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  • 最近の自宅トレメニュー&左右差(術後1年4ヶ月+19日)

    ちょっと疲れが溜まっている感じで軽い痛み(強張り)があるのでジョギングは中止。自宅の自主トレのみです。終わったあとに久々に左右の太腿の太さを測ってみました。[…

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  • 膝関節の中の滑りが悪いね。(術後1年4ヶ月+18日)

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  • 8月の診察

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