60代になって革靴が重いと感じたら?フォクスセンスのビジネスシューズを実際に履いてみた
雲の上はいつも晴れ! 心の中も澄み切った晴れで
今、生かされていることに感謝していく
「私ひとりなら食べなくてもいいか」が変わった、81歳の母のひと言
理不尽なことも受け止め、表情を緩め、進んでいく
脳は自分の発した言葉をインプットし、その行動を起こす
私にとって散歩は、完全に欠けていたピースだった
出逢い、巡り合いによって運命は大きく変わる
自分の心で幸せや不幸せはつくられていく
明るいところに 神はある
不満の影には 必ず感謝することが隠れている
純粋な喜びは感謝の心となり 細胞は活性化される
「一喜一憂しない」を意識して 穏やかに
気持ちよく、有り難く、状況を受け入れていく
60代になって分かった、美容で一番大切なのは「失わないこと」|肌・歯・体力・お金を維持する、私の守りの哲学
ナースのケアサロンRANUN/水素&ハーブコンディショニング
サロンと私と時々猫のこと 身体を内側からととのえ、病気になりにくい身体づくり、医療を受けておられる方の体調や暮らしをととのえる体調管理のサロンのブログです。
心とからだを癒す生き方を発信🌱|自身のガン経験と実践から、本来の力【自然治癒力】を最大限に引き出す方法を探求|必要なことを自ら掴み取り、がん体質を卒業|多くの方の「自然治癒力への道」が拓けると嬉しいです💞
麻酔科専門医が、人に言えない痛みの情報発信ブログです。ヘバーデン結節、性交痛、腰痛、頭痛、肩こりなど、楽しく分かりやすくお話します。更年期障害のことや四国、愛媛のことも話しちゃう。
断酒と言う言葉のプレッシャーに負け、失敗を繰り返し、禁酒で脱アルコールに成功した47歳のおじさんのブログです。 アルコール依存症で苦しんでいる人達の少しでも助けになればと思いブログを始めました。ダイエットもボチボチ始めました。
夫婦ふたり暮らし。日々の出来事や体調のこと、心が動いた瞬間、心に残った思い出を記録しています。特別なことは少なくて、普通に過ごした日ばかり。だいたいいい日で終わらせるブログです。
1号がお怒りになった後は、以前にもまして緊張感のある和まない空気が家中に漂っています。1号の帰宅に怯え、1号に刺激を与えないようにダイニングやリビングで過ごすときの私や母は会話をしなくなりました。非常に会話しずらいです。ふすま1枚へだてて姿の見えない1号が会話を聞いて怒りを溜め込んでいそうだからです。雑談などで盛り上がって楽しそうにしすぎると嫉妬心を膨らませそうだからです。だからと言って私たちの居るリ...
先週の金曜日から通信大学の試験は始まっていて、 今週金曜日15時までにPCでライブカメラのオンライン試験です。 わたしは4科目をエントリーしています。 前回1科目不合格があったので、その教科も含めて四つです。 一週間の期間であれば、24時間いつ受験しても良くて、 そのかわり...
私の鍵の破壊謝罪メッセージに対して翌日、長文で返信がきました。無視を続けていた1号が感情を言葉にすることができてこれはすごい進歩です。返信速度も過去最短の翌日回答です。大変お怒りですけども1号の成長を褒めてさしあげます。以下、1号からのメッセージ転記。 「(鍵を壊したのは)わざとですよね。 貴方がたが行っていることは、プライバシーの侵害です。 家族だろうが他人だろうが見られたくないし入られたくもありま...
1号は全く部屋を出ていく考えがなさそうな回答でした。一旦、冷静に淡々と事務的に対応して、今月いっぱいくらい様子を見て別居案を切り出す予定です。その前に弁護士の無料相談も受ける予定です。以下、私が返信した内容転記。わざと開けたわけではありません。日中の光を取り込みたいと思って開けました。嫌な思いをさせてしまったことは申し訳ありませんでした。今後は事前に連絡せずふすまを開けることはありません。部屋の中...
