測るだけダイエットの中で、 グラフダイエットをやっていらっしゃる方のための トラコミュです。
人生半ばでうつ5回。死にかけた事3回。波瀾万丈。昔からとっても大人びていて若年寄り。このブログでは幸せに生きるヒントになる事書いていきますね。あのブログに行けばいつでも安心できる。そんな居場所があると人は幸せですものね。
こんにちは、超内向型ミニマリストのうさこです。 今日は、やせてる人を真似するとやせる！ということで、やせてる私のパートナーうさお君の痩せる行動９つを紹介します。 ♡うさお君のやせる生態 1. 間食をし
マーティンうさこのHAPPY LIFE BLOG
イギリス留学の生活費３か月分をリアルに大公開【節約型の場合】
イギリス留学の最初の3か月の出来事を振り返りながら、私の支出・生活費をリアルに公開します。留学する前、生活費が一体どのくらいかかるのか予測できずに不安だったので、そんな方の参考に少しでもなればと思います。
Norico Overseas
おひとりさま超簡単！だいこん・ちくわ・葛きりのカレースープ煮
人生を楽しむ健康料理！おひとりさまでも安心、楽しく簡単・健康料理を紹介します。一人暮らしでも、まとめて作れる料理は作り置きしよう！時間を有効に使い、健康と美容に役立てよう。
おひとりさま 楽しく健康料理
モテる人の条件として、面白い、優しい、お金持ち、かっこいい等あります。自分には優しさしかないから、とびきり優しくなろうと思う人もいるかもしれませんが、それでは、成功確率は低いです。ただの優しい男では、女性は飽きてしまいます。また、付き合う前の状態で、ただ
自分磨きブログ
今日はね、朝から素敵なお姉さまとマイセンカフェでブランチ久しぶりに行きましたが、やはり美味しくて落ち着く空間でした～でね、楽しくお話していると、ネットワークビ…
幸せを呼ぶ難病ライフ♪
目が回るような1週間でした 対人対応って、エネルギー吸い取られて。疲れますねえ（遠い目） うちの上司は使えない上司だと愚痴ってきましたが。 ええ。本当に使えな…
さきゅのSWEET LIFE second
今回の話題は、以下の内容になります。 出産祝いのお返しの時期 出産祝いのお返しの相場 出産祝いのお返しの品物 出産祝いのお返しを考えている「出産が近づいている30代の女性」の皆様！どうぞ参考にしてください。 目次もらった ...
White Apple Life
にほんブログ村昨日もオフ。二度寝をするも疲れが取れない。朝はYOUTUBE.昼から図書館・散歩。2週間目に下血の際に即入院と思ったために、返却後に借りていなかった。当方は活字中毒。ここ1週間以内の入院はないだろうと思い借りる。そのあと、入用なものを買うためにウロウ
クローン病とともに３０年以上
久しぶりの良いお天気となり 旦那とランチをしてきました❤️ 最近オープンしたラーメン屋で ラーメンを食べてきました。 日本のあのラーメン味なのか アメリカ流のラーメンなのか…？ 豚骨ラーメンもありましたが Matsunoyaラーメンを注文しました。 これは豚骨スープでなく ...
それいけ、アラカン！
初雪が降ったので光石からの「三嶺」、お亀岩避難小屋泊で徹底的にあるいた久しぶりのソロ山行！
こんにちは、高知在住アウトドアライターaimiです。 先日初雪の知らせがあったので、私の四国で一番好きな山「三嶺（※「みうね」・または「さんれい」とも読む）」に登って来ました。 2019年の冷え込みはだいぶ遅い印象で、紅葉の色もなんだか綺麗ではない＿φ(￣ー￣ )
四国の山.com
メリハリボディを目指す人やメリハリボディを手に入れた人どんどんトラバしてください！
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ベジタリアンやヴィーガン（ベーガン、ビーガン）に関するトラコミュです。日本国内外で菜食をされている方、ベジタリアニズムに興味がある方、肉を使わないおいしいレシピなど、関連記事をトラックバックしてください。
テーマ投稿数 1,749件
参加メンバー 144人
心なごむ話、感動、泣ける話、楽しい話、癒される話 ヒーリングなど、そんな話があれば是非お願いします。
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インフルエンザなどの予防接種について何でもトラックバックしてください
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無添加・無農薬にこだわっている方 興味のある方 無添加・無農薬関係なら なんでもトラバってください。 おまちしています♪
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安全な食品にこだわっている人 安全な食品に興味のある人 安全な食品に関する事 なんでもＯＫです。
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Feastrex・フルレンジスピーカーとキノコと健康について、この国の未来を憂いつつ、ひとり言をつぶやきます。
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今４０代、毎日を楽しく、ステキに過ごす為の情報を紹介できればと思います。ファッション・健康・お洒落小物などなど・・・。いつまでも、お洒落でステキな女性でいられますように。そして、恋話もいいですね。
