入浴(にゅうよく)とは、主に人が身体の清潔を保つことを目的として、湯や水・水蒸気などに身体を浸すことを指す。
先日、久しぶりに義妹家族の家に行きました。久しぶりといっても1か月半ぶりくらい?義母の話が出て、なぜか遠い親戚の遺産の一部を手に入れることが出来るそう。ほんの…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) にほんブログ村に登録したのが4月30日。 そこからの変化をまた見ていきたいと思います。 ブログ村に登録してすぐ5月5日の記事では アクセス数の急伸に驚いていました! yuki2022.hatenablog.com そこから約2週間・・・ アクセス数やAdSense収益がどうなっているのか・・・ まずはアクセス数から。(5/19時点) 14と表示されているのが、ブログ村に登録した4/30です。 5月上旬は、4月以前と比べて アクセス数が増えていることがわかります。 でも、その後、5/16以外はそれほどでもないような・・・ もしかしたら、5月上旬にアクセスが…
カナダの医療保険は基本ただです。 カナダに来てから病院に行ったことがなかったんですが、右肩を痛めてしまい、何をするにも寝るにも起きているのも痛すぎたので初めて…
● 寒い季節が終了したら、肩こり解消チャンスです(^_-) おはようございます! 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬ…
ヨガスタジオぴいちです。ご覧いただき、ありがとうございます。(ホームページはこちら)①先日取り付けたシーリングファンは回転時の直径が140センチなので、風が広範囲に広がります。レッスンでは窓も開けていますが、シーリングファンの大風量で空気循環も万全です。そのうえ、エアコンも換気機能付きです。②空気清浄機に加え、BioZoneという空気除菌機(オゾン脱臭機)もレッスン室で使用しています。オゾンはコロナも除菌します。WHO本部でもこの機種が使用されています。50畳まで効き目が拡がります。③除菌はアルコール消毒とオゾン水を併用しています。オゾン水はアルコールの7倍以上の殺菌力があり、無害で手荒れもありません。④無料マスクも備えています。国から発送された在庫のアベノマスクも置いています。⑤毎朝オゾン水で床やソファー、土...ぴいちのコロナ対策天井扇の大風量で空気循環も万全です
基本的に日用品の備蓄はしていませんが、霊的アイテムの中には備蓄しているモノもあります。 これですね。お香です。 お気に入りのチベット香の消費期限が10年な…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日、知人のもらいもののお裾分けで ちまきを頂きました! 私、アラフォーにもなって大変恥ずかしいのですが、 中華料理で出てくるちまきしか知りませんでした。 世間的にはそれを中華ちまきと呼ぶらしいですね。 みんな知っているものでしょうか・・・? これが私の知っているちまきです。 横浜中華街のHPより↓ ところが、知人からもらったちまきには きなこがついていて衝撃(笑) 一緒にもらった人たちが当たり前のように受け取っていたので、 「なんでキナコ?」って尋ねることができませんでした(苦笑) 40年以上生きてきて、 まだ知らない(古くからある)お菓子があるなんて…
インドのリシケシでヨガ資格を取得したヨガインストラクター × 会社員です。 ヨガやアーユルヴェーダ、他にも身体にいい事やモノの紹介も発信していきます。
一歩進んだ糖質制限、「MEC食」のトラコミュです。 毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのMEC食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。 MEC食を始めたばかりの方も、ベテランの方も、大歓迎です! MEC食を始めてからの経過やMEC食を実践されての体感、糖質制限との違いなども、これから始められる方の参考になるので、ぜひトラックバックお願いいたします。 ●MEC食とは? 食事法の一種。たっぷりのお肉・卵・チーズをよく噛んでいただくというもの。 お肉(Meat)、卵(Egg)、チーズ(Cheese)の頭文字を取り、MEC(めっく)食と呼ばれています。 「ローカーボハイプロテイン」食に分類され、大きな区分では糖質制限に含まれます。 沖縄のこくらクリニックの渡辺信幸院長により考案されました。(登録商標:登録第5684597号) ●効果は? 糖尿病の治療やダイエット方法としての注目度が高いですが、健康法や予防医学として捉えることができます。 ●一歩進んだ糖質制限と言われる訳は? 糖質制限食が、文字通り糖質の摂取量を制限することに着眼しているのに対し、MEC食では、必須栄養素であるタンパク質や脂質をしっかり満たすことに重点を置いています。 ●MEC食におけるベース量 Meat: 200g Egg: 3個 Cheese: 120g ※ベース量はあくまで目安です。 ●公式HP http://mec-lowcarb.com/index.html ●関連キーワード #断糖肉食 #糖質制限 #LCHP #高タンパク質・低炭水化物 #先住民食 #糖質オフ #お肉 #卵 #チーズ
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気ままに のんびり更新して行きましょう。 みんなで綺麗になりましょう
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今日もお仕事お疲れ様です。医療従事者のトラコミュ作成してみました。ドクター・ナースの皆さんはじめコメディカルの皆様のご参加をまっています。あえて記事ネタはしぼりませんが、治療・看護・検査めまぐるしく変わる病院でのお仕事、病院間・職間の情報交換などができればすばらしいですね。
