ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
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就寝02:00 起床09:50 昨日も夜が遅かったので、少し寝坊をしてしまった。仕事を始めたのは11時頃からで、11時半から16時、19時から22時と分けて仕事をした。進捗を報告しなきゃいけないので、どんな内容を報告しようか考えながら色々まとめていた。 22時に両親から連絡がかかってきた。両親が管理している一軒家が空いたので、将来的に都合が付けば家賃タダで住んでも良いと言われた。田舎の良いロケーションなので、かなり魅力的。 今日は明日が早いので、このくらいの分量で済ませよう。
2020/09/17
生命活動に必要不可欠と言われる酵素で 美容と健康のセルフケアをしましょう！。
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眠いときの覚醒方法！受験勉強のときの 眠気撃退〜メガシャキ☆高速道路で・・・ 貴方の「目がシャキ」を教えてください！ 居眠り運転撲滅！メガシャキありがとう！
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大人のADD/ADHDに関するコミュニティです。 ワタシを含む本人が大人ADD/ADHDである場合はもちろん ADD/ADHDのお子さんをもつ親御さんの記事TBも歓迎です。
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国家資格の医療従事者あん摩マッサージ指圧師による、 あん摩マッサージ指圧師の為のトラコミュ。
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健康に優れた半身浴。 体験談や健康法を発信・共有する場とされたいです。
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美容、健康に関する情報ならなんでもOK！！ きらきらの美人になろう☆ みんなでトラックバックして情報共有しませんか♪
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白血病にかかわる、分子治療薬、抗がん剤、放射線、骨髄移植、臍帯血移植などいろいろな治療法や闘病記録などの関するトラックバックコミュです。
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ルーシーダットンについてのコミュ やってみた、やってみたい、それってなに？ 何でもいいです
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基本的に血糖値は毎日更新してます。（日記的なコメントはありませんが）
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平均寿命 女性：８６歳 男性：７９歳 世界ナンバーワンらしい。 平均寿命まで、長生き出来れば、と思うのが、 『 人 情 』 だろう。 別個に、健康寿命ってのが、あるらしい。 女性：７７．７歳 男性：７２．３歳 実は、このことの方が、平均寿命よりも、 せっぱつまった、モンダイなのだ。 女性：８６歳ー７７．７歳 = ９年 男性：７９歳ー７２．３歳 = 7年 この差の数値年数、 入院介護期間だと言う。 そうした事、言わないでもらいたい。 対象期間なのか、要介護予備軍なのかは、 人それぞれ、とは言え。 平均寿命の前に立ちはだかる、年数である。 この算出は、 要介護の利用限度額の算出に 反映されている根拠である。 まんざら、ウソの数値ではない。 ここからが、述べたい結論。 平均寿命の、女性９年前、約７８歳 男性7年前、約７３歳 『元気な内に、、、。』 との物差しと、言えよう。 意識が、シッカリしての、残る余命は、 思っていた以上に、短命なのだ。 ご注意あれ。
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就寝02:00 起床09:50 昨日も夜が遅かったので、少し寝坊をしてしまった。仕事を始めたのは11時頃からで、11時半から16時、19時から22時と分けて仕事をした。進捗を報告しなきゃいけないので、どんな内容を報告しようか考えながら色々まとめていた。 22時に両親から連絡がかかってきた。両親が管理している一軒家が空いたので、将来的に都合が付けば家賃タダで住んでも良いと言われた。田舎の良いロケーションなので、かなり魅力的。 今日は明日が早いので、このくらいの分量で済ませよう。
