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  • 1位

    マーケットでの価格交渉

    久しぶりにロシアンマーケットへ プノンペンでは3番目に大きいマーケットです  地元の方も来るけど中のお土産屋さんは観光客目当てのお店が多いので日本人だと分かる…

    moco

    アレルギー女のカンボジアLife

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  • 2位

    カナダっ子と遊ぶ

    カナダ人ファミリーが引っ越してきました小学生の女の子と幼稚園の男の子男の子は、約束のネバーランドのフィルに似てる   女の子はそばかすがあって笑顔がとてもキュ…

    moco

    アレルギー女のカンボジアLife

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  • 3位

    式で流す曲

    式で流す曲曲はもう心の中で決めておりました。死亡確認の時に息子がママの為に歌ったひまわりの約束です。何故あの時息子は急に歌い出したのか?どんな気持ちで歌ってい…

    kazu

    乳がん 美人薄明 妻に捧げる  ひまわりの約束

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  • 4位

    死装束 天国への衣装

    昔は白い着物等を着せるのが一般的であった様ですが今は故人が好んでいた衣装を着せる事が多いそうで奥様が好まれていた物を持って来て下さい。と言われましたが妻の洋服…

    kazu

    乳がん 美人薄明 妻に捧げる  ひまわりの約束

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  • 5位

    今日は、くんくんエステ(グルーミング)の日だったよ犬【アメコカ】

    今日は隔月で行っているグルーミングの日。 我が家では、くんくんエステと言っています。 【ビフォー】 【アフター】 シャンプー、爪切り、耳掃除、オシリきれい(肛門腺しぼり)、ちょっとカット整え、温浴

    はうぴー374

    はうぴーブログ

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  • 6位

    遺影

    限られた時間の中で様々な事を急いで決めねばなりません。その中の一つが遺影でした。我が家には妻の写真子供達の写真が多数あります。それは私の母の趣味が写真の撮影だ…

    kazu

    乳がん 美人薄明 妻に捧げる  ひまわりの約束

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  • 7位

    協生野菜サラダ 販売

    生食で甘く美味しいカブトウガラシ醤油?  まむし頭用・・    協生農園野菜をネットで販売する。綺麗な山水に恵まれたわさび谷や茅原実験農園の野菜は生食が美味し…

    ムー

    野人エッセイす

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  • 8位

    逆流性食道炎は5つの生活習慣で予防できる!? アメリカ・研究

    食べ過ぎてしまったり、運動不足の日が続くと「逆流性食道炎」を起こしやすくなります。高齢者に多いと言われていますが、怠った生活習慣が災いすると、若年層でもお子さんでも、そのリスクはあります。アメリカの最新研究で、逆流性食道炎に「なりにくい」生活習慣が明らかになりました!詳細を見てみましょう。 5つの生活習慣を守れば逆流性食道炎は予防できる! アメリカのマサチューセッツ総合病院などの研究発表によると、ある5つの生活習慣を守るだけで、逆流性食道炎は予防できることがわかってきました。アメリカでは、年齢にかかわらず、全体の人口の約1/3が逆流性食道炎に悩まされているという統計結果が出ています。そこで、研…

    三輪桃加

    野菜&果物の美養栄養学

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  • 9位

    言い間違いだらけの私

    先日、言い間違いについて書きましたが、お酒のちゃんぽんとドンジャラ『お酒のちゃんぽんとドンジャラ』 久しぶりに朝までちゃんぽんやらかしましたー お酒の大量摂取…

    moco

    アレルギー女のカンボジアLife

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  • 10位

    スポーツ時はオメガ3系脂肪酸が必須! アメリカ・研究

    長引く「おうち時間」で、運動を取り入れている方も多いことでしょう。しかし、運動後は呼吸を整えるのに、一苦労!? ということはありませんか?アメリカの研究によると、血中オメガ3系脂肪酸濃度が高い人ほど、運動後の呼吸が楽なようです。詳細を見てみましょう。 スポーツの前後にオメガ3系脂肪酸を! アメリカのクーパー研究所と脂肪酸研究所の共同研究によると、血中のオメガ3系脂肪酸の濃度が高い人ほど、激しい運動を行っても、呼吸の乱れを回復するのが早いそうです。正式には、「最大運動負荷後の心肺数の低下」というそうですが、運動後は呼吸困難を起こしやすいので、オメガ3系脂肪酸を取り入れると、心配が少ないようですね…

    三輪桃加

    野菜&果物の美養栄養学

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  • ヨガのある暮らし。

    ヨガのある暮らし。

    ヨガを始めた人、スタジオに通っている人、おうちでヨガしている人。 そんなヨガする人たちのコミュニティを作りました。お気軽にトラックバックして下さい。 ヨガをしていてよかった話、ヨガの効果など、シェアしてください♪

    テーマ投稿数 38件

    参加メンバー 4人

  • 病院経営企画・医療情報

    病院経営企画・医療情報

    病院の経営企画、運営企画に関する情報、医療情報に関するブログをされてる方、ぜひこちらのトラコミュにて繋がりましょう。

    テーマ投稿数 35件

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  • プレミアムウォーターを語ろう

    プレミアムウォーターを語ろう

    プレミアムウォーターのメリット、デメリット! 実際に使ってみて感じた事やこれからウォーターサーバーを契約しようとお考えで気になることなどプレミアムウォーターに関する事ならなんでもOKです。 ウォーターサーバーをリサーチしてる方のお役に立てる情報をシェアしましょう。 沢山のトラバお待ちしています!!

