パニック障害や鬱病と戦っている、みよちゃんの日記です。いろんな毎日の出来事を書いています。写真も大好きなので沢山アップしてるので是非、皆さん遊びに来て下さいね！！
カテゴリーを選択しなおす
世界各国で猛威を振るう新型コロナウイルスですが、日本でもこのところ感染者が増加し、第2波の発生が心配されています。この新型コロナの病院や医療現場への影響は大きく、病院経営は厳しい局面にあるとされています。通常病院は地域の中でそれぞれの特徴を生かして機能分化しています。新型コロナの疑いがある場合、本来は感染症対策が十分に行われ対応できる公的な急性期病院などで診ることが理想的です。現実には発熱などの症状がある人は、まず自宅近くの医療機関を受診しますから、地域の診療所や慢性期病院はそのような患者を受け入れるということになります。しかしこういった病院は感染症専門ではありませんので、他の病気で外来受診・入院している患者やスタッフへの感染リスクが上がるという問題が生じます。もともと全国の病院のうち7割以上の病院が赤字と言わ...医療現場に起こっている新型コロナの影響
ごっとさんのブログ
挨拶を返してくれないときむっとする、 本当の理由とは。 ＜挨拶を返してくれない人＞ 「おはようございます」 「こんにちは」 「こんばんは」 挨拶は気持ちがいいですね。 挨拶は人間関係の潤滑油です。 「あなたを受け入れます」 「よろしくお願いします」 「仲良くしましょう」など、 歓迎や親しみの意味があります。 挨拶をすることで警戒が解け、 仲良くなるスピードが速くなります。 きっとあなたも普段から、 挨拶を心がけているでしょう。 ところがときどき、 挨拶をしたにもかかわらず 返してくれない人がいます。 挨拶をしても無視。 一言も返ってこない。 目を合わせることさえ してくれない人もいます。 そん…
ブンブンの日記
エイズと呼ばれる、免疫不全を引き起こす病の病原体はHIVウィルスであると一般的に知られている。ところが、研究者レベルではこの関係性を立証した論文は世界に一つも存在しない。事実と、一般に流布している情報には差が生じる。人間は限定情報の存在であるので、完全
福岡県久留米市と甘木で楽我院・バランス研究所をして
【肥満は、体重やサイズだけでなく人の健康によって定義されるべき】
愛しいあなたへ 「肥満は、体重だけでなく人の健康によって定義されるべきである」と、カナダの新しい臨床ガイドラインは述べています。 体の状態を管理するため…
たまの簡単ダイエット
こんにちは皆様と美味しい紅茶を楽しむお家サロンMoteaRoom-ﾓｯﾃｨｰﾙｰﾑより日本紅茶協会認定ティーアドバイザー &中国政府公認資格 中国茶評茶員の…
紅茶教室モッティールームへようこそ
先日大阪湾のまき網漁のドローン撮影に同行してきました。天候が悪く一ヶ月延期になっていたのですが、ようやく梅雨明けと同時に完璧な撮影ができました。初のドローン体…
幸せは健康から 健康管理のパートナー
腸内細菌のウイルス感染状況を網羅的に調べることで、偽膜性大腸炎の原因菌を破壊する抗菌物質を見つけ出す方法を開発したと、大阪市立大学と東京大学の研究チームが発表しました。腸内には無数の細菌やウイルスが存在しますが、東京大学のスーパーコンピュータを使って初めて全容の解析に成功しました。他の疾患に広く応用が可能で、原因菌を特定して破壊することで腸内細菌のバランスを崩さない治療法の開発が期待されます。腸内ウイルスは、細胞数が約100兆個とされる腸内細菌よりはるかに数が多いため、これまで網羅的に解析されていませんでした。腸内にこれほど多数のウイルがいるということは知りませんでしたが、研究チームは腸内ウイルスの解析パイプラインを独自に作成したようです。近年は肥満や糖尿病、ガンなどの病気と腸内細菌の乱れとの関係が明らかになっ...腸内ウイルス由来の酵素で原因菌を破壊
ごっとさんのブログ
