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セルフケア 新着記事

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  • ⠀本日も@sun_ring33 カリンセスとマンツーマンレッスン⠀毎回気づきと...

    この投稿をInstagramで見る ⠀ 本日も @sun_ring33 カリンセスと マンツーマンレッスン💪 ⠀ 毎…

    Aya

    神戸六甲道/ルーシーダットン/ロミロミ/LeaLea

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  • となりのわんこ。虐待疑惑?

    今日、超久しぶりにとなりの家のわんこの鳴き声を聞いた💕 わんこを飼ってるのはアメリカ人。私が「Good morning!」と挨拶すると👤「オハヨーゴザイマス」 と返してくる人。と言う訳で、大した交流は無しよりの無し。全く無し。 でも、となりのわんこは、めちゃくちゃ可愛い❤️茶色のトイプードルだ。 このわんことの出会いは2年前の春ごろだった。いつからか、となりから犬の鳴き声が聞こえるようになった。その頃、庭のボーボーの雑草をなんとかしようと決意した私は 夕方になると雑草を掃除していた。 まずは玄関の周りから。そして、隣との境界の柵の辺りの雑草を抜いているときだった。 となりから小さな赤ちゃん犬が…

    akayamaqueen

    自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen

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  • 【貧血女子に贈る】フェリチン検査キットがついに登場!|体験レポート①

    貧血女子のみなさん、「フェリチン」は鉄不足の状態である、隠れ貧血を見つけるために大切な項目ですが、自宅で検査できるようになりました!そんな自宅でできる血液検査を実際に使ってみましたので、感想とともにご紹介しています。貧血に悩んでいる女子も、「貧血かも?」と疑っている女子も、迷ったら試してみては?

    たむ

    貧血女子のトリセツ

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  • あらゆる宗教を越えて和する心

    19日20日と、仏教をもとにしたセミナーに参加してきました!企業研修をなさっていらっしゃる、みなさんをサポートする立場の方々がいらして、熱心に学びご自身を見つ…

    ガンダーリ

    いのちの輝きをあなたに

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  • 加賀一の宮、白山比咩神社へ

    金沢でのアクセスバーズ・セイキムレイキセミナーが無事に完了し、最終日は神社巡り。最近とみに人気のある白山比咩神社です。初めて訪れます。金沢駅から電車とバスを乗…

    蓮華(れんか)

    東京品川大井町アクセスバーズ・アクセスボディ・レイドウレイキ

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  • ”1月22日は2020年に最強開運日!年2回しかない「天赦日」と「一粒万倍日」が重なる日”

    今日は、何を始める?今日は、何かを始めると種まきとなりいつか実を結ぶだから何か始めるのにとってもいい日だそうですよというわけで私はインスタライブやってみたの。…

    助産師おっぱい体操のひろみ◇岡山市◇

    おいしい母乳とふわふわおっぱいの作り方教えます

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  • ”「天赦日」「一粒万倍日」…自分をゆるし、自分を好きになり、自分らしく歩みはじめる日。”

    彩り香り咲くアトリエアロマとカラーのスクール    AROMA COLOR 千葉・佐倉市クライアント様→ご感想一覧受講生様→ご感想一覧ご予約・お問い合わせ←簡…

    REIKO

    彩香Lab AROMA COLOR@千葉・佐倉のブログ

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  • お菓子を罪悪感なく食べる方法

    過食と生理の相談室女性ホルモンケアアドバイザー過食克服アドバイザー上村さきです先日いただいた台湾のお土産↓↓↓パイナップルケーキこんな感じの可愛い包装がしてあ…

    上村さえ

    脱過食・脱PMS研究室~自分を知って自分と向き合う方法

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  • 使用していない野球道具を集めております

    皆さま、ごきげんようばぁばでございます本日は、2020年最高の日となる一粒万倍日天赦日 です読んで字の如く、一粒が万倍になる日とされ、ご自身の為…

    ドクターストレッチ 新百合ケ丘店

    ドクターストレッチの『スペシャリストへの道』

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  • 賢いスマホの使い方

    コニャニャチワ。福岡のモチベーションサロンOpen Sesameの福岡でっす。今日は、天赦日×一粒万倍日~  先日、「BLOGお悩み相談室」を開いた時のことで…

    Open Sesame

    Open Sesame !~自分から本命を迎えに行く〜

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  • 方向性のブレを防ぐには、全体とポイントの両方を見ることが必要です。

