健康の豆知識ブログ村 新着記事

統合失調症などの病は遺伝か育ちか

アメリカで生まれた4つ子姉妹は、22～23歳にかけて全員が統合失調症を発症しました。研究者は彼女たちの事例を通じて発症原因が遺伝か環境かを探り、学者たちの意見や研究結果からその答えを導こうとしました。1960年代には、ソラジン(最初の精神病治療薬）革命のせいでこの議論の帰結が猶更重大になりました。遺伝的特質、すなわち生まれを重視する人にとって、抗精神病薬の影響力は統合失調症が生物学的プロセスであることを立証しました。育ちの側を持つセラピストたちにとっては、ソラジンの類は症状を抑え込んでいるにすぎず、いわば見せかけの精神安定剤であり、この疾患を引き起こしたに違いない無意識の衝動を探ることに代わるものではないとしていました。国立精神保健研究所の研究員は、研究結果が育ちではなく生まれがこの論争に勝つという証拠に...統合失調症などの病は遺伝か育ちか

ごっとさんのブログ

ごっとさんのブログ

休めて「よかった」も立派な一日（2025年5月15日）

5月15日 メンタルウェルネス 一日一話 ふと気が抜けたように感じる日もありますが、「今日は何もしなかった」と、自らを責める必要はないのであります。何もしない時間というのも、心と体を整えるうえで、大切なひとときであります。 「ゆっくりできて、よかったな」と素直に思えたなら、そ...

新久

メンタルウェルネス 一日一話

病気になりやすい人が飲むお酒の種類

私は毎晩夕食のときにビールのロング缶半分ほどを飲んでいます。その後風呂上がりに寝酒として、ウイスキーの水割りをちびちび飲んでから寝ています。これは習慣であり楽しみの一つですので、何かメリットがあるかはあまり考えていませんが、寝つきがよくなったような気がしています。1963年に始まった「CIRCS研究」は、日本人の健康の普遍的な法則を見出すために1万人を60年間追跡調査した日本の財産的研究です。医療×統計の技術を駆使して、生涯健康的に長生きする人の習慣を定点観測で研究し続けた世界最長の統計研究であり、絶大な信頼性を誇っています。圧倒的なエビデンスを誇る本研究が突き止めたのは、健康な人ほど健康になる習慣を無意識のうちに実践している事実です。ここでは飲酒の習慣について紹介します。まずここで出てくる疫学ですが、医...病気になりやすい人が飲むお酒の種類

ごっとさんのブログ

ごっとさんのブログ

やってみて「よかった」が残る挑戦（2025年5月14日）

 5月14日 メンタルウェルネス 一日一話 何かに挑戦した日というのは、たとえ結果が思うようでなくとも、「やってみてよかったな」と思えたなら、それだけで尊い一歩であります。 うまくいかぬことがあっても、前へ踏み出したその勇気こそ、誇りとして胸に抱いてよいのであります。その経験...

新久

メンタルウェルネス 一日一話

フロッピーディスク1枚でバブル時代の記憶が蘇ってくる

先日嫁さんの実家の掃除に行った時に、見つけた3.5インチFD（フロッピーディスク）。 珍しかったので一枚持って帰ってきました。  CDドライブすらオプションに…

健康管理士 元気が一番

幸せは健康から 健康管理のパートナー

振動障害（局所振動と全身振動）

振動障害とは 振動障害の予防のために ※ 厚生労働省職場のあんぜんサイト「振動障害」（安全衛生キーワード） ・「振動障害」は、チェーンソー、グラインダー、刈払機などの振動工具の使用により発生する手指等の末梢循環障害、末梢神経障害及び運動器（

Dr.がわそ

新潟の総合診療医、家庭医療専門医・Dr.がわそのBlog

昔の仲間との修善寺での合宿

例年GW明けに行うことが多い、昔の仲間との合宿に行ってきました。この仲間は大学時代の古典ギター愛好会のメンバーですので、もう60年ぐらいの付き合いとなっています。当初9人のメンバーだったのですが、一人は数年前ガンで亡くなってしまいました。もう一人は前立腺ガンが治ったのですが、体調不十分で不参加、もう一人もやむを得ない用事で来れないということで6名になってしまいました。今回の合宿はラフォーレ修善寺というところで、伊豆はよく行くところですので気楽に車を出したのですが、修善寺がよくわからず結局ナビに従うことにしました。途中迄は知った道でしたが伊豆に近づくにつれわからなくなり、ナビがなければいけないところでした。集合時間の1時間ほど前につきましたが、すでに幹事のA君は来ており宿泊所のコテージでのんびりしていました...昔の仲間との修善寺での合宿

ごっとさんのブログ

ごっとさんのブログ

立ち止まり、「よかった」と深呼吸（2025年5月13日）

5月13日 メンタルウェルネス 一日一話 忙しない日々のなかでは、物ごとが思うように進まぬこともあるものであります。そういうときこそ、深呼吸をひとつして、「ともかくも、ここまで来られてよかったな」と、自分の歩みをそっと認めてあげることが大切であります。 足元を静かに見つめ直す...

新久

メンタルウェルネス 一日一話

最新の調査で、持続的幸福度、日本は最下位。持続的幸福度上げるためのポイント。

作曲家、小形誠（GATA）の好奇心や探究心を満たすための雑学ブログ。3日以内のネタ、最新の雑学をなるべくお届け

小形誠

アミまこ

マスク

マスクの着用は肌のバリア機能を低下させ、湿疹の出現や、アトピー性皮膚炎の悪化、ヘルペス、口唇炎や接触皮膚炎など、さまざまな肌疾患を引き起こすことがあります。マ…

ぽもも

ぐうたらエステティシャンのタブーなこととか