糖尿病の運動療法について
心.体.家っと (心 からダ イエ ット)(笑) 心.体.家を ＃パワースポットにして Comfort Heartで ＃マインドフルネス いつでもどこでもスマイル瞑想呼吸をすることで、 幸せになります♡
念彼観音力、大いなる安心感、”私と地球、そして、宇宙を観じる…”
皆さん、おはようございます。 本日は、オンラインの仏前勤行礼拝です。 来月の『御影供』（3月21日）にあわせて各仏様の真言をはじめ、 お大師…
天宮光啓塾 生かせいのち（生き方塾）
ブログ村での薄毛カテゴリサイトランクが低すぎ!! 薄毛サイトランク5を目指して皆でトラバしまくろう。
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さいきん体質改善するために、おいしく身体にやさしいごはんをつくるように心がけています。♩ やりはじめるとたのしくて、いろんなレシピに挑戦してみたい玄米食など、つくってる方、また玄米じゃなくても身体にやさしい食事をつくった日などのこと、ぜひおしえてください♫
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少しでも身体を冷やさず、賢く、健康に、美しく生きる知恵を共有し合いましょう♪
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ひきこもり、不登校、ニートからの脱出には、どんな？きっかけがあるのでしょうか？ みなさんの経験談、アイディアを募集します
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あけましておめでとうございます。 年明け早々、アレルギーで悩んでいるお客様がかなり増えてきました。そろそろスギ花粉が出てきたみたいです。花粉症でお悩みの方は、是非センソリセラピーを受けてみて下さい。お待ちしています。
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参加メンバー 9人
犬のデンタルケアに悩んで折られる方は多いことでしょう。歯科専門の獣医さんも少ないし、治療後の日々のケアの方法を指導できる病院や動物看護師さんもとても少ないのが実態です。一方で無麻酔で歯石を取りますといったサービスを提供されてるサロンやショップもあります。エナメル質を傷つけ、取り返しがつかないことになりかねません。みなさんがお持ちの正しいデンタルケアの情報を共有しませんか？
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キネシオロジーに関する記事が集まって キネシに興味に興味がある方 キネシを学びたい方 キネシを受けてみたい方 の参考になるような トラコミュ （になったらいいなぁ。笑）
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骨盤枕ダイエットは自作可能な骨盤枕で、その上に寝るだけのダイエットでありながら、短期間で効果抜群であると言われます。いわゆる、骨盤矯正ダイエットの一種です。ムック本も売れ行き好調で多くの人が試しているようです。で、実際のところ【骨盤枕ダイエットの効果】はどうなのか？関連する情報のトラックバックをお願いします。
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人生どん底で病気持ちって方、集まりましょう。社会復帰、人生逆転。ファイオー
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健康で綺麗になってたくさんのことを引き寄せましょう！
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日々「ワクワクすること」、”不安を、ポジティブなエネルギーへ好転させる方法”
真言をお唱えすれば、必ず幸せになれる。夢や希望がかなう。どんどんと運気が上がる。理想へさらに近づくことができる。真言は魔法の呪文のように何でも思い通りに願い事…
15分や30分の座禅はやらないよりは良いのですが 残念ながら
15分や30分の座禅を断続的に行う座禅を実践されている方がおられるようですが、残念ながらいわゆる体の深層部まで静かになるには、時間が足りません。禅僧の方の修行での座禅時間は、1本のお線香が消えるまでの時間45分間の座禅を小休憩を交えて断続的に行うようですが、私の体験からは45分は、やっと深層部まで静かになりかける時間なのです。出来ることなら最低1時間は続けて、その後、小休憩を交えて1時間単位で続けて頂きたいものです。私の友人が、毎日お経を30分、座禅を30分続けていることを聞いて、座禅は1時間は続けて欲しいと話しました。なかなか実践はされなかったのですが、ある日電話があり、1時間座禅を続けたら、今までとは違った変化があったと喜んでおりました。長く吐く呼吸に意識を集中しながら、胡座を組んで座禅を続けていますと、4...15分や30分の座禅はやらないよりは良いのですが残念ながら
私たちが胸の前で合わせた両手（金剛合掌）には、”不安を、ポジティブなエネルギーへ好転させる方法”
こんばんは。 今週末、27日（土）に夜の瞑想会（ナイト・ディヤーナ）がございます。 ※ ZOOMをもちいたオンラインの瞑想会 今回は、仏様の真言（…
真言をお唱えすれば、必ず幸せになれる。夢や希望がかなう。どんどんと運気が上がる。...
