健康的な生活ブログ村 新着記事

朝食後のおやつ

ナッツに、朝食後のおやつを用意しました。

ナッツパパ

Nuts! Nuts! Nuts!

チャリパワーとは

チャリパワーとは電動アシスト自転車のバッテリー8.0Ah、25.2Vは、ワット数で換算すると約202Whあります。これはモバイル電源54600mAh、3.7V/202Whと同等の容量で、202Whはスマホ用モバイルバッテリー(3000mAh~5000mAh) の11～18倍あります。身近な電動アシスト自転車の大容量のバッテリーをセットするだけでポータブル電源として使える「チャリパワー」を緊急時の備えとして開発しました。大型のポータブルバッテリーは日常使いに...

なんでも屋 通信販売 ネットショッピング

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早すぎる梅雨明けと夏の体調管理！カバヤ食品「塩分チャージタブレッツ」で乗り切ろう

九州北部では本日、6月27日に梅雨明け宣言が出されました！ 例年よりも早すぎる梅雨明けに心配されるのは、やっぱ

ヒーロ

ヒーロのライフメモ

今日も無事に過ごせました

2025年6月27日（金）あっという間に金曜日。九州、四国、中国、近畿が梅雨明けしたそうな。こちらも晴れ。なんて短い梅雨？統計史上最も早いそうな。 〇言葉は生き物 野球見ててグランドスラムと言う言葉が出てきたので、「はぁ？」という感じ。野球でそんな言葉使うことあるの？ グランドスラムというのは、スポーツの世界で4大大会に勝利することをいうが、野球でも使われているとは知らなかった。満塁ホームランをグランドスラムというようだ。 でも、いろんな場面で使われているみたい。 もともとは、コントラクトブリッジというトランプゲームで、13回すべてに勝利することをグランドスラムと言ったらしい。 言葉は「生き物…

青空

青空ーすべてはバランス

【福岡市内の温泉旅館】割烹旅館 みはる荘に家族で2泊したレビュー

福岡市にある温泉旅館「みはる荘」は、貸切の家族風呂とおもてなしが魅力。バイキング「農（みのり）」や料理の口コミも多数。宿泊して感じた本音レビューをお届けします。

雪駄キック

雪駄ちゃんの秘密基地

Xperia 1 VIIを使って東京をスポット撮影！ -広角撮影や暗所撮影を施行-

今回は、Xperiaの最新機種のXperia 1 VIIのカメラ機能を活用して、都内の話題スポットやグルメを撮影してみました。真っ暗な会場に輝くデイスプレイや地下街のスポット、街のグルメなど様々なシチュエーションでの撮影を試みてみました｡ブ

SHO

楽しく科学よもやま話

痩せたキタキツネに出会う ・・・食料の確保に苦心？！

先日、夜勤の仕事を終えて帰宅する途上で痩せてガリガリのキタキツネに出会いました。場所は北広島駅の直ぐ近くです。私の姿を見て一度は草むらに姿を隠したのですが、それほどせずにまた出てきて生ごみのボックスの

ガリレオ二世

ガリレオ二世の気まぐれ日記

濡れない傘・風に強い傘！

＼家事ヤロウで紹介されました！／濡れない 傘【 送料無料 】ぬれないんブレラ 傘ケース 傘カバー スライドカバー 付き 雨傘 長傘 便利 機能 車 電車 ぬれない カバー ギフト SALE セール あす楽 価格：2,480円（税

ガリレオ二世

ガリレオ二世の気まぐれ日記

筋トレの時間／SLE声優さん～ひぽ日記

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ひぽぽ

産もうとしてみました。

足首が痛いのよ～汗

少し前、腰痛に悩まされていた時もあったのですが 今は腰は大丈夫！その代わり、足首が痛みます泣 特に右足首が痛くて、 触っても少し痛みあり。捻挫の一歩手前みたい…

ようこちゃん

ようこちゃんの日記帳2

ピンクのネクタイ 怒られた原因と対策｜場に合う色とスタイルで信頼を勝ち取る方法と印象を変える賢い使い方

ピンクは優しさや親しみやすさを演出できる反面、ビジネスやフォーマルな場では誤解を招く色になります。特に営業や面接などのシビアなシーンでは、色の選択ひとつで「軽率」「真剣さが足りない」と見なされる可能性も。なぜピンクのネクタイがNGとされるのか、どんな場面で使えば好印象を与えられるのか、TPOに合わせた使い方を紹介。

