ウォーキングに関することなら何でもOK。いろんなウォーキングコースを教えてください。
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「ヨガ」＝「繋ぐ」。ヨガを通して自分自身と繋がることで、考え方や生活スタイルが変わる！日常生活に活かすヨガを伝えていきたいです。2019年2月より現在全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ２００）に挑戦しています。
いつも、行くスーパーは明日が特売日。 でも、５％引きにつられて、近くのスーパーに行った。 まぁ・・・ どこから、こんなに、人が集まって来るんだぁ・・・ その中の一人か。 わたしも。 こんなに、人がいる所は、しっかりと「ガード」しないとさ。 さっさと、買い物を済ませて、サッサと帰って来た。が。 すれ違う人の中で、3人ほど「…
はつらつ主婦の毎日
上司から絶大な信頼と評価をえる方法～夫ウォッチングからわかること～
子供のころから目上の人、特におじさんから好感を得、頼りにされてきた夫。小学生のころの先生とは大人になってから飲みに行き、中学生のころの先生からは年賀状が届く…
どこでも自由にハッピーに♡
スマホのラインに、嬉しい事が。 当選おめでとうございます。 さらに、金額まで、書いてあるじゃん。 え・え〜ホントニィ〜 どうも「宝クジ」らしいよ。 良く読んでいないけど、 毎月振り込んである口座に、それぞれの番号をつけて、 ランダムに配ったんだそうな。 主人に言ったら「え〜そんなバカな。」で終わり。 そうかぁ。 普通に…
はつらつ主婦の毎日
こんにちは🌞 現在、カリフォルニア州全域での外出禁止令に伴い、オンラインでヨガクラスを行っています。皆さんも大変な時期だと思いますので、クラスの参加費はドネ…
癒しのアロマヨガ in サンディエゴ
フィリピン・マニラ在住の陰ヨガ講師Yocchiのブログ訪問、ありがとうございます。外出禁止令中のマニラ。主要なヨガスタジオはFacebook上で無料オンライン…
アラバンでヨガライフ
2月の下旬に診断された「すべり症」 これ以上、悪くならないように自分で体感を鍛えて下さい、と…医師に言われてから…バランスボールを買ってみたり、色々とやりましたが痛い時は寝返りも打てない 立ち上がれない 動くと激痛ヾ(>y酷い時は、こんな感じです。それでも、体感トレーニングと 身体調整系のヨガをやったり 努力をしています。新型コロナウイルスの影響で、ヨガのお仕事は休みですが、デイサービスの仕事はしています。 幸いデイサービスの体操指導はコルセット着用していても目立たないので、辛い時はしています。なかなか、改善されない不安… このまま行くと脊椎管狭窄症の症状が出て、手術とかになるのかしら… 時限…
プラーナと共にあらんことを！
遂に我がスーパー田舎町にもコロナ患者さんが数名で始めましたこれを見るともう都心部は大変なことになっているかなと思いますそんなわけでもう本当に必要以外のお出かけ…
Life in the moment - 香港
活性酸素を消去する水素水の研究や比較と体験談などなんでもどうぞ！
テーマ投稿数 168件
参加メンバー 35人
「奇跡の木」としてアメリカや欧州をはじめ、世界各国での認知はもちろん、日本でもその効果から大きな話題を呼んでいるのが、薬木「ニーム」です。 そんな「ニーム」に関する記事はぜひトラックバックをしてみませんか。
テーマ投稿数 9件
参加メンバー 3人
生活が豊かになってくると自然に健康に対する意識が高まります。病気の原因のほとんどが日常の間違った生活習慣にあります。正しい生活習慣の継続が健康維持の秘訣です。 今、健康は自分で守る時代です。安易に薬や病院に頼らない自立した健康情報を提供していきます。何をやるにしても毎日の健康があってからこそです。
テーマ投稿数 8,837件
参加メンバー 850人
弁護士と医師に関する情報を募集。
テーマ投稿数 2件
参加メンバー 2人
太りたい！ そう思ってご飯をいっぱい食べているのに 全然増えない体重・・・・ そんなツライ体質の方みんなで いろいろな方法を教え合い 励ましあって逆ダイエットしませんか？ http://kintorediet.seesaa.net/
テーマ投稿数 54件
参加メンバー 14人
アロエでダイエットすることに関係するテーマでお願いします♪ トラックバックおまちしています〜（^^）
