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楽しくて嬉しくて食べたらおいしいがたくさんあるみんなのふるさと。お互いが心地いい場作り。リコネクティブヒーリング。タントラヒーリング。ヨーガ。ダンス。コネクションプラクティス。ライヴ。アート。ダイエット。田舎暮らし。
「ヨガ」＝「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる！日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。2019年2月より現在全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ２００）に挑戦しています。
埼玉(越谷)と千葉(柏)を中心に活動するヨガインストラクター。運動経験なし、体力なし、気力なしの3人の母が、 ヨガを通し心身ともに健康になった実体験をもとに、自分にやさしくするヨガをお伝えしています。
こんばんは、ヨガスクール楽愛夢とよしです。今日は介護予防運動のボランティア「岐阜老人ホーム」に行ってきました。老人ホームに着いた所、今日は先ほど皆さんインフル…
ヨガ講師と認知症の母の介護
こんにちは、ヨガスクール楽愛夢とよしです。昨日は介護予防運動のお仕事「デイサービスかがやき梅林」さんに行って来ました。昨日もとっても多くの皆様と一時間楽しく運…
ヨガ講師と認知症の母の介護
先週から毎日いそいそと通っているピラティスのクラス。今日は、腹筋と太ももを主に使うエクササイズをした。太ももは、私の一番苦手な部分で、終わった時には、ももがプルプルいってて、歩くのも、止まってるのにも違和感笑なんで突然ピラティスを始めたかというと、ここ8か
だいたい、晴れ
深い呼吸をする目をつぶり、鼻から吸ってお腹、胸膨らませる鼻から細く長く吐いて自分を落ち着かせる良い方法試して見て下さい( ˘꒳˘ )レッスン前に飾るお気に入…
3つ子と1男の4人ママの子育て奮闘記
【西松屋のバウンサーのレビュー】どりーむバウンサーを1年使ってわかったメリット・デメリット
赤ちゃんが少しでも寝てくれて、育児がラクになるかもしれないからバウンサーが欲しい。西松屋のバウンサーを使ったらどんな感じなのか知りたいな。と思うママ・パパもいるのではないでしょうか。私は赤ちゃんが新生児の頃なかなか寝てくれなくて、バウンサー
オクラ遥ブログ
今日は主人もお休み！2人でヨガして、ランチしてカフェでお茶しながらゆっくり🍵の予定でしたが、、、。出発直前にプチバトル勃発。わたしは、気持ちよく家の掃除🧹…
超ポジティブナースが適応障害になった
チャクラを開いて女の幸せを味わいつくす！そんな人生に書き換えませんか？
開業して一年！今月からセミナーをスタートします。 私が生きてきて、今が一番ハッピーになれた理由。すべてお話します。 逆にいえば、なぜ、昔の私は幸せになれ…
小池マリーナ式タントラヨガ＆瞑想教室
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・【フリマ出店】・・11/19(火)フリマに出店します︎in#狭山市・・久...
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昨日はヨガ同期がランチに声をかけてくれた❤️仙台の一番町から徒歩6分のとこにあるオシャレなカフェ☕️おっしゃレー！スタジオも併設されてて、ヨガレッスンも受けれ…
前里光秀の叡智をちりばめながら、松永みやこが美しくなるために実践してきた美女的・野獣的なところを含めてお伝えしていきます♡ヨガ・ビーガン・ベジタリアン・ヒーリング・加圧トレーニング・心理学・宇宙の法則など
JR摂津本山駅より徒歩2分の少人数制ヨガスタジオ【Yoga HO】 リラックスしてヨガで一息つくことで、ヨガをツールに日々を豊かに過ごしやすくなってもらいたい。 Yogaで一息Yoga HO
埼玉(越谷)と千葉(柏)を中心に活動するヨガインストラクター。運動経験なし、体力なし、気力なしの3人の母が、 ヨガを通し心身ともに健康になった実体験をもとに、自分にやさしくするヨガをお伝えしています。
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毎日お元気ですか？肩こり・腰痛で悩んでいませんか？健康それは人生最大の宝物。その宝を常に自分のものとしておくためには、それなりの気遣いと正しい知識そして努力が必要です。 この【健康道場】では、そのような健康の秘訣を特別公開します。
黒酢ダイエット、バナナ酢ダイエットなど、お酢を使ったダイエット情報や体験談をトラックバックしてください！ ダイエット以外にも、健康や美容にも効果的なお酢、大いに活用していきましょう！ （明らかに宣伝目的・広告のみの記事はNG）
「いつまでも若く美しく」は女性の永遠のテーマです。 実年齢に見られない秘訣・美肌のお手入れ法・ダイエット成功秘話など年齢不詳に見せる為のテクニック。 楽しみながらいつまでも綺麗でいましょう☆ ※こちらのトラコミュでは、実際の経験談・体験談･秘訣話などを募集しております。商品だけの宣伝はご遠慮くださいませ。(*_ _)
ロハス。それは実は手間を惜しまないっていうことにもつながります。でもそこから得られることは目に見えないけどとっても大きなものがたくさん。みなさんもロハスな生活を楽しみませんか？
「ダダモ博士の血液型ダイエット」に基づく 血液型別レシピや 試した情報など紹介してください。
眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い［ロングスリーパー］。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害？から、睡眠障害！までのみなさんの記事。
素肌＆健康美人を目指して色々なﾓﾉを試してUPしてます♪気になるﾓﾉがあったらお気軽にﾄﾗﾊﾞして下さいネ☆
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