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六ヶ所村、再処理工場についてならOKです！
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加齢によるお肌のダメージを抑え、いつまでも若さを保つための情報コミュです。アンチエイジング、コスメなどなど美容に関する情報なら何でも。
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人は、食べなくては生きていけません。何かを恐れて食べられなくなる事があった人もいると思います。バランスの取れた教科書どおりの食事が良いのかといえばそうではないと思うのです。私の経験から言うと、お腹を満たす食事とは、心も満たされてなければ、決して栄養にならないし、脳が動かないのです。体重を増やそうと、筋肉をつけようと、無理に食べても健康的な体になれるかと言ったらなれません。例えば痩せ過ぎている人が毎日ジャンクフードを食べたとします。どうでしょう、体内の血液の数値は濁り、顎は弱り、胃腸を悪くします。私の友達で、病院で入院治療をした人が、医師に言われた言葉です。「3000kcal食べても、具合や気分が悪くなるだけ、ここ（病院）で、800kcalの食事を、食堂で皆と楽しくゆっくり食べなさい」と。痩せ過ぎていた彼女は、無...★クリスマスまで指折り数えるお菓子
自民党・公明党の与党の多くの議員も新興宗教のカネの亡者です。自分の地位・名誉・利権、所属団体第一です。これでは、国がまともな道を歩むのも不可能です。日本国民を食い物にする、人の皮をかぶった悪魔たちのお話です。↓日本会議と安倍晋三を解説。上の動画の人も言っていますが、天皇陛下が「国民の生活なんて二の次だ」 「国民の生活なんてどうでもいい」などと言うはずもなく、また、思うはずもありません。いつも書いて...
（今日は珍しくD太郎がママとパパの家に遊びに来てくれました） 目次 朝ごはんの役割【役割①】一日のエネルギー源になる【役割②】脳を活性化させる【役割③】体温を上げる、便通を促す朝ごはんを抜くとどんな影響があるの？【影響① …
ホテル予約の裏ワザお教えいたします 知らないと損をする旅のマル秘テクニックをご紹介します。 旅行計画するときに、ホテル予約はつきものですよね。 繁忙期のホテル予約に困ったりしたことがありませんか? そ
2019年全国高校駅伝(女子)優勝候補はここだ まもなく師走の風物詩の1つともいえる全国高校駅伝が開催されます。 今回の女子の大会は第31回大会、男子の第70回とは回数が違います。 47都道府県の代表
健康になるブログ-運動 睡眠 食事 美容でより良い自分を手に入れる
健康をこよなく愛す健康ブログ。 体の健康が人生をより良くすると本気でおもっています。 健康の観点から人生が少しでも良くなることを配信しています。よかったらみてください。
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“生涯美しく健康に現役！”は、長寿化社会において永遠のテーマです。 80歳になっても90歳になっても生ある限りは、心身ともに元気で美しく生き生きしてる！を目標に、美容・健康維持を考えている30代半ばからシニアを中心とする老若男女の皆様にお役立ちの美活・健活情報をご提供します。 皆で、『生涯美しく健康に現役！』を目指しましょう♪ ※こちらのトラコミュでは、美活・健活に関わる、実際の経験談・秘訣話などを募集しております。 ★★★★★〜管理人サイト〜★★★★★ 共にバレエLOVE♪の娘達を育てる現役アラフォーママ達が、 「生涯美しく健康に現役！」を目指す方の為に美活・健活情報を発信中です。 ↓↓↓ 「美活・健活推進課＠美KENラボブログ」 http://ameblo.jp/beautyhealth-dept/
スロージューサー（別名、低速ジューサー）を使っている方のためのトラコミュです。 レシピやいろんな情報交換を通して、刺激しあい、なが〜く使い続けるためのきっかけにしませんか？。 栄養や酵素タップリのスロージューサーで手作り野菜、フルーツジュースで健康的な生活を！！。
冷えとり健康法で出ためんげんについてなら、どんなことでもOKです。よろしくお願いします！
足つぼマッサージのトラコミュです。
色で癒し☆TCカラーセラピー、カラーセラピーについてのトラコミュです。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
ヨガで免疫力アップ↑自然治癒力アップ↑ メンタル面の強化アップ↑ ヨガは最高！ 看護師ヨガインストラクターです。
自力整体をテーマにした記事のトラックバックお待ちしています。自力整体体験談や実践報告、輪っかタオルのことなど、情報交換をして自力整体の効果を上げていきましょう！
座り仕事で酷使している足腰、体全体の疲れを癒やすような知恵、オススメの健康グッズなどに関する記事を書きましたらぜひぜひトラバしてください。 その他、過酷なデスクワークの裏話など、座り仕事に関することならなんでもＯＫです。 お待ちしております♪
敏感肌、トラブル肌、肌荒れ、かぶれ、ニキビ、アレルギー、アトピーなど肌トラブルで自分に合う化粧品を見つけるのに四苦八苦している方、健やかな美肌を目指してがんばりましょ♪ 「肌よわで困ってる」「これを試してよかったよ」「肌よわ克服したよ」などのトラックバックお待ちしております。
