被くの些細な出来事、悩み事、嬉しかったこと 等など、 健康に関することなど・・・ 意見交換できれば幸いです。
またまたコロナが騒がれているけどコロナに負けず頑張らなくてはと固く思ってます。よっておうちご飯も頑張って作らなくては。写真みていたらお腹空いてきた。ぷぷぷ#ジ…
リンパ・パワーツリー＆司会 北村真希子
「心と体のリセット♪」らふぁえるです■癒しの部屋らふぁえるご予約･お問い合わせ🔽🔽🔽🔽🔽ホームページ浜松駅から歩いて12分浜松文化芸術大学から南へ３…
浜松市リラクゼーション 癒しの部屋 らふぁえる
船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー＆アロマ シリウス」齊藤美幸です。 もうこんな時間なのに、更新。何故かというと、下書きを終えて…
船橋市＊リフレ＆耳つぼ＆トウリーディング シリウス
ご訪問いただきありがとうございます！手相よみとハンドリフレでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…
ハンドリフレ&手相よみでがんばるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
【開催報告】「ネーミングストーリー」で自分がもっと好きになる♪
ご訪問いただきありがとうございます！手相よみとハンドリフレでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…
ハンドリフレ&手相よみでがんばるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
【Room R 1週間のご予約状況】今日から2/2までは大寒。一年で最も寒い時期だ...
この投稿をInstagramで見る ワキリナ Room R/広島リフレクソロジー(@welcome_room_r)が…
広島市西区☆リフレクソロジーサロンRoom R
心の奥の奥の奥、その向こうにあるものそれが真実！ こんにちはＥＱ絵本講師の橋本真己（まき）です。 人は思い込みでできている なんて言われたりしているけれど ど…
絵本を開けば育児書に
おはようございます！ 本日もスタッフ一同お客様のご来店をお待ちしています 今日のラッキーナンバーは「０」か「７」です 📞 011-200-6607 当…
札幌は狸小路・・・アロマカフェのゆるゆるマッサージ日記つづきだにゃんにゃん♪
おはようございます。埼玉狭山市・所沢市・川越市・入間市周辺心と身体のトータルケアースクール&サロンHearty Hearty です。 おかげさまでサロン１…
えみの湯
昨年末に「やらねば」と、半ば義務感で始めた大掃除でしたが、家の中が片付いて来ると、だんだん楽しくなって来て、 以前は部屋が散らかっても、さほど気にならなかった…
うつ病を克服した整体師のブログ −今を生きる−
おはようございます！昨日はサーファーのニューヨーク出身 ハワイ長期滞在中のコリアン、エンタメ系の方嬉しい事に 2度目本日はまたお母様とお嬢様が2回目いらっしゃ…
ハワイでマッサージ
20年近く同じコンシーラーを使用していたけど初めて他のコンシーラーを購入してみた。以前に比べたらコンシーラーの必須が少なくなった気がするけどやっぱり無いとね。…
リンパ・パワーツリー＆司会 北村真希子
顔ツボとセルフケアの研究家奈部川貴子です。 今日は4時間もの動画撮影がありまして顔がかなり疲れました（汗） ずっと喋っていると、額のシワも気になってきます。 …
顔ツボフェイスマップーセルフケアで目の疲れ・たるみをスッキリ
「心と体のリセット♪」らふぁえるです■癒しの部屋らふぁえるご予約･お問い合わせ🔽🔽🔽🔽🔽ホームページ浜松駅から歩いて12分浜松文化芸術大学から南へ３…
浜松市リラクゼーション 癒しの部屋 らふぁえる
こんばんはよしだあきこです。 緊急事態宣言が出て、10日ほどが経ちましたね。 なんか1月も折り返しですがどうもコロナ禍になってから月日の流れがもやっと…
生まれてきてくれてありがとう☆ベビマの輪
ご訪問いただきありがとうございます！手相よみとハンドリフレでがんばるママに明るい未来をハンドセラピストのtaeccoですはじめましての方はこちらから→→→自己…
ハンドリフレ&手相よみでがんばるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
可愛い２０代「伊沢かんな」色白、美肌でおっとりと可愛らしいかんなちゃん旅の話やお気に入りのスイーツ談義をしながら、癒しの時間を提供します ２３日…
札幌は狸小路・・・アロマカフェのゆるゆるマッサージ日記つづきだにゃんにゃん♪
２０歳の現役学生「向井さとみ」長身スタイル抜群！勉強もマッサージも一生懸命な頑張り屋さん趣味は読書と、お笑い番組観賞お話しするのが大好きなので癒されながら…
札幌は狸小路・・・アロマカフェのゆるゆるマッサージ日記つづきだにゃんにゃん♪
「教える」は誰にでもできます。ではプロの講師に必要なことは？
寒中お見舞い申し上げます。 寒さの折いかがお過ごしですか？ さいたまでリフレクソロジースクールとサロンをしています。満足師 とういわゆうこです。長めのプロフィ…
体質改善リフレクソロジーOLAS（オラス）
英語絵本を読むことに苦手意識がありましたが安心して読むことができそうです♪おうちdeエデュケーション『絵本de英語』のご感想です♪ こんにちはいつもお越し下さ…
絵本を開けば育児書に
あなたの手が神の手！自己受容タッチケアセラピスト長浜きみえです✨ 女性性ってべつに開花させなきゃいけないわけじゃないけど開花させたら私はめちゃくちゃ人生変わ…
根津・足裏分析リフレ＆メディカルアロマ＆ヒプノ
コロナ時代にお勧めのコースは フットケア(リフレクソロジー)です。 リンパを流す事により免疫力を高めます。 また仰向けの状態なのでマスク着用でも、 息苦しくないのでいいと思います。 ワクチンの無い今、免疫力と自然治癒力を高めて コロナ時代を乗り切りませんか? 薬の様な副作用も無...
