【健やか和やかトラコミュ】色んなことを克服する勇気と自信、色んな立場からも互いに分かち合っていけたら・・・
機能不全家族や毒親育ちで自己肯定感が低かった私が自己肯定感をどう上げたか?自己肯定感が上がるといろんなことに挑戦できる!!私が試したこと、読んだ本、マインドフルネスetc 「終活ライフケアプランナー」取得、終活についてもご紹介していきます。
マルチタスクとは異なる作業を同時並行したり、短期間で切り替えながら同時進行で進めていくことを言います。一見すると至難の業のように思われがちですが、このマルチタスクを無意識のうちに行っている人も少なくありません。これらの何気ない行動が、マルチ
デイケアでいつも使っている大画面のスクリーンと本格的なスピーカーで、好きな音楽を楽しむというプログラムです。曲はメンバーさんから挙げてもらいました。3回目だった今回挙がった曲の中から、おすすめの1曲をご紹介します!2022年NFLハーフタイ
(こちらは前回掲載したものの再掲となります。)皆さんは自分のことを内向的と思いますか、それとも外交的と思いますか?内向的な人の性質についての著書で知られている海外の作家スーザン・ケインさんは、内向的な人と外交的な人との性質の違いをこのように
機能不全家族や毒親育ちで自己肯定感が低かった私が自己肯定感をどう上げたか?自己肯定感が上がるといろんなことに挑戦できる!!私が試したこと、読んだ本、マインドフルネスetc 「終活ライフケアプランナー」取得、終活についてもご紹介していきます。
マツのライフハックです。😊 スマホ、キャッシュレスなど生活に馴染むサービスをお得に使う方法や習慣化の方法などの日々に活用できる考え方なども。「単に知れば結果が出る事も多い」と思い、実体験を交えながらゆるネコが発信しております!😸
日々時間に追われ睡眠時間がなかなか確保できない現代人の実態を踏まえ、こちらのブログでは、睡眠の知識や質の良い睡眠をとるために必要なことを配信しています。忙しい日々の中睡眠でお悩みの方にとって少しでも有益なものとなれば幸いです。
樫木式カーヴィーダンスをしてみての感想や実践報告、その他ダイエットや、樫木裕美さんに関する情報などを共有するトラコミュ。
テーマ投稿数 41件
参加メンバー 13人
ガイガーカウンターで各地の放射線計測を行っている団体・個人の交流でホットスポットを発見しましょう。 ・日本全国の放射線測定サイト一覧 北海道札幌市: http://geiger.maido3.com/index.html 青森県: http://gensiryoku.pref.aomori.lg.jp/atom/index.html 新潟県: http://www.k4.dion.ne.jp/~ngtl-rad/ 茨城県: http://www.houshasen-pref-ibaraki.jp/present/result01.html 静岡県 http://www.hoshasen.pref.shizuoka.jp/rr-condition/index.htmlw.houshasen-pref-ibaraki.jp/present/result01.html 群馬県 http://www.pref.gunma.jp/05/e0900020.html 東京都江東区: http://www.ustream.tv/channel/geiger-counter-tokyo 東京都日野市: http://park18.wakwak.com/~weather/geiger_index.html 神奈川県: http://www.atom.pref.kanagawa.jp/cgi-bin2/telemeter_map.cgi?Area=all&Type=WL 全国: http://www.bousai.ne.jp/vis/index.php
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
健康食品、サプリメントに関してどんどん投稿してくださいね。トラックバックをお待ちしています☆☆☆!! 健康食品販売、最近話題の健康食品を取り揃えています。ちょっと太りすぎや、健康が気になるかた、若者から、高齢者まで、健康食品を試してみませんか。 健やかに美しくありたいすべての方に☆芸能人・モデル愛用の美容グッズ・健康器具・TV雑誌で話題の人気商品をお届け!
テーマ投稿数 27件
参加メンバー 16人
脱ステの治療方法は人それぞれ。「こんな治療をしてよくなりました。」、「ここの病院いいよ。」等、少しでもみなさんとコミュニティを築けたらと思っています。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
金スマで話題のタニタの社員食堂レシピを参考にご飯を作っている人いませんか?
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 6人
「健康に役立つ情報」皆様のトラックバック、ご参加お待ちしています!
