「こんな病院ひどくない？」「そんな治療なの？」病院で「嘘だろ？」と思ったような悪徳な病院。「ここの病院はよかった」などのよい病院。患者から叫ぼう。医者じゃなく、患者が主役のはず！！！！！
最近家の近くにバーミヤンができたので夫婦で行ってきた。在職中に仕事先で時々利用した目黒の店以来だから、何とうん十年ぶり！メニューは驚くほど充実、メインにいろんなサイドメニューを組み合わせられる。２回目にひとりランチで行ってみるとメニューに糖質オフの麺を発見！注文したあとだったので、次回は糖質35％オフのほうれん草入り翡翠麺を試したい…▲夫婦で行った初回はウーロンハイで昼飲みランチ！▲ひとりランチはコ...
野営車でいこう ２
こんにちは、皆さん、 今回は、冬の代名詞といっても 過言ではない「大根」がテーマ。 大根おろしの効能 YouTube 酵素ドレッシングのレシピ(みそジンジャードレッシング） 大根おろしアレンジ まとめ この大根、食べ物の中でも、酵素 が多いので、有名です。 そして、酵素を効率よく摂る食べ方が おろすこと、そう「大根おろし」です。 でも、大根おろしってそのままで 食べるって言うのは、難しいところ ですよね。 なので、今回はこちらも酵素がいっぱいの 酵素ドレッシングと合わせた 食べ方を紹介します✨ 大根おろしの効能 大根はビタミンCが豊富なのですが、 このビタミンCは大根の中心部よりも 皮の方にな…
Mori Cafe フロリダの４つ星シェフの美味しいブログ
☆今日の冬の旅二箇所目です。2枚目のチケットの場所です。こちらも靴を持ち歩きます。ご注意。履き慣れて清潔なスニーカーがオススメな冬の旅。ここは見所がいっぱいあって、初めて拝観しましたが満足です。ここもガイドさんがいらっしゃるんですが、おばちゃんが面白い（笑）私におばちゃんと言われたくないでしょうけど。ハキハキして面白いお話の仕方で、聞いていて元気が出ます。最初にガイドしていただいた昭和天皇即位大典時の建物。移転したもので「常盤会館」です。赤い一枚ものの大きく広い絨毯が敷かれていて、大変見事です。以前の大台風で屋根などの破損があったそうで、その寄付を募っていましたが、その見返りで頂けるものがちょっと欲しかった。ここも見所ですが、その後ガイドされた書院の方も見所いっぱいです。あれもこれも欄干も襖も書もお椀も松も人形...京の冬の旅：②光照院他
せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言
☆先日予告した「京の冬の旅」2020年、早速行って来ました。まずは１回目！京都市内を走る地下鉄に乗り、今出川で降りるとすぐ近くに4箇所見所があります。今出川駅の二番出口を出てすぐ北側に行くと、「大聖寺」があるんですが、これを見逃していました😭いきなり最初からつまづく私。いつもは一般公開していないお寺なので、ウキウキしていたんですが出直します。次に向かったのが「三時知恩寺」（地図参照）尼僧院ですね。1箇所目のチェックポイントとしてスタンプもいただき、ガイドブックも購入しました。こんな綺麗なガイドブックまで作ってくれていた京都市観光協会！力が入っています！こう言うイベント中の観光をしたことがなかったので、ちょっと感動でした。さらに中に入ると、このイベント参加者に向けてのガイドさんも待機してくださっていて、ガイドブッ...京の冬の旅：①三時知恩寺
せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言
なんとか低糖質で豚汁の味。芋、玉ねぎ、人参、ごぼう、味噌など糖質高めな材料が多い豚汁ですが、色々削ると豚汁感がどんどん薄く。。出汁として外せないごぼうは使いますが、糖質低めなさといもと、味噌は低糖質な豆味噌で。ほんのり甘いちゃんと豚汁を作ります。
今日も、ごはんがうまい。
☆よりポジティブに生きるために。まず外に出ようと思った。そしたら公共機関でチラシを配ってて、そのうちの一つが「京都冬の旅」だった。公式HPはこちら。別窓開きます。京都が大好きでせっかく新幹線使わないでも行ける距離にいるのに、もったいないと気づいた。と言うわけで、3月までやってるみたいなので、積極的に行こうと思います。多少交通費はかかりますが、それはそれ、予算を組みます。「旅は自己投資！」とおっしゃる節約系ようつべ動画もありましたし、師匠に倣おうと思います。市内は徒歩だな。観光バスもあるんだ？乗ったことほとんどないから、ちょっと乗ってみようかな。スタンプラリーのチラシも入っていて、15箇所載っています。接待どころのお店が10箇所。スタンプラリーの拝観どころでスタンプ三つにつき、1箇所の接待どころで一服できるようで...京都冬の旅スタンプラリー参戦！
せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言
古民家一年生です。 古民家あるあるで、「冬は寒いよ！」と言われていましたが、そのとおり、寒い。 居住部だけは少し断熱と隙間風対策をしているものの、寒い。 寝るときは、石油ストーブは消しますので、保温しないと冷える一方。 こんな対策をしています。 ■就寝時の防寒...
イークラシ日記
これ書いてるのは真夜中なんだけど、モーニング、としてコメダ珈琲にたまにいく。 前に、なんだか卵のすごいサンドを注文したんだよね。 えーと、「たっぷりたまごのピザトースト」だ←サイトを見てきたw それと、コーヒーを注文した。 すると「コーヒーにはモーニングがつきますが」って言われたんだ。 ん？モーニン…
“真実の”ヘルシー日記
うわーんと思いながら、仕事へ。かなり見えづらく。でも、自分で決めたその日までは、なんとか頑張りたい。見えてる限り行けそうとは思うけど、かなりしんどい。えらいさ…
２型糖尿病、網膜剥離と向き合う主婦。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
「こんな病院ひどくない？」「そんな治療なの？」病院で「嘘だろ？」と思ったような悪徳な病院。「ここの病院はよかった」などのよい病院。患者から叫ぼう。医者じゃなく、患者が主役のはず！！！！！
国会でも、各教育委員会でも、様々な解決策を模索しているようですが、有効な解決策は？ その解決策について語りあいましょう。
ドラックストアや１００円SHOPなどで売ってるサプリを利用したら感想や味や効果などを書いてください。
楽しく育てて、美味しく食べる、とってもヘルシーなスプラウト。 スプラウト栽培やスプラウトを使ったレシピなどの話題をトラバしてみませんか？
ダイエットの成功確率が高い、 体重や体脂肪率が減ってるというダイエットに関する記事をトラバしてください！
体型のこと、顔のこと、お肌のこと、いろいろなことで悩みが耐えない時代です。 どんなダイエット法でも実行してる話題などトラバしてください。
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胃腸の病気についての記事、何でもよいのでＴＢしてください。
月経血コントロール、訓練中の方、実践中の方、その他月経血コントロールに関する話題をTBお願いします！ 子どものトイレの世話をしていて、月経もトイレでできたらいいのに、と思っていたら、助産師さんからこの話を聞きました。こちらで情報交換できたら、と思います。
高齢者の方を中心に配食サービスを行っています。 人にとってもっとも大事な「食事」を＜安全に、おいしく＞を基本にお届けしています。
