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  • 1位

    比べるわけではないけど...

    僕の肉離れなんて大したことないっすよね。比べるわけではありません非議するわけでもありませんできるって言ったらできるできないって言ったらできないそれだけ治るった…

    ebi

    比べるわけではないけど...

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  • 2位

    久根別サークル

    北斗市久根別住民センターで行なっている自主サークル「JPOPダンス」の対応についてです。今週のサークルはお休みとさせていただきます。来月以降ですが、久根別住民…

    ebi

    久根別サークル

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  • 3位

    ケガの瞬間

    30分レッスンを開始して10分経過したあたりです。いつも通り夢中で動いていました「ブチっ」切れた!というか、誰かサッカーボール蹴ってきた!?という感じでしたが…

    ebi

    ケガの瞬間

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  • 4位

    《無料》3秒で分かるマクドナルドメニューのカロリー数と栄養対策!

    マクドナルドは、世界展開しているファーストフードチェーンです。高カロリーでダイエット中100%懸念されがちですが、何のセットを頼んだかも踏まえて、栄養バランスを算出してくれる夢のようなサービスが始まっています!管理栄養士からも一言アドバイスが貰えるためオススメです。

    Yuji@スポーツトレーナー

    《無料》3秒で分かるマクドナルドメニューのカロリー数と栄養対策!

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  • 5位

    自分時間を大切に!Treat Yourself.

    皆さん、自分の為だけの時間はしっかり取れていますか?家にいるけど、家の事をしていたり、家族の世話などとは違う自分の為だけの時間ってなかなか取れていないかも知れません。このブログでは私の出来事を通して自分時間の大切さを綴っています。

    とも@Tomorrowbythesea

    自分時間を大切に!Treat Yourself.

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  • 6位

    ネギ多めが成功!#焼鳥 #焼鳥丼

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    某トレーナー

    ネギ多めが成功!#焼鳥 #焼鳥丼

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  • 7位
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  • 8位

    味はまあまあとして見た目がね。#筑前煮

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    味はまあまあとして見た目がね。#筑前煮

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  • 9位

    栄養はあるんじゃないかな…。#サラダそば #ゆで卵 #納豆

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    某トレーナー

    栄養はあるんじゃないかな…。#サラダそば #ゆで卵 #納豆

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  • 10位

    来た時よりも・・・

    日頃、指導させていただいていて、ある事に気づく時があります。 それは ご来店時よりも、帰る時の方が元気になっている という事。 例えば開始前は疲れ気味だったと…

    Tragis(トレジス)

    来た時よりも・・・

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  • 加賀百万石ウォーク

    加賀百万石ウォーク

    加賀百万石ウォークのことなら何でもOK。ウォーキングしたときのことなんでも教えてください。

    テーマ投稿数 3件

    参加メンバー 2人

  • 言語聴覚士

    言語聴覚士

    言語治療のスペシャリスト「言語聴覚士」。言語聴覚士に関する記事をどんどんトラバしていきましょう! また、国家試験に関する記事でもOK!

    テーマ投稿数 67件

    参加メンバー 6人

  • 日本人の食生活と未来を考える

    日本人の食生活と未来を考える

    日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからです。もともと島国で米と豆と野菜と魚少々で暮らしてきた菜食型の日本民族には、西欧白人の食事は合いません。今こそ日本人の精神的・肉体的健康を再建していくために、日本的食養道と健康法を定式として打ち立て、国民に指し示していく時なのではないでしょうか。

    テーマ投稿数 3,378件

    参加メンバー 219人

  • シャングリラ・ダイエット

    シャングリラ・ダイエット

    これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪

    テーマ投稿数 27件

    参加メンバー 11人

  • 円形脱毛症について

    円形脱毛症について

    円形脱毛症についてのトラコミュ!

    テーマ投稿数 48件

    参加メンバー 11人

  • 天然塩

    天然塩

    天然塩(てんねんじお)のことならなんでもOK。料理のアクセントとして、人気のある天然塩に関していろいろ教えてください。

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 5人

  • ☆綺麗☆健康☆追求〜っ!楽したぁ〜い♪

    ☆綺麗☆健康☆追求〜っ!楽したぁ〜い♪

    日々日常の中でお金をなるだけかけず、健康・綺麗になってしまうアイテムや、運動(ちょっとした、ストレッチのような動き)しかも楽に♪ なおかつ、苦ではなく、楽しみながらいつのまにか、健康な身体を手に入れられたら最高ですよね♪ そんな魔法みたいな事はないのかしらぁ?@ 良い方法をご存知の方などいらっしゃいましたら、どうぞお教え下さい☆ どうぞ、皆様、宜しくお願い致します♪♪ ペコリ(o_ _)o))

    テーマ投稿数 433件

    参加メンバー 95人

  • 癒しコミュニティ liflow

    癒しコミュニティ liflow

    あなたが癒された事、リラクゼーション、食事、ダイエット、睡眠、マッサージ、音楽など、癒しに関する幅広い情報交換の場です。

    テーマ投稿数 359件

    参加メンバー 75人

  • 栄養食品

    栄養食品

    栄養食品に関する記事をトラバしてください♪

    テーマ投稿数 43件

    参加メンバー 12人

  • チベット体操

    チベット体操

    チベット体操やっている方、

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 2人

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