New!【ノンアルコール飲料】通院4回 20~39才男女募集
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。 ■ノンアルコール飲料が人の心理状態に及ぼす影響を調査するモニターです。 ◆応募対象…
募集再開!【ひざ関節の痛み/違和感ある方】通院14回 40~63才☆神奈川
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。 ■日常的に膝関節に痛みや違和感を感じている方を対象とした、サプリメントモニターです…
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。 子宮筋腫になりやすい人の特徴として、主に30~40代の女性、初経が早い人、妊娠・出…
大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはようございます 今日も朝陽に感…
弟からマグロが届いた、Yuuです。 たまたま、見つけた。というか、見ているだけのSNSで。 知り合いが沖縄に行っていた。というより、今まさに、行っている感じ。 知り合い、というか、友達?友達…まではいかないかな。やっぱり「知り合い」かな。 お互いに顔を知っていて、趣味の場で出会い、飲み会とかも一緒だったり。 汗いっぱいで一緒に笑った、仲間の一人。 私たち夫婦も、毎年のように沖縄に行っている。古いホテルにも泊まったし、新しいホテルも。朝食ブッフェや、花火。毎回、ホテルを悩むのも、楽しい。 だから、彼女が沖縄を満喫している様子をSNSで見たとき、ふつうなら、「いいね!」「水着も素敵!」なんて普通に…
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます。励みになります月に一度の糖尿病外来行ってきました。今回は特に不摂生もなく、ノンストレスで過ごしておりまし…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす これは私個人の経験や感じたことを…
「官庁の予算執行実務現場では、とにかく『使うこと』に四苦八苦している」 官僚の過重労働に関する報道で毎回取り上げられるのは「キャリア官僚」 私に言わせれば「使い切れない予算をさらにさらに得ようとする側」の人間。 一顧だにされないノンキャリアの下っ端公務員ほど、この「予算を使うのにヒーヒー言っている実情」に明るいはず。 たとえば委託契約で言うと「誘引」「締結」「概算払」「精算」など各工程ごとに別々の起案文書が事業担当者(起案者)によって作られる。 それら起案文書の体裁を整えて局内決済を受け、その後会計課の了承を得ることで委託の内部処理は進むので、まさに己の一歩が事業推進に貢献する働きを担う最下級…
家族、niceをくださった方々、私のブログに目を通してくださった方々、ありがとうございます。 今日は母の太極拳の日です。 母の留守中、無性に料理をしたくなり、じゃがいもと刻み昆布の煮物を作ってみました。 今は母が主に食事を作っていて、私は食器を並べたり箸を並べたり、冷蔵庫か...
【 黒のタートルネックを選ぶ理由 】赤い眼鏡に黒のタートルネック。これは、私なりの服飾戦略です。 .赤い眼鏡は他者との差別化。一発で印象に残ってもらうため。…
【 万博記念写真 in 伊丹空港 】大阪万博に行ったわけではありません(笑) .これは、学会参加のため,通りすがりに寄港した伊丹空港の壁の前で撮った写真です…
先日の従姉妹との女子会ランチ後、「もうちょっと話そうよ」ということで渋谷駅に向かいつつカフェを探していました。 渋谷に詳しくない3人。週末の昼下がりに空いてい…
こんにちは。 ひとつ上のブランディングで、ひとつ上のビジネスに。BEAUTIFUL BRANDINGの渡邉和子(旧名KAKO)です。 モラハラ夫から夜逃げ離…
★重要★欧米はアジア・アフリカ諸国を植民地にしたことを謝罪してない!大東亜戦争の本当の意味!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。 暑くなると先の戦争を思いだします。8月と12月は戦争を思い出し、決意も新たにするべき時です。なので…
植物油が不妊になる毒性を持つことが判明!人類は油だけでも滅亡の危機!
