コンタクトが目に合わない！ コンタクトにしたいけど眼鏡じゃないと矯正できない！ 眼鏡もコンタクトも合わないんだけどどうすれば… などなど、視力矯正に関してお悩みの方はどんなことでも構いませんので気軽にトラバして下さい。 効果的な解決策をご存知の方もトラバして下さるとありがたいです。 このトラコミュがよい情報交換の場になりますように
ん？里芋でもできるじゃがいも料理のようになっています？でもね、これがまたねっとりしていて美味しいのですよ。里芋をしっかり潰すもよし角切りで混ぜてもよし今日は、…
前をむいて ♪
もとはアンチサプリ派だった私も、体のことを勉強するほどにプロテインやサプリの必要性を思うようになったし、令和のいま、日進月歩で高まる品質とその効率を考えると…
目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ
先日野菜の無人販売所を通りかかった際にみつけた柚子。「キズモノ」との事で、5個50円だったので買ってみました。確かにすごい傷だらけ。でも、無農薬で逞しく育ったのだと思えば「大変だったねー。」と声をかけたくなってしまうのです。帰宅して傷の部分を取り除き、皮は削って香り付け用にし、実はハチミツに漬けました。確かこの季節の料理教室では、野菜の浅漬けに柚子の皮を使っていました。ほんの少しの皮だけでもふわっと香り、シャキシャキした歯応えと共に心地よい気分にしてくれます。気の巡りがよくなると消化促進に役立つので、消化に負担がかかる生のものを食べる際には良い組み合わせと言えそうです。大人に比べて消化機能が弱い子供にも良さそうです。香りに敏感な子供は苦手に思ってしまうかもしれませんが、そんな時は無理強いせずに。イヤイヤ食べると...ゆずの香りで消化促進を
蓮心堂
こんにちは〜😊いわい薬局です！ さてさて、皆さんふるさと納税はやっておられますか？？我が家でも有り難く活用させて頂いてまして、美味しいものが続々と届いてお…
さいたま市大宮いわい薬局の体と心を整える漢方ブログ
おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 最近、またコロナが増えてきましたね… みなさん体調はどうでしょうか？？ 体調には気を付けて下さい。 僕は最近、デパートに行ったんですが人がいっぱいでした。 活気があるのはいいのですが色々心配です💦 また緊急事態宣言などは経済的にも気持ち的にも、ないようにしていただきたいですね😭 // さて、今回は薬膳の献立、主菜、副菜スープ編ということでお話しできたらと思います。 では行きましょーっ！！v(・∀・*) 薬膳の献立 主食 ご飯とお粥 食薬となる食材と一緒に炊いたり、中薬を煎じておいた薬汁を使って炊いたりする方法があります。 例としては、…
薬膳、漢方時にはゲーム エニブログ
サーティワンシリーズ里芋編 ２３品目です。 いい感じに進んでいると自画自賛。 次は何で３１品作ろうかしら？ ************ さてさて今日は、…
前をむいて ♪
【里芋のチョコレートケーキ】 里芋×焼く×ココア味 どんな味になるか想像つきませんよねー 意外に、里芋はスィーツもOKです。 今回は、ちょっと手間がか…
前をむいて ♪
こんにちは 小野恵です 私はいつも《陰陽五行》という東洋の考え方を交えてお伝えしているのですが いいとき、よくないとき 誰にでもありますよね？今日ご機…
浜松市の薬膳教室で健康美人
こんにちは今日はこの冬初めての「お布団から出たくない朝」でした。当たり前だけど、徐々に寒くなってきますね。柚子をちらほら見かけるようになって、「もうそんな季節なのか。」と思ったら冬になっていて、このまま年末を迎えそう。今年はコロナの影響で、一年が長かったようにも短かったようにも思えます。これだけ感染者数が増えてくると、もう「なるようになる！」と思うしかないような…ヨーグルトがいいとか、納豆がいいとか、アレがいいとか、コレがいいとか、色々な事が言われていますが、結局は自身の抵抗力がカギとなるわけで。心配し過ぎると体は弱ります。病は気からですからね。季節のものを美味しく食べて、身の回りの事に感謝しつつ、楽しく健やかに過ごすのが感染予防にも役立ちます。お金のかからない有効な方法ですよ♪感染を予防するには？
蓮心堂
生理２日目の夜は心配？ そもそも睡眠中は経血があまり出ないことが正常。つまりパジャマやお布団を汚してしまうほどの経血量は残念ながら異常だということ。子宮の状…
