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健康的な生活 トップ

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  • 1位

    国際結婚 生活するならタイと日本どっちが良い?かを比較検証

    筆者はタイ人奥様と結婚した国際結婚者であります。娘を授かり3人家族ですが一時は日本で暮らしたこともあります。ここでは海外で暮らすべきか、はたまた日本で暮らすべきかを検証します。現在は海外移住に興味のある方も大勢いらっしゃいます。そのような方々も国際結婚者がどのように生活する国を決めているのかご参考になると思います。

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  • 2位

    東北人家:シンガポールチャイナタウンの有名中華

    先週末に、まだ旧正月のライトアップの始まっていないチャイナタウンにフライングして行って来ました。それでもチャイナタウンの中は赤で溢れていて、旧正月の装飾などが売られ、活気があってワクワクしました。その話はコチラからどうやら1週間早かったみたいで、今週末からはライトアップが見られるみたいですね。また行かなくちゃ。そしてその晩は、せっかくチャイナタウンに来たのだから、たまには本場中華料理を食べに行こうと言うことになりました

    kodorasoshi

    こどら草子

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  • 3位

    シンガポールの流行り?おしゃれなデザインマスクを買ってみた

    新型コロナの感染防止対策により、外出時にマスク着用が義務のシンガポール。そんな中、街で頻繁に見掛けるのが、おしゃれなデザインマスクを付けた女性たち。普通の使い捨てマスクや布マスクの、白や青や黒をつけている人の中で、一際目を引くのがカラフルなデザインマスクをつけている人なのです。流行りなのでしょうか。ずっと気になりつつも買う機会もないままに過ごしていた私、、、先日チョンバルマーケットを訪れた時に、そこで売られていたマスク

    kodorasoshi

    こどら草子

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  • 4位

    タイのガソリンスタンドのお食事処は美味しいのかご紹介します

    タイ国は日本と違ってあまり外食レストランチェーンのお店はあまりありません。出店してたとしても大型スーパーやショッピングモールの中です。このため気軽に何か食べるとなるとガソリンスタンドに寄ることがちょっと軽食を食べる手段となります。このガソリンスタンドにあるタイ料理は果たして美味しいのでしょうか。

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  • 5位

    生姜を使ったダイエットにオススメ!科学的にも認められた温め効果

    生姜には科学的にも体を温めてくれる成分があると発見されており、冷え性改善やダイエットにも効果的な食品なんです。 とはいってもどのように生活へ取り入れたらよいのか、イメージしにくいですよね。 生の生姜と加熱した生姜の違いを ...

    WAL

    White Apple Life

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  • 6位

    リハビリ病院の思いで → 入院して1週目

    脳梗塞になってしまったブログ主の七転八倒です。

    七転八倒

    七転八倒

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  • 7位

    リビングで暴れたりします

    本日のベストショット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1/18(月)20:51 ~21:07 ━がまんがまんで、必要最小限の短い散歩が続きます。東京蒲田で、仕事後のパトロールです。クリニックより北へ『多摩堤通り』を渡りました。『西蒲田相生

    いんちょ

    いんちょブログ

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  • 8位

    お金が減らない楽天ペイ払い

    去年12月から、コンビニやドラッグストアで「楽天Pay」を使っているのですが初回の1,000円チャージ以来チャージしていませんというのも、ご存じのとおり「楽天ペイ」は楽天ポイント(通常ポイント・期間限定ポイント)で支払いができるので楽天市場や楽天カードを利用すれば

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  • 9位

    2021年の旧正月:一足早くチャイナタウン@シンガポールより

    この土日は久しぶりに晴れ(薄曇り?)の週末だったシンガポール。ようやくグズついた天気が回復したと思ったら、今度は物凄い強風が吹き荒れて怖かったです。年明けからカーライフと旅のブログの引越し作業があって家にプチ引きこもっているうちに、世間では2021年の旧正月の準備が進んでいました。先週、近くの街でその変化に気づいたワタシ、、、これはそろそろチャイナタウンがお祭りモードになっているのでは???と思いまして、早速行

    kodorasoshi

    こどら草子

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  • 10位

    普通預金金利0.2%のBANK

    昨年末にBANK口座を開設しましたあおぞら銀行という銀行は全く知らなかったけれど普通預金の金利が年0.2%ってすごくないですか!?※BANK支店専用の変動金利ですただ、取引状況に応じて他行宛振込手数料が無料になるサービスが月末残高500万円以上で月2回というのは少ないで