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。そう思っていましたが、やはり植物性油は体に良くないという研究報告です。特に生殖機能に影響があるので…
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 今日は珍しい商品、『〇ごと 万能おだし』をご紹介します。 何が珍しいかと言えば、野菜だけの液…
こんにちは40代半ばから白髪染めを定期的にしている私当初は2ヶ月に一度で済んでいたもの最近では1ヶ月経つと根元の白髪が気になります👩🦳以前はその都度美容院で…
顔が大きくなった気がする…それは物理的な変化ではなく生活習慣や姿勢、筋肉の衰えが原因かも。この記事では、顔が大きく見える理由を徹底解説し、簡単に実践できる改善方法をご紹介します!
いつも見てくださりありがとうございます今朝はとても暑いです。北海道 なのですが お昼には 30度 こす そうです。私は 朝ゆっくりしていて旦那様が病院…
【心と脳をととのえる暮らし(私の場合)】普通になりたかった私へ──気づいた特性と、これからの生き方
普通になりたかった私」が発達特性に気づき、自分らしく生き直すまで。脳の疲れやすさ、生きづらさに悩む方に届けたい気づきの記録。
笑っている私は本当か不明な、Yuuです。 驚く。呆然とする。脳がフル回転しはじめる。深読みをする。疑う。気づく。 両親と電話する。実家に帰る。 弟と電話する。呆れる。実家に帰る。 調べる。わからないことを埋める。助言をくれる助言者を探す。単語から流れをつかむ。状況をさかのぼる。問いただすことをやめる。 相手の気持ちを考える。絶対傷つけない。もやもやする。少しでもいいところを見つける。心にもない感謝をする。かばう。嘘をつく。 考える。考えすぎる。ひとつの言葉に引っかかる。想像がふくらむ。後悔する。演技をする。また嘘をつく。 心配する。怒る。泣きたいのを我慢する。泣く。泣きわめく。言って欲しい言葉…
今朝の体重48.1~48.2体脂肪率21.2お腹にうっすら脂肪が増した感じがします今日は寝坊して所要時間2時間強&夫弁当40分弱子供弁当枝豆コーンワカメ胡麻ご…
2025年、後半のスタート。 今日から7月。ということは… 2025年も後半に突入ですね。 時が過ぎるのって、本当に早すぎませんか?年始に立てた目標。ビジ…
大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはようございます 今日も朝陽に感…
火曜日は朝ランの日。昨日は寝るのが遅くなり、朝起きるのが辛く、走り出しが遅くなってしまったので、ややペースを上げて走るよう心掛けた。距離を稼ごうとしているのに、10km走れず終了しては元も子もない。 結局、キロ7分45秒で走ることができた。VDOT31のEペースであるキロ7分39秒に近づいてきた。いい感じである。 それにしても、朝は涼しい。ガーミン先生の表示では26℃ということだが、体感的にはそれ以下に感じる。清少納言によれば夏は夜だが、ランナーにとっては夏はあけぼのである。 真岡マラソン10kmまで、あと96日。 また、頑張りましょ~!
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます。励みになりますいつも行ってるスーパーのアプリにお知らせが届きました。備蓄米が入荷します!というもの…。で…
がんもどき?? 前回は睡眠とがんでしたが・・・今回はがんもどきです!? カルチノイドは「がんもどき」という意味を持つ腫瘍で、基本的には良性ですが、悪性化して転移することもあります。 ちなみに、アップル社のスティーブ・ジョブズの死因が膵臓のカルチノイド(PNET)であったと...