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手作りしている発酵食品や、発酵食品を活用したレシピ等々、健康にもいい発酵食品の情報、教えてください! 糠漬け、ザワークラウト、ヨーグルト、塩こうじ、梅漬けなどなど。 上記以外にも、自家製で作られているものなど、ご紹介ください。
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レイキとアロマで ハンドトリートメント をしています。 普通の主婦ですが 日常の楽しい事や ゆる〜いことをかいていきたいと思います
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ノンフライヤー、コンベクションオーブン、エアーオーブン等でノンフライ料理をしている方、 その他普通のオーブンでのトースターでもいいのでノンフライ料理をして記事を書いたらぜひ参加して下さい。
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子どもの身長を伸ばしたいと思っているお母さん! 実践している方法を教えてください。
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第二の心臓とも言われる「足」 加齢とともにハレやムクミにおそわれることも少なくない。 そんな足の健康から水虫、爪水虫にいたるまで足のトラブルを書いているトラコミュです。
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「ココロとカラダを萌やします!」
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美白、ほうれい線、モテ香水、シワ、タルミなど美容でお悩みの方やお勧めの化粧品などがあればどしどしトラックバックをお願いします。
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「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
入浴(にゅうよく)とは、主に人が身体の清潔を保つことを目的として、湯や水・水蒸気などに身体を浸すことを指す。
全国のすーぱーせんとう好き!集まれ!! 東京 大阪 都内 名古屋 千葉 スーパー銭湯(スーパーせんとう)は、日本における公衆浴場の一形態。本来の銭湯の機能のほか、露天風呂、各種アイテムバス、サウナなど付加的な風呂設備をもち、さらに外食などの各種施設及び店舗を併設する公衆浴場を指す。
健康ランド(けんこう?)とは、ジャグジーバス、薬湯、打たせ湯、サウナなどの多種の浴槽、マッサージコーナー、休憩室、ゲームコーナー、食堂などを有する大規模な入浴施設。クアハウスとも呼ばれる。 施設によっては、温泉を引き湯しているところもある。
露天風呂(ろてんぶろ)は、野外や屋外に設置された風呂である。野(天)風呂(の(てん)ぶろ)とも呼ばれる。 露天風呂は温泉入浴の原風景とも言える。野湯のような状態であった温泉に浴槽を整備したものが始まりである。 温泉における露天風呂の人気は高い。景色を眺めながら入浴出来ることや、入浴時に開放感を味わえること、また浴室内に熱がこもるようなことがないためのぼせにくいことなど様々な要因が挙げられる。そのため、多くの旅館、日帰り入浴施設は内湯だけでなく露天風呂も併設している。但し、2つの湯船を持つことで源泉の必要量が増す。そのため源泉が十分に確保できない場合は循環風呂になったり、片方の浴槽から溢れた湯を残りの浴槽に注ぐことが発生する。 また、近年の趣向として目隠し等を気にするばかり、天井と三方の壁に囲まれて完全な屋内風呂の赴きでありながら「露天風呂」としているところもある。この場合、露天風呂ならではの開放感や眺望の良さは完全に損なわれてしまうため、半露天(一方向だけが外へ開いている)としているところもある。 温泉に限らず、多くのスーパー銭湯においても露天風呂が設置されている。
足白癬(あしはくせん)は白癬菌(はくせんきん)による感染症で、足に水疱・発赤・痛痒感を伴う(近年特に、指先や爪の裏側の皮膚に感染するケースも増えている)。通称、水虫である。「角化型白癬(かくかがたはくせん)」と「汗疱状白癬(かんぽうじょうはくせん)」の2種類がある。
なんだか完全にカルチャー教室の課題みたいな 雰囲気になりました。 実家の隣の方にあげたので記念にスナップ! 見え難いけどこれも少しラメ入りなんですよ。 ラメはず〜と前に野に咲く花のタイトルで記事に した母の友人の素晴らしい女性画家から 昔教えていただきました。 でも彼女は最近、心臓が悪く手術されました。 この頃はお天気の良い時しか描かれないとか? 心配です。元気になってください!
インド式へッドマッサージ ☆チャンピサージ☆ カラダもココロもトロトロふわふわのチャンピサージの関連ブログ、集れ〜!! チャンピサージセラピストもチャンピサージファンもトラバしてくださいな!!
生理前になるとイライラしたり、気分が沈んでしまう、体がしんどくなる、というような症状はありませんか? PMSは、排卵のある(妊娠が可能な)女性であれば誰にでも起こるといわれています。 誰かに聞いてもらったり、知ってもらうことで軽減されるといいですね。 もしかしてそうかも?って思ったらどうぞ、吐き出してくださいね。
C型肝炎の治療も医学の進歩に伴い次々と新しい治療方法が生み出されています。 行政も治療に対する助成を開始しました。 ただ、治療に副作用はつきものです。そのつらい副作用に立ち向かうのは他ならぬ患者自身です。 このページが、これから治療を始めようとする皆さん、治療中の皆さん、治療終了後にウィルスが見つからないことを祈りながら日々を送る皆さんの架け橋になることを願っています。
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