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  • ライフスタイル革命塾

    ライフスタイル革命塾

    今は狭いマンションや家にすみ、ゴミゴミした都会で働いているけど、いつか環境のいい田舎で暮らしたいと考えてる人達のコミュニティです。 今すぐ家を買うお金も車もない、でも、具体案がなくて、ぼんやりしたイメージで、夢を語り合うのもいいでしょう。リアルタイムな、小さな革命レポートを送ります。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 4人

  • 中国大気汚染

    中国大気汚染

    中華人民共和国が原因の大気汚染公害に関するトラコミュです。 中国現地ニュースや国境を超えて日本に飛来する有害物質「PM2.5(微小粒子状物質)」による、光化学スモッグ、発ガン性汚染物質付着の黄砂被害、煙霧、酸性雨、人体の喘息、アレルギー、肌荒れ、動物・ペットの健康被害対策etc。

    テーマ投稿数 91件

    参加メンバー 18人

  • う蝕(=虫歯)

    う蝕(=虫歯)

    う蝕(うしょく、齲蝕とも)とは、口腔内の細菌が糖質から作った酸によって、歯質が脱灰されて起こる、歯の実質欠損のことである。一般にはむし歯、虫歯として知られる。歯周病と並び、歯科の二大疾患の一つである。う蝕になった歯は、う歯(齲歯、デンタルカリエス:Dental caries)と呼ぶ。 う蝕は風邪と並び、どの世代でも抱える一般的な病気である。特に歯の萌出後の数年は石灰化度が低いためう蝕になりやすく、未成年に多く見られる。

    テーマ投稿数 226件

    参加メンバー 58人

  • 歯周病

    歯周病

    歯周病(ししゅうびょう)とは、歯周組織に発生する疾患の総称である。歯周疾患(ししゅうしっかん)、ペリオ (perio) ともいい、ペリオは治療のことを指すこともある。 歯垢が主要な原因の一つである疾患が多いが、単に歯垢のみでなく、多くの複合的要因によって発生する。また、歯垢が一切関係ない(非プラーク性の)歯周疾患も多数存在する。 歯周病のうち、歯肉に限局した炎症が起こる病気を歯肉炎(しにくえん)、他の歯周組織にまで炎症が起こっている物を歯周炎(ししゅうえん)といい、これらが二大疾患となっている。ただし、通常、歯肉炎、歯周炎といった場合、それぞれ、単純性歯肉炎、辺縁性歯周炎を指すのが一般的である。 歯科疾患実態調査によると、日本においては歯周疾患の目安となる歯周ポケットが4mm以上存在している割合が、50代の人で約半数に達しており、また、高齢者の歯周疾患患者が増加していることが示されている。ただし、前回までと比較して調査方法の厳密化がなされていることから、単純比較は出来ないのではないかとされている。また、8020運動の推進などにより、残存歯数が増加していることも歯周疾患の増加に関わっていると考えられている。 歯周病は、人類が誕生してから今日までで一番感染者数の多い感染症としてギネスに載っている。

    テーマ投稿数 188件

    参加メンバー 30人

  • レイキいろいろ

    レイキいろいろ

    レイキについて 色々と語り合いたいです。 どうぞ 宜しくお願い致します!!

    テーマ投稿数 11件

    参加メンバー 6人

  • 生野菜大好き!

    生野菜大好き!

    「生野菜サラダ」と言うよりも、「生野菜そのもの」…。 美味しい生野菜の写真を撮ったり、記事を書いたらTBして下さい! 僕はいつも、「丼一杯」食べてます。

    テーマ投稿数 46件

    参加メンバー 18人

  • 薄毛に悩むハゲ達よ集合!植毛野郎の元へ!

    薄毛に悩むハゲ達よ集合!植毛野郎の元へ!

    植毛野郎ジョンです。何しろ自分がハゲで弱っちゃてる方々!もう心配いりません!ハゲから奇跡的に生還した私ジョンが、その一部始終をお伝えいたします。 そんな訳で、すでにハゲてる人もハゲ予備軍の人も是非!参加ください お待ちしております。

    テーマ投稿数 229件

    参加メンバー 52人

  • 低炭水化物ダイエット

    低炭水化物ダイエット

    ごはん、パン、パスタ、ラーメン・・・やめられない人。 メニュー レシピ 方法 高たんぱく無炭水化物ダイエット法 そば、アトキンス式、ヘラー式、低炭水化物ダイエットの記録などなど。 トラックバックおねがいします。^^

