「疲れた…」が口ぐせ。 寝込むほどの頭痛や生理痛が悩みだった アラフォーヨガインストラクターが、 ヨガや瞑想で身体や心を整えて 子育てもくらしも ごきげんに楽しむ日々を綴っていきます^^
力を入れなくても、リラックスしていても力が出るカラダ使いを♪ ヨガ
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~ダンサー、整体…
スピリチュアルをビジネスに使うは【逆】だった。 「瞑想したら、売上が上がった」「自分を整えたら、人が来るようになった」「宇宙を信頼したら、現実が動いた」 私…
「今は仕方ない」「もう少し子育てが落ち着いたら」「お金に余裕ができたら」「先に成功してから、本当にやりたいことをやろう」私、ずっとそうやって生きてきた気がしま…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
「今は仕方ない」「もう少し子育てが落ち着いたら」「お金に余裕ができたら」「先に成功してから、本当にやりたいことをやろう」私、ずっとそうやって生きてきた気がしま…
10/8~10/14、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●10/8~10/14、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
ダンサーが伝える軸感覚 歪まないカラダへのヨガレッスン! ウィズもろやま
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~ダンサー、整体…
福岡でヨシコ先生にいただいたジャラネーティ(ヨガの伝統的な鼻うがい)のポット。素晴らしく品質の良いものだと思います。写真からもそのクオリティが伝わると思います…
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