妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。 塩分だったり、鉄分・葉酸だったり･･ その上、体重管理も！！ 食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪
医食同源サバイバルブログ・自然食業界OBが1日10分でカンタン伝授！
環境汚染・人体汚染・情報汚染、現代の3つの汚染から逃れ、生き残る術を自然食業界歴15年の管理人が1日10分で簡潔に指南。医者にもクスリにも頼らないサバイバル術を公開中！
プノンペンに住み、生活の中で困った事を同じ様な環境の人や旅行に来る人に知って欲しいと思いSNSが苦手で今まで遠ざかっていましたが移住を機に始めさせていただきました。食生活や文化に触れながら、大好きな旅行、食べ物、お酒についても書いてます。
久しぶりにロシアンマーケットへ プノンペンでは３番目に大きいマーケットです 地元の方も来るけど中のお土産屋さんは観光客目当てのお店が多いので日本人だと分かる…
アレルギー女のカンボジアLife
昔は白い着物等を着せるのが一般的であった様ですが今は故人が好んでいた衣装を着せる事が多いそうで奥様が好まれていた物を持って来て下さい。と言われましたが妻の洋服…
乳がん 美人薄明 妻に捧げる ひまわりの約束
今日は、くんくんエステ（グルーミング）の日だったよ犬【アメコカ】
今日は隔月で行っているグルーミングの日。 我が家では、くんくんエステと言っています。 【ビフォー】 【アフター】 シャンプー、爪切り、耳掃除、オシリきれい（肛門腺しぼり）、ちょっとカット整え、温浴
はうぴーブログ
逆流性食道炎は5つの生活習慣で予防できる!? アメリカ・研究
食べ過ぎてしまったり、運動不足の日が続くと「逆流性食道炎」を起こしやすくなります。高齢者に多いと言われていますが、怠った生活習慣が災いすると、若年層でもお子さんでも、そのリスクはあります。アメリカの最新研究で、逆流性食道炎に「なりにくい」生活習慣が明らかになりました！詳細を見てみましょう。 5つの生活習慣を守れば逆流性食道炎は予防できる！ アメリカのマサチューセッツ総合病院などの研究発表によると、ある5つの生活習慣を守るだけで、逆流性食道炎は予防できることがわかってきました。アメリカでは、年齢にかかわらず、全体の人口の約1/3が逆流性食道炎に悩まされているという統計結果が出ています。そこで、研…
野菜＆果物の美養栄養学
先日、言い間違いについて書きましたが、お酒のちゃんぽんとドンジャラ『お酒のちゃんぽんとドンジャラ』 久しぶりに朝までちゃんぽんやらかしましたー お酒の大量摂取…
アレルギー女のカンボジアLife
長引く「おうち時間」で、運動を取り入れている方も多いことでしょう。しかし、運動後は呼吸を整えるのに、一苦労!? ということはありませんか？アメリカの研究によると、血中オメガ3系脂肪酸濃度が高い人ほど、運動後の呼吸が楽なようです。詳細を見てみましょう。 スポーツの前後にオメガ3系脂肪酸を！ アメリカのクーパー研究所と脂肪酸研究所の共同研究によると、血中のオメガ3系脂肪酸の濃度が高い人ほど、激しい運動を行っても、呼吸の乱れを回復するのが早いそうです。正式には、「最大運動負荷後の心肺数の低下」というそうですが、運動後は呼吸困難を起こしやすいので、オメガ3系脂肪酸を取り入れると、心配が少ないようですね…
野菜＆果物の美養栄養学
ヨガを始めた人、スタジオに通っている人、おうちでヨガしている人。 そんなヨガする人たちのコミュニティを作りました。お気軽にトラックバックして下さい。 ヨガをしていてよかった話、ヨガの効果など、シェアしてください♪
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病院の経営企画、運営企画に関する情報、医療情報に関するブログをされてる方、ぜひこちらのトラコミュにて繋がりましょう。
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プレミアムウォーターのメリット、デメリット！ 実際に使ってみて感じた事やこれからウォーターサーバーを契約しようとお考えで気になることなどプレミアムウォーターに関する事ならなんでもOKです。 ウォーターサーバーをリサーチしてる方のお役に立てる情報をシェアしましょう。 沢山のトラバお待ちしています！！
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健康で生活し、ぽっくり逝きたいのは高齢者の誰もが願うことです。 健康のこと、食事のこと、話題になっていることをわかること・・など、様々なことを勉強しましょう！ 新たなことを知ることで心身ともに元気になります。