    テーマ投稿数 369件

    参加メンバー 33人

  • 窒息

    窒息

    窒息(ちっそく)とは、主に呼吸が阻害されることによって血液中のガス交換ができず血中酸素濃度が低下、二酸化炭素濃度が上昇し内臓や身体に重要な組織が機能障害を起こした状態をいう。死亡する場合は窒息死といい、鼻や口の閉鎖、異物による気道の閉鎖、溺死、生き埋め、空気中の酸素欠乏などがある。そのほかにも薬物などによる呼吸筋の麻痺、痙攣などの際にも起こる。窒息死体には共通して血液の非凝固性、内臓の鬱血、粘膜や皮膚の溢血、死斑の増大などが見られる。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • 美意識アゲてますか?

    美意識アゲてますか?

    美意識、美容、ファッションなんでも! いつまでも、いつでも美意識を高く持って イイ女でいきましょー☆ *アダルトはお断りいたします。

    テーマ投稿数 427件

    参加メンバー 70人

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  • 筋トレは健康にもいいみたいです!

    こんにちは、ゆうじんです。 筋トレのお勉強中です。 『科学的に正しい筋トレ』を参考にさせてもらいながら勉強しています。 // リンク ここんとこ最近は、栄養だとかたんぱく質だとかにはしっていました。 そして、今回は筋トレの健康効果について勉強していきたいと思います。 筋トレして健康になれるなら、それはいいですよね。 やはり、運動自体がいいのかな? ここまでくると運動効果ってのも調べてみたくなりますね。 とりあえず、筋トレの健康効果について書いていきたいと思います。 目次 1.有酸素運動と筋トレ 2.がんの死亡率を減少させる 3.あらゆる病気の死亡率を減らす 4.どんなトレーニングがいいのか? …

    ゆうじん 行動!そして人生変えられるか?!ゆうじんブログ
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  • 冒険心! PART1移動した人類の歴史

    2020年1月から公に発覚した新型コロナウイルス。1年が経過している。どこかに行きたくてうずうずしている日本人。ステイホームと言われている中で日本政府が打ち出した政策=GOTOトラベルでコロナ禍が終わったかの如く出かけていく日本人。いや日本人だけでなく世界中の人たちがイライラしていた。人間は見知らぬところに行ってみたい、とにかく出ていきたい、という冒険心を間違いなく持っていることがはっきりしたと思います。家の中でじっとしていられない遺伝子を持っているはずだと強く感じた1年でした。人類の直接の祖先は20万年前にアフリカで誕生し、12万年前から移動がはじまり、約5~7万年前から大規模な移動が始まり、地球上の至る所へ広がっていきました。今のところはこれが通説です。ところが、新たな発見が2018年1月に科学誌『サイエン...冒険心!PART1移動した人類の歴史

    青空 青空ーすべてはバランス
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  • 世界最大の両生類オオサンショウウオの謎を解く

      オオサンショウウオについて野人・「む~ウィン」の見解を述べる。 オオサンショウウオは世界最大の両生類で日本固有の種で日本にしか生息せず、特別天然記念物に指…

    ムー 野人エッセイす
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  • バイデン新大統領 新型コロナ

    どうもほりっちです!今朝のニュースでは日本時間の未明に行われたアメリカのバイデン新大統領の就任式ばかり。まぁいいんですけど、相当な暴動の警戒をしていたようです…

    ほりっち ほりっちの徒然日記
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  • 男ですが美容に興味あります。何か?

    アラフォーですが美容に力入れてます。どちらかというとアラフォーゆえに、ですね。衰えをはっきり体感してます(ノД`)・゜・。全力で抵抗します(・∀・)

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  • Care222®️情報(非公認ファンサイト)

    ウシオ電機とコロンビア大学で開発した紫外線ウイルス不活化・除菌技術『Care222®️」の普及を願って様々な情報を提供するサイトです。「Care222®️」ライフがコロナ禍で失った日常を取り戻すべく情報収集していきます。

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  • mamarronのブログ

    ハルさんのブログ 50代最後の誕生日にブログを始めました。 日々好きな事をして楽しんではいますが、仕事の事、年金の事、家庭の事、悩みは尽きません。いろんな方のブログを通じて、悩みが解決できればと思います。

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  • 健康寿命

    自然が大好きで豊かな人生を歩みたいと農家になった男が、健康寿命について語るサイトです。

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  • 意気衝天老人

    格好(かっこう)良く老いる為のネットビジネス半学半教ブログ

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