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60代の健康 トップ

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  • 1位
    carinoのブログ

    carinoのブログ

    お出かけ大好き(^^♪ 毎日を明るく楽しく〜〜

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  • 2位
    とりあえず書いてみるかい^^

    とりあえず書いてみるかい^^

    ゴルフ、自転車サイクリング、釣り、料理などの日常生活を日記にします

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  • 3位
    まねき猫の部屋

    まねき猫の部屋

    仕事や健康・人生などに役立つノウハウをお伝えしていきます。 定年して、今の人生目標は、猫と家族との健康的な生活の実現です。

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  • 4位
    食道がんジタバタ日記

    食道がんジタバタ日記

    2015年4月に食道がんになり食道亜全摘、胃管再生の手術を受けました。現在経過観察中です。

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  • 5位
    マチュミンブログ -Machumin Blog-

    マチュミンブログ -Machumin Blog-

    定年退職1年前に仕事を辞めた主婦 旦那様と一緒に愛犬と思いっきり人生を楽しむブログ

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  • 6位
    アリエスのあーちゃん

    アリエスのあーちゃん

    2015年4月、非浸潤性乳管ガン、ステージ1で左乳房温存手術、放射線治療での副作用など。

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  • 7位
    ジッちゃんの戯言

    ジッちゃんの戯言

    探せば自分のごたあ60過ぎのくそジジイでも出来る仕事のあるったいね‼️人前で汚いジジイ顔をさらさんでも出来る仕事ばい!しかもナウい”アフィリエイト”の仕事やんね‼️・・アフィリエイトっちゃ何な?・・まあよかたい😊 あんたもしてみらんね?

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  • 8位
    膝に水が溜まる理由

    膝に水が溜まる理由

    膝の痛みずっと気になるし生活する上で絶えずストレスになりますよね。中には膝が腫れて熱感を持ち、夜寝ることができないほど、膝が痛い患者様もいらっしゃいます。最初にハッキリといっておきますが、膝はよくなります。膝の水を消す方法はあります。

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  • 9位
    こんな時間、大好きです。

    こんな時間、大好きです。

    日々のこと。90歳の母のこと。健康教室、からだのこと。心が動いたこと。などを書いています。毎日が「優しくゆったりとすごせたらいいなあ。」と思っています。なかなか思うようにはいきませんが。

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  • 10位
    あなたの人生の主人公はあなたコアラ流ハッピーに生きる秘訣

    あなたの人生の主人公はあなたコアラ流ハッピーに生きる秘訣

    ミニマルでシンプルに楽しく幸せな生き方を目指しています。 現在は、夫と二人の息子、4匹のネコと暮らしています。 ときどきファーマー、のんびりな毎日です。 太極拳、フラダンス、書写などの習い事も楽しんでいます。

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  • 1位

    補聴器修理!             ゼフィランサス

    ゼフィランサスは彼岸花科の総称なんだそうだ。花は葉の間からではなく、地下茎からあがってきている。毒をもつというのもなるほど彼岸花だとうなづける。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ 1週間前、右の補聴器のつまみが外れてしまったので、今

    あーちゃん

    補聴器修理!             ゼフィランサス

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  • 2位

    幸せになるためにおススメの小さな習慣

    あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 筆子ジャーナルで紹介されていたプレゼンです。幸せと健康を…

    カサイサチエ

    幸せになるためにおススメの小さな習慣

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  • 3位

    健康ダイエットアプリ

    緊急事態宣言から始めた健康ダイエットアプリ「あすけん」その後も続けて4Kg減量に! 毎食写メをアップすると、画像を解析してカロリー計算してくれる、と言っても自分で入れ直すことが多いけと。 お弁当も! アプリが励ましてくれたり、褒めてくれたり、注意してくれたり、お抱え管理栄養...

    えりまま

    健康ダイエットアプリ

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  • 4位

    老人の役割

    老人に役割などあるのだろうか?もはや老人は害悪のような扱いである。 コロナは色んな分断を生んだが、罹っても平気な人と罹ったら死を連想してしまう人との間の壁は地味に高いような気がする。経済をまともに廻したい若い世代と何が何でもリスクを取りたくない高齢者。 分かり合える部分は無いに等しい。 今でこそダイバーシティという概念が当たり前になっているが、つい50年程前の日本では社会的弱者と呼ばれる人の人権はおそろしく低かった。認知症が進んだ老人は精神科病院に措置入院か自宅の奥に座敷牢を作ってそこに閉じ込めたりしていた。もっと昔なら姨捨山です。今では考えられない事ですね。それは虐待でも暴力でもなく、ただ集…

    como

    老人の役割

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  • 5位

    自分軸で生きると人生が楽しくなる

    あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ お皿を洗いながらこんなことを思いました。自分軸で生きると…