ノブイト

快適生活健やか情報館

ケイト アイブロウペンシル

ブラシでぼかして、パウダリー仕上がりに変化。こすれても落ちにくい、ふんわり眉へ。ケイト アイブロウペンシル使ってみてますよ♪ケイトさんたくさんアイブロウあるんですがこちらとても使い勝手や私にはいい感じの眉に仕上げてくれていいです。ペンシル自体は硬めですがブラシでぼかすと自然になりますね。色は4色あり自分の合う色が選べますね。私の使った色は03ナチュラルブラウンです。とてもいい色で髪の色ともあっていいで...

otane

Otane blog

2025年はリセット、手放すタイミング ココロのデトックスするには？

こんにちは腸セラピストタイムウェーバーセラピストキレイミソ 日原和美です。   今朝のとほほなひとコマ・・朝から何やら目が見えにくくて 昨夜 セミナー受講のた…

キレイミソ

かんたん、キレイ、ゲンキ 美味しく食べながらキレイになる「キレイの習慣」

【血糖値スパイクの真実】太らない・眠くならない食生活と食物繊維・代替糖の活用法をトレーナーが解説

こんにちは、新百合ヶ丘のパーソナルジム Be-Proudです。 「食後、どうしようもなく眠くなってしまう…」「頑張って間食を我慢しているのに太る」「夜になるとお腹が空いて、空腹感が止まらない･･･」 そんな悩みを抱えていませんか？ これらの

Be-Proud

パーソナルトレーニングジム Be-Proud

【4毒が原因だった】吉野敏明先生が明かす、日本の医療制度の不都合な真実と「健康寿命」を取り戻す方法

「病院に行っても薬を出されるだけで、症状が一向に良くならない…」 「歳だから、体質だから仕方ない」と、原因不明の体調不良や慢性的な不調を諦めていませんか？ 日本の医療は世界トップレベルと言われますが、実は私たちの「健康に生きられる期間＝健康寿命」は、平均寿命ほど延びていないという衝撃的な事実があります。 なぜ、医療が発達しているはずの日本で、病気や不調に悩む人が増え続けているのでしょうか？ 今回は、歯科医師であり、日本の医療に鋭く切り込む吉野敏明先生のYouTube動画から、現代医療が抱える問題点と、私たちが真の健康を取り戻すための具体的な方法について、分かりやすく解説していき

4毒

4毒と5悪

元気な人になる方法＜26＞

シンデレラは、おっちょこちょいだからチャンスをつかんだ。おっちょこちょいな人のほうがチャンスに恵まれる。 シンデレラは、帰りの階段でガラスの靴を落としました。…

ソーシャル元気人

ソーシャル元気人の日記

『コルチゾールと副腎疲労』ストレスで脳疲労

  今年に入り健康の大切さを知ったのは、なんどもブログで書いてきました。  この冒頭にもリンクで載せていますが、 実際には風邪のあとに起こったことがガツンと目…

江口 恭子

『本来の輝く人生を照らす』 江口 恭子

久し振りのダブルレインボー

昨日の夕方、雨上がりに、久し振りに虹を見る事が出来ました。 事務所の周りは住宅地ですから、きれいな円弧を見る事が出来ませんでしたが、それでもはっきりときれいなダブルレインボーでした。    

テンドルマン

Tendrement から発信

実験したよ・・・神経をコントロールするのも 薬もどき

サロンのお姉様方の生観察＋姐さん自身の体験です参考にどうぞ 実験結果ごどうあれ ご判断はお好きにどうぞ 今回のサロンのお姉様の協力者はいつまでも 乳癌が 消え…

八王子デトックス美人

サロン 八王子デトックス美人

「老化」ストッパー！夏に肌老化が進みます！知らないと損する対策法！【PABA通販】

夏の肌老化を防止する方法を美容系ユーチューバーさんが動画でアップしておりましたので、ご紹介します。  ▼全人類健康化計画フルボディチャンネル様より引用《2025/6/21》チャンネル登録者数 17.8万人「老化」ストッパー！夏に肌老化が進みます！知らないと損する対策法

