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  • 3大痩せないデブの言い訳「太りやすい体質だから」「おいしいもの食べれない人生なんて生きる意味ない」

    1: ダイエット情報 2020/11/19(木) 12:03:28.119 ID:PZxda4Ld0 あとひとつは?

    yasu

    ダイエット情報館

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  • 【朗報】ワイデブ、毎日飲んでたコーラ1Lを止めただけで2週間で5kg痩せる

    1: ダイエット情報 2020/06/08(月) 23:52:57.94 ID:RGWrNuqU0 ダイエット楽勝すぎるやろ

    yasu

    ダイエット情報館

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  • 【疑問】腹の脂肪って落ちないの?

    1: ダイエット情報 2020/10/23(金) 05:38:55.88 ID:w2U3woX40 何しても無理や😅

    yasu

    ダイエット情報館

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  • 輝かしい淡黄色の色調♪…

    ​​​​ シャルドネを100%使用したワインから作った本格的な味わい ! レ・ココット シャルドネ ノンアルコール シャルドネを100%使用したワインからアルコールを除去した 本格的な辛口スパークリングワイン

    ショウ0330

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  • ”幸せスイッチ☆”

    覚悟を決めるというのはスイッチを入れることいろんなことに当てはまるスイッチ自分の中でスイッチを作ってスタートするなかなかこれがない人が多いぜひ、スイッチを作っ…

    sadami

    健康美を目指せ!サプリメントアドバイザーsadami

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  • 今日はリピート鑑定の後にバッグのご相談Riccoのコンセプト「お客様がデザイナー」...

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    sadami

    健康美を目指せ!サプリメントアドバイザーsadami

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  • 手帳カバー

    こんばんは☆Leather Shop       Ricco〜日常に寄り添う革小物を〜革職人sadamiです☆フルオーダーメイドの手帳カバーB6サイズでのご注…

    sadami

    健康美を目指せ!サプリメントアドバイザーsadami

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  • 【Youtube紹介】EAAの効果や飲み方についてプロトレーナーが解説します

    本日のYoutube動画です!(プロテイン BCAA EAA関連)動画詳細少数精鋭のボディメイク専門プライベートジム▶ボディメイク情報メディア▶Twitterで最新情報をチェック▶参考▶

    fitness-nb

    【筋トレ】初心者が今からはじめるワークアウト!

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  • 【Youtube紹介】筋トレ 三頭筋のトレーニング ダンベルだけで その②Triceps work

    本日のYoutube動画です!(トレーニング関連)動画詳細ダンベルだけで三頭筋のトレーニング その① Triceps workout筋トレ 大胸筋トレーニング1人でも追い込め② chest workout【筋トレ】大胸筋トレーニング 1人で

    fitness-nb

    【筋トレ】初心者が今からはじめるワークアウト!

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  • 【Youtube紹介】【HIIT】4分で追い込む高強度下肢トレーニング【脚トレ】

    本日のYoutube動画です!(有酸素・HIIT関連)動画詳細# トレーニング #HIIT #理学療法士体の動きを分析するプロである理学療法士が監修!スポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニングを配信!今回はたった4分で全身を追い込める、

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    【筋トレ】初心者が今からはじめるワークアウト!

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  • 本日の動画は#ルームツアー でございます!引越しから2週間ほど経ちましてだいぶ落ち着い...

    この投稿をInstagramで見る iHerbマニアMiiのナチュラルライフ(youtuber)(@izneko923…

    みぃ

    アンチエイジングに本気で取り組んでみた

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  • 【診断】もしかしてHSPかも?チェックリストをやってみよう!

    目次1 はじめに2 HSPチェックリスト3 まとめ はじめに 最近、メディアでも話題のHSPについて知っていますか? SNSはもちろん、テレビでも目にするし、外来でも患者さんから「自分はHSPかもしれない」と聞くことが増えてきました。 HS

    taro

    現役精神科医が書くメンタルが安定するブログ

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  • ヒートショックを予防しましょう

    JUGEMテーマ:健康 冬の季節に多いヒートショック ヒートショックとは、暖かい場所から寒い場所へ移動することで、血圧の大きな変動によって起こる血管の病気のことです。 暖かい場所では血管が広まるため血圧は低下し

    竹川梅子

    ハトムギで人々を健康にしたい

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  • 昼ごはん

    豚焼き肉(やきにくのたれ)カキフライジャガイモ煮物コロッケ(カレー、かぼちゃ)ヤマザキゴールドレーズンヨーグルトいつもと違うスーパー。コロッケサクサク美味しかった。...

    turezure

    徒然日記

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  • もふ〜。#うさぎ #うさぎのいる生活 #うさぎのいる暮らし #うさぎと暮らす #うさぎ...

    この投稿をInstagramで見る Brilliant Sky(@brilliant_sky_nz)がシェアした投稿

    Brilliant☆Sky

    Brilliant☆Sky〜ほのぼのDiary〜

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  • ロカボ!低糖質ココナッツチョコレートはamazonにはない!通販で買える?