    カサイサチエ

    自分軸で生きると人生が楽しくなる

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  • 6位

    彼岸のお墓参り^^

    今朝の体重計は73.0kgで、昨日から+400gでした。手ごわい孫とお風呂に入っていたとき、「ブクブクブク」潜って遊びましたが、その日から、耳に水が入ってガサガサしていて嫌な気分。体温で自然乾燥すると思いきや・・2日目、なかなかしぶといんです。ドライヤーで乾燥

    aruko_aruko

    彼岸のお墓参り^^

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  • 7位

    【M's和ごはん】魚のけずり粉と塩昆布の炊き込みご飯と野菜オムレツと野菜もり

    ◆M's和ごはん buddha bowl グルテンフリー「和ごはんで野菜をいっぱい食べよう!」 ・魚のけずり粉と塩昆布の炊き込みご飯と野菜オムレツと…

    永田 実穂 - miporinfarm

    【M's和ごはん】魚のけずり粉と塩昆布の炊き込みご飯と野菜オムレツと野菜もり

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  • 8位

    Rakuten miniが届いた

    やっとRakuten moble よりスマホ端末のRakuten miniが届きました。 1年間の通信料はゼロ円!端末代もポイント還元で実質ゼロ円!使って見ない手はありません。だめなら1年以内に解約すればいいだけです。だから1年間は2台持ちになります。 齢を取ったからなのか、時代の流れなのか、スマホで会話をする機会が減っています。家族とはLINEでやり取りし、会社関係も緊急でなければメッセンジャーやSlackで事足ります。そう考えると、Androidもありかな?と思うのです。 さて、Rakuten miniですが、配送されるのが遅かった。7月頃(もう忘れた)に申し込んで届いたのが9月の中旬です…

    como

    Rakuten miniが届いた

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  • 9位

    ホットプレートで健康志向な 炒飯 & チジミ 😋

    夫が用意してくれた朝食 昨日のブログで紹介しましたが・・・ 相変わらず ホットプレートを使って調理しています 昼 食  具材たっぷり炒飯 夕 食 イカたくさん入れたチジミ ビールにも焼酎にも合うんですよね~~ 🥂 早めに夕食済ませて 14時間断食ダイエット頑張ってみようと...

    carino

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  • 10位

    ちょうど良い休息日でした^^

    今朝の体重計は72.6kgで、昨日と同じでした。まずまずですかね^^。なんだか、蒸し暑かったですね、秋の高気圧頑張れ!そのせいか、今朝は4時に早起きしてしまいました。おはよう時代劇「暴れん坊将軍」を見ちゃいました。シンプルなストーリーですが、スカっとしち

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    ちょうど良い休息日でした^^

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  • 半身浴

    半身浴

    健康に優れた半身浴。 体験談や健康法を発信・共有する場とされたいです。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • みんなできらきら美人になろう☆

    みんなできらきら美人になろう☆

    美容、健康に関する情報ならなんでもOK!! きらきらの美人になろう☆ みんなでトラックバックして情報共有しませんか♪

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 5人

  • 白血病闘病・治療

    白血病闘病・治療

    白血病にかかわる、分子治療薬、抗がん剤、放射線、骨髄移植、臍帯血移植などいろいろな治療法や闘病記録などの関するトラックバックコミュです。

    テーマ投稿数 118件

    参加メンバー 7人

  • ルーシーダットン

    ルーシーダットン

    ルーシーダットンについてのコミュ やってみた、やってみたい、それってなに? 何でもいいです

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 1人

  • 糖尿ですけどなにか?

    糖尿ですけどなにか?

