TOPICS
searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel

食育・食生活 新着記事

NEW POST help
  • 便秘解消にはふのりだしの味噌汁

    私は、今まで便秘になったことはありません。 食物繊維が豊富に含まれている玄米ご飯とふのりの味噌汁を毎日欠かさず食べるようにしているからです。  胃腸の働きが衰…

    シェフ佐藤

    自然食研究所のブログ

    読者になる
  • 冬に食べたい「ポトフ」 洋風おでんとの違いはなに?

    こんにちは、寒い日はおでんが食べたくなりませんか。おでんって、身も心も温まりますよね。 そんなおでんですが、洋風おでんといわれるものがあります。あれを食べて思うのですが、味付けは違うもののポトフと似ていませんか。具材も似通ってますよ…。 寒い季節、ちょうどいいタイミングなので、西洋のおでんともいえるポトフを取り上げてみたいと思います。 そこで今日は『ポトフ』についてお話をします。

    raruka

    シルシ

    読者になる
  • ヒラタケgetしました。

    久しぶりにヒラタケを見つけました。枯木に生えるキノコなんですが、中々見つけるのは難しいです。キノコって色んな条件が整わないと発生しないので、ある意味奇跡ですよね。裏側も虫コブも少ないいい状態でした。スープ、パスタ、炊き込みご飯なんかにしてみます

    oguwv

    とある料理人(弁当屋)の独り言

    読者になる
  • 氷魚が入荷しました。

    沖ノ島の漁師さんから氷魚(ひうお)が届きました。氷魚・・・今年生まれたばっかりアユの稚魚です。柔らかくてクセも少なくて食べやすいです。ウチは鮎と同じように炊いています。鮎のレシピはこちら。

    oguwv

    とある料理人(弁当屋)の独り言

    読者になる
  • GoCLNの評判はどう?話題の完全食の口コミを徹底調査!

    オーガニック・自然素材に含まれる栄養素をバランスよく取り入れた次世代の完全食『GoCLN』。使っている人の実際の声が知りたいですよね。そこで、GoCLNの評判・口コミを徹底調査してみました!

    kei

    Bon-appetit

    読者になる
  • 手抜きオムライス

    一瞬で作れる、超手抜きのオムライス!子供なら楽勝で騙せる事でしょう。

    じぶんでつくる君

    腎臓病食 低タンパク質のレシピ

    読者になる
  • さて、どれだけ応募が来るかどうか

    [にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村  今日は桜新町。エリアはかなり狭い。1日で終わるか微妙だったんだけど、無事終わる。区画が狭くて、住宅地の割に時間がかかる。…