    糖質制限ダイエットが流行している昨今、ロカボというフレーズをよく聞くようになりましたね。ロカボとはローカーボのこと。つまり低糖質という意味を表します。 甘いおやつには砂糖が多く使われているので、低糖質のものは少なくなっています。糖分は糖質なので、甘いもの=高糖質というのが常識でした。 今回はコンビニで見つけたこちらの商品。低糖質ココナッツチョコレートをレビューしてみたいと思います。 低糖質ココナッ

    たべものカルテ

    たべものカルテ

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  • ビタミンCが不足すると抑うつが悪化する

    落ち込みやすい人はビタミンCが不足している可能性があります。というのも、ビタミンCは「意欲」に関わりが深いからです。ビタミンCが不足する↓ノルアドレナリンが生成されない↓意欲が出ない↓抑うつが悪化するビタミンCは他にも抗酸化作用によるニュー

    ブレイブ

    Life is Hard Mode

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  • インフルエンザ予防接種しました

    今朝はインフルエンザの予防接種を息子と受けに来ました。チクッと一瞬痛かったですが6年以上インフルエンザ予防接種受けてなかったです!息子達の大学受験の時期には接…

    プチオランジュ

    プチオランジュ ブログ

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  • ANAとみずほ銀行の動きから見る時代の変化。

    東大教授と語る【2021年大不況&大失業時代】に2020年から備えよう。レビューいろいろ・自給自足の時代がくる!! 生き残らなきゃいけないのか?!・令和は昭和の流れと同じパターンであることが気づいた? 令和4年 大恐慌は、昭和4年に 酷似 しています

    ヨシポン

    ネットワークビジネスの学校。

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  • 裏の撮影の話し…

     表の撮影は前回書いたように6月から徐々に動きだしたのですが… 裏の撮影はなかなか時間がとれず… 5月に会った後は… オヤジが61歳になるぎりぎりの8月の半ばに… いつものÀyuちゃんに会い撮影…...

    純情オヤジ

    純情オヤジの脱・不道徳日記

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  • 大きいのだが…ビッグラミー,オリンピア 2020に向けて

    オリンピア 2020にてスペシャルインバイトを受け取ることにより,出場が確定したビッグラミーが自身の近況をアップデートしています.今回は,ビッグラミーの近況を皆さんとシェアしたいと思います!

    ごり山

    趣味でトレーニングをしておりまして...

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  • 【 セロトニン 】気分の浮き沈み、イライラが軽減

    セロトニンとは、精神の安定に深くかかわる脳内の神経伝達物質のひとつで、太陽の光を浴びると脳内でのセロトニン合成が活発になります セロトニンとは? 「幸せホルモン」と呼ばれる代表的な物質は3種類あります。 このブログでは、2番目の「セロトニン」について、その効果・分泌方法をご紹介しますね。 幸せホルモン 安らぎを与える幸せホルモン「オキシトシン」 ストレスに負けない幸せホルモン「セロトニン」 やる気が出る幸せホルモン「ドーパミン」 セロトニンとは? セロトニンとは、脳内で働く神経伝達物質のひとつで、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっています セロトニンは精神面だけではなく、消化や排…

    SakiHana

    美と健康のクリニック

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  • 「もやし」の栄養と健康効果-見た目以上の栄養価!

    もやしは、90%以上が水分でカロリーが低いのが特徴ですが、まざまな栄養素を豊富に含んだヘルシーな食品です。 もやしは植物名ではなく、「豆類や麦類などの植物の種子を水分と適温を与え暗所で人工的に発芽させたもの」全体をさします。 もやしは年間を

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    ジャパンサプリメントのサプリ情報発信ブログ

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  • 還元発酵乳酸菌とは?

    こんにちは。JESの関川です。もうすぐ12月、師走ですね。師走の由来は、12月は僧侶が仏事で忙しく走り回っていることが由来とされていますが、今年に限っては、医…

    JESスタッフ

    JESスタッフブログ

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  • 恵の本舗 乳液マスク ハリ

    株式会社 セイイビューティー恵の本舗 乳液マスク ハリお試しさせて頂きました☺️4枚入り 1.600円3種のオイル効果でお肌の水分、油分をバランスよく整えます…

    桜のブログ

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  • 二日酔いを防ぐためのいい方法まだ知らないの?

    今日は飲みすぎないように、と思っていてもついつい二日酔いに。ぼーっとしていたり、ひどい頭痛や不快感が体に残ってしまうと次の日に悪影響が出てしまいます。それなら、二日酔い防止で体に良いサプリメントで解決できますよ。

    優 花侖

    忙しくても話題の商品や良いものをパッと見つけたい!

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  • 養命酒製造グミサプリ コラーゲン&ヒアルロン酸の効果は?

