ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
「できるだけ自然のもので」 「できるだけ簡単にできて」 「できるだけ続けられる」 "健幸法"を様々な観点からご紹介しています。 心も身体も"健幸"に、本当の自分を発揮し、 あなたらしい、素晴らしい人生を生きられるよう導きます。
心と体の疲れを癒すメディカルアロマ、エクササイズ、リンパケア。ちょっとしたヒント、気づき、おうちでできる解消法・対策方法を書いています。健康管理、健康作り、疲労回復、姿勢改善、腰痛肩こり予防解消、介護予防に。
助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室
助産師歴21年。5歳差姉妹ママ。 チクビをひねるチクティビティで40代からの美乳＆即効性のダイエットと慢性的な体の痛みをセルフケアできるメソッドと、 お母さんがお子さんに楽しく性教育できるようになる講座を開講中。
産後ダイエット専門チクティビティ講座助産師のはま子です。 はじめましての方はこちら https://ameblo.jp/hamako-warau/entry…
助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室
産後ダイエット専門チクティビティ講座助産師のはま子です。 はじめましての方はこちら https://ameblo.jp/hamako-warau/entry…
助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室
自律神経は血流や内臓機能、体温調節といった身体的機能を調整する神経です。過度なストレスを感じたり不規則な生活を続けると自律神経の乱れが起こります。自律神経が乱れると肩こりや腰痛の...
足利市の整体院 整体戦士ダイラマン
ハーイ！ソラです お昼の散歩に出かけた時の様子 行く気満々 でも戻ってきて 二階に連れてってもらい 歯磨きガムのおやつを貰…
情届士洋山の日記
2020年春の二の舞はしない！緊急事態宣言下での体力作り、免疫ケア
緊急事態宣言を受けて、うちのスクール、サロンも影響が出ています。 特に外部出張レッスン。福岡市内公民館サークルでのエクササイズ指導を夜間行なっています。 その一つ、夜間公民館サークル活動にも影響出てます。 活動は20時ま …
女性の元気をアロマとリンパ体操で応援！
感染症拡大に伴って緊急事態宣言が出ました。 私が暮らす福岡市も含まれています。 高島宗一郎福岡市長のFBやブログを読みましたら… 【2021年1月7日FBから一部抜粋引用】 昨日に引き続き、今日の陽性者数が230人という …
女性の元気をアロマとリンパ体操で応援！
産後ダイエット専門チクティビティ講座助産師のはま子です。 はじめましての方はこちら https://ameblo.jp/hamako-warau/entry…
助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室
こんにちは骨折して自転車乗れないマンなので読書マンべべちょです。初めて読む作家さんシリーズで今回は西村賢太さん芥川賞受賞作の苦役列車読んでみました。この芥川賞受賞時の西村さんが面白すぎたので何時かは読もうと思ってたんですが１０年過ぎてしまってましたねｗ主人公の北町貫多は１９歳の頃の西村賢太さん本人。苦役列車は西村さんの私小説なんですね。１９歳の貫多は怠惰で鬱屈した性格、友達もいない。金が無くなって...
べべちょの自転車日記
こんにちはべべちょです。タイトルの通りですｗｗｗ先日、自宅から十数メートル走った交差点の路面が凍結していて転倒。前夜に雨がパラついて凍結パターンだったんですが思ったより暖かったので完全に油断していました。完全に油断してました！！！このブログでもちょくちょく書いてましたが路面凍結での転倒は一瞬で地面に叩きつけられるので痛いし危ないです。過去にそれで手術しているので日頃から気をつけてたんですが油断して...
べべちょの自転車日記
子どもの身長を伸ばしたいと思っているお母さん！ 実践している方法を教えてください。
テーマ投稿数 30件
参加メンバー 5人
第二の心臓とも言われる「足」 加齢とともにハレやムクミにおそわれることも少なくない。 そんな足の健康から水虫、爪水虫にいたるまで足のトラブルを書いているトラコミュです。
テーマ投稿数 40件
参加メンバー 12人
「ココロとカラダを萌やします！」
テーマ投稿数 52件
参加メンバー 4人
美白、ほうれい線、モテ香水、シワ、タルミなど美容でお悩みの方やお勧めの化粧品などがあればどしどしトラックバックをお願いします。
テーマ投稿数 174件
参加メンバー 26人
なかなか完治しない水虫や爪水虫。 人前で裸足になれなくて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そんな水虫や爪水虫をコレで完治したとか、こんな方法があるよって方はどんどんトラックバックしてください。
テーマ投稿数 22件
参加メンバー 6人
年齢とともに気になる体。２０代とは違うと実感しながらも、まだまだ女性として、母として、負けるわけにはいかない！ でも、家庭や仕事、子育てに追われ、嫁姑問題・夫婦仲・親の老いなどたくさんの課題を抱える年齢です。 そんな中だからこそ、自身の心身の健康や美容も大事にしたい。 それに関する悩みや日々の出来事、解決策などを載せてくださいね。
