日常生活を楽しむページです。
千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約１万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。
【筋トレすると薄毛になるの？】 筋トレすることで 男性ホルモンが上がります。 男性ホルモンの中でも テストステロンというホルモンが増えることによって たくさんのメリットがあります 具体的には １ 筋肉や骨を作る（骨粗鬆症予防） ２ 体脂肪を減らす（ダイエット効果） ３ 認知機能の予防 ４ 挑戦力をつける ５ 異性への好感度UP といいことづくめのホルモンですが 皆さんの中で気になることは テストステロンが高いと 薄毛の原因に？ということがあります。 つまり筋トレばかりしていると 薄毛になるのでしょうか？ 【薄毛の進行と筋トレの関係は？】 今の現段階では筋トレをすることで薄毛になるというのは 断…
筋トレドクターくぼたの頻尿治して一生ハッピー！！
【ペニスが小さくなる！5つの原因とは？】 男性であれば ペニスを大きくしたいという 願望はあると思います。 しかし逆にペニスが小さくなる原因は あるのでしょうか？ それについて解説していきます。 ①喫煙 喫煙は肺がんや食道癌 膀胱癌 や心臓病を 引き起こす多くの病気になる可能性があります。 ペニスのとっても非常に大きな悪影響があると いわれています。 タバコの有害物質によって、動脈硬化の危険性が 高まり血流が悪化します。そして血管が収縮します さらに喫煙を継続するとEDやペニスが小さくなるということが 起こりやすくなってしまいます。ペニスを小さくしたくなければ 禁煙しましょう ②加齢 加齢とと…
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病気や病院、自宅での検査、臨床検査技師などに興味があったり、そういう記事を書いたことのある方はお気軽に参加して下さい。病気になったらどんな検査をするの？健康診断って何するの？という一般の方から、新しい検査方法見つけたよ！、精度管理のテクニックある？などのマニアックな話まで幅広く共有していきましょう。
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余命宣告もなんのその…！ 治療も順調、落ち込む日々も過ぎ去って 精神的に「癌」を克服していると思っている方、 その秘めたる思いをこちらでどうぞ☆
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参加メンバー 2人
アミノ酸シャンプーは、現在色々な種類がある、シャンプーの中で、一番優れている、シャンプーです。頭皮のトラブルを回避するのに最適です。そのためそれに関係する、シャンプー、ヘアケア等に関係するもの また、シャンプーそれぞれに配合している、成分がどのようなものなのか、また、どうやってそれらを使っていくと良いかを書いていまい。関連があれば、是非トニックバックをお願いします。
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グルテンフリーについてのこと、なんでも！
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自然や人とのつながりを大切に。 心を込めて毎日を暮らしている人々のコミュニティです。
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病気やケガで入院…そんなときの心強い味方，医療保険！ 医療保険に関する情報をみんなで交換しましょう！古い記事のトラックバックもジャンジャンお願いします．
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私は12年前に仕事のストレス解消のため お酒を飲みすぎて うつ病に成りました、それでも 酒は止められず ３回入院した、 今は酒をやめ？ 反復姓うつ病の診断を受け 精神障害者になり 障碍者手帳２級をもらって生活をしています、タバコ を止めて やっとの生活をしていま、苦しい生活です、仲間はいませんか？。
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今、メディアで話題の遺伝子検査❗ “マイコード” 気になりませんか？
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ヨガを始めた人、スタジオに通っている人、おうちでヨガしている人。 そんなヨガする人たちのコミュニティを作りました。お気軽にトラックバックして下さい。 ヨガをしていてよかった話、ヨガの効果など、シェアしてください♪
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病院の経営企画、運営企画に関する情報、医療情報に関するブログをされてる方、ぜひこちらのトラコミュにて繋がりましょう。
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【休みの日に膀胱炎になってしまったら？】 寒いこの季節 膀胱炎の方が増える 季節です。 冷えは血流も 悪くなり、 さらに水分摂取も 少なくなるので 膀胱炎になりやすいです。 すぐに病院には行けない場合もあると思います。 深夜や休日に膀胱炎の症状がはじまった場合は どうすればいいですか？ という質問を受けますので答えさせていただきます。 【軽症ならまず水分を多めに！】 まず軽い排尿時痛のみであれば 水分を多く摂取しましょう。 水分を多く飲むことで尿量も増えて 排尿とともに膀胱内の細菌を洗い流すことで 膀胱炎の症状が和らぎます。 【一時的に痛み止めの使用も】 あまりにも 痛みが強い場合は 痛み止め…
【筋トレすると薄毛になるの？】 筋トレすることで 男性ホルモンが上がります。 男性ホルモンの中でも テストステロンというホルモンが増えることによって たくさんのメリットがあります 具体的には １ 筋肉や骨を作る（骨粗鬆症予防） ２ 体脂肪を減らす（ダイエット効果） ３ 認知機能の予防 ４ 挑戦力をつける ５ 異性への好感度UP といいことづくめのホルモンですが 皆さんの中で気になることは テストステロンが高いと 薄毛の原因に？ということがあります。 つまり筋トレばかりしていると 薄毛になるのでしょうか？ 【薄毛の進行と筋トレの関係は？】 今の現段階では筋トレをすることで薄毛になるというのは 断…
【薄毛に亜鉛が大事な理由は？】 薄毛に悩んでいる方、たくさんいらっしゃる と思います。 最近髪のボリュームがなくなってきた、、、 抜け毛が増えている、、、 もうこれは年のせいだとあきらめていませんか？ 食事や睡眠などの生活習慣も大事なのですが 今回は薄毛に必要な成分として 亜鉛についてお話ししていきたいと思います 【亜鉛は髪の成長に必要不可欠です】 亜鉛はミネラルの一種です。 重要な要素として 食事で摂取したタンパク質を 筋肉や骨や臓器 髪の毛に変える要素があります。 いわゆる育毛のサプリなどには亜鉛が含まれているものが多いです。 【1日に必要な亜鉛摂取量は？】 亜鉛の摂取は多すぎても少なすぎ…
今日、ふと思い付いた☆「そうだ＼(^o^)／”2097年”まで生きよう！」
「2097年の世界がどうなっているのか？」 『書き続けることができていれば＝2097年まで生きている』 「”思考方・健康法・メンタル”」 を中心に、 「何気ない”日常”のこと」 「世間で起こっている割と大きな出来事」
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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健康・栄養満点なぬか漬け！美容面でも注目されています。お家で作っているぬか漬けをどんどん紹介してください。
女性の悩み・・・冷えとむくみ改善の方法
最近話題のマヌカはちみつやはちみつのおすすめ商品や使用方法など。 こんなにも素晴らしい！！ということを健康や美容、またはレシピなど教えてください♪
年々、清潔感が重要になってきています。 年間通して気になる汗や臭い対策どうしていますか？ おすすめ方法やおすすめ商品があったらぜひご紹介お願いします。
ダイエット・健康・美容などの情報が集まって、 少しでも世の中に貢献できれば幸いです。
健康になりながら美しくダイエットを☆彡 みなさんの情報をお待ちしております。 私は主夫なので、主夫ならではの情報も募集です。
健康、美容、ダイエット、メンタルヘルスなど心と体をテーマにしたことをみんなで、共有しましょう。
何でもOK。
メンズでも脱毛したよ！とかそんな話も最近増えてきたし、自分もしたので！