    養命酒といえばあの養命酒ですが、その養命酒製造からついに美味しく食べられるおやつ商品が登場しました。 その名もグミ×サプリ。養命酒らしく美味しさと同時に健康効果も期待できるおやつとなっています。 今回はこのグミサプリからコラーゲン&ヒアルロン酸を購入してみましたので、その効果や味の感想などを紹介したいと思います。 養命酒グミサプリ。どんな栄養が含まれているの? 今回はコラーゲンとヒアルロン

    たべものカルテ

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  • ビタミンCは怒りを鎮める

    怒りっぽい人にビタミンCはオススメです。ビタミンCと言えば美容のイメージが強いかも知れません。しかし、メンタルにも効果があります。怒りっぽいっ人や落ち込みやすい人にこそビタミンCが必要です。では、ビタミンCが怒りを鎮めるというデータを3つ見

    ブレイブ

    Life is Hard Mode

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  • 即席麺史上最大級♪…

    ​​​​ 免疫意識の高まる冬にはこのラーメン ! 明星 乳酸菌が40,000,000,000個入った <キムチラーメン><にんにくみそラーメン> 新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染が心配され、健康意識が高ま

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    Creative Studio MILKY

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  • 関節リウマチにおける間質性肺炎リスク遺伝子領域の同定

    ~肺線維化に関わる胸部CT画像パターンと関連~関節リウマチは進行性の関節破壊が起こる全身性の炎症性疾患であり、代表的な合併症に間質性肺炎があります。間質性肺炎は肺の間質に様々な理由で炎症や損傷が起きますが、多くが肺組織の線維化を引き起こして非可逆的な肺

    まるふく

    糖鎖ブログ

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  • 久しぶりですが…

     半年ぶりくらいの久々の更新です… その間の話しをすると… 5月のコロナによる緊急事態宣言が開け… 6月に入ってからは野外での少人数での撮影が少しづつ出来るようになり… 徐々に休日に撮影の予定が入り出して… 8月のコロナの第2波の際には予定していた室内での撮影は中止になりましたが… それでも野外での撮影は出来ており… 今年は例年にはないくらいに海に行き撮影していました… 9月に入っても室内での撮影はなかなか厳...

    純情オヤジ

    純情オヤジの脱・不道徳日記

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  • Kamal Elgargniのミスターオリンピア 2020の展望

    今回は,Kamal Elgargniが語るミスターオリンピア 2020でで最も脅威になりうる男について皆さんとシェアしたいと思います!

    ごり山

    趣味でトレーニングをしておりまして...

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  • ピンクハウスコーデ

    こんばんは😃🌃最近暖かい日が続きますね。もう11月後半とは思えない~。先月ダーリンが緊急入院して。バタバタ忙しかったからあっという間に時間がすぎる。もう来…

    桜のブログ

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  • 【初心者必見】筋トレはプロテインなしで大丈夫?結論、プロテインは必要!!

    筋トレはプロテインなしでもいいのでしょうか?プロテインは食事からも取れますがそれでは不十分かも・・・今回はプロテインの必要性とおすすめのプロテインを紹介します。結論、プロテインは必要です。

    くろみつ

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  • 夕方の眠気を払う方法

    夕方になると眠くなる。アラームよりも早く目が覚めてしまう。そういった症状を抱えているなら睡眠相前進症候群の可能性があります。簡単に説明すると、体内時計が前倒しになっている状態です。早すぎる眠気は日常生活に支障をきたします。仕事のパフォーマン

    ブレイブ

    Life is Hard Mode

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  • すっきり飲みやすい♪…

    ​​​​ モンドセレクション金賞受賞 大麦若葉 ケール あしたば すっきり 苦くない! 国産野菜12種八百屋さんの青汁 GREEN VEGETABLE JUICE MADE WITH 12 KINDS OF JAPANESE DOMESTIC VEGETABLES 12種類の国

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  • コロナ禍になっても思いやりの心に癒されます

    色んなお客様の笑顔に助けて頂き今自分は仕事をしてます。マスクのお顔ですがオランジュのお客様は本当にお優しいです。フィナンシェ大好きなお客様😍お取り寄せされた…

    プチオランジュ

    プチオランジュ ブログ

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  • エムフォーダイレクトセンサーパッチ(シート状美容液)疲れ顔や老け顔につながりやすい目...

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    桜のブログ

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  • 【 オキシトシン 】不安、ストレスを緩和、認知症の症状改善も!

    オキシトシンは幸せホルモンと言われ、親しい人やペットとハグすると分泌されます オキシトシンとは? 「幸せホルモン」と呼ばれる代表的な物質は3種類あります。 このブログでは、最初の「オキシトシン」について、その効果・分泌方法をご紹介しますね。 幸せホルモン 安らぎを与える幸せホルモン「オキシトシン」 ストレスに負けない幸せホルモン「セロトニン」 やる気が出る幸せホルモン「ドーパミン」 オキシトシンとは? ギリシャ語で「早く生まれる」という意味の言葉が語源で、古くから女性の出産や子育てに関連するホルモンとして広く知られています 近年、オキシトシンの研究が急ピッチで進み、「幸せホルモン」「恋愛ホルモ…

    SakiHana

    美と健康のクリニック

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  • 向上心を持って仕事をしていく心構え

    おはようございます。最近自分のテリトリーとは違うと思うことが二つ私には事件が起こりました!価値観の違い、私ならこの様な対応はしないと思って考え込んでしまいまし…

    プチオランジュ

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