒に頑張って欲しいこと。 本当にありがたい気持ちにはなったけれど、 それでも、やっぱり悩む。 自分なりにも長い事、悩ん…
こんにちは。 整形外科医師の田嶋まさみです。 初めましての方はこちらから。 プロフィール 「なぜ運動するのか」 考えたこと、ありますか? 趣味…
#100円均一で買っちゃうもの コスパが良いため中学生が愛する一品
100均では、お弁当関連の消耗品を良く買ってしまいます。例えばアルミカップ、弁当をいれるきんちゃく、無くしても困らないスプーン、フォーク わがやの中学1年生の…
多様性の科学。 DX、ダイバーシティ、 WEB3.0などなど。 なんとなくわかるけど。 実際なんなの? と思っ てます。 今の生活、仕事に直接関わってこない新しい言葉達、だから実感、必要性は全然ないです。 でもこの手の本やセミナーは多数扱われ開催されてます。 こんなことを聞くと社会では需要があるんだなと感じます。 でもその一方で自分は…
こんにちは。 整形外科医師の田嶋まさみです。 初めましての方はこちらから。 プロフィール 「1000円ちょうだい。食材買って作りたい」と中学生の娘…
はちみつ健康効果抜群ですよね、 疲労回復 老化防止 動脈硬化予防 殺菌効果 美肌効果 以前はこだわりがあったのですが、最近はスーパーで売ってる安い200円~500円ぐらいのを使ってました。しかし、また「はちみつ」にこだわってみようかと思いました。 はちみつは、本物か偽物か見分けるのが難しいようですね。まずは原材料をみて「はちみつ」だけの物を買う。 安い商品は、ほとんどが中国産です。中国だから偽物というわけではないですが避けた方が無難でしょう。混ぜ物は論外ですが、蜂に砂糖水を与えて作らせたハチミツなんてのもあるようです。 以前に私が購入してたのはニュージランドの「マヌカハニー」です。ニュージラン…
プログラミング学習 33日目 プロとは?そのことについて365日頭から離れない人?の巻
JSのイベント全般 GITHUB設定と説明を観る。 GITHUBのコミュニティもじっくりと拝読したが そのレベルに行くのに何年かかるのだろうか? 時が遠くなった。 しかし、多少の収穫もある。 難解なやり取りも ほんの少し理解っできるようになってきた。 さらにググりまくれば(時間さえあれば)概略も理解できる。…
デコルテ(胸元 鎖骨)は優しくマッサージするだけでも、胸が開いて呼吸しやすくなります。...
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【悲報】3ヶ月に1度の歯科検診で虫歯がある事が判明! 幸いにも初期段階の為、簡単な治療で済むようです。
出典:デンタルケア イメージ - No: 23363780|写真素材なら「写真AC」無料(フリー)ダウンロードOK おはようございます。こんにちは。こんばんは。40代サラリーマンのやすべえです。 今回は、タイトルにも書かせていただきましたが、備忘録も兼ね、虫歯が見つかり、治療する事になった話を書いていきたいと思います。 以前から、このブログを読んでいただいている方ならご存知だと思いますが、現在も3ヶ月に1度のペースで歯石の除去や虫歯のチェックなどメンテナス目的の歯科検診で歯医者さんに通っています。 これまた過去のブログ内でも書かせていただいていますが、歯医者さんと言っても、一般的な街の歯医者さ…
こんにちは。 更年期を幸年期に変えるすこやか美活塾みっちゃん先生です(^^)/ 毎日寒い日が続いていますよね。 今が1年でいちばん寒い時期。 朝、早く起れば…
肩こりに筋トレは有効?自宅でできる筋トレや疑問集にお答えします
筋トレは筋肉の育成やダイエットが目的というイメージがありますが、肩こりの改善や予防にも有効なのはご存知でしょうか? 身体の冷えや長時間のデスクワーク、運動不足による肩こりが気になる方に向けて、ここでは筋トレが肩こりに有効な理由や自宅でできる筋トレ、ざまざまな疑問集にお答えしていきます。 院長:伊藤良太 疑問・質問は友達追加して無料にて受け付けております! (adsbygoogle = window.adsbyg
口に親指を突っ込み、 法令線を内側から押し上げるようにマッサージ。 これ、 最初は痛くて痛くてたまらなかったのですが、 いまでは、凝りがほぐれたのか、 あまり痛みは感じなくなりました。
ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。久しぶりに青空が見えましたが雪が舞っていまし…
【ふるさと納税】鹿児島県奄美市から朝食パンセットが届きました