    基本的に血糖値は毎日更新してます。(日記的なコメントはありませんが)

    テーマ投稿数 58件

    参加メンバー 7人

  • 元気で居れる余命、計算して、み・た・ら。

    元気で居れる余命、計算して、み・た・ら。

    平均寿命  女性:86歳  男性:79歳 世界ナンバーワンらしい。 平均寿命まで、長生き出来れば、と思うのが、 『 人 情 』 だろう。 別個に、健康寿命ってのが、あるらしい。  女性:77.7歳  男性:72.3歳 実は、このことの方が、平均寿命よりも、 せっぱつまった、モンダイなのだ。  女性:86歳ー77.7歳 = 9年  男性:79歳ー72.3歳 = 7年  この差の数値年数、 入院介護期間だと言う。 そうした事、言わないでもらいたい。  対象期間なのか、要介護予備軍なのかは、 人それぞれ、とは言え。  平均寿命の前に立ちはだかる、年数である。    この算出は、       要介護の利用限度額の算出に       反映されている根拠である。       まんざら、ウソの数値ではない。  ここからが、述べたい結論。  平均寿命の、女性9年前、約78歳           男性7年前、約73歳  『元気な内に、、、。』 との物差しと、言えよう。 意識が、シッカリしての、残る余命は、 思っていた以上に、短命なのだ。   ご注意あれ。

    テーマ投稿数 25件

    参加メンバー 8人

  • 白髪染め〜ヘアカラーについて

    白髪染め〜ヘアカラーについて

    A+B剤で手軽に染まるヘアカラー ビゲンなどが有名商品(ホーユー社) 最近ではワンプッシュ製品なども出る しかしアレルギーもあるので慎重に塗ることです 事前にパッチテストするよう注意書きにありますので 発赤や白斑などの思わぬ皮膚トラブルも予防できます 安全性が高いものは〜自然染料のヘナ染め等です 手あれの原因にもなりますし慎重に使いましょう

    テーマ投稿数 110件

    参加メンバー 57人

  • 身体と精神

    身体と精神

    日常生活:お腹が空くと食べたくなることは身体問題が精神に影響していること。失恋や失敗をすると食欲を失ってしまうことは精神問題が身体に影響していること。 今のあなたのメンタルやいかに・・・ 行動科学:お百度を踏むのは、精神的苦しみを身体的苦しみによって緩和しようとする行為であると考えることは正しいか否か・・・ リラクセーション:人はどのようにしてストレスと付き合っているか・・・ 心理学:心理学を学ぶことによって精神は癒されるのか・・・ 宗教:宗教は・・・

    テーマ投稿数 544件

    参加メンバー 61人

  • 過食症☆大食い!

    過食症☆大食い!

    ギャル曽根さんに代表☆される大食い大会☆ 大食い番組花盛り=真似しちゃダメよ!危険 過食症といえなくも無いので健康には注意!

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 3人

  • 自然手技療法

    自然手技療法

    手技療法(カイロプラクティックや各種の整体療法、オステオパシー等)を受けたことのある人、受けようとしている人、手技療法で開業している人、勉強中の人、手技療法に興味のある人など、関連した記事を書いて頂いている方、トラックバックを受け付けます!

    テーマ投稿数 98件

    参加メンバー 21人

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  • おかあさんのこと だいすき 💛

    娘からラインで送ってきました 『初めて書いてくれたんよーー✨』 4歳になったばかりの年少さんの孫ちゃんが書いた娘へのお手紙です 娘は、孫ちゃんが『初めて〇〇したーー』と画像や動画で送ってきます 娘が小さかった時には、こんなに記録に残せなかったし 母である私は、仕事重視で走り...

    carino carinoのブログ
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  • 幸せになるために習慣にしたい7つのこと

    あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ 幸せになるカギは、シンプルライフです。一つの部屋にあるも…

    カサイサチエ あなたの人生の主人公はあなたコアラ流ハッピーに生きる秘訣
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  • 【M's和ごはん】魚のけずり粉と塩昆布の炊き込みご飯と野菜オムレツと野菜もり

    ◆M's和ごはん buddha bowl グルテンフリー「和ごはんで野菜をいっぱい食べよう!」 ・魚のけずり粉と塩昆布の炊き込みご飯と野菜オムレツと…

    永田 実穂 - miporinfarm あなたを強く美しくする健康法【食美育】・女性のための50歳からの健康法
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  • 花の命は短い 早く美尻に

    秋の薔薇土曜日のレッスンは脂肪燃焼一月前とは暑さが違うけれどまだ蒸し暑い かく汗もハンパじゃない汗をかいた分 燃焼した感があるヒップアップは最後の力を振り絞っ…

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  • 9月19日(土)「神と共に 第1章 罪と罰」鑑賞

    アマゾンプライムビデオレンタル(399円)で鑑賞。 映画.COMから 韓国の人気ウェブコミックを実写映画化し、世界的ヒットを記録したファンタジーアクション2部…

    daihumiaki 社会と個人 どう向き合うの
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