    廃墟探索

    日日不穏日記

    読者になる
  • 思考の目的 無の基点

    ヒバリの赤ちゃんの ノドチンコ・・  むー農園の巣  人の思考能力は地球上の生き物の中では一番優れている。思考とは字の如く思い考える事だが、思考能力と言う言葉…

    ムー

    野人エッセイす

    読者になる
  • 紫の大和芋

    写真に撮ってみました。紫色の大和芋かな?名称定かではなく断面摩り下ろしたらこんな感じ出汁を加えたら明るさ間違えたかな…でもキレイな紫あぁカルカン作ったらキレイ…

    nova

    食べる喜び 食べる楽しさ 健康とともに

    読者になる
  • 2021/01/26

    世界一の屈辱は鈴木貴子という圧倒的に勉強していない読書量も微塵もないバカ女が私の名前で文章書いたこと。本気で、頭悪い文章に名前つけらた屈辱。犯罪しまくり、まだ…

    nova

    食べる喜び 食べる楽しさ 健康とともに

    読者になる
  • 腸活で美肌対策♡【玉ねぎ×ひじき】半分作り置きレシピ3種

    半分作り置きレシピ、今回は『玉ねぎ×ひじき』です。 日々の食べたもので作り上げられる私たちの身体。 キレイで若々しく過ごしていくためには、食べるものの選択は重要です。 じゃぁ、どんなものを食べたらいいの? 野菜は食べているけど、海藻は摂りづらい… そんなふうに思っていませんか? 対策として、手軽に野菜や海藻を食べられるような半分作り置きの方法、レシピをご紹介します。 『玉ねぎ×ひじき』 材料 作り方 『玉ねぎ×ひじき』を使った和え物レシピ3種 『玉ねぎ×ひじき』×干しえび青のり 材料 作り方 『玉ねぎ×ひじき』×胡麻味噌 材料 作り方 『玉ねぎ×ひじき』×りんご×酢 材料 作り方 使い方は和え…

    FUMI

    ADD TASTY

    読者になる
  • 【痩せ体質への道】チョコレートを効果的に利用する方法

    こんにちは!小さな栄養士「あみる」です❁ 前回は「チョコレートの怖い依存性」についてお話しました! でもその依存性を理解し、逆にチョコレートの良い作用を上手く利用することで ダイエットやストレス発散に繋げましょう✨ チョコレートの原料を理解しよう カカオの効果 チョコレートの選び方と食べる量 チョコレート数枚では物足りない方は・・・ チョコレートの原料を理解しよう チョコレートは何でできているでしょう? 勿論、「カカオ!」これは誰でも答えられますよね♪ でもカカオだけではなくもっと掘り下げてみましょう🍫 チョコレート商品の原材料を見てみると・・・ ・カカオマス ・ココアバター ・ココアパウダー…

    あみる

    簡単ヘルシーキッチン

    読者になる
  • 読者になる
  • ほうじ茶梅

    こんにちは、あさかわだです。昨晩から発熱。風邪は普通にひくものだから休んでればいいです。ほうじ茶に梅干し落として、潰して飲む。食べ物はいらない。消化に使うエネルギーもったいないから。でも、コロナ禍だと周りへの影響が大。子供達は元気なのに休まなきゃならない

    あさかわだ

    全部自分で作りたい〜無添加日記〜

    読者になる
  • 美味しいスイカの見分け方

    仕事終わりに市場へ買い出しに 途中、フルーツが食べたくて久しぶりにスイカを購入  引っ越ししてから近くのローカル店では売っていなくて久しぶりに見掛けたので早速…

    moco

    アレルギー女のカンボジアLife

    読者になる
  • 1.5キロくらい増えた。

    最近また思うままに食べたり呑んだりしていたら体重が1.5キロくらい増えた。 私が。 コストコ行くといろいろ買ってしまい、しかも量も大量に入っているので考えて買わないといけない。 ワンコは、さっき測

    はうぴー374

    はうぴーブログ

    読者になる
  • 野菜完売多くてすみません 27日は朝から雨で収穫心配

    野菜の完売が続出しまして、 午後にお越しのお客様には ご迷惑をお掛けしました・・・ 27日は朝雨...

    feel

    無農薬野菜屋feel

    読者になる
  • やっと見つけたが・・・(..;)

    田舎には絶対売っていない!!モンドール 車で1時間以上かけて見つけたモンドール やっぱり成城石井にあったよ しか~し 高いじゃん 由美さんお勧めのモンドールで…

    ゆみゆみ

    ゆみゆみのオーガニックライフ

    読者になる
  • 今週は金曜日までオンライン...

