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    Art Dance SAFARI vol.4 ~曼荼羅~|Rio|note

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    Rio

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    4/28発売の婦人公論で、【40代からの人生をアップグレードするMSP】を掲載していただきました😊コロナで世の中が大きく変わり、今だからこそ求められるプログ…

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    ホントのキレイを目指したければ、ただ痩せたって、ただ高い化粧品を使ったって、ただサプリを飲んだってダメなんです。。。 キレイなことは健康なこと。 健康なことがキレイ。 そんな情報を共有しましょう♪ ※勧誘等はご遠慮下さい

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    クライミングの基本が「ボルダリング」です。でも、なかなか上手にならない。そんな悩みを持つ”なんちゃってな”ボルダーが励ましあって上達を目指すコミュニティをつくってみました。 上手な方も大歓迎です!こんな僕(達)にアドバイスをお願いします。高所恐怖症の方でも楽しめます。

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    【Facebook記事より】 何年ぶりに焼いたチーズケーキ 朝から焼こうとしたら…肝心の型を買い忘れていたよくあることだから(笑) 慌てない、焦らない。近所の…

    vanilla 大阪発♪ ヨガとチベット体操とパワーストーン
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  • ”感染を恐れない暮らし方”zoom講演

    お元氣さま氣功養生家&伝統レイキ師範 ゆみこです久しぶりに近所のスーパーへ行はずーっと上り坂なので運動も兼ねています外出していつも思うこと人通りも少ないのに皆…

    べにちゃん 心とからだの健康長寿を目指す
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  • sitagaki

    ヨガ・チベット体操・フェイシャルヨガ・フェイスエクササイズインストラクターの上野なみです。自己紹介は→こちら    ■チベット体操■  → >詳細はこちら●レ…

    ダイノハラ 仙台 フェイシャルヨガ、チベット体操、ヨガ
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  • ”『チャクラカラーvoice瞑想講座』を受講しました\(^-^)/”

    いつもありがとうございますみなさんの平穏 安穏を願っています今までのみなさんの感想をまとめていなかったことを反省テーマがバラバラになってしまってます…カラーセ…

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  • 心に安定、安心が生まれるとしたら??

    【Facebook記事より】 野生のミントと花パインあまりにも茎が太くて最初はミントだと気付かなかった(笑)  プランターに植えたらグングン成長している  以…

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