おはようございます。 今日はふるさと納税の返礼品が届いたので ご紹介しようと思います。 今回届いたのはコチラ 【ふるさと納税】高評価★5.00 パン 詰め合わせ 9種類 セット 10000円 【ふるさと納税】高評価★5.00 パン 詰め合わせ 9種類 セット 国産小麦 食パン ブレッド フランス バゲット リュスティック クロワッサン ベーグル 塩バター カンパーニュ マーガリン ショートニング 不使用 朝食 おやつ もっちり 奄美大島 冷凍 送料無料 地元の人に愛されている奄美空港近くにある晴れるベーカリー♪人気のパンは午前中で完売してしまうほど・・・素材の味をそのままに安心で食事に合うシン…
20230129参拝日記〜参拝欲と地震発生、この感覚は大切にしたいと思います。〜
昨日は娘の部活の送迎があり、6時30分に家を出るために、参拝欲「参拝欲」の検索結果-虹パパの日記がムクっと湧いていることなどを理由に、地震フラグ。-虹パパの日記とだけブログに書いて、出かけました。2023年1月29日21時20分・神奈川県西部・震源の深さ150km・マグニチュード4.8・最大震度3の地震が発生しました。https://www.data.jma.go.jp/multi/quake/index.html?lang=jp私は神奈川県在住で、つい先日も、・早朝4時30分ごろ・聞こえるはずもない・どんどこどんどこ、という太鼓の音が聞こえた気がしたので、地震に注意します。とブログに書いたら、神奈川県西部でM4・8の地震が発生しました。参拝日記〜昭和天皇武蔵野御陵。「関東大震災を忘れません。」〜-虹パパ...20230129参拝日記〜参拝欲と地震発生、この感覚は大切にしたいと思います。〜
おはようございます✨ソブリンです。今月も残り2日で終わるんですね・・(;^_^A1・2・3月はあっという間に過ぎるといわれていますがまさにそんな感じです・・・さて本日も朝活実施754日目#腕立て伏せ3種目を3分健康体になりたい為に始めた鍋生活。鍋キューブ等は、使用せず少量の味付けと野菜の旨味で美味しく食べてます♪余計な塩分や糖分など無いのは、もちろんのことお腹いっぱい&栄養摂取できるし、自然と余分な体重や体脂肪が落ちました(^▽^)/ 減量方法には3種類ありなりたい理想体型へ近づくためには3種類あると思います。食生活食生活+軽い運動食生活+筋トレ自分がなりたい理想体型や健康の度合いで自由に選べますね♪✨健康こそ最強✨今日も朝からモチベーション上げて、幸せで楽しい1日を過ごしましょう(⌒∇⌒)健康体型になるためは?冬こそ〇〇生活が嬉しい
毎日、自分のお尻を触っていますか? 「垂れてきた」「冷たい」それは、お尻からのSOSですよ💦 今回は、『5分でOK!本気のヒップアップトレーニング』についてお話ししますね♪ お尻が弱ると腕も上がらない!? 『正直、もうビ...30
###name1###さんは自分の人生を「運が良い人生だった」と思っていますか?「運が悪い人生だった」と思っていますか? おはようございます! 焼肉正のニクメン小島です。 昨日は今年1番の忙しさでした。 お正月の2日よりも忙しかったということは 香川県民にとって、お正月よりもキャッスレス決済20%還元の方が 購買意欲が高まるということですね( ̄∇ ̄) とはいえ、半分以上のお客様が現金かクレジット払いで 20%還元対象外でした。だから、実力ってことで( ̄◇ ̄;) さて、冒頭の質問。 ###name1###さんはどちらでしたか? 僕はどちらかといえば、運がいい人生だったと思っています。 この質問を…
こう言った健康本やYoutubeの本要約チャンネルを良く見るんですよ。 TVの○○を食べれば健康になるって番組はスポンサーが儲かるように作られてるし、 身体に悪いとされている人工甘味料、食品添加物を止めましょうなんてTVで言えばスポンサーが怒りますから。 スポンサー 吉野敏明氏は、医師であり、経営者でもあり、本を出版されたり、参政党で出馬したり、自身のチャンネルを持つYouTuberでもあります。 www.youtube.com 題名こそ「コンビニ食やめろ!」だけど、食品添加物、食用肉、ワクチン、コロナ、医療の闇、陰謀論でなく陰謀ですべて繋がっている事だと言っています。 (function(b…
日米株価指数◆6ヶ月前、3ヶ月前との比較1ヶ月前、◆2023年1月29日
ひでまるgglです日米株価指数がほぼ6ヶ月前の水準ですNYダウは5%ほど高い水準ですNASDAQと日経平均は、直近2週間程度の上昇により、マイナス一桁台ですこのまま上昇が続けば、この6ヶ月が底打ちだったと振り返れそうです...
