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    高血圧/血圧を正常値に戻すための私の体験日記★

    高血圧/血圧を正常値に戻すための私の体験日記★

    私は平均血圧 正常値に戻す為に日々悩み格闘して、高血圧の症状や原因、食事や予防方法などを研究している血圧ブログを書いていきます。皆さんも、血圧を下げて元気に過ごせるように頑張っていきましょう!!

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  • 1位

    保健衛生講座 in 日本橋

    本日、日本橋医師会主催の保健衛生講座に多数のご出席ありがとうございました。「健康寿命を延ばすには~高血圧や腎臓病の予防・治療から~」というタイトルでお話しして…

    みんクリ

    腎臓内科医 みんクリ院長の診察日記

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  • 2位

    気温変化が大きいですね

    この1-2週間で秋が深まり朝夕は涼しくなってきましたね。最高気温と最低気温の差が9℃以上になると自律神経失調の症状が出やすくなるという報告があります。 交感神…

    みんクリ

    腎臓内科医 みんクリ院長の診察日記

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  • おそるべし、健康日本21

    おそるべし、健康日本21

    ある高齢者の手記を入手しました。若い頃から有酸素運動など鍛えこそ健康のヒケツと信じて疑わなかった彼ですが、70歳をまえにガタガタッと弱りはじめたのです。「健康日本21」は国民の健康を願い、大々的に推進してますが、実は年金支給開始までの健康づくり活動ではないかというのがこの方の手記からよみとれます。  本当の健康管理についてまじめに考えるブログです。

    テーマ投稿数 269件

    参加メンバー 21人

  • 真実と事実

    真実と事実

    真実とは、その人がそうだと思っていることであり、事実とは、現実にあったり起こったことである。この真実と事実が区別できないと、対人関係がうまくいかなかったり、情緒不安定になったりする。

    テーマ投稿数 9件

    参加メンバー 4人

  • 男の更年期障害

    男の更年期障害

    女性と同じように男にも更年期障害があるという。 そういえば、最近はあれもこれも若い時のようにいかない。 それどころか、生きているのが精一杯のようになってしまった。 この更年期をどうのり越えていくのか、みなさんの知恵を出し合いましょう。 症状 漢方

    テーマ投稿数 21件

    参加メンバー 12人

  • 岩盤浴

    岩盤浴

    岩盤浴(ストーンスパ)とは、体温より多少高い40℃〜45℃に暖めた機能性天然鉱石の上に寝ることによって、大自然のエネルギーを身体に取り込むエステ・温浴施設で大人気のヒーリングサウナです。 遠赤外線・マイナスイオン・ラジウム・波動エネルギーがより効果的に身体に浸透し、心地よい温度で効果的な発汗作用を促します。

    テーマ投稿数 533件

    参加メンバー 62人

  • 自然薯(じねんじょ)・麦とろ

    自然薯(じねんじょ)・麦とろ

    自然薯に関することならなんでもOK 静岡産・自然薯で作る、『麦とろの会』です。 オフ会も考慮中。 バンバン 熱い気持ちを投稿しあいましょう。

    テーマ投稿数 8件

    参加メンバー 5人

  • 脳を鍛えるゲーム・学習ゲーム

    脳を鍛えるゲーム・学習ゲーム

    近頃流行の頭脳トレーニング(脳トレ・脳を鍛える)や、学習・勉強を目的としたゲーム・トイ・おもちゃ・グッズ類についてトラックバックをお寄せください。 DSトレーニングや脳力トレーナーなどのほか、数独(SUDOKU)などの「脳にいい」と言われているタイプのゲームなら何でもOKです!

    テーマ投稿数 213件

    参加メンバー 87人

  • 健康・美容・ダイエット関連役立ち情報番組

    健康・美容・ダイエット関連役立ち情報番組

    あるある大事典やぴーかんバディ!などで紹介された、これから社会現象になりそうな役立ちそうな情報をブログにされたらTBしてください。

    テーマ投稿数 1,916件

    参加メンバー 304人

  • プロペシアで男性型脱毛症をフサフサに

    プロペシアで男性型脱毛症をフサフサに

    50歳にならないのに頭の薄い人!彼氏、お父さん、会社の同僚、知り合いにいないでしょうか? 昨年万有製薬より発売されたプロペシアを中心に育毛,脱毛,ヘアケアについてまじめに考える医療サイトです 男性型脱毛症:AGA(Androgenetic Alopecia)は成人男性特有の頭髪が薄くなる状態のことです。AGAは全国で1260万人以上いると言われています。 AGAは進行性!早めの手当てが大切です。 あなたは大丈夫?知り合いにも教えてあげてください!

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    参加メンバー 61人

  • チアシード・バジルシード

    チアシード・バジルシード

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    参加メンバー 16人

  • フィトテラピー(植物療法)

    フィトテラピー(植物療法)

    フィトテラピー(植物療法)に関することら、 どんなことでもトラックバックOKです。 他のキーワード ・アロマテラピー(精油) ・ハーバリズム(ハーブ) ・予防療法 ・植物の芳香成分 ・エッセンシャルオイル などです。ご自由にトラックバックしてください。 (私自身トラックバック自体が未経験[初心者?]ですので、 その点、ご考慮よろしくお願いします)

    テーマ投稿数 464件

    参加メンバー 64人

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  • 保健衛生講座 in 日本橋

    本日、日本橋医師会主催の保健衛生講座に多数のご出席ありがとうございました。「健康寿命を延ばすには~高血圧や腎臓病の予防・治療から~」というタイトルでお話しして…

    みんクリ 腎臓内科医 みんクリ院長の診察日記
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