    この投稿をInstagramで見る yakuzen-kukonohana(@kukonohana)がシェアした投稿こん…

    薬膳師クコの花

    薬膳(和漢膳)教室〜クコの花〜

    読者になる
  • 基本のキャベツご飯

    これは最高キャベツの甘みでご飯まで美味しくなってる 雑誌で見たキャベツご飯半信半疑で作ってみたらキャベツを粗みじんに刻む こんなにいっぱい (^_^;)\(・…

    ゆみゆみ

    ゆみゆみのオーガニックライフ

    読者になる
  • リサイクル(笑)

    先日紫蘇の葉を保存するのに 麺棒のケースを利用したが ちょっと大きい紫蘇ですと つぶれてしまう そこで改良版(改良って程では無いが) ドリンクの空きカップ ピ…

    ゆみゆみ

    ゆみゆみのオーガニックライフ

    読者になる
  • 【神人靈媒日記 2021.1.26】 〜亡き母との対話/これからのこと〜

    神人さんからの情報本日2つ目の記事です【神人靈媒日記 2021.1.26】〜亡き母との対話/これからのこと〜私: これからどうなるかな?母: これからひとりひ…

    マダムkei

    マダムkeiのLOHAS LIFE

    読者になる
  • ↓ 【神人靈媒日記 2021.1.26】 〜指導靈との対話/世界の動向について

    皆さま、こんにちはこの1年はコロナで世界中が大混乱ですテレビでは一日中不安を煽り、マスコミが流す情報に振り回されて心配な毎日を送っている方も多いかと思います今…

    マダムkei

    マダムkeiのLOHAS LIFE

    読者になる
  • 経済的自由への第一歩...その準備はできていますか?毎月の出費よりも多くの受動的収入(あ...

    この投稿をInstagramで見る Toshihito Numai/アイサジェニックス(@toshiisagenix…

    食とアロマと運動から健康を考えるライフスタイリスト

    食とアロマと運動から健康を考えるライフスタイリスト

    読者になる
  • 平飼い有精卵が完売 次回入荷は28日

    和歌山の平飼い有精卵が完売です。 ありがとうございます!! 次回入荷が28日木曜日予定。 27日...

    feel

    無農薬野菜屋feel

    読者になる
  • スマホに保存した音楽データが消えた!? ~ 機種変更で楽曲データが行方不明に?解決方法は?

    皆さんは 「機種変更をしたら以前のスマホに入っていた音楽データが消えた」 「音楽アプリを変えたらスマホ本体に保…

    kou taro

    kouziiiちゃんねる

    読者になる
  • お引き寄せ

    天気と運気は毎日変わるこんにちは、皐月です。引き寄せのお話「偶然たまたまでしょ」というかたもいらっしゃると思いますが小さなことから大きなことまで引き寄せの現象…

    Colorful Life♪さつき

    Colorful Angel

    読者になる
  • 「伝えたい仲間」に伝える楽しさ

    ❤️幸せな親子になれる❤️ママと子どものほっとサロン和く和く近藤明枝です。 昨日と今日は東京にお住まいでおやこマッサージ教室をされているみさきさんのご依頼でオ…

    読者になる
  • 日本は世界の中でも老舗企業が多い国。

    創業100年企業の国別ランキングを見ると、創業から100年以上を経過した企業数は世界で最も100年企業が多いのは日本で3万3076社ある。世界の創業100年以上の企業の総数、8万66社の41.3%を占めた。2位は米国の1万9497社(24.4%)、3位にスウェーデンの1万3997社(17.5%)が続いている。 なぜそんなに多いのか。 それは社是や理念を明確にし、社風・ブランド・商品・社員を育て、それを最適な状態で次世代に承継するこ…

    きよっさん

    中村中小企業診断士

    読者になる
  • 気持ちいい

    しばらく雨が続いたので、畑は数日ぶり。 空気がおいしいです。 こちら、エンドウ豆の様子、いいかんじ そろそろ除草しなければなりませんね。 むくちんは、自然農法…

    むくちん

    自然農やってます。

    読者になる
  • 手前味噌 作り方

    こんにちは こめ子です。 今年で手前味噌をを作り始めてから3年目。   今年も味噌作りしました。   ...

