がっちりマンデー!!★最新「セルフビジネス」～★セルフでできるエステが月額約6000円で通い放題!★敷布団もセルフで洗える!★さらに家までセルフで作っちゃう!?（10/20）
こんばんは 台風疲れは落ち着いてきた感じですが。疲れる出来事が次々と、、、でブログも滞ってます
テレビ番組をフル活用！スキルアップブログ
本日放送のRNC西日本放送 4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25シアワセ気分！シアワセげんきSchool今週から３週は女性コンビ今回は視聴者様からのご依頼…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ 『棗塾（なつめじゅく）』八丁堀校の重田です！ 棗塾トトノエテ・キタエル 棗塾のHPです…
広島市内でダイエット・シェイプアップを！ 『棗塾』
みんなのスポーツタイム♡講師ミーティングの様子・親子で家族ではじける一日♡準備しています！
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠ヨガとコンディショニングで心と身体と幸せつなぐ筋肉ふっくら美姿勢トレーナー☆山田愛子☆です。 コンディ…
仙台 姿勢アトリエ りんのん堂
レッスンへの想いを書きました！！放課後デイサービス・ワンライフOKAZAKIバレトンレッスン
こんばんは、綾野あやめです。 放課後デイサービス ワンライフOKAZAKI・バレトンレッスン 今月は ワンライフOKAZAKIさんの事業所…
バレトン・プリエボディインストラクターAyanoのブログ
脚を重点的に鍛える種目『ブルガリアンスクワット』 今記事ではヒップとハムストリングス（太もも裏）をメインに鍛える為のポイントをご紹介します。
パーソナルトレーナー中島健司
ハロウィンと川越祭り〜ハロウィンの飾りをお客様にいただきました〜
埼玉県川越市にある コンディショニングジム ブルーフィットの代表で 理学療法士の粟生田です。 いよいよ明日は川越祭
健康・障害予防のためのお役立ちサロン
声が出せない、なので気合が出せない。気合を出るようにさせる、これも指導者の課題。皆の前で技の説明をして号令かける。これがなかなか出来ない。身体の使い方、技は真面目に稽古しないと身に付かないです。声も同じ、稽古で出せないのを出せるようにし、出来ないのを出来るようさせる。声帯も当然訓練で大きな声が出るようになります。声が出ないないのは出さないだけ、声を出す努力をしてないだけです。大きな声が出るのは得になっても損はありません。気合の無い空手はあり得ません。大きな声は意思表示に重要で、きっと財産になります。押忍気合が出せる、上手くなるコツと同じだ。
国際武道空手連合 白心塾
昨日は、プロ野球ドラフト会議でしたね。プロ野球を目指す選手たちにとって、憧れでもあるこの一日私も今でも何かワクワクします。どのような選手が指名されるのか今回も…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク） ホームページはこちらhttps://www.natsume-juku.com 【お知らせ…
広島市内でダイエット・シェイプアップを！ 『棗塾』
こんにちは、ノリです。 先日、某ファストファッションのお店に行ったときのことです。 かっこよくキャップを被り、おしゃれな服装の女性を見かけましたので 思わず顔を見てしまいました。 年齢は、、 う～ん、おそらく40代後半から50代前半ぐらいかと思われます。 私が見た目で判断した年齢が正しいかどうかは分かりません。 というのも、 顔は綺麗で整っており、メイクもアクセも感じよくまとめられていました。 た
のりのりバランスボール
toned body日記576 新しいアイテム&アップデートされた八つ橋( ◠‿◠ )
山梨加圧トレーニングクラブtoned bodyのパーソナルトレーナー平井ケイジです！朝晩、寒くなってきました。そろそろインフルエンザの予防接種も決めないとな〜…
パーソナルトレーナー平井の奮闘記
近くのコンビニまで歩けた！自信を一つ一つ増やします。パーキンソン症候群撃退日記①
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠ヨガとコンディショニングで心と身体と幸せつなぐ筋肉ふっくら美姿勢トレーナー☆山田愛子☆です。 コンディ…
仙台 姿勢アトリエ りんのん堂
エゴスキュージャパン認定Eサイズトレーナーの島田貴美子です。朝５時に電車にのったらラッシュ時ほどではないけど満員でした。東京人は、朝からエライ❗感心🎵感心�…
Oh! Happy Day
エゴスキュージャパン認定Eサイズトレーナーの島田貴美子です。今日は、西澤由実子先生の薬膳とエゴスキューのコラボレッスンでした。「エゴスキューの基本を身につけて…
Oh! Happy Day
埼玉県川越市にある コンディショニングジム ブルーフィットの代表で 理学療法士の粟生田です。 &nbs
健康・障害予防のためのお役立ちサロン
広島市中区大手町と八丁堀にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ 『棗塾（なつめじゅく）』八丁堀校の中井です！ 棗塾トトノエテ・キタエル 棗塾のHPで…
広島市内でダイエット・シェイプアップを！ 『棗塾』
TOKYO2020オリンピックマラソン＆競歩が札幌開催をIOCが検討するというニュースがありましたねINTERNATIONAL OLYMPIC COMMITT…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
NHK高校講座 家庭総合「ちゃんと食べてる？～食生活導入～」～食事をとる意義について考えます（10/17）
こんにちは 相変わらず気をつけていないとすぐ食事がおろそかになるので観てみようかしらと
テレビ番組をフル活用！スキルアップブログ
エゴスキュージャパン認定Eサイズトレーナーの島田貴美子です。昨日は秋田教室の３期２回目のレッスンでした。４月から始めた生徒さんたちは、休まず来てくださるから嬉…
Oh! Happy Day
だんだんと寒くなってきました日が沈むと急激に体感温度が下がります体が冷えてくると体に激痛が出てくるところが出てきました。もしかしたらこの激痛が出ているところが血が固まって流れていないところなんでしょうかねこの激痛はずっとは耐えられないような感じなので体を冷やさない対策を考えなければ血管が詰まっているところが通ったら血の流れが速くなるのか？実際に見えないので本当のところは分かりませんが心臓に流れる何かが変わるのが判り頭の方にも何かが流れていくように感じる時がありますそして、血圧も上がり目眩なのどがしばらく続きます。でも、何日か経つと体がかなり楽になります。血栓が溶け出すと血液の濃度と言うかナトリウムの濃度なんですかねそれがもしかしたら上がるのでしょう？そうすると心臓が苦しくなったり、肺が苦しくなって肺の中に何かが...最近、血の流れで気が付いたこと
スマイルボクササイズ
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