    テーマ投稿数 3件

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  • 高齢者の勉強会

    高齢者の勉強会

    健康で生活し、ぽっくり逝きたいのは高齢者の誰もが願うことです。 健康のこと、食事のこと、話題になっていることをわかること・・など、様々なことを勉強しましょう! 新たなことを知ることで心身ともに元気になります。

    テーマ投稿数 43件

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  • 気功で運気が上がる方法とは?

    気功で運気が上がる方法とは?

    気功師の方。気功に興味のある方。気功に関すること。

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 1人

  • 便秘解消チーム

    便秘解消チーム

    便秘解消ブログの方専用のトラコミュです。頑張って便秘解消していきましょう!

    テーマ投稿数 24件

    参加メンバー 4人

  • 筋トレ

    筋トレ

    初心者大歓迎。 筋トレをがんばっているかた。 はじめようと思っているかたなど。 どんどんトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 76件

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  • 30代からの男磨き

    30代からの男磨き

    30代になってから 肌やニオイに悩みだした男性諸君! 今からでもできる『男ケア』を始めませんか?

    テーマ投稿数 23件

    参加メンバー 6人

  • 美容、健康、きれいに年をとる

    美容、健康、きれいに年をとる

    幾つになっても、女性は若々しく輝いていたいものです。そして健康でいたい。そんな考えをおもちの方が 集えればと思います

    テーマ投稿数 34件

    参加メンバー 10人

  • 若者に負けるな!50代60代頑張るブログ

    若者に負けるな!50代60代頑張るブログ

    50代60代の頑張るブログです。

    テーマ投稿数 166件

    参加メンバー 22人

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  • 世界最大の両生類オオサンショウウオの謎を解く

      オオサンショウウオについて野人・「む~ウィン」の見解を述べる。 オオサンショウウオは世界最大の両生類で日本固有の種で日本にしか生息せず、特別天然記念物に指…

    ムー 野人エッセイす
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  • 今日は料理番組の日

    得意料理教えて!何やろ?小さい頃から作ってきたのは、カレーすき焼きも父が作るか、私が作ってきたから叔母からそんな簡単につくるの?言われて驚きましたね。すき焼き…

    nova 食べる喜び 食べる楽しさ 健康とともに
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  • ありゃ、場所が全然違っている

    [にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村  高田1日目。地図を見たら、全然違っていて南俣に近い。目印がなく、道に迷う。ま、大した時間ではなかったけども。  この辺も…

    廃墟探索 日日不穏日記
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  • 完熟いちご入荷予定 富士山麓野菜も 地物の潮野菜も揃う22日

    今日21日は入荷できませんでしたが、 22日金曜日は朝採り完熟苺が入荷予定です。 樹上で完熟させて...

    feel 無農薬野菜屋feel
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  • 新型コロナには茶カテキン

    爆問田中さんが脳梗塞、新型コロナは未知のウイルスですので、寿命が短くなってるとしてもまだ分かりません。

    じぶんでつくる君 腎臓病食 低タンパク質のレシピ
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  • しろくまスパイス

    主にスパイス・ハーブの料理について書いています。 他にお酒、筋トレやプロテインなど健康に関することも。 レシピは基本グルテンフリーで、変わった料理が多いです。 趣味は筋トレ、楽器、TVゲーム

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  • リバウンドしないダイエット教室 THRIVE

    出産で20kg太ったママです。ダイエット教室に通い、太りやすい自分の思考を変えることで出産前の体重に戻しました。次は同じように悩む皆さんのお手伝いをしたいと、スリムクラブマスターとなり本業の傍らダイエット教室を主宰しています。

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  • はうぴーブログ

    日常のことなど。僕のログを。健康志向(のつもり)。自分啓発。アメコカ。

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  • 簡単ヘルシーキッチン

    145cm.39kg.小さな栄養士です。 食事改善&筋トレでリバウンド無しのダイエットに成功しました! 高タンパク質で低脂質な簡単自炊料理を公開 食材の豆知識も書いていきますので是非読んでいってください♪

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  • 自然農やってます。

    週3でアルバイトしながら自然農法やってます、本人は一生懸命生きてるんですが、たぶん変な奴なんでしょうね。特におもしろくもない日々のことを書いてこうと思うんで、動物園の動物を観察する感じで珍しい生き物がいるってみてもらえればと思います。

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