マリィ

マリィのおくすり通販（ライブドアブログ）

スマホ疲れに注意！眼精疲労・解消の生活習慣

私たちの生活に欠かせないスマートフォン。連絡手段や情報収集、エンタメまで、あらゆる場面で活躍する便利なツール…

kuroro

キレイになりたい！【美容・ファッション・ダイエット情報】

【主婦の皆さんへ】疲れた日のための“自分癒しグッズ”5選

にほんブログ村 【主婦の皆さんへ】疲れた日のための“自分癒しグッズ”5選 こんにちは、40代のおじさんです。 家事、育児、仕事、人づきあい。 全部ちゃんと回してる主婦の皆さん、本当に尊敬しています。

大阪のおじさん！

大阪のおじさん！グルメときどき健康志向

梅雨の不快感を乗り切ろう！肌を快適ケア☆

6月に入りジメジメとした日が続くようになりました。東京でも梅雨入り宣言されたと思ったらピーカンな猛暑日が続き梅雨どこ行ったんだ…って感じがしますけども。晴れとは言え1日を通して蒸し暑く、不快な汗や肌のベタつきが気になるも […]

ゆあち

にゃるへるす

深まるワンイーディLOVE

昨日、雷が鳴った時分かるかなぁ？ナナはママちゃんの上に飛び乗ってます。ハルも背後にやってきた。雷は怖いでちワンイーディが出場する、横浜出場が決まるかを賭けた試…

柴犬モモのママちゃん

柴犬モモとママちゃんのシニア日々是好日

【レビュー紹介】生命の樹から生まれた立体クスリ絵「3Dカバラ パドマ（ステンレス）」

カバラ神秘学のシンボルである生命の樹から生まれた立体クスリ絵「3Dカバラ パドマ」。一時は数ヶ月待ちという状況になってしまうほどの人気…

カタカムナ・クスリ絵の学校京都校

カタカムナ・クスリ絵の学校京都校公式ブログ

身体の若返りを手に入れて、社会的なつながりで一気に心まで若返る方法♡

  ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族との時間さえも健康であるから…

らぱん

らぱんの健康Café

「1日たった3分の"ながら運動"で心臓病リスクが45%激減⁈」～最新研究で判明した衝撃の事実～

  ≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫ 健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。 仕事や趣味、家族との時間さえも健康であるから…

らぱん

らぱんの健康Café

無料タイトルアップデート第2弾紹介動画をみておきました【MHWilds】

昼から仕事なのでモンスターハンターワイルズ無料タイトルアップデート第2弾紹介動画をみておきました。 ラギアクルスの登場と一緒にセルレギオスも登場するようです。 ライズのときに初めて戦いましたが苦手なモンスター 盾がある武器でないとどう戦うのかがわからない。 歴戦王は予想通りウズトゥナでした。 www.youtube.com 無料タイトルアップデート第2弾は6月30日から配信されます。 季節イベント「交わりの祭事【踊火の儀】」が7月23日(水) ~ 8月6日(水)に開催されるみたいです。 結構先の情報まで載せています。 武器の重ね着ができるようになるみたいで、アーティア武器を使っていると何属性か…

ひろ888

種々雑多な独り言

今月の亀吉の月1Labは

 【兵庫県 神戸 加古川 明石】自分色で未来を育てるパステルアートatelier couleur（アトリエクルール） かんき なおみです。 アトリエクルールは…

こんぺいとう

パステルアート／リンパマッサージ アトリエクルール

営業・お休みの予定

研修など、お休みの予定をお伝えいたします。皆様のお役に立てるように日々精進し続けております。楽しみにしておいてください。

くまたつ

自律神経症状の解決

ここ最近、日本で起きている”違和感”

