介護・社会福祉・社会保障・ソーシャルワーク・生活保護・保健衛生に関することならどんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。
使い捨てカイロって重宝しますよね！ しかし、すぐに使えなくなっては、本当にもったいない！ 正しい使い方、捨て方！誕生、歴史、仕組みなどを徹底解明します！
新型コロナウイルス感染症対策 1/20 （水） クーポンプレゼント
生活習慣病予防についてご紹介いたします。 生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。 その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥
大山指圧マッサージ治療院
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すこと
大山指圧マッサージ治療院
一歩進んだ糖質制限、「ＭＥＣ食」のトラコミュです。 毎日の食事やおすすめレシピ、お気に入りのＭＥＣ食材などなど、気軽にトラックバックしてくださいね。 ＭＥＣ食を始めたばかりの方も、ベテランの方も、大歓迎です！ ＭＥＣ食を始めてからの経過やＭＥＣ食を実践されての体感、糖質制限との違いなども、これから始められる方の参考になるので、ぜひトラックバックお願いいたします。 ●ＭＥＣ食とは？ 食事法の一種。たっぷりのお肉・卵・チーズをよく噛んでいただくというもの。 お肉（Meat）、卵（Egg）、チーズ（Cheese）の頭文字を取り、ＭＥＣ（めっく）食と呼ばれています。 「ローカーボハイプロテイン」食に分類され、大きな区分では糖質制限に含まれます。 沖縄のこくらクリニックの渡辺信幸院長により考案されました。（登録商標：登録第5684597号） ●効果は？ 糖尿病の治療やダイエット方法としての注目度が高いですが、健康法や予防医学として捉えることができます。 ●一歩進んだ糖質制限と言われる訳は？ 糖質制限食が、文字通り糖質の摂取量を制限することに着眼しているのに対し、ＭＥＣ食では、必須栄養素であるタンパク質や脂質をしっかり満たすことに重点を置いています。 ●ＭＥＣ食におけるベース量 Meat: 200g Egg: 3個 Cheese: 120g ※ベース量はあくまで目安です。 ●公式ＨＰ http://mec-lowcarb.com/index.html ●関連キーワード ＃断糖肉食 ＃糖質制限 ＃ＬＣＨＰ ＃高タンパク質・低炭水化物 ＃先住民食 ＃糖質オフ ＃お肉 ＃卵 ＃チーズ
テーマ投稿数 631件
参加メンバー 30人
気ままに のんびり更新して行きましょう。 みんなで綺麗になりましょう
テーマ投稿数 24件
参加メンバー 8人
今日もお仕事お疲れ様です。医療従事者のトラコミュ作成してみました。ドクター・ナースの皆さんはじめコメディカルの皆様のご参加をまっています。あえて記事ネタはしぼりませんが、治療・看護・検査めまぐるしく変わる病院でのお仕事、病院間・職間の情報交換などができればすばらしいですね。
テーマ投稿数 242件
参加メンバー 15人
手作りしている発酵食品や、発酵食品を活用したレシピ等々、健康にもいい発酵食品の情報、教えてください！ 糠漬け、ザワークラウト、ヨーグルト、塩こうじ、梅漬けなどなど。 上記以外にも、自家製で作られているものなど、ご紹介ください。
テーマ投稿数 246件
参加メンバー 32人
レイキとアロマで ハンドトリートメント をしています。 普通の主婦ですが 日常の楽しい事や ゆる〜いことをかいていきたいと思います
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
ノンフライヤー、コンベクションオーブン、エアーオーブン等でノンフライ料理をしている方、 その他普通のオーブンでのトースターでもいいのでノンフライ料理をして記事を書いたらぜひ参加して下さい。
テーマ投稿数 1件
参加メンバー 1人
子どもの身長を伸ばしたいと思っているお母さん！ 実践している方法を教えてください。
テーマ投稿数 30件
参加メンバー 5人
第二の心臓とも言われる「足」 加齢とともにハレやムクミにおそわれることも少なくない。 そんな足の健康から水虫、爪水虫にいたるまで足のトラブルを書いているトラコミュです。
