「血糖値」というと糖尿病の人のことかな?と思われるかもしれませんが、実は老化、美容にも密接に関わっています。血糖値が急 […]
冷やし中華はじめました^_^
☆自分の健康に関して…☆
健康診断が終わったら、ダブルチーズバーガーを食べる女。
通勤時間を「夫の健康管理」に変えてみる。フリーランスの朝10分お弁当Logはじめます
継続は力なり。
サルメンエビネ見たさに函館山へ 2026/5/21(木)
【糖尿病】4か月でHbA1c15.0→6.2まで下がったのは現代医療のおかげなので。
老後を健康でいたいなら
【糖尿病】努力だけで何とかなるとは限らないけど努力は無意味ではない
老け顔
【糖尿病】「健康診断は正常だから大丈夫」ではないかも!?
いまさらですが…、スマートウオッチを買いました
健康キープの難しさはハンパない
ダイエット中に筋肉が落ちる原因とは?防ぐ方法を徹底解説🐱
猫とキンカチョウの暮らし
レバニラ炒め、ニンニクの芽の炒め物、餃子、そうめんでご飯
ハンバーガー、ラーメン、冷麺でごはん
パンケーキ、うどん、ラーメンでご飯
おはごろ~ 今回は上が146 下は87… 少し高いか⁈
”高血圧治療”本当に減塩と薬しかないと思いますか?
高血圧は、食べ過ぎのせいだった???
昨日は父の通院日でした。
素晴らしいユーカリの葉の薬効
薬の衣替え
SIXPAD-Foot Fit Liteは運動不足解消できる?脚の筋ポンプ機能活性化は重要「やらないよりマシ」
血圧の常識ー知っておくべき10の誤解と真実
パンプレート、餃子、パスタでごはん
転倒を予防!ー加齢に伴うバランス改善と安全対策
長年大酒を飲んでいると体中が壊れていきます
血圧はどこまで下げるべきか——130/80の根拠とSPRINT試験以降の「下げすぎ問題」
今日は、愛猫「きらら」が我が家に来た日です~♪
血○で大騒ぎ
下痢・おなら・腹痛…!過敏性腸症候群やストレス性腹痛に使われる桂枝加芍薬湯とは?
中年主婦、IBSになる
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【医師監修】過敏性腸症候群(IBS)に水素吸入は効果あり?症状改善の可能性を解説
IBS下痢型|腹痛がひどい時の対処法10選
低FODMAP食とは?食品一覧とともに紹介【管理栄養士】
ストレスからの病気が止まらない
腸の弱い人に腸活はNG! 消化器症状と膠原病のかかわりは?
続・夫婦間のおなら問題
IBSの原因|どうしてIBSになるのかを考えてみた
梅醤油白湯とIBS
私のIBS年表|症状の経過と体験談
IBSブログ開設のごあいさつ
なぜAIの話題は、体を緊張させるのか⑥
将来の話をすると疲れるのは、あなたが弱いからじゃない⑦
ベーシックインカムの話が出てきた本当の理由⑧
「働くこと」の意味は、これからどう変わるのか⑨
「役に立たなければいけない」という思い込みについて⑩
AGI時代に、機械がどうしても苦手なこと⑪|コールセンターの体験から
これから残るのは「がんばる仕事」じゃない⑫
春分の日。特別な日と言われているけれど、静かに整える日
④ヒーリングの言語化と断捨離|学びすぎた知識を整理する
春になると人生を整えたくなる理由
人は卒業を繰り返しながら成長していく|人生の節目について
AIは家電のように使う
メガネをよく忘れるのはなぜ?スピリチュアルな意味と見方の更新サイン
疲れている日の食事と整えるということ|虚無レシピを読んで思ったこと
健康不安を感じたら。無理をしない「体の整え方」と私なりの答え合わせ
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