テーマ投稿数 71件
参加メンバー 19人
美容や健康に対する情報交換をしましょう☆ どんな内容でもOK♪ 気軽に参加してね!
テーマ投稿数 194件
参加メンバー 36人
肉体改造を科学する。 減量のため, 筋肥大のため, 健康増進のため, などなど、ボディメイキングのためのあらゆる知識、情報を共有したいと思います。 ・トレーニング法 ・栄養摂取法 ・格安サプリメントショップ ・生活習慣改善方法 など 特に理論などは、きちんと情報ソース・エビデンスも載せていただけると有りがたいです。 勿論、それ以外にもトレーニング日記や減量、増量の記録など、お気軽にトラックバックください。
テーマ投稿数 78件
参加メンバー 19人
生野菜には手作りドレッシング。市販のものは変な「甘味」を付けた物が多く、ほとんど使いません。 あなたのお気に入りのドレッシングは? 美味しいサラダのレシピなども紹介して下さい。
テーマ投稿数 8件
参加メンバー 4人
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
【健やか和やかトラコミュ】色んなことを克服する勇気と自信、色んな立場からも互いに分かち合っていけたら・・・
口腔乾燥症(ドライマウス)に関するトラックバックをお待ちしております。
不眠症は辛いですね〜うつが隠れています よく眠れるようになる為にまず工夫してる事 安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える? 夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等 心が寒いと寝れないですよね、どうしてますか?
漢方薬、養生法、鍼灸、整体、薬膳、中医学など東洋医学に関する体験談なら何でもオッケー。お気軽にトラックバックしてください。
渡航者が海外で感染する感染症で代表的なものはコレラ、赤痢、チフスなど。渡航先は東南アジアや中国が多い。
結核(けっかく)とは、マイコバクテリウム属の細菌、主に結核菌 Mycobacterium tuberculosis により引き起こされる感染症[1].。結核菌は1882年に細菌学者ロベルト・コッホによって発見された。日本では、明治初期まで肺結核は労咳(癆痎、ろうがい)と呼ばれていた。
ゆうなれば西洋薬を使わずに まあ自然な薬:生薬とかで メンタルに効くものってある 温泉やマッサージでもいいし セラピーや気功みたいな治療法も たんなる人生相談でも解決しちゃう? メンターム効果だってスッキリ! いろいろ工夫してみてより安く 超満員の心療内科とか行かないで メンタルヘルスをスッキリさせよう! いろいろな自然な情報お待ちしています。
疑問に想わないですか? 薬漬=日本は精神科など薬使いすぎ! 薬中毒=>薬で治るの?薬=リスク 薬で精神が安定?コントロールするの? 本当に精神科の医者が患者を診ているの? 待合室で感じる素朴な疑問を みんなでトラックバックし とりあえず病院行くの辞めて 新しい治療法=東洋医学とか 漢方薬、マッサージとか いろいろな代替療法のページです。 癌だってなんだって代替療法の時代です。 自宅でやっぱり自由に死にたいものです! 自由にタバコでも吸ってお酒のんでも健康 病院に行くのだったら他に代替の治療法が 本来の薬に頼りすぎない生活を取り戻そう!
長く続いている物 例えばタバコ文化 タバコは健康を支え 脳を活性化させ 街は汚すけどね ・・・これは捨てないマナー タバコは捨てない・・JT まあ特に「CAMEL」とか ラクダのマークのブランド 長く続く物は健康に良い例 例えば・・・ コカコーラ= 薬剤師が落とした健康飲料 珈琲= イスラム文化圏の秘薬 タバコ 良いタバコの葉は美味しい 少し高いね=320円 これは良いタバコの葉 美味しいもの 自分に合ったライフスタイル タバコファシズムを批判敬遠し JRだってタバコを復活して お酒やタバコを自由に吸える 勿論マナーを携帯しながら 生きてゆける共生社会を作りましょう
リウマチを初めとする難病がどのようなものか、患者さんはどのように日常を過ごされているのか、またこれらに対処する治療をどのようにされているのか、情報収集の場にしたいと考えています。 行き詰まっている西洋医学的な治療ではなく、東洋医学や民間療法、個人で考えられた対処法などを中心にします。メンタルな面も重要です。