    ヨガクラスの生徒さん、自宅ですると次に何をしようか考えるからか、終わった後のスッキリした感じがしないのはなぜなのかと質問がありました。ヨガを始めた初期の頃は、これまで意識が外に向いていた状態から自分の内側に意識を向けることを始めたばかりです

    turquoise

    あなたの生きる意味はここにある鹿児島のみちしるべ 隈元テルミ

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  • 01/21のツイートまとめ

    大勢の中の束縛や孤独より、多少不自由でも1人で生きる気楽さを選んだ人生のマストアイテム集を掲載して行く予定です

    寝子にゃん

    おひとり様でも大丈夫

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  • なんでフロ沸いたって言った?

    幻聴? お風呂沸いたよー。誰入る? そこに居たのは、長女と長男で、二人とも後で と言ったので、「じゃあ、私がはいる」 と言ったけど本当は一番風呂は、好きじゃない。 すごーく寒いから。 誰かが出た直後が一番良い。 でも、今日はがまんしてはいろ!5人家族なので、ちゃっちゃと入らないと、最後に入る人は夜中になってしまう。女子って長風呂なのよねぇ。服を全部脱いでフロにはいった。 お風呂の蓋をあけて、現実を受け入れるまで時間がかかった。 湯船空っぽじゃん😱寒っ今とった行動を逆再生して、居間にもどった。 なんで、私 フロ沸いたって言った? なんで? 自分を問いただした。長女も長男も、すぐに出てきた私に驚い…

    akayamaqueen

    自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen

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  • 学歴コンプレックス

    初めてかもしれないいや昔はきっと何も考えないでやっていたことだそれは夫にクソ文句言うこと息子と私とで宿題の話をしていた際割り込んできた夫その場ではハイハイって…

    助産師おっぱい体操のひろみ◇岡山市◇

    おいしい母乳とふわふわおっぱいの作り方教えます

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  • タイムセール

       

    riranriran

    リラクゼーションツアーの旅日記

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  • 男性並み肩幅を狭くできるのか❓

    関節トレーニングの施術とセルフ💕この世界を体験した時今まで学んできた事がかなり繋がった(≧∀≦)解剖学がなかなか…なかなかそれは、もう驚く程私には難関でどこ…

    あきちゃんち

    Sあきちゃんちのブログ

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  • 裏表ない人がよい

    過去、氣功(気功)を教えてきて、自分のやっていることを隠すか、言っても部分的で腹を割って話せる人が少なかった。これが皆さんのパワーアップできなかった原因です。今は、裏表のある人がかなり減った。これからが楽しみ。(ゴビンダ)裏表ない人がよい

    松本宏一のハンドパワヒーリング

    松本宏一のハンドパワヒーリング

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  • 「時間と言ったことは守る人間だからね」を口癖にする

       シンカリオンっていうアニメ、息子が大好きです。主人公の男の子、ハヤト君の口癖が「時間と言ったことは守る男だからね」です。 時間を守らないと人の信用を失い…

    マイケル小松

    人をつなぐ 思いを届ける

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  • 確実に私もそして猫達までも運気アップしていっています✨

    10年前に福岡から、実家に戻りその頃から、なぜか庭に野良猫が来るよになり寄ってくる猫は猫エイズにかかっている子や一度も餌もあげた事もなければ、見かけたことのないガリガリに痩せて衰弱し黄疸症状が出ていた猫が私の部屋の玄関の前に私を待っているかのように座っていました。他の猫達もいたので空き部屋へ隔離してお世話しましたが、一度ご飯を食べたっきりで3日後には亡くなりました。その後も病弱な野良猫たちが庭に入ってきては世話をする事が何年間も続きました。入院したり治療費や薬漬けになるのは嫌で健康食品やペットの気功などいろんな先生方にも頼り出費が重なり大変な状態に陥っていました。幼少の頃から動物が好きで犬や小鳥を、飼っていましたが言葉に出来ないくらい、トラウマに、なるほどのショッキングな亡くなり方が多かったと思います。その頃を...確実に私もそして猫達までも運気アップしていっています✨

    松本宏一のハンドパワヒーリング

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  • 今年は正月から、モーツァルト

    お正月に    四畳半のサイドボードの中の    これに、一瞬目がとまった     ほとんど聴いてないなあ~ ?     クラシックに縁の無い私には、無理から…

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  • ⠀私事ですがおかげさまで昨日お誕生日を迎えました⠀たくさんの方にお祝いしてもらっ...