ご訪問ありがとうございます!はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿 月曜日の朝、私のスイッチの入れ方月曜日の朝ふと目が覚めて「あ、今日は月曜日だ」と気づく…
炎天下を歩きながら、ふと思いました。 「ワタシって、寒いのより暑い方が得意のはず……」 ・・・それは過去の話でした。 千葉県にいて、連日30度超えなんて、想定していない頃の話です。 それでも、暑いからといって食欲は落ちません。むしろ食べ過ぎないように気を使いつつ、しっかり食事はとっています。夏バテで食欲が減るって、想像もつかない……。 さて、この数ヶ月はそこそこ本気でダイエットしておりまして、週の半分は鶏胸肉、残りは魚(シーチキン、鯖缶、冷凍ストックの鮭)で、何らかの料理。 ということで、とにかく飽きずに、カンタンに、いかに鶏胸を食べるか、が最近のワタシのテーマ。 最近は2~3週間に1回、肉が…
7月から9月にかけての猛暑期をどう過ごすかについて、あれこれ考えてみたが、とりあえず以下のように取り組んでみたい。 月曜日=(夜)インターバル走 火曜日=朝ランJOG 水曜日=(夜)Tペース走 木曜日=朝ランJOG 金曜日=朝ランJOG 土曜日=10kmのペース走 or ビルドアップ走 日曜日=クロカン走 or ハーフ走 とにかく、距離を走ることをメインにし、スピードも少し気にするという構成になっている。土曜日はいつ走るのかによってメニューは変わるかもしれない。 てなことで、今日は早速インターバル走。VDOT31の値であるキロ5分23秒を目指して走った。 結果は、1本目のみ合格したが、あとはズ…
家族、niceをくださった方々、私のブログに目を通してくださった方々、ありがとうございます。 ブログをはじめてから、父や主に母の昔話も興味深く、拙い文章ですが、書かせていただいています。 読んでくださる方もたくさんおられて、感謝です。 主に母から、昔の話を聞く事が多いのです...
【 気分転換に菊間の瓦館 】 上海,東京,岡山と出張続き『今週末こそ、癒されるぞ』 .という事でやって来ました菊間の『瓦館』 .渋い,渋すぎでしょー…
【驚愕】年金14.5万円が12万円に減らされる理由とは?老後のリアルな生活費
年金支給額が14.5万円なのに手取りが12万円に減る理由をご存知ですか?税金や社会保険料の影響を解説し、老後の収入を最大限確保する方法を紹介します。
こんにちは。 ひとつ上のブランディングで、ひとつ上のビジネスに。BEAUTIFUL BRANDINGの渡邉和子(旧名KAKO)です。 モラハラ夫から夜逃げ離…
いつも見てくださりありがとうございますこんばんは。今日はゆっくりしておりました。昨日は妹と母が家に遊びに来てちょっと思うことがあったのですがとりあえず…
【心と脳を整える暮らし】掃除が苦手でも大丈夫。私を救った“手間なしウエットシート”との出会い
掃除が苦手な私でも続けられた!厚手のウエットシートとの出会いで、片づけのハードルがぐっと下がりました。ズボラさんにもおすすめ。
こんにちは先日株主優待券を使って食事しに行って来ました証券コード7127一家ホールディングス『寿司トおでん にのや』この株主優待券は年に2回届きます旦那が保有…
旅先でいただいた神社仏閣のお守り、思いのこもった写真や手紙を供養・お焚き上げしてくれる【みんなのお焚き上げ】
一生のうちに一度は参拝したい神社が心にあるおのやまです!旅行もしたい! 旅先の神社仏閣でいただいてきたお守り、おみくじを元の場所に返しにいけず、たまり続けている状態が続いた時に「みんなのお焚き上げ」を見つけました。 申し ...
