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  • 1位

    快楽と幸せと女性ホルモンと。

    産後ダイエット専門チクティビティ講座助産師のはま子です。  はじめましての方はこちら https://ameblo.jp/hamako-warau/entry…

    助産師はま子

    助産師はま子姐さんの産後ダイエット チクティビティ講座×パンツの教室

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  • 2位

    聞きまつがい

    聞き間違えることは日常的にある。おっちょこちょいとうっかりだから。聞き間違えの多くは、自分の聞きなれない言葉だったり、知らない言葉、もしくは頭の中でうまく変換できず、自分が聞きなれたものに変換してしまうからだと思う。つい最近の聞き間違い。可

    ありしん

    featheryの呟き

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  • 3位

    レジ待ちで誰でもできる痩せ習慣

    産後ダイエット専門チクティビティ講座助産師のはま子です。  はじめましての方はこちら https://ameblo.jp/hamako-warau/entry…

    助産師はま子

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  • 4位

    【深呼吸】ストレス緩和・自律神経を整える

    自律神経は血流や内臓機能、体温調節といった身体的機能を調整する神経です。過度なストレスを感じたり不規則な生活を続けると自律神経の乱れが起こります。自律神経が乱れると肩こりや腰痛の...

    整体戦士ダイラマン

    足利市の整体院 整体戦士ダイラマン

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  • 5位

    甘え下手は性分?治らない?

    ハーイ!ソラです    お昼の散歩に出かけた時の様子    行く気満々     でも戻ってきて    二階に連れてってもらい      歯磨きガムのおやつを貰…

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  • 6位

    2020年春の二の舞はしない!緊急事態宣言下での体力作り、免疫ケア

    緊急事態宣言を受けて、うちのスクール、サロンも影響が出ています。 特に外部出張レッスン。福岡市内公民館サークルでのエクササイズ指導を夜間行なっています。 その一つ、夜間公民館サークル活動にも影響出てます。 活動は20時ま …

    miki takeuchi

    女性の元気をアロマとリンパ体操で応援!

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  • 7位

    新型コロナ、家庭内感染を防ぐには。

    感染症拡大に伴って緊急事態宣言が出ました。 私が暮らす福岡市も含まれています。 高島宗一郎福岡市長のFBやブログを読みましたら… 【2021年1月7日FBから一部抜粋引用】 昨日に引き続き、今日の陽性者数が230人という …

    miki takeuchi

    女性の元気をアロマとリンパ体操で応援!

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  • 8位

    唇が教えてくれるあなたのボディ情報

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  • 9位

    小説 西村賢太さんの 苦役列車

    こんにちは骨折して自転車乗れないマンなので読書マンべべちょです。初めて読む作家さんシリーズで今回は西村賢太さん芥川賞受賞作の苦役列車読んでみました。この芥川賞受賞時の西村さんが面白すぎたので何時かは読もうと思ってたんですが10年過ぎてしまってましたねw主人公の北町貫多は19歳の頃の西村賢太さん本人。苦役列車は西村さんの私小説なんですね。19歳の貫多は怠惰で鬱屈した性格、友達もいない。金が無くなって...

    bebecho

    べべちょの自転車日記

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  • 10位

    路面凍結&転倒&骨折

    こんにちはべべちょです。タイトルの通りですwww先日、自宅から十数メートル走った交差点の路面が凍結していて転倒。前夜に雨がパラついて凍結パターンだったんですが思ったより暖かったので完全に油断していました。完全に油断してました!!!このブログでもちょくちょく書いてましたが路面凍結での転倒は一瞬で地面に叩きつけられるので痛いし危ないです。過去にそれで手術しているので日頃から気をつけてたんですが油断して...

    bebecho

    べべちょの自転車日記

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  • 子どもの身長を伸ばしたい!

    子どもの身長を伸ばしたい!

    子どもの身長を伸ばしたいと思っているお母さん! 実践している方法を教えてください。

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  • 足の健康を考える まとめ

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    第二の心臓とも言われる「足」 加齢とともにハレやムクミにおそわれることも少なくない。 そんな足の健康から水虫、爪水虫にいたるまで足のトラブルを書いているトラコミュです。

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  • あにトレ!EX

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    「ココロとカラダを萌やします!」

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  • 美容・コスメのことなら何でもOK

    美容・コスメのことなら何でもOK

    美白、ほうれい線、モテ香水、シワ、タルミなど美容でお悩みの方やお勧めの化粧品などがあればどしどしトラックバックをお願いします。

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  • 水虫・爪水虫に悩む方のトラコミュ

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    なかなか完治しない水虫や爪水虫。 人前で裸足になれなくて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そんな水虫や爪水虫をコレで完治したとか、こんな方法があるよって方はどんどんトラックバックしてください。

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    年齢とともに気になる体。20代とは違うと実感しながらも、まだまだ女性として、母として、負けるわけにはいかない! でも、家庭や仕事、子育てに追われ、嫁姑問題・夫婦仲・親の老いなどたくさんの課題を抱える年齢です。 そんな中だからこそ、自身の心身の健康や美容も大事にしたい。 それに関する悩みや日々の出来事、解決策などを載せてくださいね。

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  • (臨床)検査全般

    (臨床)検査全般

    病気や病院、自宅での検査、臨床検査技師などに興味があったり、そういう記事を書いたことのある方はお気軽に参加して下さい。病気になったらどんな検査をするの?健康診断って何するの?という一般の方から、新しい検査方法見つけたよ!、精度管理のテクニックある?などのマニアックな話まで幅広く共有していきましょう。

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  • 癌だけど今日も元気です

    癌だけど今日も元気です

    余命宣告もなんのその…! 治療も順調、落ち込む日々も過ぎ去って 精神的に「癌」を克服していると思っている方、 その秘めたる思いをこちらでどうぞ☆

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  • アミノ酸シャンプーで健康な髪と地肌に!

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    アミノ酸シャンプーは、現在色々な種類がある、シャンプーの中で、一番優れている、シャンプーです。頭皮のトラブルを回避するのに最適です。そのためそれに関係する、シャンプー、ヘアケア等に関係するもの また、シャンプーそれぞれに配合している、成分がどのようなものなのか、また、どうやってそれらを使っていくと良いかを書いていまい。関連があれば、是非トニックバックをお願いします。

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  • グルテンフリーダイエット

    グルテンフリーダイエット

    グルテンフリーについてのこと、なんでも!

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