    この投稿をInstagramで見る ⠀ 私事ですが おかげさまで 昨日お誕生日を迎えました🙏 ⠀ たくさんの方にお祝い…

    Aya

    神戸六甲道/ルーシーダットン/ロミロミ/LeaLea

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  • 子分は引き連れない、つくらない

    心苦しいです。みっともないからです。師弟関係はありません。皆さん、平等だからです。ゴビンダは敢えて言えば、ボディビル時代の名残として一番多くの人に言われたのが、コーチ。(ゴビンダ)子分は引き連れない、つくらない

    松本宏一のハンドパワヒーリング

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  • ”その批判を採用しているのは「あなた自身」”

    真理子さんの文章が好き♡私も、真理子さんのいう人と同じ?っていうくらい同じ状況の人を見かけて(アンチに攻撃されてた方)私は最後までその方の動画をみて結果なんか…

    助産師おっぱい体操のひろみ◇岡山市◇

    おいしい母乳とふわふわおっぱいの作り方教えます

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  • 人に言えなかった夜食の量

    過食と生理の相談室女性ホルモンケアアドバイザー過食克服アドバイザー上村さきですわたしは昔生理前になると夕食後のデザートに食パン3枚食べていました突然の告白、す…

    上村さえ

    脱過食・脱PMS研究室~自分を知って自分と向き合う方法

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  • 消えた首輪の謎

    おはようございます☀朝から安定の可愛さで、ここ最近のみゆ子お気にスポットでの一コマ。なぜか片腕だけ伸ばす癖がたまに発症。ピューーーンとなそんなみゆ子が先週一週…

    okurayuri

    気が強いジャパニーズな私と昭和男児なアメリカ人!!

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  • 前世数に想ふ。

    コニャニャチワ。福岡のモチベーションサロンOpen Sesameの福岡でっす。  先日のことなんですけどね。  通帳を記帳して、「年も変わったし、新年度の帳簿…

    Open Sesame

    Open Sesame !~自分から本命を迎えに行く〜

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  • のど・咳のケアに。早め早めのケアがひどくしないコツ。メディカルアロマのジェルと精油。

    疲労回復、体力アップ、肩こりや腰痛、ぎっくり腰、怪我を繰り返したくない、病院や整体院・治療院通いを減らしたい、薬の使用量を抑えたい。 メディカルアロマテラピーとボディメンテナンス(リンパケア・整体エクササイズ・ボディポテンシャルメソッド)で、体の不調を解消・予防・再発防止をし悩みを解決。簡単、辛くない、痛くない体操、体にやさしいケアで、女性に人気。一般向けレッスンから指導者養成、インストラクター、セラピスト養成講座まで実施。

    miki takeuchi

    心地よくコンディショニング@福岡 心と体の疲れを取るヒント

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  • 「かわいそう」という言葉は使うのが難しい言葉のひとつです

    SNSに、弱視でメガネをかけることになった3歳児に、親が保育園の先生やお友達のお母さんに協力をお願いして、似合うと誉めてもらい、嫌がっていた保育園にやっと通う気持になったのに、電車で会った高齢の女性に「小さいのにメガネをかけてかわいそうに」

    turquoise

    あなたの生きる意味はここにある鹿児島のみちしるべ 隈元テルミ

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  • 01/20のツイートまとめ

    大勢の中の束縛や孤独より、多少不自由でも1人で生きる気楽さを選んだ人生のマストアイテム集を掲載して行く予定です

    寝子にゃん

    おひとり様でも大丈夫

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  • ☆彡うさとの服 ブルーベース冬ウインタータイプに合うストール選び!ミニストールか大判ストールか?

