おはようございます。今朝の血糖値は110。若干改善したけどまだまだですね。昨日の夕食はこちら。お弁当の炭水化物は70g台。芋けんぴはやめてます。次の時にはもう少し下げないとなぁ・・・(^^;ランキングに参加しています。プチクリご協...
3/28夕食定番の鶏胸肉のつけ焼き、冷奴、小松菜3/29昼食低糖質のカルディのピザクラスト、ベーコンとバジルソース3/29夕食恒例!肉の日に佐賀牛の店の肉ですき焼き3/30朝食恒例!すき焼きの翌日はすき焼きうどん3/30昼食もっちりロカボ麺で高菜焼きそば3/30夕食野菜カレーには低糖質ご飯、タンドリーチキンも添えて...
玄関の寄せ植えを秋冬のビオラ系から春夏のペチュニア系に、この前から少しずつ植え替えている。終わって開いたところに、今日買ってきたのはこちら… 早速植えてみた…▲ペチュニア2色▲宿根草のブルーデイジー(アズールブルー)咲終わったら切り戻すと秋にもう一度開花する。もう一つは珍しい宿根性ペチュニアの姫物語BEFORE & AFTER▲どこに植えたかわかりますか?...
【Q&A】2025年問題に備える!訪問マッサージ・鍼灸で実現する介護の未来とは?
【Q&A】2025年問題に備える!訪問マッサージ・鍼灸で実現する介護の未来とは?こんにちは!施術歴25年の鍼灸師・草野です😊日本が直面する「2025年問題」。…
【Q&A】医療保険が使える訪問マッサージ!介護保険を使わずに支援する方法
【Q&A】医療保険が使える訪問マッサージ!介護保険を使わずに支援する方法こんにちは😊施術歴25年のはり・きゅう師、草野です!今回は「介護保険ではなく、医療保険…
おはようございます。今朝の血糖値は118。全然改善しません、ていうか悪化してます(^^;昨日の夕食はこちら。ここに入ってないけど最後の〆ラーメンの時に芋けんぴ食べてます。お通じに良いからとカミさんが言うので一緒に食べてるんですが、これがやっ
帰還後は2日間かけていつものルーティン、ポータブルトイレの洗浄・ホワイト&グレイタンクの洗浄等々、いつでも出かけられるようにリセット…▲ホワイト&グレイタンク▲調味料・酒・コーヒー・水・カセットガスの補充▲照明器具の充電 小さな快適化もした。前から車内随所に使っている滑りどめのクッションシール。それがこちら… ホムセンで買ったものだったが、最近は百均にも売っていると聞いたので、補充のため買いに行った...
医師・ケアマネとの連携がカギ!地域で支える訪問ケアのかたちこんばんは!施術歴25年の鍼灸師・草野です😊今回のテーマは、地域包括ケアの要ともいえる「連携」につい…
野遊びチケットの行方…
■第41回 2025年3月、ラスト冬キャンプ! in いずみ温泉キャンプ場
潮風と絶景海のロケーション 海辺の絶景ソロキャンプの記録
冬キャンプで石油ストーブと薪ストーブはどう使い分けるのか?
【十勝音更】CAMP VILLAGE ピュットの森*長屋ヒュッテ(コテージ)に宿泊
冬は石油ストーブで快適おこもりキャンプ おすすめストーブ
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誰もいないキャンプ場でわざわざ隣に来る人の心理について
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【🔰キャンプ】定山渓自然の村*テントサイト特別(ログキャビン併設)【2025.2月冬キャンプ】
冬キャンプの救世主!湯たんぽで寒さ知らずの快適夜を過ごそう
防寒手袋なしは危険⁉ 冬キャンプで後悔しないための手袋選び
”3月30日 令和の百姓一揆!!!”
春馬ピープル。
春馬マンダラ。
”㊗️4月2日解放記念日、黄金時代の始まり‼”
”日本で10ヶ所、韓国で43ヶ所 ~ 同時多発山火事発生って、まさに戦争だ!!”
”キッシンジャー「コロナ後の新世界秩序の確立に失敗した場合、世界が火の海になる」”
3/26・福島原発UFO!平穏無事な静かな1日!
④3/25・福島原発UFO集団!オレンジUFO登場!初めて見る形!④
③3/25・福島原発UFO大群!イロイロ飛んでますよ!③
春馬ダイアモンド。
”3月29日地震予想。大隅半島東方沖M4.6震度3 北大西洋M6.6”
春馬スキップ。
”削除される前に見て・ 光と闇の攻防 隠されいた真実 宇宙人と地球の歴史”
⑤AIてる子さん・気になるXツイート集!⑤
”消費税25%だと! 財務省官僚が出張しているIMFの騙し! 酷い記事”
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