目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ
こんにちは小野恵です先日《こまきしょくどう》という精進料理を定食で食べられるお店に行ってきました。私が普段取り入れている薬膳料理では、お肉もお魚食べるものなの…
浜松市の薬膳教室で健康美人
おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 最近は少し暖かいですが、これから冬本番になってくると思います。 みなさんも風邪には気をつけて下さいね！！ さて、今回は冬に合った薬膳料理をご紹介します。 まず、ご紹介する前に冬に引いてしまう冬風の特徴をお話しします。 冬風邪の特徴 冬は気温が下がり寒さによる邪気（寒邪）が体を襲います。 寒は陰に属しており、体内に入ると体を保護している陽の気を傷つけて症状を 出します。よく見られる症状は悪寒や冷え、下痢などがあげられます。 陰と陽に関してはこちらをご覧ください。 s-eni-r.hatenablog.com 寒くなると体が縮こまって動き…
薬膳、漢方時にはゲーム エニブログ
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コンタクトが目に合わない！ コンタクトにしたいけど眼鏡じゃないと矯正できない！ 眼鏡もコンタクトも合わないんだけどどうすれば… などなど、視力矯正に関してお悩みの方はどんなことでも構いませんので気軽にトラバして下さい。 効果的な解決策をご存知の方もトラバして下さるとありがたいです。 このトラコミュがよい情報交換の場になりますように
健康への羅針盤 「気持ちいい」が病気を治す！ 瓜生良介先生が提唱する「快療法」「快医学」についてなんでもトラックバックしてください。 情報だけでなく、こんな風に生活に取り入れている、といったブログ記事も結構です。 「ガンや難症で苦しい」という話を聞く度に、一人でも多くの方に快療法を知っていただけたらと思いトラコミュを作りました。自分でここまでできるんです。 分かりやすい本が、何冊か出版されています。 心身のバランスを心地よく調整する治療と、食などの生活指導、操体法。未病のためにもおすすめします。
すぐお腹を壊す人 飲み会大好きだけどお腹を壊す人 甘いの好きだけど胃もたれする人 慢性胃炎、急性胃炎、神経性胃炎の人 胃潰瘍、十二指腸潰瘍の人 バファリンより太田胃散の方がやさしさランキングでは上だ！と思ってる人 ピロリ菌飼育している人 神経か細くて胃がキリキリする人 無駄に万引きゲートでドキドキして胃が痛くなる人 過敏性腸症候群の人 胃カメラ体験談 書いた人 胃カメラは飲み物です的な人 逆流性食道炎にもなった人 などなど、胃腸弱い人のブログ記事をどうぞ。
【健やか和やかトラコミュ】色んなことを克服する勇気と自信、色んな立場からも互いに分かち合っていけたら・・・
口腔乾燥症(ドライマウス)に関するトラックバックをお待ちしております。
不眠症は辛いですね〜うつが隠れています よく眠れるようになる為にまず工夫してる事 安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える？ 夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等 心が寒いと寝れないですよね、どうしてますか？
漢方薬、養生法、鍼灸、整体、薬膳、中医学など東洋医学に関する体験談なら何でもオッケー。お気軽にトラックバックしてください。
渡航者が海外で感染する感染症で代表的なものはコレラ、赤痢、チフスなど。渡航先は東南アジアや中国が多い。
結核（けっかく）とは、マイコバクテリウム属の細菌、主に結核菌 Mycobacterium tuberculosis により引き起こされる感染症[1].。結核菌は1882年に細菌学者ロベルト・コッホによって発見された。日本では、明治初期まで肺結核は労咳（癆痎、ろうがい）と呼ばれていた。
ゆうなれば西洋薬を使わずに まあ自然な薬：生薬とかで メンタルに効くものってある 温泉やマッサージでもいいし セラピーや気功みたいな治療法も たんなる人生相談でも解決しちゃう？ メンターム効果だってスッキリ！ いろいろ工夫してみてより安く 超満員の心療内科とか行かないで メンタルヘルスをスッキリさせよう！ いろいろな自然な情報お待ちしています。
