「ビタミンってなんとなく体に良さそうだけど、実際どんな働きをしているの?」と思ったことはありませんか?ビタミンは体の中でエネルギーをつくったり、免疫を整えたり、肌や骨を守ったりと、じつは私たちの体の"縁の下の力持ち"です。この記事では、ビタ...
「Kちゃん、夕方時間ある?」 と友人からのLINE。 「あるよ〜」 と答えたら、シアターオーブに来いという 「実はこっちゃん(礼真琴)のミュージカルの…
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ
【第111回薬剤師国家試験】問310-311 薬局製剤(葛根湯)の製造・販売に関する法規と用法用量 解説
第111回 問310-311 第111回 問310-311 実践問題|法規・制度・倫理(310)・実務(311) 薬局製剤(葛根湯)の製造・販売に関する法規と用法用量 【問題】問310-311 共通 ある薬局で、薬局製造販売医薬品として薬局
【第111回薬剤師国家試験】問308-309 認知症高齢者の多剤服薬管理と薬剤師フォローアップの法規 解説
第111回 問308-309 第111回 問308-309 実践問題|実務(308)・法規・制度・倫理(309) 認知症高齢者の多剤服薬管理と薬剤師フォローアップの法規 【症例】問308-309 共通 81歳男性。一人暮らし。息子が車で30
【第111回薬剤師国家試験】問306-307 疑義照会の法規と脂質異常症治療薬の服薬指導 解説
第111回 問306-307 第111回 問306-307 実践問題|法規・制度・倫理(306)・実務(307) 疑義照会の法規と脂質異常症治療薬の服薬指導 【症例】問306-307 共通 50歳男性。かかりつけの内科クリニックでコレステロ
「最近、肌のシワやたるみが気になり始めた」「疲れやすくなった・回復が遅くなった」「老けて見られることが増えた」「若々しく元気でいたい」——こんな思いを抱えていませんか?老化は誰にでも起こる自然なプロセスですが、ビタミンを正しく摂取することで...
芒種初侯 第25候 蟷螂生ず(かまきりしょうず)6月6日~10日 旬のさくらんぼで身体のサビを落とす!甘酸っぱい栄養で免疫力アップ 初夏になると店頭に並び…
朝、鏡を見たとき。「なんだか顔色が悪いな」「最近クマが消えない」「吹き出物が同じ場所にできる」「むくみやすくなった気がする」そんな変化を感じたことはありません…
京都の幸せ vol.1【宮川町の夜】提灯にあかりがともりはじめる頃宮川町の細い路地には昼とは違う静かな時間が流れます格子戸の向こうには私の知らない世界がありま…
こあ【ご報告】ついに「あすなろ興産」のホームページを公開しました!皆さま、いつも応援ありがとうございます。このたび、私が開発を進めてきた「あすなろ興産」のホー…
梅雨といえば高湿度&低気圧 今日はひんやりした一日でしたが湿度が高い💦 頭痛がするだるい 湿度が高い...
再雇用を断って8年。 68歳の私が今だから話せる「5つの現実」
はじめに 現実①自由になっても、不安は消えなかった 現実②会社を辞めると、人は想像以上に離れていく 現実③時間は増えた。でも体力は減った 現実④孤独は敵ではなかった 現実⑤人生はいつ終わるか分からない エンディング はじめに 定年退職で再雇用を断りました。あれから8年。今68歳です。 このブログでも何度か話したかもしれませんが、 「再雇用を断って後悔していませんか?」という質問を今でもよくいただきます。 今日はその質問に正直に答えたいと思います。 結論から言えば、私は68歳になった今も再雇用を断ったことを後悔していません。 ですが——想像していたのと違ったことはたくさんありました。 今日は、再…
糖尿病ブログというカテゴリーに登録していますが、糖尿病になれば医師の管理下で治療中と考えますので、医師の治療とは関わりのない境界型の自分としては糖尿病の方...
「夏バテで食欲がない」「暑くて疲れが取れない」「肌が日焼けでボロボロになった」「エアコンの冷えでお腹を壊した」——夏特有の体の不調を感じていませんか?実はこれらの不調の多くは、夏の生活環境によってビタミンが急激に不足することが原因のひとつで...
この日はそぼろ丼と決めてました
NHK土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」から考える糖尿病の話
食べたい人は食べたらいい、でも「食べられない人は可哀想」と見下すんじゃないよ。
【糖尿病食】「日本人には〇〇が合う」と雑に括るのは無理だと思う。
認知症専門医「糖質中毒は麻薬中毒並み!」その原因と対策を簡単に。
フリースタイルリブレ2非対応機種スマホで毎回センサーエラーになる話
【黒歴史】糖尿病と診断される前に糖質制限に挫折していた私
【医療】EBMは「論文至上主義」ではないよね。
【糖尿病】糖質制限を開始してから食べられるようになったものもあるよ♪
糖質オフ漫画・第1巻無料キャンペーン始まりました!
【予告】2日間限定で漫画第1巻丸ごと無料にします!
公園の風景
【妊娠糖尿病】双子だと妊娠糖尿病になりやすいって本当?
【糖尿病】努力だけで何とかなるとは限らないけど努力は無意味ではない
糖尿病内科の通院記録|HbA1c5.5%・血糖値95mg/dl・旅行前の検査結果
育児 自分を責める「今日も十分頑張った」
育児 疲れた「今日は頑張らなくていい」
育児 怒ってしまう「やり直せる優しさ」
育児 自信がない「大丈夫は育っている」
育児 自己肯定感「できたことを見つける」
育児 新しい月「六月の風を迎える」
育児 ありがとう「五月をここまで歩いた」
就活 面接対策|迷ったときの判断軸を持つ
就活 面接対策|企業選びとのつながりを考える
就活 面接対策|内定をもらう人の考え方を知る
就活 面接対策|準備不足のサインを見逃さない
就活 面接対策|印象を下げる行動を知っておく
就活 面接対策|やってはいけない話し方で評価を下げない
就活物語|学生生活の終わり|少しだけ寂しくなった夜
就活物語|働く意味|会社に入ることがゴールではないと知った日
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです