アロマオイルを使ったロミロミマッサージ 反射区を刺激する足裏マッサージ 大好きな方お友達になってください。
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糖質制限レシピ集。 バターコーヒー、糖質制限で減量に成功しました。 「美味しく糖質制限を続けたい、飽きずに糖質制限を続けたい、手軽に糖質制限を続けたい。」 そんな思いで、日々の生活で食べてきた低糖質料理のレシピです。
読書記録に使ってきたブログに、生活の収支や物事の記録も付け足しました！ 面倒臭がりな私が、できるだけ好きなことしかやらずに済むように、試行錯誤する生活の記録です。シンプル生活・節約の知恵満載！のブログになる予定？
2018年5月に1型糖尿病を発症しました 糖質オフの商品に興味を持ち始めましたが、高い！ 興味はあっても手が出しづらい・・・ そのため、自分が試した糖質オフの商品について感想をまとめていきます！ 少しでも参考になればと思います
お菓子作りや料理は簡単にできて美味しいものが大好きです。 ゆる糖質オフレシピも紹介します。ロカボメニューも作っていきますので、血糖値が気になる方やダイエットしている方もぜひご覧ください！
糖質オフの食生活をはじめて丸２年経ちました。-6kgでウエストの浮輪をさよならできて心身ともに身軽になりました。血液検査も正常です。何事も引き算すると生きやすくなります。断糖（シュガーフリー）、片づけのブログでもあります。
おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。１０５でした。ちなみに昨日の夕食はコレ。ココ壱番屋の宅配カレーでした。ちょっと言い訳をしちゃうと昨夜はこれ食べた後に何故か猛烈な睡魔に襲われ、「コロナ対策のため」と自分に言い訳して寝てしまったん
糖尿病対策実行中!?
5キロのグラスフェッドバターの塊を小分けに。価格高めのグラスフェッドバターも大きな5キロの塊で買うとお得です。でも5キロの塊のままでは使うのにも保存するのにも不便です。なるべく汚れず、安全に小分けし、その後は冷凍したり、ギーにして保存してください。
今日も、ごはんがうまい。
外で、どっかのおじさんが大声で、『15分ごとになんか食ってたら、コロナかからんよ！』『ウイルスを胃に落としこむんや！』…お前だけずっと食い続けてろ！(((c=…
２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障と向き合う主婦。
こんにちは、YOSHIOです。 以前にもゼロカロリーのカルピスを紹介しましたが、何か他の種類のものもありました。 カルピスは商標登録されているので当たり前ですが、両方ともアサヒが販売しています。 そこで、どんな違いがあるのか飲み比べてみました。 カラダカルピス 栄養成分 1本(500ml)当たりの炭水化物は4.0gとなります。 かなり少ないですね。 たんぱく質は1.0gですが、脂質は0gで、カロリーも0kcalとなります。 ちなみに、たんぱく質も炭水化物もあるので、本当に0kcalというわけではなく、栄養成分表示上0kcalと表示していることになります。 ※100ml当たり5kcal未満は0k…
1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活
☆これから深夜勤に行く前に、ちょっと決意表明を。というか、状況がガンガン変わって行くので、今の自分のスタンスの見直しをしておきたいです。二日間の休みを自宅で過ごし、週明けに出勤したら新型コロナに包囲されていた。シャレにならない。いつかは来るかと思ったけど、来た途端接近されていた。同僚のバイト先で感染者が出たとか、寮住まいの同僚から、寮生にかなり怪しい熱発者がいるとか。目の前に新型コロナの感染リスクが迫って来ました。ここで、自分の生活を見直します。戦場で装備の点検するようなものです。「大丈夫、慌てるな。今までやって来たことを冷静に繰り返すだけだ」・発酵食品を食べる（ヨーグルト、納豆、みそ）。・酢を飲む（酢の炭酸割り）。・ネギ、玉ねぎ、卵、緑茶確保！・耳下腺〜頸部〜鎖骨周りのリンパの流れを良くする（ストレッチ）。・...ウイルスに包囲された日常の見直し
せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言
ベランダで作りながら飲む、ベランピングでStay Home ２
（１からのつづき） さて引き続きのホットプレート料理。次は肉料理だが、その前にスライスチーズでワインのアテを作てみる。使うのは例のスライスチーズだが、果たして…▲いつもは電子レンジ、ホットプレートではどうか？蓋をして焼く▲パセリを摘んで…▲トッピングしていい感じに焼けてきた▲外はパリッと、中はしっとり 次は肉料理2品いきます…▲まず豚肉と付け合せの玉ねぎをカット▲自家製にんにく醤油で和えてホットプレー...