人生初のインフルエンザを体験しました。噂には聞いていたけど辛かったぁ発症日(0日目)朝起きたら喉の痛みと鼻水と腹痛。熱は36.9℃昼頃からダルくなり横になる。…
プログラミング学習 32日目 道草して〓初体験〓Githubとは?の巻
色々調べていたらGithubに何度も行きついた。とりあえず登録してみた。 https://typescriptbook.jp/writing/getting-started https://github.com/ https://www.udemy.com/course/intro_git/learn/lecture/6449708#overview Today’s Impression APIとか結構難しい(-_-)ためになった本です↓
「一度きれいにした場所は吐き捨てが減る」と宮本さん。路上のガム、取り続け20年460万個超、マナー向上願う専門業者の57歳男性(時事通信)-Yahoo!ニュースそう。ゴミ拾いを病的にやっていた頃これは感じたなぁ。自転車のカゴ一つゴミが入ればどんどん増える。歌舞伎町ゴミが減って治安が良くなった話。(最近またゴミが増えているという話も・・・)米・NYブロークン・ウィンドウ理論割れ窓理論とはって、流行ったなぁ。清浄な場は犯罪が減る。日本はまだまだ清浄な場か?穢れ心不平不満イライラ〜プンプン!プリプリ〜騙し合い貶め罵倒蔑みゴミじゃなくても場は汚せる。せめて私は汚す量よりキレイにする量を増やしたいな。人間空気清浄機!ヒューマン・エアクリーナー!気になるニュース2〜路上のガム〜
雪 と スコップ 立派な つらら 2023年冬。 冬といえば 「雪」 新潟県は 雪国。 山間部はもちろん、平野部にも雪は降り注ぎます。 私が住んでいるところは、だいたい新潟県の真...
以前こんな記事を書いて、小説家になろうの冬の童話祭に投稿する意思表明をしていた私ですが 『☆投稿予定「小説家になろう」冬の童話祭のご案内』ライターに対する淡い…
正確には覚えていないですが 11月中旬頃からか?もうかれこれ2ヶ月以上まぶたがピクピクしています。確かに、トレースミネラル(飲むマグネシウム)の摂取量が少なか…
↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします! にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 普段食べているものについて書こうと思います。 毎日働いているということを言い訳にして、 料理は手抜きをしています。 元々そんなに得意ではないというのもありますが、 どこかで習ったこともなく、簡単料理の作り方を 見て作ってみたりして、段々と簡単に作れる料理を 身につけてきているというのが現状です。 1日何食? 朝食は何を食べている? 昼食・夕食は? 1日何食? 世間では、1食が良いとか2食にして食事の時間を16時間空けると良いとか 色々と言われていますが、私自身は…子供がまだ学生であるとい…
ホームページはこちら2023年1月28日(土) 15:30〜16:30 黒部市国際文化センターコラーレ創作室で「腰痛肩こり体操」行ってきました。参加者は男性8名でした。椅子を向かい合わせにし、脚を伸ばした状態で腰 太ももの裏 膝の裏 ふくらはぎなどゆっくり伸ばして行きました
23年1月中旬:少し遠出し【東京オートサロン 2023】会場をお写んぽ。 其の「よん」/東・中央・西ホール:後半
おはようございます。こんにちは。こんばんは。40代サラリーマンのやすべえです。 今回は、昨日投稿させていただいた23年1月中旬:少し遠出し【東京オートサロン 2023】をお写んぽ。の話が、其の「さん」と途中となっていますので、その続きについて書いていきたいと思います。 因みに、先日より投稿している記事のリンクを以下に貼らせていただきます。気になる方は、少し寄り道してみてください。 yasubeblog.hatenablog.com yasubeblog.hatenablog.com yasubeblog.hatenablog.com それでは、はじめていきたいと思います。 使用したカメラ機材に…
こんにちは。 更年期を幸年期に変えるすこやか美活塾みっちゃん先生です(^^)/ 私のブログを読んでくれている人は個人事業主の方が多いですよね。 そこで質問で…
ご訪問ありがとうございます。脱・自己犠牲!人生を楽しく優しく進化させるドリームスタイルトレーナー矢田みどりです。ふ今日も極寒です…私が住む街では、みぞれ…
おはようございます✨ソブリンです。本日の朝活は753日目 #脚トレ9分 寝ながらできる下半身トレーニング!脚パカ&腹筋が同時に出来る✨ でも・・キツイ・・💦それでも頑張る自分を褒める👏ーーーーーーーーーーーーーーーーー【名言】自分の脂肪は自分で燃やすーーーーーーーーーーーーーーーーーそうなんです、自分自身で何とかするしかないんです(;^_^A毎日の食生活だけで健康になれますので、メリハリつけて美味しい食事を食べましょうね♪昨日は朝カフェへ行き、とても幸せな時間を過ごせました👏そして旅行計画も出来た😊更に新しいお仕事のアイデアも浮かんだので、とても充実した朝カフェでした(^▽^)/【決定】2月下旬~5泊6日の沖縄旅行へ行ってきます🎉🎉🎉こんな長期旅行は🙌#沖縄旅行行くから残り1か月で身体を仕上げたい🔥 ビー...カフェで過ごす効果は凄まじい&旅行決定
【働き方の新トレンド】Z世代を中心に広がる「静かな退職」をZ世代の私が紹介
肥大化する自尊心と、迫る脅威
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【レビュー】TP-Link「TL-SG105」LANスイッチハブとは?2つの電子機器を有線LAN運用にしちゃった件
旦那がパートだと許せない?他人が言う事ではないと思うけど
年収1000万の会社員より、年収300万のおうち起業家
第1019話 理想の暮らしを実現させるための方法○○を決める
50代を迎える前に
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夜遅くショッピッグモールで買物をする親子…
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