テーマ投稿数 40件
参加メンバー 12人
「ココロとカラダを萌やします！」
テーマ投稿数 52件
参加メンバー 4人
美白、ほうれい線、モテ香水、シワ、タルミなど美容でお悩みの方やお勧めの化粧品などがあればどしどしトラックバックをお願いします。
テーマ投稿数 174件
参加メンバー 26人
肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すこと
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阪神芦屋駅より徒歩４分 体質改善足つぼ＆樽温浴のあるエステ サロン ユーフォリアのブログにご訪問いただきましてありがとうございます☆ メニュー /アクセス /…
今日は 突風が吹き荒れてます 太陽光線を考えて 日焼け止めクリームを塗って いざ 出陣 出来ず こたつむり 雪桃さんのアークトチスが羨ましくて 購入した ２０１９年春 たく
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使い捨てカイロって重宝しますよね！ しかし、すぐに使えなくなっては、本当にもったいない！ 正しい使い方、捨て方！誕生、歴史、仕組みなどを徹底解明します！
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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コンタクトが目に合わない！ コンタクトにしたいけど眼鏡じゃないと矯正できない！ 眼鏡もコンタクトも合わないんだけどどうすれば… などなど、視力矯正に関してお悩みの方はどんなことでも構いませんので気軽にトラバして下さい。 効果的な解決策をご存知の方もトラバして下さるとありがたいです。 このトラコミュがよい情報交換の場になりますように
健康への羅針盤 「気持ちいい」が病気を治す！ 瓜生良介先生が提唱する「快療法」「快医学」についてなんでもトラックバックしてください。 情報だけでなく、こんな風に生活に取り入れている、といったブログ記事も結構です。 「ガンや難症で苦しい」という話を聞く度に、一人でも多くの方に快療法を知っていただけたらと思いトラコミュを作りました。自分でここまでできるんです。 分かりやすい本が、何冊か出版されています。 心身のバランスを心地よく調整する治療と、食などの生活指導、操体法。未病のためにもおすすめします。
すぐお腹を壊す人 飲み会大好きだけどお腹を壊す人 甘いの好きだけど胃もたれする人 慢性胃炎、急性胃炎、神経性胃炎の人 胃潰瘍、十二指腸潰瘍の人 バファリンより太田胃散の方がやさしさランキングでは上だ！と思ってる人 ピロリ菌飼育している人 神経か細くて胃がキリキリする人 無駄に万引きゲートでドキドキして胃が痛くなる人 過敏性腸症候群の人 胃カメラ体験談 書いた人 胃カメラは飲み物です的な人 逆流性食道炎にもなった人 などなど、胃腸弱い人のブログ記事をどうぞ。
【健やか和やかトラコミュ】色んなことを克服する勇気と自信、色んな立場からも互いに分かち合っていけたら・・・
口腔乾燥症(ドライマウス)に関するトラックバックをお待ちしております。
不眠症は辛いですね〜うつが隠れています よく眠れるようになる為にまず工夫してる事 安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える？ 夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等 心が寒いと寝れないですよね、どうしてますか？
漢方薬、養生法、鍼灸、整体、薬膳、中医学など東洋医学に関する体験談なら何でもオッケー。お気軽にトラックバックしてください。
渡航者が海外で感染する感染症で代表的なものはコレラ、赤痢、チフスなど。渡航先は東南アジアや中国が多い。
結核（けっかく）とは、マイコバクテリウム属の細菌、主に結核菌 Mycobacterium tuberculosis により引き起こされる感染症[1].。結核菌は1882年に細菌学者ロベルト・コッホによって発見された。日本では、明治初期まで肺結核は労咳（癆痎、ろうがい）と呼ばれていた。
