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30代の健康 トップ

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  • 1位
    クラログ

    クラログ

    30代のオジサンの生活の中で気になったことや興味を持ち始めたことなどを綴ったブログです。年をとるにつれて健康を意識し始めたので、健康関連の記事が多いです。よろしければご覧ください。

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  • 2位
    たろぶろ。

    たろぶろ。

    アラサーリーマンが明日をほんの少し良い1日に変えるための情報を発信しています!

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  • 3位
    前髪ぱっつん女がゆく☆アラフォーの日常

    前髪ぱっつん女がゆく☆アラフォーの日常

    冷えとり、ごはん、趣味のこと等々の話をゆるゆると。

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  • 4位
    ピノの夢ノート

    ピノの夢ノート

    やりたいことを達成していくブログです♪

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  • 5位
    ame's-room blog

    ame's-room blog

    30代主婦のブログ。 食品・商品紹介・スイーツ・ダイエット・日々のことについてゆるゆる書いています。 趣味はクラシックバレエ。 ミニオン 、ももクロちゃん、niziUにはまり中。 スーパーも大好き。

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  • 6位
    スマホ薬局

    スマホ薬局

    健康の専門家 薬剤師の視点で「女性のための薬、サプリメント、化粧品」の選び方と最安値サイトを紹介してします。

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  • 7位
    知識のハシゴ

    知識のハシゴ

    中年男性がサウナで楽しむためのブログです。 おすすめ施設・役立つアイテム・サウナをより深く知るための「知識」あります。

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  • 8位
    ロン毛メガネの養生雑談部屋

    ロン毛メガネの養生雑談部屋

    漢方は薬草だけじゃない! 漢方の養生学は食事や生活習慣を見直する事によって免疫力を高めていきます。 誰でもできる養生法を紹介し、漢方の考え方を分かりやすく説明します。 ぜひご覧ください!

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  • 9位
    成功したダイエットと子育ての日々

    成功したダイエットと子育ての日々

    運動、食事制限なしで、3ヶ月でウエスト−8cm、 9ヶ月で体重−10キロを達成したダイエット法について 書いてます。

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  • 10位
    マネー金スカイウォーカーⅡ

    マネー金スカイウォーカーⅡ

    マネー金スカイウォーカーのサブアカウントとして美容健康を科学的にわかりやすく説明

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  • 1位

    筋トレってメンタル強くなれそう

    ご訪問いただきありがとうございます普段食べてるものや日常を綴っていますストレスためないようにのんびりダイエットしていきたいと思います↓アメトピ連載記事はこちら…

    オカパッチャ

    62キロから53kgまでの道のり

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  • 2位

    久々PMS

    こんばんは!もりたです! アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言われたダイエット法②ダイエッ…

    もりたなおこ

    成功したダイエットと子育ての日々

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  • 3位

    最近買った化粧品系の紹介

    みなさん、こんにちは! あめです🌞 今日は最近買った化粧品系3点の紹介です。 無印良品 乳液・敏感肌用・高保湿タイプ 780円 何回も買い足してる乳液です。 色んなお値段の乳液を使ってきましたが、このお値段で敏感肌でも使える高保湿タイプ。 蓋をしめるのは面倒なので、ポンプをつけて使ってます。 クリオ キル カバー グロウ クッション 自然なツヤで、輝くような元気な肌を演出してくれるクッションファンデーション 税込 2970円 ケースが箱と一緒でピンクでつるんとしていて可愛いんですが、のせると私がうつりこむので開けました😂 蓋の内側は鏡になってます。 買うのは2回目なんですが、レフィルがあるとは…

    あめ

    ame's-room blog

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  • 4位

    禁煙7日目

    こんにちは!! ピノです♪♪ 禁煙7日目です♪♪ 注文していたニコノンが届きました♪♪ NICONON ニコノン 3箱 (1箱20本入) 禁煙グッズ 喫煙補助 アイコス互換機 加熱式スティック メンソール ミント 柑

    ピノ

    ピノの夢ノート

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  • 5位

    コロナウイルスの不安からメンタルを安定させる方法

    足利市・太田市・桐生市で活動するパーソナルトレーナー小泉智明です。小池百合子都知事は会見でコロナウイルスに対して、・気の悪い密閉空間・多くの人が密集・近距離で…

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  • 6位

    お腹痩せチャレンジ!

    こんばんはもりたです! アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言われたダイエット法②ダイエット…

    もりたなおこ

    成功したダイエットと子育ての日々

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  • 7位

    豪徳寺周辺をお散歩

    みなさん、こんにちは! あめです🌞 今日は豪徳寺周辺を散歩してきました! まずは、豪徳寺へ 初めて行きました。 井伊直弼の墓所として、名高い豪徳寺。 招き猫発祥の地とも言われています。 三重塔 小判をくわえたねずみと招き猫の装飾がありました。 招猫殿は工事中でしたが、招き猫がたくさん並んでいました。 圧巻!! 大小様々です。 寺務所で販売されています。 願いごとや名前がかいてあるものもありました。 御朱印も頂きました。 私は2㎝ほどの招き猫を購入しました。 おみくじもひいたんですが、吉😂 今年3回目のおみくじですが、大吉全然でない!吉か小吉💦 さらに駅に向かって歩いて、行きたかった焼き芋専門店…

