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    自力のススメ@東京ブログ

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    自力のススメ×自力整体@東京HP☆ブログです。自力整体オンラインクラス&自力整体教室@東京(学芸大学・自由が丘)の日程、カウンセリング/コーチング案内、心と体を整える知恵や体験をお伝えしています。

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  • 1位

    自力整体公式チャンネル☆新動画がアップされています!

    ■矢上裕先生のJIRIKI SEITAI OFFICIAL☆自力整体公式チャンネルがユーチューブで2020年3月8月に始まりました。その後、テーマ別(立位・座位・腰痛・肩こり・目の疲れ等々)に幾つもの動画がアップされるようになりました。皆さん、ごらんになりましたか。自力整体を始めて続ける環境が、格段に良くなったと私は感じています。自力整体の究極の目的は、自宅での自分実践教室なので、自力整体実践ツールとして、大いに活かして効果を上げてくださいね。

    jirikikko

    自力整体公式チャンネル☆新動画がアップされています!

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  • 視野・視力

    視野・視力

    視野や視力についての事なら何でもトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 5人

  • お塩:天然塩:沖縄マース愛好会

    お塩:天然塩:沖縄マース愛好会

    お塩 お相撲や儀式で使いますけど 結構スピリチュアルなもの 海の精 命の塩 海の生き物達の 何億年の思い出・・・・ 天然塩が良いです 反JT=塩化ナトリウム 沖縄マースが最高に美味い 綺麗な海の塩は最高に美味い 料理に お風呂に 清めに 掃除に  お塩! お塩の愛好家さんの情報交換です 料理家、お相撲さん、 セラピーを主宰する方・・何でもOK!

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 2人

  • はちのへかもーーーーん♪

    はちのへかもーーーーん♪

    八戸いち市民です♪ 八戸生活、写真生活、健康生活、ダイエット生活、 加圧トレーニング生活、あれやこれやで。 訪問お待ちしてます♪

    テーマ投稿数 78件

    参加メンバー 10人

  • ホットヨガ

    ホットヨガ

    ホットヨガに興味がある方なら、どなたでも。

    テーマ投稿数 74件

    参加メンバー 22人

  • 乳房

    乳房

    乳房(にゅうぼう、ちぶさ)とは哺乳類のメスが持つ授乳器官。単に乳(ちち)あるいはお乳とも言い、俗におっぱいとも呼ばれる。

    テーマ投稿数 17件

    参加メンバー 12人

  • 母乳栄養

    母乳栄養

    母乳栄養(ぼにゅうえいよう)とは、栄養のために母乳を乳児に授乳すること。人工栄養と対となる。乳児に栄養を与える手段としてもっとも好ましい方法とされており、特に女性の乳房の乳首を直接乳児に吸わせることが望ましいとされている。

    テーマ投稿数 39件

    参加メンバー 7人

  • ドラッグストア大好き!調剤薬局大好き!

    ドラッグストア大好き!調剤薬局大好き!

    ドラッグストア大好き 関係者 薬剤師 AJD NID イオンウェルシア マツキヨ HAC セガミセイジョー ツルハ、福太郎 サッポロドラッグ コクミン ヒグチ サンドラッグ ラブドラッグ スギ薬品 地方の特色あるドラッグ 薬王堂 ハーティーヲンツ 39、大賀 ミドリ薬品 あとは個人店等々・・・ 調剤薬局大好き! アイン薬局 日本調剤 門前薬局!面薬局! 漢方相談薬局!も・・・ 薬日本堂! 小太郎漢方個人店! イスクラ産業個人店! なんでも調剤ストア店員の 薬剤師さん、相談員! 店員バイトの話題ならOKですよ! 裏話も書いちゃいましょう!

    テーマ投稿数 65件

    参加メンバー 33人

  • ドラッグストア!でお得なお買い物!

    ドラッグストア!でお得なお買い物!

    ドラッグストア 激変する流通業態! こんな面白い店は無い 合併や統合! AJD NID イオンウェルシア マツキヨ! ドラッグストアに良く行く お得なお買い物情報を交換 PB商品や 新製品 スイッチOTC製品 改正薬事法 日用雑貨 化粧品 トイレットペーパー に至るまで使ってみて 何処のが良い?か 皆さんで言い合いましょう!

    テーマ投稿数 74件

    参加メンバー 28人

  • レーシック:LASIK☆手術

    レーシック:LASIK☆手術

    眼科で大流行のレーシック? LASIK????? 近視は治る???? 本当なの????? 被害者か語る・・・・ 危ないよ! 受けないほうが良かった! CMや説明が巧みです こんな危ない手術は不要 眼鏡を愛しコンタクトで充分 眼内レンズだってあるしね。

    テーマ投稿数 39件

    参加メンバー 11人

  • 介護・社会福祉・社会保障・生活保護等

    介護・社会福祉・社会保障・生活保護等

    介護・社会福祉・社会保障・ソーシャルワーク・生活保護・保健衛生に関することならどんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 2,420件

    参加メンバー 158人

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  • 夢を叶えるために大切なこと

    お願いごとって何かありますか?  例えばわたしは一生踊り続けるために体を改善し続けたいし、   明日の元気を送る踊り手でありたいとずっと思ってきました。 願い…

    まゆ 柔らか体にしなやか心〜にっこり和やかスタジオ
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  • 『年齢だから…』って諦めなくて良かった

     私の心地よいことを見つけよう♫50代からのチャレンジ‼️ 恭子TOKIMEKU会『3つの大切hなもの』↓↓↓↓↓↓https://ameblo.jp/yur…

    きょんぶー ウォーキング
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  • 『定期レッスン』みんなで1つのケアを試してみよう!30日チャレンジ

     私の心地よいことを見つけよう♫50代からのチャレンジ‼️ 恭子TOKIMEKU会『3つの大切hなもの』↓↓↓↓↓↓https://ameblo.jp/yur…

    きょんぶー ウォーキング
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  • 思ってもみなかった思考に出会うと〇〇に出会う

      家族でも友人でも「エ?なんでそう解釈するの?」とか  「なぜそう行動するの?」と思うことありませんか?  そんなときあなたはどうします?  ……………………

    まゆ 柔らか体にしなやか心〜にっこり和やかスタジオ
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  • 呼吸と睡眠

    池袋駅から1駅 要町駅5番出口徒歩1分足とカラダのメンテナンスサロンbodycare&design Kao  村上智恵です。姿勢と動きのお悩み、自力で手放す!…

    むらかみ ともえ 目白・池袋・要町bodycare&desaign Kao 村上智恵
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