建築、建材に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。 住まいや住宅・家づくりする施主も施工主もどちらもどうぞ。
関東でパーソナルトレーナーをしています。 学んだ知識、自分の経験を元にお客様の目的を達成できるよう全力で頑張っています。ボディメイク、身体の調子を整える情報を発信しています。
特定のインナーマッスルだけを動かすって言うのは非常に困難ですし、内、外肋間筋や腹横筋、横隔膜は理にかなったフォームでトレーニングを行えば何をしてもそれなりに鍛えられます。 なのでカロリー計算等を無視し
女性専用フィットネスLBC（レディースボディークリエーション）
腸癌の名医と名病院の情報を集めるコミュです。 ５年生存率や治療特徴といった大腸癌、直腸癌、結腸癌に関する記事をお持ちの方はトラックバックをよろしくお願いいたします。 キーワード：大腸癌、大腸がん、結腸癌、結腸がん、直腸癌、直腸がん。
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骨盤枕ダイエットは自作可能な骨盤枕で、 その上に寝るだけのダイエットでありながら、 短期間で効果抜群であると言われ、 骨盤矯正ダイエットの一種です。 骨盤枕ダイエットの効果はどうなのか？！ 情報のトラックバックをお願いします。
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参加メンバー 2人
アーシングはグラウンディングとも呼ばれ近年話題の健康法です、体の炎症が改善されたり心身のリラックス効果があると言われています、やり方はいたって簡単で裸足になって大地と繋がるだけです、皆さんとアーシングの話題を共有できればと思い作成してみました。
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参加メンバー 4人
実際にコロナワクチンを接種した体験の記録です。
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人前に立って話すのが怖い💦 心臓がドキドキしてしまう💓 など人それぞれ症状は異なりますが ✅あがり症 でお悩みの方へ☺️ こちらの記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」について教材の内容や効果・方法について詳しくご紹介していきます ✅SDA ✅社交不安障害 でお悩みの方はぜひ一読頂けたらと思います。 あがり症💓 SDA（社会不安障害）🙌 対人恐怖症 などの記事を書かれている方・共有出来る方は気軽にご参加下さい♪
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全国のエニタイムについて、「ここの店舗いいよ！」「ここはこんなマシンあるよ！」「ここは混んでる」「ここは空いてる」などの情報交換の場として、このテーマを立ち上げました！
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ダイエットに役立つおすすめ動画を紹介。ダイエットに関することならなんでもOK
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若年層で病気になっても病気の人生ではない どんな人生もわたしの人生！
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イチロー・スティーブンジョブズ・エジソンetc… 最強・大人の発達障害者 発達障害があっても自立し目標がある大人像をブログで紹介します！ (ADHD注意欠如多動性障害、ADD注意欠如障害、LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。 大人の発達障害者で前向きに頑張る人達 で、スポーツや芸術・文化・学問で一般的に 普通と呼ばれる人たちに負けていない・負けたくない と思っている方・その家族、支えている人達のためのテーマです。
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乱れた食生活と飲酒により、体が悲鳴を上げ、心が蝕んでいくのを救ったのは、16時間断食でした。 私の経験をブログ化していますので、同じテーマで取り組んでいる方がいましたら、仲間になりませんか。
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小田原駅近徒歩１分腰痛肩こり成長痛体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンタートレーナー山本篤史です。芦ノ湖の近くにある、箱根町立森のふれあい館ってご存知ですか？森の中にあって景色もいいんです！収束したら是非行ってみてくださいね！意外と小田原からも近いんですよ！▲中には箱根の森について色々勉強できますよ▲散歩コースもあって体力作りにも腰痛肩こり成長痛など体のことでお悩みの方はODAWARAケアセンターへ小田原ケアセンターHP：小田原ケアセンターホームページお問い合わせ：テーピング施術・個別トレーニング等の問合せ公式YOUTUBEチャンネル：ODAWARAケアセンターチャンネル関連記事：小田原ケアセンターの「箱根」テーマにしたブログ記事一覧小田原ケアセンター感染予防ポリシー：詳細は小田原ケアセンター感染...箱根の散歩道
昨今のコロナ云々で正直経営は不安定ですが、あえて逆に買っちゃいましたニューマシン。テクノジムのシーテッドレッグプレスです。心の師匠がトムプラッツなので、個人的にはスクワットが好きなのですが、これはこれ
関東でパーソナルトレーナーをしています。 学んだ知識、自分の経験を元にお客様の目的を達成できるよう全力で頑張っています。ボディメイク、身体の調子を整える情報を発信しています。
女性専用フィットネスLBC（レディースボディークリエーション）
滋賀県大津市瀬田、アルプラザ瀬田４Fにあります、女性専用フィットネスLBC（レディースボディークリエーション）です。
「健康ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
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鳥インフルエンザやBSE（狂牛病）、HIVなど、感染症が今後ますます大きな社会問題になりそうなので投稿します。そういったブログのリンク集ができるといいなぁと思います。
女性の冷房病・冷え性【最近は男性も？】について 毎年、多くの女性がエアコンによる冷房病・冷え性に悩まされ続け、最近では職業病ともいわれ病院へ通う方が増えております。冷房病・冷え性は女性にとって深刻な結果をもたらします。 冷房病・冷え性は生活環境【職場等】の空調環境の温度差に大きな原因があります。例えば、屋外温度３０℃でエアコンの設定温度が２５℃の時の室内温度分布は、天井付近約２８℃、人の頭の部分からひざ下部分で２５℃(この部分にセンサーがある。)足元付近は１８℃となっております。平面温度が一般的にいわれますが、実は上下の温度差がかなりの影響があります。人に一番良い環境は上下、平面の温度差が一定であり、外気温度との差が２〜３℃で良い環境となります。この環境を作り出すのがハイブリッドファンです。【資料をご参照ください。】 ハイブリッドファンは、温度ムラをなくすことはもちろん、体に直接当る風も解消させます。それで、電気代・電気工事費用は一切かかりません。結果、電気代の削減、Ｃｏ２【二酸化炭素】の削減ができます。 最大の特徴として上記性能・効果を出しながらハイブリッドファン自体からはＣｏ２【二酸化炭素】を一切発生いたしません。 他の商品は削減するエネルギーを必要とし、二次Ｃｏ２【二酸化炭素】を発生させます。 冷房病・冷え性に悩む女性の皆様に、冷房の季節が来る前にご紹介させてください。
温泉、湯治について
ゲルマニウム商品（ブレスレット、ネックレス、温浴）
現在ナースをされている方・過去にナースだった方・未来のナースをめざしている方、などなど、ナースネタをお持ちなら、ぜひ一筆書いてトラックバックしてくださ〜い！みんなでナースの輪をひろげましょう(^○^)
タイの北、古都チェンマイにカリスマ・スパ タオガーデンがあります。世界中からの伝統医療が集まる、ホリスティックリゾートとして、欧米人に人気です。直腸洗浄、オゾン治療、アーユルヴェーダ、タイ内臓マッサージなど。でもそれだけではありません！
