もうすぐ花粉の季節。一足早く花粉対策
長年介護の仕事に携わり、また家族介護の経験から疑問や、希望と要求（欲求）が合わない事を実感しました。その経験を元に認知症・排せつに関すること、介護に関する情報をわかりやすく、事例も交えてご紹介しています。介護にちょっと疲れたらご訪問下さい。
気温朝よりぐーんと下がる。それに強風が追い打ち・・・その中で手早く収穫だけして、早々退散！寒さ→夕食は鍋！＝水菜の収穫＝＝大葉菊菜の収穫＝＝大方の畑はこの品種・菊菜＝＝栽培のピークはとっくに過ぎた・伏見甘長トウガラシの収穫＝【歩きメモ】歩・・・・日記風川柳「」「」「」「」－１年前今日のブログ記事－荒天日・雨・強風・寒さが加わり畑１時間で引き上げ！
道草びわ湖ひとり歩き！
有難いことに今日も晴れ！美崎公園無料レンターサイクルで湖西線沿い比良駅まで・・
近江舞子の１つ手前比良駅付近でUターンをした。何故か？この景色を前から見たかったので衝動的に戻ることにしたのだ・・・大津市南比良の本立寺だった。門前掲示板の言葉！更に戻り、志賀駅近くに、びわ湖歩き中で、いつも立ち寄ってた青木煮豆店に今日も立ち寄る。どらやきと煮豆５色と昆布巻き１つ買いました。paypay導入されいて、買うことが出来ました。クリック拡大湖岸沿いで珍しい自動車とすれ違いました。私の自転車と離合するのに道の端に止まって行き過ぎるのを遠くから待っておられたので、声を掛け写真宜しいか？一言二言お話して、もうかれこれ六年程乗っています。比良山系の一部のみですが撮ってみました。クリック拡大湖岸沿いの１風景！ブランコに乗ってみたい・・・左の写真は、遠くに対岸のマリオットHOTELと住まいのマンションが・・志賀か...有難いことに今日も晴れ！美崎公園無料レンターサイクルで湖西線沿い比良駅まで・・
道草びわ湖ひとり歩き！
俺の愛車との最後の南房釣行第2章だぜ！大爆釣！君”持ってるね～！
75才を過ぎたら誕生月の10月を迎えた途端に、後期高齢者のレッテルがペタリと背中にくっついた！年内一杯は任意保険が効いてるから、南房釣行に行ってから廃車にしよ…
リハビリじいちゃん
日本の厚生省や、国は癌の予知予防に関心がない。日本列島の癌死列島化をするつもりでしょうか！
癌死が４０万人にもなり、癌の予知予防に全然関心のない日本社会は全く、可笑しいのです。厚生省や、国や、マスコミの言う事を信じていてはだめでしょう。 厚生省や国は…
小林常雄ブログ
一歩進んだ糖質制限、「ＭＥＣ食」のトラコミュです。 毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのＭＥＣ食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。 ＭＥＣ食を始めたばかりの方も、ベテランの方も、大歓迎です！ ＭＥＣ食を始めてからの経過やＭＥＣ食を実践されての体感、糖質制限との違いなども、これから始められる方の参考になるので、ぜひトラックバックお願いいたします。 ●ＭＥＣ食とは？ 食事法の一種。たっぷりのお肉・卵・チーズをよく噛んでいただくというもの。 お肉（Meat）、卵（Egg）、チーズ（Cheese）の頭文字を取り、ＭＥＣ（めっく）食と呼ばれています。 「ローカーボハイプロテイン」食に分類され、大きな区分では糖質制限に含まれます。 沖縄のこくらクリニックの渡辺信幸院長により考案されました。（登録商標：登録第5684597号） ●効果は？ 糖尿病の治療やダイエット方法としての注目度が高いですが、健康法や予防医学として捉えることができます。 ●一歩進んだ糖質制限と言われる訳は？ 糖質制限食が、文字通り糖質の摂取量を制限することに着眼しているのに対し、ＭＥＣ食では、必須栄養素であるタンパク質や脂質をしっかり満たすことに重点を置いています。 ●ＭＥＣ食におけるベース量 Meat: 200g Egg: 3個 Cheese: 120g ※ベース量はあくまで目安です。 ●公式ＨＰ http://mec-lowcarb.com/index.html ●関連キーワード ＃断糖肉食 ＃糖質制限 ＃ＬＣＨＰ ＃高タンパク質・低炭水化物 ＃先住民食 ＃糖質オフ ＃お肉 ＃卵 ＃チーズ
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気ままに のんびり更新して行きましょう。 みんなで綺麗になりましょう
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参加メンバー 8人
今日もお仕事お疲れ様です。医療従事者のトラコミュ作成してみました。ドクター・ナースの皆さんはじめコメディカルの皆様のご参加をまっています。あえて記事ネタはしぼりませんが、治療・看護・検査めまぐるしく変わる病院でのお仕事、病院間・職間の情報交換などができればすばらしいですね。
