肩凝り解消のために試したこと、効果があったことなどを共有できれば良いですね。
こんにちは、ノリです。 おとついから3泊4日の家族キャンプ中。 家から40分程度の近場なので標高が高いわけでもないキャンプ場はとうぜん涼しくはない… けれど、泳げる川がすぐそば ...
のりのりバランスボール
スポーツクラブでの、ポールエクササイズ。高齢でも楽しめるのは、出来ることを見つけるから
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠心と身体の潤滑油☆ヨガインストラクターあいこです。頑張り過ぎるあなたへ、頑張り過ぎてきた私が素直に綴る…
仙台 姿勢アトリエ りんのん堂
あれ、出来る様なったかも・この重さ、持てなかったのに持てるようになった・ここ、意識...
この投稿をInstagramで見る パーソナルトレーニングスタジオ棗塾 八丁堀校(@natsumejuku__hacc…
広島市内でダイエット・シェイプアップを！ 『棗塾』
アスリートが筋トレ←わかる、若者が筋トレ←わかる、おっさんが筋トレ←
1: 風吹けば名無し 2021/04/12(月) 18:15:41.14 ID:KA41vXWod する意味ないよね
筋トレ予備校まとめ
エゴスキューの運動メニューをするときに、大事にしてることがあります。それは、力をぬいて動くことです。簡単そうですが、なかなかできません。皆様普段から肩に腕に力…
Oh! Happy Day
2021年7月23日先勝スポーツの日TOKYO2020オリンピック開会式の日今朝が納車となり、とうとう新旧交代しましたSTEP WGN SPADA･24T …
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク） ホームページはこちら https://www.natsumejuku.com…
広島市内でダイエット・シェイプアップを！ 『棗塾』
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠心と身体の潤滑油☆ヨガインストラクターあいこです。頑張り過ぎるあなたへ、頑張り過ぎてきた私が素直に綴る…
仙台 姿勢アトリエ りんのん堂
肉体改造中・体重が変わらなくてもいいと言う事をいい続けて半年・大事なことは…食べ...
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広島市内でダイエット・シェイプアップを！ 『棗塾』
【画像】ケンカ3000戦無敗男の筋肉がすごいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
筋トレ予備校まとめ
保険ネタは尽きない。 インフルエンサーとしては騒がれるほどプラスなのでまんまと私もハメられているのかもしれない笑 さて。また良さそうなテーマをくれるツイートを見かけました。 YouTube大学やリベ大を見た旦那が、保険は全部解約する。学資も変額保険もいらない。万が一なんて何%の話、生命保険も不要。万が一がもしあっても現金いらんやろ？いらん金使うなら積立nisaにs&p500？で増やすとばかり。万が一ならまだ、要介護になったら？頼むから鵜呑みにしないで。私不安しかない — ko_sa (@jin_sekk) 2021年7月20日 万が一があった時のために備えるのが保険ですが、万が一の時にどれくら…
惣菜の健康投資家を目指すブログ
東京五輪の競技が始まり、昨晩は、なでしこJAPANの初戦を大画面で応援しながらのトレーニングついつい見入ってしまってトレーニングが中断してしまいますトレーニン…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
こんにちは毎日とても日差しが強いですね✨✨みなさん汗は出ていますか？水分補給は足りていますか？？熱中症を防ぐために、体の熱をうまく発散させておきたいものですね…
ミラクルままっくす
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠心と身体の潤滑油☆ヨガインストラクターあいこです。頑張り過ぎるあなたへ、頑張り過ぎてきた私が素直に綴る…
仙台 姿勢アトリエ りんのん堂
こんにちは、ノリです。 小学校1年生の娘は、1歳半から保育所育ちなので これまで夏休み、冬休み、春休みなどの長期休みは一切ありませんでした。 年末年始の10連休っていうのがこれ ...
