睡眠時無呼吸症候群SAS。「私ってSAS？」とか、「今治療中」という方、トラバお待ちしています。
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Sauna & Waterbath |全国のサウナ&水風呂探訪
国内にある各サウナ施設について独自の観点で書いてます。主にサウナ施設・スーパー銭湯・銭湯・ホテルサウナ等のサウナ室のスペックや水風呂の水温や肌感等。サウナ・水風呂探訪記録としてブログ形式にて投稿。
Googleフォトで地図上に写真が自動配置する方法：自分の旅の軌跡を振り返る
ある日、ふと思ったんです。 マックス 自分は若い時に日本中を旅してきました。 果たしてこれまで撮った写真を集めたら47都
Googleフォトで地図上に写真が自動配置する方法：自分の旅の軌跡を振り返る
【GOTO EAT】おすすめ登録サイト2つ紹介！【使わないと損！】
新型コロナでの飲食店へ向けての政府の支援策である「GOTOEAT」ですが、あなたはすでに使っているでしょうか？ 今回は、「GOTOイートってなに？」「どうやって使うの？」といった人向けにお伝えしていきたいと思います。
【GOTO EAT】おすすめ登録サイト2つ紹介！【使わないと損！】
湯活レポート（銭湯編）vol329.木場銭湯散歩①「金春湯」
木場銭湯散歩①「金春湯」 心地よい水流マッサージの円形浴槽から広い浅湯に移動し、富嶽三十六計「神奈川沖浪裏」をモチーフにしたタイル絵の富士山鑑賞♨
湯活レポート（銭湯編）vol329.木場銭湯散歩①「金春湯」
今日は埼玉の狭山市にある「狭山市ふれあい健康センター サピオ稲荷山」という施設へ。プールやトレーニングルーム、大広間や談話室などが併設の市営施設です。 ジム通いを再開したくてウェアとかシューズを買ったんよね。併設の浴場のサウナには水風呂が無くシャワーのみとの事だったけれど、ここで久しぶりのジムついでにサウナするか・・と。 サピオ稲荷山のお風呂とサウナの感想 まとめ 施設情報 公式サイト・サウナイキタイの口コミ サピオ稲荷山のお風呂とサウナの感想 ジムで２時間（300 円）汗を流し、一度退室手続きをしてから浴室利用の入場券を購入。 サウナルームが新コロで利用中止中でした・・ギャフン（死語）！しか…
サピオ稲荷山【 サウナ散歩 その 80 】
神奈川県横浜市中区にあります『本牧ゆあそび館』さんの銭湯サウナのサウナ＆水風呂の施設レビューとなります。夜遊びはダメだけど湯遊びはOK！全国のゆあそび系銭湯を制覇する野望が芽生えました！
神奈川県 ゆあそび系銭湯 本牧ゆあそび館
【サウナ】『サウナしきじ』に久しぶりに行った。サウナしきじは朝一で行け【119日目】
『サウナしきじ』に久しぶりに行った サウナしきじ過去記事はコチラ andoroidou.hatenablog.com 基本情報 早朝・夕方タイムサービスあり 女性用サウナあり 館内着あり 基本的なアメニティ自由に使用可能 タオル・タオルマット自由に使用可能 サウナは高温サウナとミストサウナ ととのい椅子6 長椅子4(2・2でまとまっている) 外気浴無し 2020/10/18（日）朝06:00 若干の曇り空だが、第一駐車場は満車である。 約半年ぶりのしきじの朝は早かった。と、言ってもココ『サウナしきじ』は尋常じゃないほど混んでおり行くとしたらこの時間しかなかったと言うのも事実である。 なんと第一…
【サウナ】『サウナしきじ』に久しぶりに行った。サウナしきじは朝一で行け【119日目】
千葉県千葉市中央区にあります『スーパー銭湯白旗』さんの公衆浴場＆銭湯サウナのサウナ＆水風呂の施設レビューとなります。サウナー向けにサウナ室と水風呂に特化した記事です。スーパー銭湯の走り？
千葉県 公衆浴場？スーパー銭湯？スーパー銭湯白旗
肌を体の中から健康で美しくしたいと思いませんか？ 毎日の食事を変えることで、美肌作りをしましょう♪ 注目の栄養素、食材、実践している食事法などのトラックバックやコメントをしてくださいね。
テーマ投稿数 411件
参加メンバー 79人
田んぼやお米のことをもっと考えてみない？
テーマ投稿数 137件
参加メンバー 37人
スポーツクラブやフィットネスクラブ全般に関する事をテーマにしていきたいと思っています。 トラックバックお待ちしています♪
テーマ投稿数 3,353件
参加メンバー 89人
水道橋博士やナイナイの岡村が毛が生えたというシャンプーは、あの有名ヘアサロン「プロピア」で販売しているプロピア Propia プログノ126シャンプーです。このプロピアシャンプーに関する話題ならなんでもどうぞ！
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 3人
性感染症防止には帽子を！（笑）某氏も！！安全に、計画的にイク、ファミリープラン。スキン、サック、ゴム、避妊具…いろいろな名前を持っていますが、あのぴったりとした極薄ゴム製品について。
テーマ投稿数 21件
参加メンバー 14人
乳がん検診や子宮がん検診されていらっしゃいますか？あまり気が進まないと思われていらっしゃる方、多いのではないでしょうか。でも、実際に検査を受けてみると、案外短時間で済みます。もし乳がんや子宮がんになっても、定期検診を受けていれば早期発見に繋がるでしょう！定期検診を受けようと思われていらっしゃるかた、受けたかた、気が進まない方、気軽にトラックバックしてくださいね。
テーマ投稿数 266件
参加メンバー 94人