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健康に関する事。美肌、美容に関する事。大歓迎。
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参加メンバー 210人
妊婦さんの食事は、いろいろと制限がいっぱい。 塩分だったり、鉄分・葉酸だったり･･ その上、体重管理も！！ 食事内容を公開して、情報交換ができたらいいですね♪
テーマ投稿数 769件
参加メンバー 140人
身長に関する話題、なんでもトラックバック大歓迎です。
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様々なお茶に関するテーマでお願いします。トラックバックおまちしています（^^）
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参加メンバー 171人
こんばんは。あきです。 おうちでゆるヨガの第3弾！今回は寝たまま（仰向け）でぜんぶできます。 のんびりだけではなくほんのりハードなところもいれてみました。 運…
綺麗に、整理整頓した花壇。 今は、花壇の「畑」には何も植えてなくて すぐに、何でも、植えれるようにしていたんだよ。 昨日「小松菜」と「20日大根」の種を買って来た とかで、せっせと作業してたみたい。 主人。 「あれは、どこだ〜」だの 「これを手伝ってくれ〜」だのと。
大阪府八尾市のヨーガ（ヨガ）と頭蓋仙骨（クラニオセイクラルワーク）オステオパシー・整体のTsunagu Lab.（つなぐラボ）より カラダとココロに気持ちのいい生活。
皆さま、いかがお過ごしですか？ 私は毎日、瞑想したり、祈ったり、呼吸したり、第一線でこのウイルスに対応してくださっている方々（医療従事者の方等）に感謝や敬意…
明日日本時間４月５日午前11:45から世界同時瞑想です。http://www.youtube.com/watch?v=9qR65D6qCJE今日の朝日。地球�…
恐ろしく体が硬かった私が４０代半ばを過ぎてオーストラリアの地でヨガ講師の資格を取り、ヨガを教え始めて丸3年。そして果てしなく続く自らのヨガの旅路。そんなヨガ話から、シドニーでの子育て話、日々のこぼれ話などを綴ります。
じぶん本来のキレイを引き出す自分メンテナンス Aya先生のビューティフルヨガ
腰痛肩こり便秘などの不調も筋肉のかたさが原因かも？かたいからだをあきらめずにセルフケアでやわらかくあたたかいからだを目指しませんか？
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加賀百万石ウォークのことなら何でもOK。ウォーキングしたときのことなんでも教えてください。
言語治療のスペシャリスト「言語聴覚士」。言語聴覚士に関する記事をどんどんトラバしていきましょう！ また、国家試験に関する記事でもＯＫ！
日本はつい最近五十年程前までガンや糖尿病を代表とする生活習慣病の少ない珍しい先進国でした。その理由は、世界的にみて肉食・動物性食品の摂取が非常に少なかったからです。もともと島国で米と豆と野菜と魚少々で暮らしてきた菜食型の日本民族には、西欧白人の食事は合いません。今こそ日本人の精神的・肉体的健康を再建していくために、日本的食養道と健康法を定式として打ち立て、国民に指し示していく時なのではないでしょうか。
これからジワジワ流行るに違いないシャングリラ・ダイエット。 オリーブオイルを舐めるだけで、今までの過食気味な生活とお別れできます。 理屈がわからずとも、実行すれば効果が出るのでみんなで苦痛のないダイエットに挑戦しましょう♪
円形脱毛症についてのトラコミュ！
天然塩（てんねんじお）のことならなんでもOK。料理のアクセントとして、人気のある天然塩に関していろいろ教えてください。
日々日常の中でお金をなるだけかけず、健康・綺麗になってしまうアイテムや、運動（ちょっとした、ストレッチのような動き）しかも楽に♪ なおかつ、苦ではなく、楽しみながらいつのまにか、健康な身体を手に入れられたら最高ですよね♪ そんな魔法みたいな事はないのかしらぁ？＠ 良い方法をご存知の方などいらっしゃいましたら、どうぞお教え下さい☆ どうぞ、皆様、宜しくお願い致します♪♪ ペコリ(o_ _)ｏ))
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