香川県丸亀市にあるリラクゼーションサロンあ・くあ
お正月にキャンプ行った時にサイト周りに電灯もなく、とてもいい感じの夜を過ごせました。寒くて、ホットカーペットつけたテントに入ったらぬくぬくですぐ寝ちゃったけど…
江戸川区ベビーマッサージのお教室〜船堀・西葛西〜
おはようございます。埼玉狭山市・所沢市・川越市・入間市周辺心と身体のトータルケアースクール&サロンHearty Hearty です。 おかげさまでサロン１…
えみの湯
今朝は久々の師匠に90分のDeep Tissueマッサージを受けてきました。もう脱力です。テクニックが良く身体も楽になりました。マッサージは自分で出来ないか…
ハワイでマッサージ
オサレなジプロックを発見。3種類。大中小シリーズ。大はかなり大きいょん。最近COSTCOで買い物をするからたくさんあると重宝する。冷凍庫がカラフルになりました…
リンパ・パワーツリー＆司会 北村真希子
「心と体のリセット♪」らふぁえるです■癒しの部屋らふぁえるご予約･お問い合わせ🔽🔽🔽🔽🔽ホームページ浜松駅から歩いて12分浜松文化芸術大学から南へ３…
浜松市リラクゼーション 癒しの部屋 らふぁえる
顔ツボとセルフケアの研究家奈部川貴子です。 今日は「色の好みが変わった」という話題で盛り上がったのでそのお話をしたいと思います♪ この色を着たい、この色を揃え…
顔ツボフェイスマップーセルフケアで目の疲れ・たるみをスッキリ
花が好きです。 花たちから、生きる力を教わります。ただそこに居たらいいんだよを教わります。 空が好きです。 空からは、自由を教わります。美しいものを美し…
朝霞足裏サロン☆カウンセリングリフレで心も体も楽に
こんばんはよしだあきこです。 今週は連勤なのですが・・・週末に私自身の・・・検定試験があるためラストスパートです 11月から講座に隔週で通いベースを整…
生まれてきてくれてありがとう☆ベビマの輪
妊娠期お腹に赤ちゃんがいるって幸せ～♥と同時に不安も感じているということも多いのではないでしょうか。 こんにちは。いつもお越し下さりありがとうございます。EQ…
絵本を開けば育児書に
【しもやけにはどんな精油が良いですか。】というご質問をいただきました。 オススメの...