失敗したくない人必見の本当におせち通販おすすめ5選と選び方の基準
失敗したくないアラフィフ世代必見の本当におせち通販おすすめ5選。写真とのギャップや解凍の失敗を防ぐ選び方の3つの軸や、冷蔵・冷凍の違いを徹底解説。今年こそ納得のいくお正月を迎えましょう。
同期のいる生活。Yuuです。宣言どおり今日も痴漢の話。最悪の話です。昔々……(笑) 通勤の電車。制服があるので、普通に通勤用の洋服。日比谷線東銀座で下車。歩いてたら、後ろから、同期に声を掛けられる。「Yuuーーおはよう」「おはよう、あれ?同じ電車?」前を歩く同期女子。追いつく。「「おはよー」」「おはよー」女子3人が通勤。 あーーー最高に楽しい入社3年目(笑)あれ?4年?2年?そのくらい初期の頃。お金もある時間もあるモテる同期男子が私たち3人に追いつく。(スーツもサマになってやがる) 恐怖はココから始まる。 スーツ「Yuu(苗字)さーなんかついてる」 Yuu「えー?」同期女A「どこ?」スーツ「ほ…
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはようござ…
いつもありがとうございます。今日は頂いた質問にお答えしますね。 2017年の記事ですが、大事な話なので再投稿します。↓↓↓<質問>質問なのですが、職場は30代…
すっかり朝は肌寒く、 早朝のごみの収集場所までも、 凜とします。 そんな朝の雰囲気を感じて、 ロボットみたいに、 「りん、りん、りん、りん」 と心でロボット音で歩いてみました。 だれも、わたしの変な思考なんて気づかずに、 足早に駅に向かっています。 20代くらいのお兄さんと...
大切な体だから 自分が治療家になる 体のあちこちの筋肉や関節が 3ヶ月以上にわたり痛む病気 として知られる「線維筋痛症」 …
先日、いとこ(女性)から連絡があり10年ぶりに会いました。同い年で高校時代まで仲良くしていました。 子供時代はお互いの親が共働きだったのでうちの祖母が子供たちの面倒を見てくれていました。私といとこ、そして1号といとこの兄の4人は歳も1歳前後しか違わないので同居していた私のおばあちゃんがまとめて子育てです。私は幼少時代の記憶がほぼありません。いとこは4人で遊んでいた頃の記憶があるようで昔話に花が咲きまし...
「筋トレ前にストレッチをすると筋力が落ちる」は本当か。太もも裏を30秒と60秒伸ばして比べた順天堂大の実験、20秒伸ばした新潟医療福祉大の実験、伸ばす強さを3段階に変えた実験、低下が何分続くかを測った実験、セット間に伸ばして5週間スクワットを続けた実験など、日本の7つの実験を一次資料で読み、何秒・どの強さで落ちたのかと、言えないことを整理します。
15日まで★生活を何も変えずに若返る方法を「60代から若返る健康ダイエットの方法」に書きます!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。 13日〆切にしていましたが、まだお申込みが続いているので10月15日まで予約価格千円を延長します。…
柿1個79円、白菜1/4個299円。Yuuです。『実現』の確率。 何とも比較してないただのYuuの感覚「今日のレッスンは終わりです」「次回は再来週の金曜日です」「時間は午後3時からです間違わないように」「「「はーい」」」 『じゃ、またね~』99%「あれ?Yuu?久しぶりじゃない~」「あーびっくり元気だった?」……立ち話。 「今度、飲みに行こうよ」「いいね。水曜以外だいたい大丈夫」「連絡するねー」 『じゃ、またね~』50%「今度ランチしませんか?」「いいですね?」「どうしましょ?」「私、水曜以外ならいつでもいいですよ」「じゃ、木曜日どうですか?」「okです」……数時間後「11:30に通りのイタリ…
きゃびあのセカンドライフ・ノート 〜備蓄と暮らしと、時々エッセイ〜
中年女個人事業主として第2の人生スタート。節約、防災、お得、便利なアイテムを駆使して逞しく、ちょっと豊かに人生を生きるブログ。
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