    あめ

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  • めざせ健康百歳

    めざせ健康百歳

    毎日お元気ですか?肩こり・腰痛で悩んでいませんか?健康それは人生最大の宝物。その宝を常に自分のものとしておくためには、それなりの気遣いと正しい知識そして努力が必要です。 この【健康道場】では、そのような健康の秘訣を特別公開します。

    テーマ投稿数 1,016件

    参加メンバー 143人

  • お酢ダイエット(黒酢・バナナ酢・その他)

    お酢ダイエット(黒酢・バナナ酢・その他)

    黒酢ダイエット、バナナ酢ダイエットなど、お酢を使ったダイエット情報や体験談をトラックバックしてください! ダイエット以外にも、健康や美容にも効果的なお酢、大いに活用していきましょう! (明らかに宣伝目的・広告のみの記事はNG)

    テーマ投稿数 53件

    参加メンバー 31人

  • いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

    いつまでも若く美しく☆アンチエイジング

    「いつまでも若く美しく」は女性の永遠のテーマです。 実年齢に見られない秘訣・美肌のお手入れ法・ダイエット成功秘話など年齢不詳に見せる為のテクニック。 楽しみながらいつまでも綺麗でいましょう☆                           ※こちらのトラコミュでは、実際の経験談・体験談・秘訣話などを募集しております。商品だけの宣伝はご遠慮くださいませ。(*_ _)

    テーマ投稿数 40,642件

    参加メンバー 2,448人

  • ロハスな生活を夢みて

    ロハスな生活を夢みて

    ロハス。それは実は手間を惜しまないっていうことにもつながります。でもそこから得られることは目に見えないけどとっても大きなものがたくさん。みなさんもロハスな生活を楽しみませんか?

    テーマ投稿数 1,227件

    参加メンバー 20人

  • ダダモ博士の血液型ダイエット

    ダダモ博士の血液型ダイエット

    「ダダモ博士の血液型ダイエット」に基づく 血液型別レシピや 試した情報など紹介してください。

    テーマ投稿数 175件

    参加メンバー 5人

  • 睡眠障害。

    睡眠障害。

     眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い[ロングスリーパー]。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害?から、睡眠障害!までのみなさんの記事。

    テーマ投稿数 1,189件

    参加メンバー 175人

  • 素肌&身体改善!

    素肌&身体改善!

    素肌&健康美人を目指して色々なモノを試してUPしてます♪気になるモノがあったらお気軽にトラバして下さいネ☆

    テーマ投稿数 13,575件

    参加メンバー 1,349人

  • 献血

    献血

    献血仲間集まれー。 手軽に出来る、社会貢献。 献血体験・献血ルームの情報などの記事を TBしてくださーい。

    テーマ投稿数 583件

    参加メンバー 68人

  • 眠れない

    眠れない

    眠れないといった不眠に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 401件

    参加メンバー 97人

  • 青汁

    青汁

    青汁健康法、青汁の健康・美容効果について語りあいましょう。 

    テーマ投稿数 88件

    参加メンバー 64人

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  • 股関節が動くようになってきた

    こんばんは!もりたです! アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言われたダイエット法②ダイエッ…

    もりたなおこ 成功したダイエットと子育ての日々
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  • 歯医者と皮膚科のダブルコンボ

    日々の記録 ブログ

    nyaco わたし日記
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  • 久々PMS

    こんばんは!もりたです! アメトピに掲載された人気記事はこちら太っていた時の生活10キロ減量の経過はこちら①「運動しないで。」と言われたダイエット法②ダイエッ…

    もりたなおこ 成功したダイエットと子育ての日々
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  • 93歳のおばあちゃんへ

    3月3日で93歳になるおばあちゃんへプレゼントを買いました。タケフのくつしたと最近ハマっているサバ缶。サバ缶は添加物無しのもの。おばあちゃん、いつまでも結婚しなくてごめんなさい。孫の結婚を楽しみにしてくれてますが、結婚できそうにありません。ほんとは毎日生きて

    kapy 独身女子の黄土よもぎ蒸し生活
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  • 買ったもの

    皮財布を10年使ってるのですが、今まで一度もお手入れをしたことがない。てことで専用のクリームをついに買いました!お財布がgentenなので店舗に行って買いました。潤いが増して少し生き返った?心なしかお財布が嬉しそう。なんか財布を新調して一粒万倍日に使うと良いやら

    kapy 独身女子の黄土よもぎ蒸し生活
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  • 30style

    30歳から老けないカラダを作るためのブログです。

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  • マダオライフ

    理学療法士がお金や投資、健康についての話していこうて思っています!お金や投資に関する内容を初心者の方目線で投稿していきます!

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  • たろぶろ。

    アラサーリーマンが明日をほんの少し良い1日に変えるための情報を発信しています!

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  • クラログ

    30代のオジサンの生活の中で気になったことや興味を持ち始めたことなどを綴ったブログです。年をとるにつれて健康を意識し始めたので、健康関連の記事が多いです。よろしければご覧ください。

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  • アラサー腐女子の美容と健康ブログ

    こんにちは。アラサー腐女子のぐみたろうです😊 美容と健康に興味があり、ダイエットなどについても書いていきます✨ いいと思った物、興味があるものなど、皆さんにおすすめしたいものをご紹介していくので良ければ覗いて下さい❗️

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