野営車でいこう ２
長年愛用の調理器具・厚みを調整できる便利なスライサー,読書記録に使ってきたブログに、生活の収支や物事の記録も付け足しました。できるだけ無駄なお金を使わない、無駄な時間を使わないための情報を書いていきますので、お役に立てましたら幸いです。
お金とモノと読書の記録
眼科…眼圧(風)左右11～13。矯正視力は右0.07、右0.15。検査終わっての診察待ちが１番ドキドキ…私、検査室で数値クリアでも、診察室でNGあるからな。……
２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障と向き合う主婦。
オーラやチャクラバランス等を組み入れた「癒しの気功術」をご紹介、オーラやチャクラのお話やこれに伴うスピチュアル的な内容の解説や疑問の解決を目指します。 スピチュアルな事って、いろいろな情報が有ります。定義がないですから、色々な情報があっても否定は出来ません。
テーマ投稿数 4件
参加メンバー 3人
MESHサポートは沖縄県北部医師会病院が 運営するドクターヘリMESHの運営存続の ため、募金活動・広報活動を目的とした NPO法人設立推進室です。 ＭＥＳＨサポート南部支部ブログ http://meshsupportersouth.ti-da.net/ 民間で運営されるドクターヘリの維持には、 年間約１億円の経費が必要です。沖縄県北部 地区は過疎化が進み、救急車での搬送では 間に合わず、命に関わる事業として、 ドクターヘリが導入されました。 国家予算によるドクターヘリの配備は ありますが、沖縄県の特殊な地理的事情から、 北部地区にもドクターヘリの配備が必要と 考えました。 救急医療の新しい形としてのドクターヘリの 存続のため、皆様のご協力が必要です。 ※ＨＰより引用 ＭＥＳＨサポート ＨＰ http://www.meshsupport.net/
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 3人
MESHサポートは沖縄県北部医師会病院が 運営するドクターヘリMESHの運営存続の ため、募金活動・広報活動を目的とした NPO法人設立推進室です。 ＭＥＳＨサポート南部支部ブログ http://meshsupportersouth.ti-da.net/ 民間で運営されるドクターヘリの維持には、 年間約１億円の経費が必要です。沖縄県北部 地区は過疎化が進み、救急車での搬送では 間に合わず、命に関わる事業として、 ドクターヘリが導入されました。 国家予算によるドクターヘリの配備は ありますが、沖縄県の特殊な地理的事情から、 北部地区にもドクターヘリの配備が必要と 考えました。 救急医療の新しい形としてのドクターヘリの 存続のため、皆様のご協力が必要です。 ※ＨＰより引用 ＭＥＳＨサポート ＨＰ http://www.meshsupport.net/
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
サンプル大好き♪トライアルセット大好き♪ スキンケアやコスメはもちろん、サンプル体験記事ならなんでもOKですよ。 お気軽にトラックバックしてくださいね(*´ェ`*)
テーマ投稿数 506件
参加メンバー 65人
ステンレスの多重層鍋で簡単ヘルシーなごはんや おやつを作ってます。 愛用している方、トラバしてね♪
テーマ投稿数 5件
参加メンバー 3人
今日は久々に一日が落ち着いたので趣味のポスター を製作しました。 健康を意識した物にしたかったのですが元写真の モデルさんの健康美が上手くだせなかったのが 少し残念です。 心と身体のバランスが大切ですが、健康はそれを 維持する普段の努力が必要なんですね。
テーマ投稿数 9件
参加メンバー 5人
癒し・・健康、家族、子供とのエピソードなど 何でも気軽にトラバしてください。 感動・うれしい・楽しいお話待ってます。
テーマ投稿数 78件
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パニック障害や鬱病と戦っている、みよちゃんの日記です。いろんな毎日の出来事を書いています。写真も大好きなので沢山アップしてるので是非、皆さん遊びに来て下さいね！！
テーマ投稿数 12件
参加メンバー 4人
自律神経失調症に関することなら、なんでもトラックバックしてください
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参加メンバー 55人