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手作りしている発酵食品や、発酵食品を活用したレシピ等々、健康にもいい発酵食品の情報、教えてください！ 糠漬け、ザワークラウト、ヨーグルト、塩こうじ、梅漬けなどなど。 上記以外にも、自家製で作られているものなど、ご紹介ください。
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レイキとアロマで ハンドトリートメント をしています。 普通の主婦ですが 日常の楽しい事や ゆる〜いことをかいていきたいと思います
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ノンフライヤー、コンベクションオーブン、エアーオーブン等でノンフライ料理をしている方、 その他普通のオーブンでのトースターでもいいのでノンフライ料理をして記事を書いたらぜひ参加して下さい。
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子どもの身長を伸ばしたいと思っているお母さん！ 実践している方法を教えてください。
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第二の心臓とも言われる「足」 加齢とともにハレやムクミにおそわれることも少なくない。 そんな足の健康から水虫、爪水虫にいたるまで足のトラブルを書いているトラコミュです。
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「ココロとカラダを萌やします！」
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美白、ほうれい線、モテ香水、シワ、タルミなど美容でお悩みの方やお勧めの化粧品などがあればどしどしトラックバックをお願いします。
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気温朝よりぐーんと下がる。それに強風が追い打ち・・・その中で手早く収穫だけして、早々退散！寒さ→夕食は鍋！＝水菜の収穫＝＝大葉菊菜の収穫＝＝大方の畑はこの品種・菊菜＝＝栽培のピークはとっくに過ぎた・伏見甘長トウガラシの収穫＝【歩きメモ】歩・・・・日記風川柳「」「」「」「」－１年前今日のブログ記事－荒天日・雨・強風・寒さが加わり畑１時間で引き上げ！
有難いことに今日も晴れ！美崎公園無料レンターサイクルで湖西線沿い比良駅まで・・
近江舞子の１つ手前比良駅付近でUターンをした。何故か？この景色を前から見たかったので衝動的に戻ることにしたのだ・・・大津市南比良の本立寺だった。門前掲示板の言葉！更に戻り、志賀駅近くに、びわ湖歩き中で、いつも立ち寄ってた青木煮豆店に今日も立ち寄る。どらやきと煮豆５色と昆布巻き１つ買いました。paypay導入されいて、買うことが出来ました。クリック拡大湖岸沿いで珍しい自動車とすれ違いました。私の自転車と離合するのに道の端に止まって行き過ぎるのを遠くから待っておられたので、声を掛け写真宜しいか？一言二言お話して、もうかれこれ六年程乗っています。比良山系の一部のみですが撮ってみました。クリック拡大湖岸沿いの１風景！ブランコに乗ってみたい・・・左の写真は、遠くに対岸のマリオットHOTELと住まいのマンションが・・志賀か...有難いことに今日も晴れ！美崎公園無料レンターサイクルで湖西線沿い比良駅まで・・
小さな家庭菜園をお手入れして野菜や花を（草も）育てながら 美容と健康に関することなどを書いていきます。 ネット通販好きなので、買ったもの、使い心地、着心地、食べ心地、なども 気の向くままに書いています
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
もうすぐ花粉の季節。一足早く花粉対策
ゲルマニウム温浴、ゲルマニウムブレスレッド、ゲルマニウム入浴剤、ゲルマニウム飲料等々、ゲルマニウムを用いた健康法に関する情報のトラックバック大歓迎！！
視力回復の方法を模索しよう
日常の中でいろいろなおいしい提供を。
タイ古式マッサージについて
ラーメンの後 酒の席 麻雀中? 色々あるけど、私の一押しは 真冬の散歩中。 これってもしかして、 暗？ よし（謎）。 冬の煙草は、吐く息と煙が混じっていつもの倍以上美味しく感じる。 寒ければ寒いほどうまいのは気のせいか。 胃の中が空っぽだろうがいっぱいだろうが ニコチンが五臓六腑に染み渡っていく感じがたまらなく好き。
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糖尿病なんて怖くない！ 恐れるべからず♪
シニアの方が健康に長生きできるような、予防医学、介護予防などについて