興味のある情報を探すのではない。 興味と結びつける力をつけるのだ。 ＜興味のないことは、 なかなか楽しめないもの＞ 興味を持てるかどうかは、 対象によって変わるのが一般的です。 興味のあることなら、 自然と積極的になれるでしょう。 たとえば、 興味のある本・映画・話題です。 もともと興味のあることは 特別な関心があるため、 前のめりになれます。 自然と集中力や記憶力も 自然と高くなります。 興味のあることはいいのです。 問題は、興味のないことです。 興味のないことは、 消極的になってしまいます。 たとえば、 興味のない本・映画・話題です。 途中で眠くなったり あくびが止まらなかったりして、 苦…
ブンブンの日記
桃祭り(^-^) フレッシュピーチティーを淹れました(^-^)
こんにちは皆様と美味しい紅茶を楽しむお家サロンMoteaRoom-ﾓｯﾃｨｰﾙｰﾑより日本紅茶協会認定ティーアドバイザー &中国政府公認資格 中国茶評茶員の…
紅茶教室モッティールームへようこそ
ネットの普及で世界中にニュースが広がるのに数秒とかからない今、海外で大阪府知事発言がこんな評価を受けています。Japan governor touts gar…
Evelynの安全生活習慣と安全なお店情報
――――――――――――――――――＋美味しい和食で心と身体の健康を・・・♡ レシピから卒業する和食料理教室時短！パパッと美味しい和食ができる家族の心と身…
時短×栄養バランス献立のスタイリッシュ和食料理教室
高齢になれば生活習慣病の薬を飲んでいる人も多くなりますが、この薬の中には免疫力を低下させるものもあります。新型コロナウイルス感染症は、約8割が軽症で自然に治りますが、免疫力が弱い高齢者や持病がある人は重症化するリスクが高いといわれています。持病を放置してはならないのですが、本来なら薬が不要な健康な人まで飲まされていることも少なくないようです。血圧やコレステロールが「基準値」より高いと診断されると、降圧剤やコレステロール低下剤を処方されますが、薬には副作用があり別の疾病を引き起こすこともあります。血圧の薬は「正常範囲」が厳しすぎるという指摘が出ています。日本高血圧学会は正常血圧の範囲を、120／80としており、140／90以上だと高血圧と診断されます。この値を取ると全国では約4300万人が該当するとされています。...生活習慣病治療薬はコロナを悪化させるか
ごっとさんのブログ
連れの急なキャンセルは、 1人で行動するチャンス。 ＜連れからの急なキャンセル＞ 旅行、コンサート、テーマパーク、習い事。 こうしたところは、 誰かと一緒に行くことが多いでしょう。 誰かと一緒に行くほうが、 心強かったり思い出を共有できたりなどの メリットがあります。 ところが、 連れから急にキャンセルの連絡が 入ることがあります。 体調不良、急用の発生、家族の不幸など、 避けられないことがあるものです。 直前であればあるほど驚きます。 楽しみにしていることほど、 なぜか急なキャンセルになりやすいものです。 「行けなくなった」と キャンセルの連絡が入ったとき、 どうするかです。 ＜連れの急なキ…
ブンブンの日記
この書き込みをしながら40年前を思い出して、懐かしさを味わっています。あの頃からパソコンの性能を確認しながら関数は使っています。その１つを紹介しますと、IF関数を使う場合、ANDは何回使えるか、筆者の試した例では、30回までは１つの式の中で
STEPUP
こんにちわ、岸和田教室です。いよいよ夏本番、暑くなってきましたね夏バテしてませんか？ さて、岸和田教室では今月のＳコースが昨日行われました。暑い中をお越しくだ…
ロイヤルクイーンの日々徒然
桃のミルフィーユでティータイムぅ〜久しぶりのアルションさん〜
こんにちは皆様と美味しい紅茶を楽しむお家サロンMoteaRoom-ﾓｯﾃｨｰﾙｰﾑより日本紅茶協会認定ティーアドバイザー &中国政府公認資格 中国茶評茶員の…
