日本人は外見はこ綺麗にしているのに ナゼ「歯並びが悪い人」が多いの?
6月の矯正のお知らせ
今月3回目の歯医者
【マウスピース矯正】通院24回目。更にマウスピースを加工しました。
9クール目 歯列矯正 63
歯の矯正代浮かす為に
老け見え〜あごの下の梅干しシワを改善する方法
【マウスピース矯正】通院23回目。微調整が悩ましい。
加齢に伴う奇妙な現象4選
赤ちゃんの指しゃぶり、いつまで大丈夫?歯並びへの影響は?【やめさせ方&おすすめおもちゃ】
先生の判断 歯列矯正62
【マウスピース矯正】通院22回目。マウスピースが加工されました。
これで最後に…! 歯列矯正 61
歯の治療の話 追記あり
【マウスピース矯正】通院21回目。第3シリーズ16枚目です。
【続】ネットショップにクレームを入れた、その後
受講者さま作品のご紹介・12item Suncatcher Lotus-蓮-と朝露のペンダント
毛穴と癒しのためのアラカン毎朝ルーティン
【アメブロ集客】なぜ、あの人のメルマガは申し込まれるの??3つの秘訣教えます♡
昭和レトロな風景『自転車のちょんちょん乗り』
母からの電話
61歳微妙なお年頃
【アラカンのお買い物】ネッククリーム
ネットショップに、クレームを言ってみたら
岐阜の畑記録・サツマイモと落花生の植付けと農作業あれこれ
ウォーターボトルの邪道な使い道
コロナ禍以降の気持ちの変化
悪魔の策略2と比肩+建禄と
Vitabio(有機フルーツだけで作ったスムーズ)
豪ちゃーん(泣)
認知機能の低下も考えにおいて。の事。
ルリマツリの剪定★コプロスマに花★覗ける!ちょっとだけね。
またひとつ…。
巨乳【純白彩永】グラビアデビュー
桃尻コスプレイヤー【ヒカベベ】
『約9000円コーデ』~25年5月8日のコーデ
立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿はササユリの花
なんちゃって10.5mmⅡで白玉の滝を撮って来ました
今日はキスの日「Clouds(UK)その1」
🇮🇹 イタリアひとり旅 コーヒーの虜✨ビアレッティ
逮捕
【喫茶店】暑い日の定番
奈良公園は鹿パラダイス!神社仏閣と鹿など写真撮影が楽しい場所。鹿以外の見どころも紹介します
よく出る空き家解体画像
PhotoBlog:89 白い藤棚
健康に暮らすためのメモ帳。「ためしてガッテン」「健康カプセル! ゲンキの時間 」「トリセツショー」のレビュー。昭和の暮らしを思い出す回想法。おやつの画像も。
心とからだを癒す生き方を発信🌱|自身のガン経験と実践から、本来の力【自然治癒力】を最大限に引き出す方法を探求|必要なことを自ら掴み取り、がん体質を卒業|多くの方の「自然治癒力への道」が拓けると嬉しいです💞
麻酔科専門医が、人に言えない痛みの情報発信ブログです。ヘバーデン結節、性交痛、腰痛、頭痛、肩こりなど、楽しく分かりやすくお話します。更年期障害のことや四国、愛媛のことも話しちゃう。
アーリーリタイア生活をしています。「食べたもので身体は出来ている」と考えています。オーガニックや無添加・無農薬の食を中心に、健康・美容、日々の暮らしを備忘録として綴ります(^^)
おはようございます、ゆなです。 今日は朝ごはんの記事に続いて2記事目の更新になります(^^) 昨日の、気まぐれ血圧測定結果。朝起きてすぐ測りました。夫婦とも、特にお薬の服用はしていません。 主人(56歳)上は血圧、下は脈拍。朝。
昨年の11月ぶりに測ってみたところ2kg減少してました。ここ30年間の平均的な体重(ベスト体重)より3kg減少でした。BMI15.9。全くもって元気なんですが数値的にBMI16を下回るともっと栄養つくもの食べようって気になりますね。 甘いものを欲する日もあるし脂っぽいものを欲する日もあってその日その日で自分の体が正直に求めるものを口にしています。ですが、甘いものや炭水化物を食べすぎると血糖値が気になるし、唐揚げを食べす...