    こめこ

    おいしい玄米ごはん

    読者になる
  • 香りが強い 朝採り 完熟いちご 本日販売

    完熟いちご入荷しました。 香りがとても強いです。 いちごの香りに包まれたいあなた! ぜひ召し上...

    feel

    無農薬野菜屋feel

    読者になる
  • 【追加】2月7日(日)黒豆と大豆、麹、ミネラルで作る味噌教室

    ★お味噌教室追加のお知らせです。 2月7日(日) 午前は、空席2 午後は、余裕があります。 チケ...

    Stella

    Stellaオープンへのカウントダウン!

    読者になる
  • <菊芋うどん>~菊芋を使ったうどん  今年も出来ました  北丹沢の麓・神奈川県菊芋専門店・高城商店

    おはようございます。神奈川県キクイモ専門店の高城商店です。今年もできました。昨日仕上がった、ほっかほっかの出来上がりの菊芋うどんです。神奈川新聞やテレビで紹介された”菊芋うどん”▲普通のうどんに比べると少し黒っぽいですが、菊芋が入っているからなんです。ここ北丹沢の麓、津久井道志川の水は船乗りたちに「日本一美味しくて腐らない水」として喜ばれていたそうです。そのきれいな水は、農薬を使わない青野原の自社の菊芋畑をも潤し、美味しい菊芋が出来ています。大切に、丹精込めて作られた菊芋を使った当店のオリジナル菊芋うどんは、菊芋を、この細いうどんの中心部に練り込むという高い技術で作られた自慢の逸品です。当店は、平成24年経営革新計画神奈川県知事承認を受け翌年平成25年菊芋うどんの販売を開始しています。この菊芋うどんは、神奈川新...<菊芋うどん>~菊芋を使ったうどん今年も出来ました北丹沢の麓・神奈川県菊芋専門店・高城商店

    こうや

    地場産・健康野菜も取り扱う相模原市・高城商店

    読者になる
  • 女性のSIBO、カフェインと~久々の絶不調&8年ぶりに会った友

    突然友人から連絡。 「シカゴは寒すぎてもう耐えられないから温かい所に来たよ!」 (画像はお借りしました)シカゴ、そこは風の街。そしてマイナス何十度の極寒の冬と…

    はらぺこ屋さん

    アメリカ&時々日本ライフ♪

    読者になる
  • 袋しないのようなモノ

    居合の稽古においてはあまり打ち合わない 真剣道武衛會に限らず、基道館では、袋竹刀を用いて打ち合うことが多い。 木刀だと折れてしまうことが多く、危険だからだ。 …

    読者になる
  • ホワイトニング。

    山口県防府市かずき歯科クリニックです 冬らしい季節が続いていますね 最近、夫婦で久しぶりにホワイトニングをしています 外ではマスクをするので誰の目につくわけで…

    かずき歯科クリニック

    かずきらブログ

    読者になる
  • 食事改善には長期熟成の味噌や醤油が効果的

    大豆製品の中で理想的な食品は、大豆のタンパク質を麹菌を使って発酵・分解させ、アミノ酸に変化させた味噌や醤油です。 一般に売られている醤油は、脱脂加工大豆(大豆…

    シェフ佐藤

    自然食研究所のブログ

    読者になる
  • 天候不順によるお届け日延期

    今年になって全国的に寒い日が続いていますね。今日は少し暖かいですが、産地では農産物は自然、天候に左右されてしまいます。そんなことで、ご注文の柑橘類のお届け...

    のんほもmilk

    共同購入スタッフのつぶやき

    読者になる
  • 読者になる
  • 1月26日のメニューと病気予防~午後の作業効率を上げる「パワーナップ」~

    皆さまこんにちは! いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。     欧米化した日本人の味覚を満たす 創作和食がkanda食堂の基本です。 新型…

    kanda食堂

    Kanda食堂のブログ

    読者になる
  • その女、ジルバ

    こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 今クール、珍しくハマって見ているドラマがあります。『その女、ジルバ』です。  主演の池脇千鶴さんの変貌ぶりに驚愕…

    binokaori-sisters

    美のかほり

    読者になる
  • お好み焼きソースできたで

    こんにちは、あさかわだです🍎お好み焼きのソースが完成しましたよ!やっと、納得のいくとろみにできました。とろみは水とき片栗粉が一般的かなと思います。でもなんかみたらし団子みたい。と、思っていたのです。今回デーツを使ったら良いとろみが出て驚きです。甘味のため