【心と脳を整える暮らし】見た目はミニマリスト。中身は心の断捨離という私の暮らし
ちゃんとしなきゃ」「いつかできるようになる」──そう思いながら、大人になってもずっと困っていることって、ありますよね。でもそれは、努力が足りないのではなく、「特性」なのかもしれません。
このブログでは心豊かな暮らしを叶える為の 考え方やライフスタイル、健康や美容について綴っています。 6月梅雨入りしたと思ったら 驚くほど暑いひが続き、暑さに翻弄された6月 10日程前からリビングのエアコンが壊れ 冷風機でしのいでいます 無職生活3ヶ月目となった今月は 家にいる時は洋服作りに集中し、 ピラティスで体を動かし 7月からの仕事が決まった1ヶ月となりました ハンドメイド(洋裁) 5月に新しいミシンになって 快適に縫えるようになったら 服作りに火が付きました作った作品は3点①ワンピース ②撥水加工の布のパンツ(梅雨の雨対策にと作りましたが、あまり雨が降らず・・・) ③ブラウス(出来上がっ…
仕切り直しをする、Yuuです。 買い物に困らない、とか。 飲食店充実、とか。 クリニック多数、とか。 小児科に困らない、とか。 治安がいい、とか。 子育てに最適、とか。 美容室たくさん、とか。 緑が多い、とか。 風俗店がない、とか…。 県別住みたい街ランキング上位、とか。 そういうところに行ってみました。ちょっと偵察っていうか、私達も生活できるかなって。 たしかに、スーパーもスタバも、薬局も。コメダもエニタイムも、叙々苑も…。 芝生も大きな病院も、なんでも揃ってる。 いいね。 …いいよ。 でもね、なんだろう。難しい。 決定的にダメなとこもない。決定的にいいところもない。 なにかが足りない。 静…
おはようございます(*^^*)今朝は久しぶりに弁当の写真を撮る余裕がありました✨相変わらず、朝食と弁当作りで3時間以上かかってます💦今日の子供弁当チキンカレー…
皆様おはようございます。6月30日(月)鳥取は晴れの天候です。今朝の最低気温は23.7℃。今日は晴れの天候で、予想最高気温35℃の見込みです。昨夜は久しぶりに「生のクロマグロ」の夕食。しかも珍しい部位を購入することが出来ラッキー。店頭に並ぶ鳥取県境港の「生のクロマグロ」★通常の「赤身」「中トロ」などの部位赤身は550円/g★こちらは「マグロのあら」ずっしりと重いあらが200円★大きな「マグロのかま」★迷いに迷って昨日購入したのは「マグロの脳天」◆昨夜の夕食はマグロの脳天&あら、タケノコ(はちく)の煮物、ラッキョウ(鳥取砂丘産)本マグロの「脳天&あら」&タケノコの煮物&ラッキョウの夕食
契約している企業様と 保健指導の中で「薬と食べ物で気をつける事がありますか」というご質問がありました。 今日はこのテーマについてわかりやすく書いていきますね…
ご訪問ありがとうございます!はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿 夏のお茶時間とスイカ寒天でほっとひと息週末の日曜日はお茶の稽古がありました今回のテーマ…
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます。励みになります今まで真空の醤油を使っていました。醤油差しは使わずにそのまま食卓にドンでした。キッコーマン…
楽天生活応援米、食べてみました~‼
2025年半分終わるらしいよ
【年をとるのは怖い?】マダム・チェリーに学ぶポジティブエイジング
50代が摂りたいサプリ!blossomオーガニック酵素を試してみました
更年期の変化に漢方が効いた体験談
笑ってたらいいことあるかな 笑う門には福来る
昨日からの憂鬱とストレス過食に抗う‼
梅雨が戻ってきた
【捨てられる人は幸せになれる?】50歳から始める整理収納術
末っ子次男とスイミング
【お尻の筋肉、なぜ垂れる?】毎日続けるお尻トレーニング
【リフォームって、いつがやり時?】50代、家の持ち方 住まい方 Part4
体調の波がある月。
50歳:今回の生理は30日周期できました(前回62日)
あきらめが肝心。。氷河期世代は救われないって
この苗字は上級国民!YouTubeから転載!
7月1日!トカラ群発地震!警戒!
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波動が高くなると起こる事!YouTubeから転載!
”6月30日地震予想。トカラ列島近海M5.1震度5弱 トカラ列島近海M4.5震度4”
日本から現れる救世主!YouTubeから転載!
春馬トラブル。
やりすぎ都市伝説2025夏!6/29!YouTubeから転載!
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