テーマ投稿数 9件
参加メンバー 7人
病気や病院、自宅での検査、臨床検査技師などに興味があったり、そういう記事を書いたことのある方はお気軽に参加して下さい。病気になったらどんな検査をするの？健康診断って何するの？という一般の方から、新しい検査方法見つけたよ！、精度管理のテクニックある？などのマニアックな話まで幅広く共有していきましょう。
テーマ投稿数 20件
参加メンバー 2人
余命宣告もなんのその…！ 治療も順調、落ち込む日々も過ぎ去って 精神的に「癌」を克服していると思っている方、 その秘めたる思いをこちらでどうぞ☆
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 2人
アミノ酸シャンプーは、現在色々な種類がある、シャンプーの中で、一番優れている、シャンプーです。頭皮のトラブルを回避するのに最適です。そのためそれに関係する、シャンプー、ヘアケア等に関係するもの また、シャンプーそれぞれに配合している、成分がどのようなものなのか、また、どうやってそれらを使っていくと良いかを書いていまい。関連があれば、是非トニックバックをお願いします。
テーマ投稿数 7件
参加メンバー 4人
グルテンフリーについてのこと、なんでも！
テーマ投稿数 160件
参加メンバー 23人
今ここで望む未来を創造する『幸せ創造劇場 』ドキュメンタリー映画化【予告編】幸せ創造劇場 ドキュメンタリー https://youtu.be/W5b7WLot…
おはようございます☀ 本日は大和田が担当させていただきます‼️ 厳しい寒さが続く中、冷え性が辛すぎる‼️なんて思ってる方、いらっしゃいますよね⁉️ そん…
コロナのお篭り時間を活用して、子どものスキンケアを学ぶセミナーです Instagramの方で告知して、私の予想していた以上の方にご応募いただいて嬉しいです …
◯うさとの服のコットン素材が重くなってきました！最近はヘンプ100かヘンプコットンばかり～
セルフ メンテナンスの観点から天然素材のうさとの服をおススメしています うさとの服同行ショッピングアドバイザー筋膜リリースインストラクター筋膜リリースアロ…
今朝は風があって、冷えましたね〜愛犬モモは散歩に行かず、毛布に潜って過ごしていました昨年11月に展示会で展示したアートをサロンに飾っています。"あの時行けなか…
助産師発信＊肌育&妊活中〜育児のお役立ち情報&セルフケアできる知識づくり＊nicoliのブログ＊
親子のスキンケア・健康のためのセルフケアの知識をお伝えしたりアドバイスするのが得意で、地域でイベント開催しています 繰り返す肌トラブルや、なんとなく最近調子が悪い方。原因を見つけるヒントがあると思います⭐︎
キレイとカラダに関する情報を発信しています。キレイとカラダに関するお悩みを一緒に解決していきましょう。関わった人が笑顔になって欲しいという思いからブログをはじめました。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
体脂肪を減らしたい人のための情報交換♪ どんどんトラックバックしてください。
毎年毎年花粉症に悩まされて、ホントたまらんね。 せっかく春が来るというのに、心は憂鬱。 目は痒く真っ赤に充血し、クシャミは止まらない、鼻水はたれっ放しで鼻をかむほど鼻の下がガビガビに。 そうかと思えば鼻が詰まって、今度は口で息をしないといけないが息苦しいのなんの。 薬を飲んでも効いてるのかどうだか。 そのくせ副作用はしっかり出て来て、喉は異常に渇くしずっと眠いままだし。 2月中旬から4月中旬までの2ヶ月間は地獄だね。 っていうトラコミュです。
薬＝クスリはリスク ドラッグ＝毒 中毒にならないように 大麻や麻薬の誘いは 断じて断りましょう！ クスリ＝悪の面 ＝ドラッグについて 語るコミュです 絶対ダメです！ 手を出したら終わる！ この世の天国なんか ドラッグには無い！ 映画：ディカプリオの ザ ビーチからの メッセージです。 もっと楽しい人生はある！
自然療法についてならなんでも。
目に関することならなんでもＯＫ！！ レーシック (LASIK: Laser in Situ Keratomileusis ) とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術である。
続々と登場する、健康アイテムをタイムリーに♪
レジ横に積まれたファイトイッパツ栄養剤 果たして元気が出るのか？出ないのか？ 崖から飛び降りるような大げさなＣＭ ドラッグストア系の人気商品であるけど ビン詰めして医薬品を模した商品であり 日本人のクスリ好きな国民性が産んだ商品 ファイトイッパツドリンク剤文化論 栄養ドリンクで24時間闘えますか？
製薬会社の話題 新薬の開発 ジェネリック医薬 開発展望 裏話 営業：ＭＲさんたち ドクターから見た製薬 就職する学生 いろいろ話題を話してください
例えば花粉症に「漢方は？」効く？の 風邪に肩こり葛根湯！ 花粉症には水毒追い出し小青龍湯！ まあ冷え対策を万全にすれば結構 辛い春も乗り切れることが解りました。 小青龍湯にはかなりお世話になりましたし お医者さんでもよく処方されます。 「漢方薬」ファンクラブ！といった感じで 漢方薬、漢方、東洋医学、鍼灸、代替医学で なんとか治したいという方々のコミュです。 鍼灸（しんきゅう）＋湯液：漢方薬（とうえき）