    あさかわだ

    全部自分で作りたい〜無添加日記〜

    読者になる
  • アメリカで今何が起きているのか?資本主義と信用創造が崩れる?!(前編)

    アメリカでは今、何が起こっているのでしょう?2020年11月以来、様々なニュースや情報が飛び交い、何が真実で何が嘘かわからない状態になっている方が多いのではないでしょうか。世界中を巻き込んで「人狼ゲーム」をしているような状態に思えます。資本主義におけるお金の流れの歴史を知ることで、事件の理解度を深めることができます。

    ホーク🦅

    投資のトリビア~資本主義を賢く生き抜く~

    読者になる
  • 海から陸へ 生物の進出は今も続いている

      脳がない動物、オオサンショウウオ、脊椎動物の陸への進出、草食動物の謎、草食動物・恐竜巨大化の理由、海に下った草食動物の行方など、深海シリーズから生命の仕組…

    ムー

    野人エッセイす

    読者になる
  • 自分を鼓舞するしかないかなぁ

    [にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村  豊野町石2日目。思ったより時間はかかったが、無事終了。降水確率10%と言う割には、快晴という感じではなかった。  明日は…

    廃墟探索

    日日不穏日記

    読者になる
  • 【photoレポ】1月23日㈯「2種の恵方巻~鬼滅風~」Lesson

    1月23日㈯は「2種の恵方巻~鬼滅風~」Lessonでした。 こんばんは。ご訪問ありがとうございます。和の心を伝えたい【縁昊~enzora~】広島市西区の栄養…

    縁昊〜enzora〜

    HandeMade縁昊のブログ

    読者になる
  • 21.01.25(月)の朝食

    今日はとても暖かくなりました。終日窓を開けていました。窓を閉めていると30度位迄上がってしまうので、煩いけど仕方なく窓開けです。その為気温は26度で留まっていました。さて、今日の朝食、お肉はベーコンでマッシュルームとセロリのの炒め物。お魚は焼き魚で赤魚。貝と海藻は海苔と乾燥蜆。サラダは今日もアボカドもパプリカもアスパラもしっかり入って居ます。ドレッシングはマヨネーズ(卵と油)を入れて作っています。パ...

    読者になる
  • 【牛肉レシピ&アレンジ3種】箸がとまらない!『牛肉の胡麻塩煮』

    今回は、牛肉を使用した胡麻塩煮です! 美容と健康のために… 忙しくても自炊したい 野菜をたっぷり摂りたい 作り置きはいいけど、同じものばかりは飽きる そんなふうに思っていませんか? コトコト煮る煮物は多めに作って、アレンジすることが最近の楽しみの1つです♡ 忙しい方にもぴったり、そのまま食べてもアレンジしても美味しい、 牛肉と野菜をたっぷり使用した『牛肉の胡麻塩煮』とアレンジ3種を紹介します! 『牛肉の胡麻塩煮』 材料 作り方 アレンジレシピ3種 『牛肉の胡麻塩煮』×ほうれん草 材料 作り方 『牛肉の胡麻塩煮』×白滝 材料 作り方 『牛肉の胡麻塩煮』×じゃがいも 材料 作り方 胡麻のコクがイイ…

    FUMI

    ADD TASTY

    読者になる
  • オンライン講座について

    2月5日にオンライン講座をさせてもらいます。初めてのオンラインで、カメラワークが心配だなぁと思っていたところに、タイムリーな講座を見つけて、昨日受講しました。…

    salad MK

    MK Cooking 家庭料理,薬膳,食育料理教室

    読者になる

「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)