体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 ​また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。いつまでも美しく健康でいたいもの。 そのために避けたいのが「カラダの酸化」つまり活性酸素です。体内では常に活性酸素が発生していますが、活性酸素の害を抑制する「抗酸化酵素」を作り出し、影響が広がらないようにする仕組みがあります。 しかし、抗酸化酵素の働きは加齢などで衰えます。 ​また、活性酸素が抗酸化酵素の防御レベルを超えれば病気や体調不良の原因になってしまいます。 ですので、活性酸素を発生させる要因を減らしたり、抗酸化作用のある食品を取り入れるなど、生活習慣の工夫が大切です。 水素の力に注目、特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」 コンドリプラスは、60年以上もの研究を経て開発された特殊製法の「牡蠣殻焼成カルシウム」が主成分の健康食品です。 牡蠣殻焼成カルシウムは二枚貝の牡蠣殻粉末と天然ゼオライトからできており、水分に触れると水素イオンと電子を発生する性質があります。 抗酸化作用の高いビタミンC、ビタミンD、アスタキサンチンなども含まれたコンドリプラスを、ぜひあなたの美容と健康にお役だてください。 富士工業有限会社は、株式会社グローイングリッチの正規代理店としてコンドリ+などの美しく健康で元気な毎日にブーストする​抗酸化健康食品を取り扱っています。

愛用者の佐々木専務

Kondri+最新情報！

汗をかきやすい人の特徴

とーま

ワキガ・体臭対策ラボ

水素吸入器の保守性評価④：「イオンフィルターの寿命」編

当サイト「すいかつねっと」が行っている製品評価の5大要素の1つである保守性。全部で6つの評価項目があり、その中の1項目「イオンフィルターの寿命」を評価する理由や評価基準について解説します。

水素くん

すいかつねっと｜水素吸入の総合情報サイト

衝撃！梅干しなのに梅干しじゃない！？避けたい市販品のワナ

 いつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよね でも・・・肌トラブルが多く・・・5，6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけ…

奥廣紋巳（おくひろあみ）3か月で綺麗を実現するマクロビオティック料理専門家

奥廣紋巳（おくひろあみ:マクロビオティック料理専門家）老けない,錆びない,太らない!玄米菜食3か月で美肌実現♡

【めざましテレビ】夏快適家電┃サーキュレーター・日傘・オーブン・クーラー・枕・バリスタ・圧力鍋

2025年6月27日（金）フジテレビ今朝の「めざましテレビ」のお話で～す 今日の“なにわ男子のどっち派”のコーナーでは“夏快適家電”が紹介されていました いつ…

sackochan

テレビで紹介された商品が欲しい時に頼りになるブログ

マヤ暦☆最強ナンバー

ご訪問ありがとうございます💖マヤ暦鑑定士🍀Ayaya🍀ですいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます💕昨日から大吉日が続いています😄昨日の記事はこちら☺️…

あやや

マヤ暦 Ayayaのブログ

コインランドリーでカフェタイム！？billion coffee首里でオーツカフェオレ

〜カフェ日記です〜 billion coffee首里店訪問。 こちらはけっこう最近オープンしたみたいですね。 以前、PARCO浦添2階のお店を利用したことがあります。姉妹店の「コーヒーと手仕事 TUKULTE」さんだったと思います。 参考過去記事： yumerich.hateblo.jp 今はPARCOから那覇市真地の方に、ものづくりアーティストの方々と移動したらしいです。 この首里店は大きな通り沿い、コインランドリー「HUT」の隣(中？)にあるコーヒーショップです。入り口はコインランドリー入ってすぐ左。ちょっと変わってるね。 テーブルがあって、ふつうのカフェのようにくつろげる空間です。 洗濯…

dream soy

ゆるウォーキング Happy Life

“どこか落ち着かない日”に、おしり伸ばしで軸を整える

“どこか落ち着かない日”に、おしり伸ばしで軸を整える 気持ちがそわそわして集中できない。 なんとなく心ここにあらずで、疲れてもいないのにグラグラする。 そんな「理由のない不安定感」がある日は、 無理にやる気を出そうとせず、おしり（大殿筋）をゆるめ

とぴー

とぴーの『からだ』と『心』の簡単レシピ

今週2回目の胸トレ

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。今週2回目の胸トレ。足上げベンチプレス20㌔、60㌔各10回、80㌔5回、90㌔、102.5㌔各1回…

かず鍼灸整骨院

堺市の筋トレ大好き鍼灸師

彼女が好きすぎる！『休日のほっこり散歩とやさしい時間』：過去日記

☀️『晴れた休日、本屋までのほっこり散歩と夫婦のやさしい時間』 休日の朝。カーテンの隙間から、やわらかな陽が差し込んでいた。 いつもよりゆっくりと目を覚ましたボクは、枕元のマユミの寝息を確認してから、そっとベッドを抜け出した。 今日はいい天気だ。風も穏やかで、空はすっかり初夏の色をしていた。 顔を洗い、歯を磨いていたら、マユミが起きてきた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「ヒロ、今日起きるの早かったのね」 「うん、マユミ、ちょっと本屋行ってくるね」 リビングに行くと、マユミがコーヒーとこんがり焼いた厚切りにしたトーストを用…