のりのりバランスボール
（ヽ´ん`）「だいぶ筋トレの成果が出てきた。これで嫌儲オフ会に参加しても恥ずかしくないかな」
1: 風吹けば名無し 2021/06/22(火) 15:43:08.21 ID:BzYMp0QV0f 1 風吹けば名無し[] 2021/06/22(火) 13:26:13.92 ID:HWGh1eyf0 ぼちぼち参加してもええかな
筋トレ予備校まとめ
いつもお読みいただきありがとうございます。∞あまねくてらす∞Energy Flowダンスアルケミー 太陽の踊り子 陽子です。日本はもうすぐオリンピックそして、…
Energy Flow
血流を増やして毛細血管を増やすことで見た目を若々しく病気のリスクを低くして健康寿命を伸ばしたい！ そう、思う人は多いのではないでしょうか？ 血流を増やすのに手っ取り早いのが入浴 湯船に15分浸かるが良い！とYouTube大学で中田のあっちゃんも言っています。 そしてさらに効果を高めたいワタシは炭酸入浴剤を…
健康寿命
東京オリンピックがいよいよ始まりました！〜子供にとっての実況・解説の大切さ〜
埼玉県川越市にある コンディショニングジム ブルーフィットの代表で 理学療法士の粟生田です。 本日から開会式より一足先に東京オリンピックの競技が始まり
健康・障害予防のためのお役立ちサロン
今朝は東京オリンピック開会式前に先陣をきって開幕の女子ソフトボールに釘付けご存知の通り日本がオーストラリアに８−１(5回コールド)で快勝オープニングラウンド …
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
肩凝り解消のために試したこと、効果があったことなどを共有できれば良いですね。
楽しく、健康的な生活習慣を作ることこそ 真のダイエットなはず☆ 部活動として ダイエットをしたいと思います。 お気軽に メッセージなんかも下さい。
「アラフォーになっても輝いていたい」。そんな前向きな思いでアイドルになった「最年長アイドル」だ。「芸能界で頑張ってみようかな…」とふと興味を持ち、「レースクイーンになろう」とチャレンジしたのは３７歳のときだった。それを実現させたことで、人生にふっきれた。
野菜の事なら何でもＯＫ！！ 野菜ソムリエ しゃぶしゃぶ 温野菜 野菜炒め レシピ 野菜の育て方、栽培、料理、スーパーでの値段、美味しい野菜の見分け方、保存方法、野菜ジュースを飲んだり、 そのほか野菜のダイエットや野菜の調理器具など、やさいにまつわることなら何でもOKです。 コメントやトラックバックをお願いします！
呼吸法について お気軽にご利用ください！！
30年前は考えられなかった急速な環境の変化や不規則な生活、急速に高齢化へと突き進む現代社会・・・。 明日の見えない苛立ちや不安の中で、人々は常にストレス状態に置かれています。 食や環境の安全、若さ、健康、美といった問題への関心が高まっているのも裏を返せば「不安」だからなのです。 体調不良や不眠などの悩みを訴えても西洋医学に限界を感じ、問題の解決を民間療法に求める人も増加をたどっています。 「若さ」と「美」と「健康」は人間の永遠のテーマです。 そしてこれらは、密接に「心の安らぎ」「いやし」とも関係があります。 永年のストレスや不規則な生活、不自然な姿勢は徐々に骨盤を歪ませていきます。 骨盤は「こころ」と「からだ」の要でもあることをご存じでしょうか？ 骨盤を正しい位置に戻してやることで、人間本来の自然治癒力を取り戻し、心の安らぎを取り戻すことが可能なのです。 「骨盤にアプローチをおこなう、「骨盤セラピスト」が求められています。
花粉症が飛散し続ける日々が続きますが、日頃飲んでいるお茶以外で免疫力を高めるために新たにお茶（茶葉）を買うとしたら何を選びますか？
めまいに関する話題ならなんでも。 ■体がふわふわする浮動性めまい ■グルグル目が回る回転性めま ■クラッとする立ちくらみのようなめまい お薬のことや、対処法、情報交換しましょう♪
お風呂・浴室・入浴タイムを楽しく♪システムバスの施工・お風呂リフォーム・水周りに関することでもOKです。新築・改修どちらでも。 バスグッズのことから、システムバスの性能までなんでも快適なバスタイムになるようなことをとらっくバックしてください。
鍼灸師になるには、3年以上養成学校に通って卒業し、国家試験に合格しなくてはいけません。 *鍼灸学生 *鍼灸師になりたい人 *鍼灸に興味がある人 *etc…… 鍼灸学生は授業、臨床実習、実技試験、ﾚﾎﾟｰﾄ、研究と盛りだくさん。 学校で学んだこと、感じたこと、日常などをの情報交換のｺﾐｭﾆﾃｨｰに参加ください。
