中医学ブログ村 新着記事

梅の力

今日は、薬膳の視点から見た梅の力のお話し梅には、こんな力があります：◉ 気の巡りをよくする→ 梅雨どきの「なんとなくだるい」「イライラする」などをやわらげる◉…

いちご

前をむいて ♪

🧩 第1回｜経絡とは何か？──「気血の通り道」の基本理解

経絡とは何か？初心者向けに、気血津液の流れと健康の関係を物語調にわかりやすく解説。12経脈や奇経八脈の基本も押さえ、次の学習へ導きます。

セージ

漢方LAB

茯苓の淡滲は傷陽となる

茯苓の味は甘く淡白で、性質は平、心・脾・肺・膀胱の経に帰する。効能は健脾補中・利...

youjyodo

漢方まんだら

その目の疲れ、「肝」の悲鳴かも？東洋医学で根本改善するPC・スマホ眼精疲労

順々

ゆる漢方ブログ

ぐっすり眠れていますか？漢方と栄養で考える「質の良い睡眠」～隠れた原因『夜間低血糖』とは？～

順々

ゆる漢方ブログ

「お問合せ」フォームを止むを得ず閉じた理由

「お問合せ」フォームを止むを得ず閉じた理由,各種慢性疾患や難治性疾患および悪性腫瘍・進行癌・ステージ4の転移癌の漢方サポート諸般の都合により「まったく初めての新規」のご相談は完全休止中です。但し過去にご縁のあった方はメールや電話でご相談の上、代引きでお届けできる場合があります。直接来訪されての補充購入やご相談では、マスク着用が必須です。

茶トラのボクチン

村田漢方堂薬局のブログ（山口県下関市）

体質は、年齢などで、変わることはありますか？

こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。 今日も、午前中は、オンラインで陰陽五行基本編講座でした。 マンツーマンなので、その方の知りたいこと、レベルに…

光藤 明美（みつふじ あけみ）

ココロとカラダに効く陰陽五行セラピー

健康の為にやめるべき食べ物とは

順々

ゆる漢方ブログ

紫陽花

いつも進む方は殺風景ですが、ふと横を見たら、そちらの道は紫陽花が続いていました。と言うわけでちょっと引き返して紫陽花の小道を選んで通りました。私の好きなブルー系の紫陽花で、曇り空のどんより空気を忘れさせてくれました。紫陽花が綺麗なうちに歩いて通りたいけど、家からはちょっと遠いかな。いい運動にはなりそうだけど。気分転換の運動と、筋肉に負荷をかけるような運動。移動(歩く)と物の持ち運びや自重の階段で間に合うのが理想ですが、それでは足りないようで。「健康のためには貯金よりも貯筋が大事だな。」と痛感することが多くなってきました。それを精神的な負担無く楽しくできると良いのですが。階段嫌いなので…そう言えば、ウォーキングの先生が以前「階段はお尻のサプリですよ！喜んで上って！」と仰ってました。たまにしか乗らないので駅の...紫陽花

tiki

蓮心堂

六経弁証と臓腑弁証

かつて女性患者を治療したことがある。毎月、月経が来そうで来ず、10日以上遅れ、下...

youjyodo

漢方まんだら

面豆

こんにちは。大人女子のセルフケアをサポートする蓮心堂です。昨日に続きマメ話です。私が一番好きなのは、虎豆の若鞘です。外の鞘も柔らかくて中の豆もしっかり豆感があり、鞘と豆の両方しっかり味わえて楽しめます。日本では一度産直の野菜屋さんで見かけただけ。自分で育てようとしたけど上手くいかず早々に病気になりました。中国では「面豆」と呼ばれていました。懐かしい。インゲンよりも出回るのが遅くて、インゲンがで始めると待ち遠しく思いながらインゲンを食べていました。葉物に比べて洗うのも管理も楽なので、一人暮らしの食卓のレギュラー選手でした。日本ではそんなにモリモリ食べる習慣はないですが、結構登場させています。子供達も好きなのであっという間になくなりますけどね。緑の豆(鞘ごと食べる若い豆)は、消化吸収や水分代謝を担う脾を健やか...面豆

tiki

蓮心堂

中医内科学 淋証5

673. 石淋の主症状、治療法と方剤について述べよ。症状としては尿中に砂石が混じ...

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漢方まんだら