昨日、参加していた開発グループから距離をおいたことから、ひとつ自分の価値観と向き合いながら開発をしてみようと思った。というのも、自分は流されて生きていることが多く、あまりこだわりを持って生きてこなかった。というより、個々の物事についても、常に面倒くさいと思うことのほうが多く、とにかくさっさと終わらせる、おわらなさそうなものは先延ばしにするという感じで、その内容を楽しいと思ったことがあまりない。例えるなら、実績が解除できるかどうかみたいな感覚。なので、達成感のようなものだけで生きてきたと言っても過言ではない。 なので、過程を楽しんでいる人を見ると凄く羨ましく思う。その人の物の見方とか、取り組み方…
入眠 01:00 起床 07:30 昨日同様、起床後にストレッチ・シャワー・麦茶のコンボをきめた。朝の準備をしようとしていたとき、スマホを手に取るとLINEやハングアウトの通知が来ていた。基本急レスを返す必要のあるものはないのでどうでもいいのだけど、それでも自分の気を散らせるには十分な効果があると思った。家族からの通知通知が来るとそれだけで脳のメモリを占有するなぁと感じる一方、その日のうちに返さなきゃなとも思うので、リマインドもしてもらいたい。身内に連絡を返すための時間をちゃんと設けるか、いっそのこと忘れてしまうのもいいと思った。自分なら後者のほうがストレスを抱えずに済むと思う。 昼まで作業を…
2019年３月にサラリーマン引退しました！ 「もうひとつのはじまりを求める人達が集う場所」をテーマに、精神的に余裕がなく、多面的に考えられなくなってしまった人が、また多面的になれるようにモチベーション上げられるサイトにしていきます。
楽器にカメラ、水彩画など、老後を趣味で充実したものにしましょう。
年齢を重ねても、楽しい人生を送れるような提案をしています。 人生後ろ向きにならず常に前向きに進みましょう。
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ボディマス指数（ボディマスしすう, Body Mass Index, BMI）は、体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。
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毎年毎年花粉症に悩まされて、ホントたまらんね。 せっかく春が来るというのに、心は憂鬱。 目は痒く真っ赤に充血し、クシャミは止まらない、鼻水はたれっ放しで鼻をかむほど鼻の下がガビガビに。 そうかと思えば鼻が詰まって、今度は口で息をしないといけないが息苦しいのなんの。 薬を飲んでも効いてるのかどうだか。 そのくせ副作用はしっかり出て来て、喉は異常に渇くしずっと眠いままだし。 2月中旬から4月中旬までの2ヶ月間は地獄だね。 っていうトラコミュです。
薬＝クスリはリスク ドラッグ＝毒 中毒にならないように 大麻や麻薬の誘いは 断じて断りましょう！ クスリ＝悪の面 ＝ドラッグについて 語るコミュです 絶対ダメです！ 手を出したら終わる！ この世の天国なんか ドラッグには無い！ 映画：ディカプリオの ザ ビーチからの メッセージです。 もっと楽しい人生はある！
自然療法についてならなんでも。
目に関することならなんでもＯＫ！！ レーシック (LASIK: Laser in Situ Keratomileusis ) とは角膜屈折矯正手術の一種で、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術である。
続々と登場する、健康アイテムをタイムリーに♪
レジ横に積まれたファイトイッパツ栄養剤 果たして元気が出るのか？出ないのか？ 崖から飛び降りるような大げさなＣＭ ドラッグストア系の人気商品であるけど ビン詰めして医薬品を模した商品であり 日本人のクスリ好きな国民性が産んだ商品 ファイトイッパツドリンク剤文化論 栄養ドリンクで24時間闘えますか？
製薬会社の話題 新薬の開発 ジェネリック医薬 開発展望 裏話 営業：ＭＲさんたち ドクターから見た製薬 就職する学生 いろいろ話題を話してください
例えば花粉症に「漢方は？」効く？の 風邪に肩こり葛根湯！ 花粉症には水毒追い出し小青龍湯！ まあ冷え対策を万全にすれば結構 辛い春も乗り切れることが解りました。 小青龍湯にはかなりお世話になりましたし お医者さんでもよく処方されます。 「漢方薬」ファンクラブ！といった感じで 漢方薬、漢方、東洋医学、鍼灸、代替医学で なんとか治したいという方々のコミュです。 鍼灸（しんきゅう）＋湯液：漢方薬（とうえき）