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます。励みになります排水口の汚れが気になっていました。おそらくカビでしょうが、黒くてなかなかとれません。泡ハイ…
旬のアスパラで肉巻きの朝ごはんと、身体にエラーが発生してやめたこと。
おはようございます、ゆなです。 先週、足を太ももまで上げるエクササイズ中に膝が一度ですが、ポキッと鳴ったんです!1分程度の軽めのエクササイズなのですが、「あ、これはまずい」と思い、すぐにそのエクササイズはやめました。そのあとはしていません。膝は、壊れたら大変。。。そのあとは特に症状はなにもないのでホッとしていますが。。。
日本年金機構から国民年金加入のご案内が届きました。あれれ?健康保険証が届いたし私、同居人の扶養に入れましたよね、健康保険と年金ってセットで加入ですよね?と不思議に思いました。同居人に確認しようかそれとも直接、同居人の健康保険組合に電話してみようか。いやその前にchatGPTに相談しよう。chatちゃんの回答は年金事務所の手続きが遅れているだけではないかい?無視していんじゃね?でした。 ちょっと安心でもまだ不安...
昨日の朝、その後の事。 早く起きてきた夫、朝食を済ませた後、ずっと私の横に座り続ける。 いつものテレビの前に移動してくれれば良いのに。 夫は私を玄関ドアまで見送るつもりでずっと座って待っている様子。 私は朝、少し早く起きて家事や出勤の準備を済ませ、時間を余らせ、テーブルの...
昨日走ったので、一日空けて金曜日に走ろうかと思っていたのだが、急遽、金曜日に飲み会が入ってしまったので、本日走ることにした次第。 昨日、スピード系トレーニングをしてしまったので、今日はやや速めの15kmJOGでもやるかと思ったのだが、なんとなく速くは走れなさそうだったので、キロ8分で走るようガーミンにセットして走り出した。 結果としては、途中で歩きが混じる展開となり、とてもじゃないけど15kmも走れる気がせず、途中で引き返し、9kmちょっとで終了することにした。 平均心拍は高くないので心肺がきつくなったわけではなく、体内にエネルギーが蓄えられてないような感じだった。2日連続で走ったからかもしれ…
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす 抗がん剤の最中一気に…
多く酢 GI このレースのポイントは距離・・・雨予報が出ていて、重馬場なら評価を下げたい人気馬も、そもそも道悪の2400mでスタミナを問われたら馬券的には面白い! 人気はエンブロイダリー・・・東京コースでは3戦3連対と、二冠目奪取へ視界は良好、 桜花賞は中団の馬群の中でじっ...
家族、niceをくださった方々、私のブログに目を通してくださった方々、ありがとうございます。 今日は朝からそんなに体調が良くなかったですが、なかなかピアノが練習できないので、少し無理して2時間ほどがんばりました♪ 弾いている時は集中して楽しいのですが、後からどっと疲れました...
こんにちは(^^♪忙しい女性のパートナー保健師加治木みちです。更年期の話しをしていると2つに分かれるんです。 ・「更年期障害がひどい」と感じている人。 ・「…
植木屋の仕事をしているアラフィフです。HSP&モラ夫持ち&毒親持ちのぼっち気質。日々の心の有様を綴っています。 このところ疲れが取れません。いつもどこと…
コロナに感染後、週替わりで後遺症のような症状に見舞われ苦しむ。 これが人生を振り返るきっかけとなり、自分の心身の健康について深く考えるようになった。 マクロビ生活と冷え取り健康法で足元から心までホカホカな健康ライフをお伝えする。
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