この投稿をInstagramで見る ワキリナ Room R/広島リフレクソロジー(@welcome_room_r)が…
広島市西区☆リフレクソロジーサロンRoom R
今日は休日の日曜日明日も祭日ですが忘れえぬ歴史が復興 こうやって生きていることに感謝できたら不平不満は出てこなくなりますがイタリアンスパゲティを作ったらジッピ…
ハワイでマッサージ
臨時休業のお知らせ 1/20(水)～1/22(金) 1/20(施設改修工事) 1/21(休館日) 1/22(定休日) の3日間はお休みとなります。 香川県丸亀市にあるリラクゼーションサロンあ・くあ
香川県丸亀市にあるリラクゼーションサロンあ・くあ
あなたの手が神の手！自己受容タッチケアセラピスト長浜きみえです✨ 『なかなかのぶっ飛んだ人生だね〜』とかなりのぶっ飛んでるエヴァセラピー仲間の友人に言われた…
根津・足裏分析リフレ＆メディカルアロマ＆ヒプノ
おはようございます。埼玉狭山市・所沢市・川越市・入間市周辺心と身体のトータルケアースクール&サロンHearty Hearty です。 おかげさまでサロン１…
えみの湯
こんにちはすいな整体サロンrinです。ご訪問ありがとうございます😊 整体やマッサージ、セルフケアをすると免疫力が上がりますよーって良く聞きません？ 私もよく…
rin〜リフレクソロジーサロン〜 横浜市神奈川区
リフレ講師 兼 現役個人サロンオーナー藤原さきです先日は朝の8時半から小学校のPTA活動！次男の卒対（卒業対策委員会）の係なので、写真撮影をしてきました＾＾校…
江戸川区リフレ＆ヘッドマッサージサロン ケキトキ
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
被くの些細な出来事、悩み事、嬉しかったこと 等など、 健康に関することなど・・・ 意見交換できれば幸いです。
時代の先端の物事を吸収、 心と体の関係
うがい薬（含嗽薬）には大別して殺菌消毒用と鎮痛消炎用の2種類がある。 殺菌消毒用の薬は風邪の予防や口内炎の治療などに使われる。主成分はポビドンヨード、塩化セチルピリジニウム、グルコン酸クロルヘキシジン、塩化ベンゼトニウムなど。のどや口腔内に付着した細菌を殺菌する効果があり、口臭除去にも有効である。 鎮痛・消炎用の薬は、アズレンスルフォン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化リゾチームなどが主成分で、細菌の付着などで損傷を受けたのどや口腔内の粘膜の炎症を鎮める作用がある。
大腸に何らかの病気を抱えている人のためのトラコミュです。
しょうが大好き！
昔ながらの日本の食事は、美味しく、そして日々を健康に過ごすための知恵がいっぱい詰まっています。もう一度見直してみませんか？全国の美味しく健康になれる食べ物の情報をお待ちしています。
１．柚子湯（ゆずゆ）とは柑橘類の果実である柚子を砂糖で煮て、その香りのついた砂糖湯を熱湯でうすめた飲み物である。（柚子茶） ２．柚子湯（ゆずゆ）とは柚子（ユズ）を浮かべた風呂である。本項では、これについて述べる。 ゆず湯に温まる日本では、古来より冬至に柚子の湯に入浴する習慣がある。血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し、風邪の予防になると伝承されてきた。 現代でも銭湯の多くは、冬至の日にちなみ柚子湯を用意する。 柚子湯には冷え性や神経痛、腰痛などをやわらげる効果もある。 ある検査では、さら湯（普通のお湯）と柚子湯に入浴後のノルアドレナリンを比べたところ、4倍の差が出た。[1] ノルアドレナリンは、血管を収縮させる効果のある成分であるから、それだけ血管が拡張していたことが分かる。 果皮に含まれるクエン酸やビタミンCにより、美肌効果もある。 柚子湯の作り方としては、柚子の果実を5〜6個輪切りにして、湯に浮かべる。 皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らし、その後、布袋に入れて湯に浮かべるとよい。 なお、柚子湯は冬の季語でもある。 冬至とユズとの関連はかならずしも明らかでないが、柚子湯の習慣は銭湯の登場以後のことであり、一説に、湯治（とうじ）と冬至（とうじ）との語呂合わせで、身体息災であれば、融通（ゆうずう）がきく、とのこじつけであるという。東京都新宿区の穴八幡神社で配られる「一陽来復」のお守りは冬至からであり、金銀融通の利益があるという。
菖蒲湯（しょうぶゆ）とは、5月5日の端午の節句の日に、ショウブの根や葉を入れて沸かす風呂のことである。入浴することで、邪気を払うとされる。ショウブは「勝負」や「尚武」につながるともいうが、元来は薬草である。「服薬」の語があるように薬草には呪術的意味があり、身におびるとよいとされた。アイ・アカネ・キハダなどの染色植物はほとんどが薬草である。したがって菖蒲湯は、薬草を入れた温水浴としての民間医療行為としての意味があり、これが年中行事と結びついた例といえる。同様の例として、冬至の日の柚子湯がある。なお、菖蒲湯は夏の季語となっている。
痛風に関するトラコミュが見つからなかったので作っちゃいました。尿酸値が高い状態が数年続くと、あの、痛みの中でも最上級とも言われる痛風になる可能性が非常に高まります。それだけではなく、尿路結石、動脈硬化、心筋梗塞等々のリスクも高まります。尿酸値が高い人は、今すぐ対策を練りましょう。それ以外にも、生活習慣病関連の話題なら何でもどうぞ。
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