Quadro

Quadro Diary

消滅時効の援用！

おはようございます。千葉市 なかの行政書士事務所 代表 中野ですホームページはこちらからどうぞお問合せはこちらからどうぞお電話はこちらお気軽にお電話ください0…

【千葉の行政書士】 なかの行政書士事務所

行政書士の実際と健康管理

たった2年で+2500万円。S&P500インデックス投資が「最強」と言われる理由

2023年後半からの米国株は、まさに“爆伸び”と呼ぶにふさわしい展開でした。私はもともとインデックスファンド中心の運用をしていたのですが、2023年の秋以降、その資産が信じられないスピードで増えていったのです。投資額はおよそ4,000万円。...

城南悠喜

人生を、作れ。

🚀挑戦する勇気が未来を変える💥失敗より後悔が怖い理由と🌈人生を動かす習慣✨

失敗より後悔が怖い本当の理由と、人生を前向きに変える挑戦の習慣を解説。未来を動かす一歩を今！

精神安定丸

精神安定丸

「えらい、マニアックなテーマですね」と言われる！

大阪市、東大阪市、大東市 「靴の選び方」と「靴の履き方」で人生を変えるお手伝いをしている 『50代美人を足から育てる健康法』  足育アドバイザー®アドバイザー…

藤田伸子

100歳まで歩ける健康で美しい足づくり

今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！

● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！おはようございます！「腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき…

開沼美樹

腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室

自分は何処へ旅しているのだろう？幸福な日々の為の自問自答

心の中で意識して、わかっているのに、敢えて別な言葉（意識）を発する領域はここでは意味がないので書きません。切ない程、哀しい事例をお話します。好きなのに、嫌いと言う事例、怖いのに、怖くないと発言する事例が大事ですので書いてみます。この感情は原初感情と言われ、人類発生以来の大事な感情だ、と言われています。複雑な現代文明では感情の種類は万とありますが、この好き嫌い、怖い怖くないという感情を無視すると身体症状が確実に出てきます。何故でしょう？不一致現象で一番重視すべき大事な問題ですが、皆様はどう考えておられますか？アダムとイブの失楽園の悩み、ギリシャ神話から垣間見る悩み、古事記日本書紀に見られる古代人の悩み、その中でも好き嫌い、怖い怖くない事例をみると、古代社会でもこの不一致の問題が沢山書かれています。好き嫌い、...自分は何処へ旅しているのだろう？幸福な日々の為の自問自答

culltu

生き甲斐の心理学

相手の顔

相手の顔は、うれしい気持ちで見れば、うれしい状態で現れ、愛の心で見るときは美しく見えます。相手を疑いの目で見れば、不安や怒りの表情が見える。けれど、自分の心が穏やかで、愛に満ちていれば、相手の顔にもあたたかな光が差し込む。それは、自他の境界をやわらかく溶かしていく視点かもしれません。【名曲解説】心が洗われる！モーツァルト晩年の傑作！クラリネット五重奏曲の魅力を解説https://www.youtube.com/watch?v=eBkcs7Tz9PY～今日はどんな日？～・交番の日・女性雑誌の日・零細・中小企業デー・演説の日・メディア・リテラシーの日・ちらし寿司の日・日照権の日・起業を応援する日・仏壇の日～今日の花言葉～アガパンサス=恋の訪れアガパンサスの花言葉には「恋の訪れ」というロマンチックな意味が込めら...相手の顔

大極貴人

大極貴人の元気できるブログ

筋トレ後のアルコール摂取が30%筋肉合成を妨げる理由とその対策」

筋トレ後の飲酒で効果が30％減！？知っておきたい筋肉とアルコールの関係筋トレの後にビールやワインを楽しむ時間は、一日の疲れを癒すご褒美のようなものですよね。でもその「ちょっとしたリラックス習慣」が、実はあなたの努力を大きく妨げているかもしれないって、ご存

マッキー

フィットネスの知恵袋