被くの些細な出来事、悩み事、嬉しかったこと 等など、 健康に関することなど・・・ 意見交換できれば幸いです。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
☆これから深夜勤に行く前に、ちょっと決意表明を。というか、状況がガンガン変わって行くので、今の自分のスタンスの見直しをしておきたいです。二日間の休みを自宅で過ごし、週明けに出勤したら新型コロナに包囲されていた。シャレにならない。いつかは来るかと思ったけど、来た途端接近されていた。同僚のバイト先で感染者が出たとか、寮住まいの同僚から、寮生にかなり怪しい熱発者がいるとか。目の前に新型コロナの感染リスクが迫って来ました。ここで、自分の生活を見直します。戦場で装備の点検するようなものです。「大丈夫、慌てるな。今までやって来たことを冷静に繰り返すだけだ」・発酵食品を食べる（ヨーグルト、納豆、みそ）。・酢を飲む（酢の炭酸割り）。・ネギ、玉ねぎ、卵、緑茶確保！・耳下腺〜頸部〜鎖骨周りのリンパの流れを良くする（ストレッチ）。・...ウイルスに包囲された日常の見直し
おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。１０５でした。ちなみに昨日の夕食はコレ。ココ壱番屋の宅配カレーでした。ちょっと言い訳をしちゃうと昨夜はこれ食べた後に何故か猛烈な睡魔に襲われ、「コロナ対策のため」と自分に言い訳して寝てしまったん
こんにちは、YOSHIOです。 以前にもゼロカロリーのカルピスを紹介しましたが、何か他の種類のものもありました。 カルピスは商標登録されているので当たり前ですが、両方ともアサヒが販売しています。 そこで、どんな違いがあるのか飲み比べてみました。 カラダカルピス 栄養成分 1本(500ml)当たりの炭水化物は4.0gとなります。 かなり少ないですね。 たんぱく質は1.0gですが、脂質は0gで、カロリーも0kcalとなります。 ちなみに、たんぱく質も炭水化物もあるので、本当に0kcalというわけではなく、栄養成分表示上0kcalと表示していることになります。 ※100ml当たり5kcal未満は0k…
読書記録に使ってきたブログに、生活の収支や物事の記録も付け足しました！ 面倒臭がりな私が、できるだけ好きなことしかやらずに済むように、試行錯誤する生活の記録です。シンプル生活・節約の知恵満載！のブログになる予定？
「健康ブログ」 カテゴリー一覧
アロマオイルを使ったロミロミマッサージ 反射区を刺激する足裏マッサージ 大好きな方お友達になってください。
ノーマライゼーション（normalization）は1960年代に北欧諸国から始まった社会福祉をめぐる社会理念の一つ。障害者と健常者とは、お互いが特別に区別されることなく、社会生活を共にするのが正常なことであり、本来の望ましい姿であるとする考え方。またそれに向けた運動や施策なども含まれる。
世界中で大旋風を起こしている『スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット』のトラコミュ。『スキニービッチ 世界最新最強！オーガニックダイエット』に関連すること何でも！
もう後がない〜、これが最後のダイエット！ 頑張るあなた、トラバして下さいね。
最新の医療情報・１分間で判明するあなたの病気・誰にでもすぐわかる健康対策・正しいダイエット法など著名な先生方の助言など詳細に掲載してあります。是非、関連する情報などどんどんトラックバックして下さい。 そうすることで皆様のブログのアクセス数も簡単に増やせます！
冷えとり健康法を実践している方のブログです
身体、病気、心、精神、魂。 色んな角度から幸せを研究し、疑問に思った事を問いかけ、参考になった事を公開し、皆様のお役に立てるキーワードが１つでもあれば幸いです。
悪性リンパ腫瘍との奮闘、工夫など
日焼け（ひやけ）は、紫外線を皮膚に浴びることにより、皮膚が赤く炎症を起こす症状（サンバーンen:Sunburn）および、メラニン色素が皮膚表面に沈着すること（サンタンen:Sun tanning）をいう。
大腸菌（だいちょうきん, Escherichia coli 略してE. coli）は、グラム陰性の桿菌で通性嫌気性菌に属し、環境中に存在するバクテリアの主要な種の一つである。この菌は腸内細菌でもあり、温血動物（鳥類、哺乳類）の消化管内、特に大腸に生息する。 バクテリアの代表としてモデル生物の一つとなっており、各種の研究で材料とされるほか、遺伝子を組み込んで有用な化学物質の生産にも利用される。