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オリンピック委員会の橋本会長がIOCに新会長就任についての報告をしたという。そういうニュースが入りました。同時に、小谷美香子氏が、ジェンダー問題における担当者となることも決定したと言う。始まったなと思う。去年一年間は、すべての物事が止まってしまい、すべての物事の終了が暗示されました。そして、今年はその動きがふたたび始まったという、そんな兆しを感じます。すべてのものが始まったという感じですね。問題は問題で改善していけばいいのです。改められれば、もう問題ではなくなるのですから。過ぎ去ったことをとやかくいうことはありませんね。そこで、日本のこれからの運気が、オリンピックによって世界に示されるわけです。ですから、どういう形であろうと、オリンピックは開催することが大事であろうと思います。そこで、「革命」という言葉について...再起動！
心.体.家っと (心 からダ イエ ット)(笑) 心.体.家を ＃パワースポットにして Comfort Heartで ＃マインドフルネス いつでもどこでもスマイル瞑想呼吸をすることで、 幸せになります♡
昭和生まれ。一児の母、文字を書く仕事をしてます。 発達グレー（診断無し）っぽいので、生きづらさオンパレード…！ それでも不器用に頑張っております。 亀のように、ゆっくり自分が到達したかった場所へ向かって歩んでいこう。
メキシコ、パナマ、マイアミ、マドリッド、ロンドンと５カ国に住んだ経験をブログで投稿しています。 現在は、帰国して10年目で 西野流呼吸法とボランティアに夢中です。
チベット体操で心身良好～瞑想・呼吸でｽﾄﾚｽ軽減～色・数秘で内観～ﾄｰﾀﾙで美しく年を重ねていくお手伝い💛
60歳からでもできるとってもシンプルなチベット体操。5つの体操と1つの呼吸法。瞑想する前の準備体操～若返りの体操～心と身体に相談しながらできる体操。インストラクターとなり、京都府綾部市で楽しく活動中。ＺＯＯＭでの対応もできます🍀
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糖尿病の運動療法について
未来は今日の積み重ね。 明日は今日を精一杯生きたあかし。 大切な時間をトラックバックしませんか？
子供の頃からの悪習慣の積み重ねが発症や病状の進行に深く関係するこの生活習慣病は、厚生労働省の平成19年 国民健康・栄養調査結果によると、糖尿病890万人（予備群を含めると2210万人）、また40〜74歳の男性の2人に1人、女性の５人に１人が、メタボリックシンドロームかその予備軍であるといわれています。そんな生活習慣病の予防や改善対策に関係するトラックバックをお待ちしておりマ━ｄ(´∀｀〇)━ス!!!
高血圧によい食事、飲み物、予防法など、高血圧に関することなら何でもＯＫです。 血圧のことで悩んでいる方、参加お願いします。
マクドナルドの食文化は日本を変えた
痛みに関する事なら体の事、心の事、何でもトラックバックしてください。
糖鎖、糖鎖工学、糖鎖サプリメント（糖鎖栄養素）について
生命活動に必要不可欠と言われる酵素で 美容と健康のセルフケアをしましょう！。
眠いときの覚醒方法！受験勉強のときの 眠気撃退〜メガシャキ☆高速道路で・・・ 貴方の「目がシャキ」を教えてください！ 居眠り運転撲滅！メガシャキありがとう！
大人のADD/ADHDに関するコミュニティです。 ワタシを含む本人が大人ADD/ADHDである場合はもちろん ADD/ADHDのお子さんをもつ親御さんの記事TBも歓迎です。