紅茶教室モッティールームへようこそ
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
パニック障害や鬱病と戦っている、みよちゃんの日記です。いろんな毎日の出来事を書いています。写真も大好きなので沢山アップしてるので是非、皆さん遊びに来て下さいね！！
自律神経失調症に関することなら、なんでもトラックバックしてください
被くの些細な出来事、悩み事、嬉しかったこと 等など、 健康に関することなど・・・ 意見交換できれば幸いです。
時代の先端の物事を吸収、 心と体の関係
うがい薬（含嗽薬）には大別して殺菌消毒用と鎮痛消炎用の2種類がある。 殺菌消毒用の薬は風邪の予防や口内炎の治療などに使われる。主成分はポビドンヨード、塩化セチルピリジニウム、グルコン酸クロルヘキシジン、塩化ベンゼトニウムなど。のどや口腔内に付着した細菌を殺菌する効果があり、口臭除去にも有効である。 鎮痛・消炎用の薬は、アズレンスルフォン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化リゾチームなどが主成分で、細菌の付着などで損傷を受けたのどや口腔内の粘膜の炎症を鎮める作用がある。
大腸に何らかの病気を抱えている人のためのトラコミュです。
しょうが大好き！
昔ながらの日本の食事は、美味しく、そして日々を健康に過ごすための知恵がいっぱい詰まっています。もう一度見直してみませんか？全国の美味しく健康になれる食べ物の情報をお待ちしています。
１．柚子湯（ゆずゆ）とは柑橘類の果実である柚子を砂糖で煮て、その香りのついた砂糖湯を熱湯でうすめた飲み物である。（柚子茶） ２．柚子湯（ゆずゆ）とは柚子（ユズ）を浮かべた風呂である。本項では、これについて述べる。 ゆず湯に温まる日本では、古来より冬至に柚子の湯に入浴する習慣がある。血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し、風邪の予防になると伝承されてきた。 現代でも銭湯の多くは、冬至の日にちなみ柚子湯を用意する。 柚子湯には冷え性や神経痛、腰痛などをやわらげる効果もある。 ある検査では、さら湯（普通のお湯）と柚子湯に入浴後のノルアドレナリンを比べたところ、4倍の差が出た。[1] ノルアドレナリンは、血管を収縮させる効果のある成分であるから、それだけ血管が拡張していたことが分かる。 果皮に含まれるクエン酸やビタミンCにより、美肌効果もある。 柚子湯の作り方としては、柚子の果実を5〜6個輪切りにして、湯に浮かべる。 皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らし、その後、布袋に入れて湯に浮かべるとよい。 なお、柚子湯は冬の季語でもある。 冬至とユズとの関連はかならずしも明らかでないが、柚子湯の習慣は銭湯の登場以後のことであり、一説に、湯治（とうじ）と冬至（とうじ）との語呂合わせで、身体息災であれば、融通（ゆうずう）がきく、とのこじつけであるという。東京都新宿区の穴八幡神社で配られる「一陽来復」のお守りは冬至からであり、金銀融通の利益があるという。
菖蒲湯（しょうぶゆ）とは、5月5日の端午の節句の日に、ショウブの根や葉を入れて沸かす風呂のことである。入浴することで、邪気を払うとされる。ショウブは「勝負」や「尚武」につながるともいうが、元来は薬草である。「服薬」の語があるように薬草には呪術的意味があり、身におびるとよいとされた。アイ・アカネ・キハダなどの染色植物はほとんどが薬草である。したがって菖蒲湯は、薬草を入れた温水浴としての民間医療行為としての意味があり、これが年中行事と結びついた例といえる。同様の例として、冬至の日の柚子湯がある。なお、菖蒲湯は夏の季語となっている。