猛暑日について。 猛暑（もうしょ）とは普段と比べて著しく暑いときのことである。酷暑（こくしょ）と類義であり、しばしば報道や日常会話で用いられる。主に夏の天候について用いるが、晩春や初秋でも使用する。世界気象機関が推奨する定義は「最高気温の平年値を、連続5日間以上、5℃以上上回ること」としているが、各国はそれぞれの気候傾向によって様々な定義で運用している。日本国内においては2007年以降、1日の最高気温が35℃以上の日のことを「猛暑日」と言う。 フランスなどを襲った2003年の熱波における気温の平年差。10℃以上高い地域がある。 冷房などの空調設備の稼動増により電力需要が急増する他、ビールや清涼飲料水、冷菓、氷菓、殺虫剤及び虫刺され用薬などの販売が大きく伸び外出先ではプール、海水浴場、また冷房の効いた屋内施設などの利用者が増えるなど経済活動によい影響（経済効果）がある。しかし電力需要が供給量を超えた場合は停電となり、多大な被害が出ることもある。また猛暑となると熱中症の件数も増し、熱中症が原因となる病気で倒れる人も増える。 猛暑の年は米が豊作になりやすいとされるが、穂が出る時期の高温により品質が低下するという側面もある。 猛暑が長期間継続した場合、少雨による渇水や旱魃が起こりやすくなる。また対流活動が活発化するなどして大気が不安定になりやすく雷雨や集中豪雨の発生が増え、強くなる傾向にある。
テーマ投稿数 81件
参加メンバー 40人
寝苦しい・・・夏・・・熱帯夜について。 エアコンの使いすぎにも注意・・・結構夏は冷える。 日本の気象庁の用語で、「夜間（夕方から翌朝まで）の最低気温が摂氏25度以上のこと」[1][2]をいう。気象エッセイスト・倉嶋厚による造語。
テーマ投稿数 22件
参加メンバー 13人
子宮頸がんについて、思うこと。 不安だったり悩んだり色々あるけど、毎日を生きていく。そんな思いを聞かせてください。
テーマ投稿数 301件
参加メンバー 20人
普段行っている栄養管理やオススメレシピ等の紹介。 普段から食べる食事で内側から綺麗になりましょう＾＾
テーマ投稿数 329件
参加メンバー 61人
【サラリーマンのダイエット記録】10月21日〜10月27日分【ライフログ2020年43週目】
この記事は日々のライフログの記録記事になります。食事、運動量、睡眠時間の記録です。 なおこの記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます｜ 最終更新日時： 2020年10月22日｜ 2020年10月21日分まで更新
東京都町田市にあります『大蔵湯』さんの銭湯サウナのサウナ＆水風呂の施設レビューとなります。サウナー向けにサウナ室と水風呂に特化した記事です。オシャレなデザイナーズ銭湯です。常連問題を時より目にする銭湯です！
韓国ドラマ「青春の記録」のロケ地は？ピアノのある公園の撮影場所も紹介！
人気イケメン俳優パク・ボゴムの入隊前最後のドラマとして話題になっている『青春の記録』。Netflixで独占放送され、全16話が毎週1話ずつ順次公開されています！今回はそんな話題のドラマのロケ地について調べましたのでご紹介したいと思います。韓国ドラマ「青春の記録」のロケ地は？ピアノのある公園の撮影場所も紹介していきます。
今日は埼玉の狭山市にある「狭山市ふれあい健康センター サピオ稲荷山」という施設へ。プールやトレーニングルーム、大広間や談話室などが併設の市営施設です。 ジム通いを再開したくてウェアとかシューズを買ったんよね。併設の浴場のサウナには水風呂が無くシャワーのみとの事だったけれど、ここで久しぶりのジムついでにサウナするか・・と。 サピオ稲荷山のお風呂とサウナの感想 まとめ 施設情報 公式サイト・サウナイキタイの口コミ サピオ稲荷山のお風呂とサウナの感想 ジムで２時間（300 円）汗を流し、一度退室手続きをしてから浴室利用の入場券を購入。 サウナルームが新コロで利用中止中でした・・ギャフン（死語）！しか…
湯活レポート（銭湯編）vol330.木場銭湯散歩②「ニュー松の湯」
木場銭湯散歩②「ニュー松の湯」 ビル型銭湯の中に入ると、浴室正面に大きなヤシの木があるビーチのタイル絵がお出迎え。バイブラで湯に揺られながら、気分はワイキキビーチのホテルのジャグジー♨
令和２年１０月１日に移転リニューアルオープンいたしました。 これからは、ラーメンを主体に、趣味のキャンプとサウナの記事を綴っていきたいと思います。 末永く御愛顧いただけますよう宜しくお願い致します。
歴12年以上のサウナフリーク。2019大阪全サウナ完全制覇。大阪一詳しいプロサウナーとして地味に活動中。 ■厚生労働省後援 日本サウナ・スパ健康アドバイザー、サウナ・スパプロフェッショナル ■日本サウナ学会 会員
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病院勤務歴19年 柔整師歴16年 治療家歴35年の現役施術家が、自分の経験をもとに、健康体でいるためにはどうしたらいいか セルフメンテナンス方法や、病院や治療院のかかり方のヒント 事故に遭った際どうしたらいいかを丁寧にお伝えします 人生最後まで元気に歩ける身体を維持するために今できること しっかり考えていきましょう！
テーマは主にショートスリーパについてです！ ショートスリーパーになりたい！ 自分はショートスリーパ―です！ そんな方々の生活はどんな感じなのかを共有したいです！ それ以外にも睡眠に関係するブログであればどんどん投稿してください(^^)
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表層意識が深層意識の舵取りをして、なりたい自分になりましょう。 人はいつでも、いつからでも、なりたい自分になれるのです。