    うさとの服 ブルーベース冬ウインタータイプに合うストール選び!ミニストールか大判ストールか?※すっぴん画像あり セルフメンテナンスの観点から天然素材のうさとの…

    ウインドミラ☆トレーナーセラピスト☆らム

    ☆愛され筋膜美人♪毎日続けられるセルフケアスクール

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  • "日本人なら朝食はご飯と味噌汁でしょ" というホント。

    誰でも簡単にできる”健幸法”(健康な身体で幸せな人生を生きる)で、病気にならない身体作りをハッピー☆ヘルスコーディネータのTOMOKOです‪♡いつもブログをご…

    ハッピー☆ヘルスコーディネーター TOMOKO

    【誰でも簡単にできる‼︎】☆病気にならない身体作り☆〜毎日を自分らしく生きる健幸ライフ〜

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  • ホットプレートでも極上焼肉!

    『今まで家で食べた焼肉で、一番柔らかくておいしい』そう息子は言った。この方法は試す価値あり!それはこちらの 試してガッテン!のやり方 ↓↓↓↓↓↓↓ 最新 焼き肉術!いつもの焼き肉が高級店の味に - NHK ガッテン!長女が友達と焼肉~と出掛けてしまったので、残された私たち家族も対抗して晩御飯は焼肉にした🙌そして、『試してガッテン!』でやっていた方法を試してみた。 これは本当に驚きだ。 この方法を知ってしまったら、やらずに食べるなんてあり得ない☝️(^_^;)そこまで言うか???まず買ってきた肉をボールにうつし、塩、こしょう、ごま油、ニンニクチューブよく揉みこむ。 試してガッテン!のページに正…

    akayamaqueen

    自己満足な日記or備忘録 akayamaqueen

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  • 一生いかないと思った骨盤矯正

    女性ホルモンケアアドバイザー過食克服アドバイザー上村さえです昔々次男出産後私は約数十万円かけて有名な骨盤矯正の先生のところへ通っていました・・・/産後ダイエッ…

    上村さえ

    脱過食・脱PMS研究室~自分を知って自分と向き合う方法

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  • 一生懸命やると後悔しない

      僕は高校受験、大学受験、行きたいところには行けませんでした。 だから今すごく後悔しています。 行った大学はすごく良かったです。 あの大学に入っていなかった…

    マイケル小松

    人をつなぐ 思いを届ける

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  • 逆光ブラックマスク

    ハーイ! ソラです   今日は、嘘のような、強い日差し      ガラス越しでも直射日光はまぶしいついつい、下を見たくなる      上から見ても、全身に太陽…

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  • うさぎのおやつおねだりに負けちゃう

    お元氣さま気功養生家&伝統レイキ師範 ゆみこ です今日はお休みなのでべにちゃんお昼前から私の氣配を感じるとケージカリカリしておやつのおねだり2~3回あげたら満…

    べにちゃん

    心とからだの健康長寿を目指す

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  • 戻りました♬

    宝塚に戻りました^_^ご予約はこちらから↓お待ちしています♡熊本では、会いたい人とランチして…スリランカカレーお馬さんの生レバー♡コナズコーヒー写真撮る前に手…

    miki

    ヘナアート

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  • 頭スッキリ!アクセスバーズ

    昨日はアクセスバーズ1日講座でした。レイドウレイキ4bマスターの晶さんのサロンをお借りしています。写真左から二番目が晶さん、レイドウレイキ最年少の4bマスタ-…

    蓮華(れんか)

    東京品川大井町アクセスバーズ・アクセスボディ・レイドウレイキ

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  • 01/19のツイートまとめ

    大勢の中の束縛や孤独より、多少不自由でも1人で生きる気楽さを選んだ人生のマストアイテム集を掲載して行く予定です

    寝子にゃん

    おひとり様でも大丈夫

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  • 混乱しているときは、大事なものが見えなくなっています。

    センター試験の頃は、冷え込むことが多く今年も関東方面まで雪となりました。ネットニュースで拝見した記事で、興味深いものがありました。「なぜ宿題をしなかった?」東大に合格した生徒、さすがの返答(外部サイト)先生も生徒も物事の本質を捉えることが出

    turquoise

    あなたの生きる意味はここにある鹿児島のみちしるべ 隈元テルミ

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