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気功師の方。気功に興味のある方。気功に関すること。
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便秘解消ブログの方専用のトラコミュです。頑張って便秘解消していきましょう！
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初心者大歓迎。 筋トレをがんばっているかた。 はじめようと思っているかたなど。 どんどんトラックバックしてください。
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30代になってから 肌やニオイに悩みだした男性諸君！ 今からでもできる『男ケア』を始めませんか？
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幾つになっても、女性は若々しく輝いていたいものです。そして健康でいたい。そんな考えをおもちの方が 集えればと思います
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50代60代の頑張るブログです。
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出産で20kg太ったママです。ダイエット教室に通い、太りやすい自分の思考を変えることで出産前の体重に戻しました。次は同じように悩む皆さんのお手伝いをしたいと、スリムクラブマスターとなり本業の傍らダイエット教室を主宰しています。
145cm.39kg.小さな栄養士です。 食事改善＆筋トレでリバウンド無しのダイエットに成功しました！ 高タンパク質で低脂質な簡単自炊料理を公開 食材の豆知識も書いていきますので是非読んでいってください♪
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妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。 塩分だったり、鉄分・葉酸だったり･･ その上、体重管理も！！ 食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪
身長に関する話題、なんでもトラックバック大歓迎です。
様々なお茶に関するテーマでお願いします。トラックバックおまちしています（^^）
今皆が何気なく使ってる物、それってほとんど、 限り無い資源だったりするかも、私たちが暮らしている 日本の国はほとんど資源が無いのです！ だったらどうすれば良いのか？ 再利用・リサイクル・大切な活用など色々考えることって有るのかと思います。 皆で良い情報を交換しませんか！
「 詐欺やってんじゃねーよ ！！ 」 って 言われた。 覚悟はしていたものの じっさい 言われたことのない罵声を浴びると、多少はズシンとくる。 ストーリーは国際詐欺そのものだ・・・ 無理もない。 けれども 沈んでいるわけには行かない。 私を頼っている人がいる。 彼女には私しかいない。 何とかしないと と 思えば 食べ物の味も解らない。 ２０歳で死ぬには早すぎる。 なんとか 望みを叶えてやりたい。
スキンケア・バストアップアンチエイジング・サプリメント・ボディケアなど、美容・健康に関することならお気軽にトラバしてくださいね。
食べ物や料理を通じて考えたことをテーマにしています。 環境、健康、食文化などビッグなテーマはもちろん、日常の哲学や、ささやかな発見、疑問、新しく思いついた食材の組み合わせなど、どんなことでもかまいません。食を通じて、いろんな世界に心が開かれる、その可能性を探ってみませんか。 (尚、知識の受け売り、薀蓄、レシピのみの記事が時折見受けられます。考えた、疑問に思った、感じた、工夫したなどの記述が全く無いと管理人が判断した記事については、申し訳ありませんが、非表示とさせていただきます。今までは非表示の際、個別に連絡しておりましたが、連絡無しで非表示にすることがあります。あらかじめご了承下さい。2007/12/25)
アルツハイマーなどの痴呆症に関する記事をトラックバックしてください。 みんなで、痴呆症のことを真剣に勉強いたしましょう！！
ガン（癌）は、きちんとした知識で予防すれば、怖くありません。 実際、この最近のアメリカでは、予防医学でガンの発症率が半分以下になっています。 死亡原因のＮｏ.1「ガン」というのは、あと数年後まででしょう。 みんなでガンの予防について、勉強しましょう！！
緑茶は、茶の葉から作った茶のうち、摘み取った茶葉を加熱処理して発酵を妨げたもの。もしくはそれに湯を注ぎ、成分を抽出した飲料のこと。
