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  • 重要な果物。血圧を下げる食べ物・キウイフルーツ【効果・食べ方】

    ・キウイフルーツは血圧を下げるのか?・高血圧なんだけど、キウイフルーツの食べ方や注意点を知りたい…こんな疑問を持つ方向けの記事です。本記事の内容・高血圧の真の原因・血圧を下げるキウイフルーツの栄養素、効果・食べ方、注意点...

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  • 忙しさにかまけて、高止まり

    痛風の発作を押さえ込め、徐々に痛みも無くなっていった今週。 ただ、仕事が忙しくて、つい薬を飲み忘れてしまうことも…。 数値的には高止まりしつつも、徐々に下がってきた。 週明けには痛風発作の痛みも緩和 そこから痛風の発作との戦い 仕事が忙しくなると、つい薬を呑み忘れるという… 週明けには痛風発作の痛みも緩和 お休み前になると痛風の発作っぽい症状が発症するも、休み明けには押さえ込みに成功するという…。 結局、休み明けには痛みが解消し、病院にも行かずじまい。 この痛みが如実に血圧に影響を与えるが、そんなこんなで週明けがピーク。 そこから痛風の発作との戦い あとは痛みの緩和に伴い、血圧も徐々に下降傾向…

    高血圧闘病中@山田

    高血圧を改善する対処法。目指せ、脱・アムロジピン!

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