TOPICS
  • 1位
    筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

    筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!

    千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約1万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。

    読者になる
  • 2位
    人生100年時代のヘルシーエイジング

    人生100年時代のヘルシーエイジング

    『アンチエイジング』を追求すると、『ヘルシーエイジング』に行き当たりました。「若さ」の基本は「健康」にあります。人生100年時代に向かって最高の健康状態を維持する方法をまとめてみました。

    読者になる

続きを見る

  • めがね・サングラス

    めがね・サングラス

    めがね(メガネ・眼鏡)や、サングラスなど、アイウェア全般に関することならどんな事でもOK。お気軽にトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 1,539件

    参加メンバー 248人

  • 犬の散歩や敷地内ノーリード

    犬の散歩や敷地内ノーリード

    犬の散歩や敷地内での放し飼いノーリードについての話題であれば何でもOKです!

    テーマ投稿数 15件

    参加メンバー 1人

  • 性格 病状 副作用

    性格 病状 副作用

    一体今の自分の状態(症状)は 元からの性格なのか、鬱病の症状なのか、薬の副作用なのか 区別できないことがよくあります。

    テーマ投稿数 63件

    参加メンバー 16人

  • 電磁波の健康問題

    電磁波の健康問題

    最近、健康問題について気にされている電磁波についてトラックバックお願いします。

    テーマ投稿数 85件

    参加メンバー 14人

  • フィットネスクラブで適度な運動、健康増進

    フィットネスクラブで適度な運動、健康増進

    フィットネスクラブで健康増進を図ろうと思っても、なかなか持続できないんですよねぇ・・・。 ここでフィットネスクラブについての記事を紹介しながら、一緒に頑張りましょう!

    テーマ投稿数 1,165件

    参加メンバー 16人

  • 歯の美容

    歯の美容

    歯の美しさ、美容についての事なら何でもトラックバックしてください。

    テーマ投稿数 745件

    参加メンバー 127人

  • キノコキトサン

    キノコキトサン

    キノコキトサンについてトラバしてください

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 4人

  • Do!Sports!

    Do!Sports!

    あなたが愛好しているスポーツの話題!スポーツ日記!試合の喜怒哀楽!

    テーマ投稿数 1,029件

    参加メンバー 47人

  • 病室からトラバ!元気になるぞ!

    病室からトラバ!元気になるぞ!

    入院すると心が不安なものです 病気になると時間だけが余り いろいろな事を振り返り考える 毎日天井と窓からの景色を見つめ 病気になって思ったこと、 病気に対する心構え、 病気を予防するためにしてること なんでもいいんでドシドシ 〜病室のパソコンからトラバして! 病気は神様からの大事なメッセージです

    テーマ投稿数 3,471件

    参加メンバー 240人

  • 女性特有の病気

    女性特有の病気

    女性特有の病気。生理に関すること、子宮の病気、更年期障害などについて、女性特有の悩み、不安についてトラックバックして下さいね!

    テーマ投稿数 2,412件

    参加メンバー 330人

続きを見る

  • テストステロン上昇講座!!外へ行ってみよう!!

    今日はテストストロンの上げ方についてのお話です!!まずみなさんに男性ホルモンであるこのテストステロンをあげるためにしていただきたいことは!!趣味を変えることです。正確に言えば趣味は変えなくても構いません。とにかくなんでも外で!!!することです!!まず日光を浴びるとテストステロンが高まるといわれています。家で読書ではなくたまには公園で読書でもいいでしょう!つまりなにかしらの外の活動をしていただくことが大事になってきます!!その趣味をインドアからアウトドアに変えていくことでテストステロンを上げていく効果があります!!ぜひチャレンジしてください!!#テストステロン#アウトドア#筋トレ テストステロン…

    happy-kubota 筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!
    読者になる
  • トランス脂肪酸を摂ると・・・

    トランス脂肪酸は有害な油ですね。有害だとわかっていても製造・販売されているんですね。

    トニー 人生100年時代のヘルシーエイジング
    読者になる
  • 女性の為のテストステロン講座!!血管を若々しく〜!!

    今日はテストステロンの効果として血管を若々しくする作用について説明します!!先日からお話ししているように女性にとってもテストステロンは大事になってきます!!今日は血管のお話し。加齢により一番危惧するのは血管です。いわゆる血管年齢ですね。この血管が硬くなると動脈硬化が起こります。そしてそれが将来心筋梗塞や脳梗塞の原因になります。女性は特にホルモンの低下ここでは女性ホルモンになりますがそれによって動脈硬化が進むといわれています。それを改善する鍵がテストステロンです。男性ホルモンを向上させることで血管を若く保つことが重要になってきます!!まとめますと女性にとってテストステロンをあげることで1筋肉や骨…

    happy-kubota 筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!
    読者になる
  • 女性のためのテストステロン講座!!筋トレ女子でやる気!がばりばりでます!!

    今日もテストステロンのお話しです!!テストステロンは1筋肉や骨を作る!!2認知機能の向上そして今日は3番3やる気がUPする!!です。うつ更年期障害など検索される方が多いかもしれません。特に女性は更年期障害で女性ホルモンであるエストロゲンが低下することによって気分不良がでてきます!!その時は男性ホルモンであるテストステロンの出番です!!そしてなによりもそれを高めるには#筋トレです!!そう#筋トレ女子こそ世界を救います!!ぜひ#テストステロンを向上させてやる気をあげて行きましょう!!次回もお楽しみに!! 筋トレドクターYOUTUBE はじめました!! チャンネル登録50人超えました!!ありがとうご…

    happy-kubota 筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー!!
    読者になる
  • 菊の花とレクリエーション

    こんにちは寒いですね雨も降ってる・・・でも、こんな綺麗な菊の花を頂きました早速、玄関に飾らせていただきました是非皆さんもご覧になってみて下さいね午後のレクリエーションは、先週に引き続き「すごろく」で盛り上がりました素敵な笑顔ですねこちらまで楽しくなってきます本日もありがとうございました菊の花とレクリエーション

    デイサービス松の家塩原温泉 天然温泉のデイサービス松の家塩原温泉
    読者になる

続きを見る

続きを見る

「健康ブログ」 カテゴリー一覧