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  • 1位

    ニット帽持ってる?持ってない?

    ・・・・・・・っということで、そりゃあ持っていますよ。みんなの回答を見る坊主には必需品です。坊主になって初めて知ったことの一つです。これから活躍の季節です。(…

    FirstLight

    気分はいつも二日酔い

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  • 2位

    桜を見る会にある週刊誌化

    ・・・・・・・っということで、以前の新聞は威厳を持っていた。各社毎に多少の色の違いはあるものの、浮遊し勝ちな世論をしっかり繋ぎ止めるアンカー(錨)のような役目…

    FirstLight

    気分はいつも二日酔い

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  • 3位

    11/8(金) 水を得た魚

    ちゅーやんのエアロ、ステップの後は、河合さんのマルチ今回も5台使用。最近先生のお隣ポジションで視界バッチリだったんだけど、今日は微妙な位置ということもあり、キ…

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    エアラーひろみのブログ

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  • 4位

    11/7(木) 破られたルール

    先週の新コリBは2軒とも裏始まり。そして、今週の新コリBは、、1軒目は右向きスタート、2軒目は左向きスタートという暫く続いていた暗黙のルールが破られた、、、1…

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  • 結露対策

    結露対策

    冬になると困るのが結露。 主婦のお掃除豆知識から、 建築家や大工の設計・施工方法まで。 ダニやカビ、病気の原因を防ぐためにも 結露対策についてみんなで知恵を出し合いましょう。 除湿、断熱、換気などなど何でも大丈夫です。

    テーマ投稿数 42件

    参加メンバー 16人

  • 楽しい冬

    楽しい冬

    冬は寒いけれど、クリスマス、紅白歌合戦、お正月、バレンタインデーなどの季節行事がたくさん。 そんな行事の紹介や、冬の遊びを教えてください。 スキーやスノボ、キャンプなどのアウトドア派も、 おうちで楽しむハンドメイド(フェルト小物や雑貨、編み物など)インドア派も、 防寒対策をしっかりして、楽しく過ごしましょう♪ 辛いけれど、楽しくなるなら大掃除ネタなどもokですよ(*^^) 「冬」を楽しく過ごす情報をよろしくお願いします。

    テーマ投稿数 183件

    参加メンバー 69人

  • 黒千石

    黒千石

    北海道で蘇った、幻の黒千石大豆。 2008年6月、北海道大学・西村孝司教授(北海道大学遺伝子病制御研究所・疾患制御分野、及びNPO法人イムノサポートセンター理事長)は、黒千石に免疫バランス機能調整があることを発見されました。 黒千石には、リンパ球を刺激してがんへの免疫力を高めたり、アレルギー症状を抑えたりする「インターフェロンγ(ガンマ)」を誘発する物質が含まれていること、そして、健康に良いアントシアニンやポリフェノールが他の豆よりも多く含まれているこを科学的に証明されたのです。 その黒千石に関するトラコミュを作ってみました。いろいろ情報交換してみませんか。

    テーマ投稿数 5件

    参加メンバー 1人

  • 美容歯科を見てみよう!

    美容歯科を見てみよう!

    『情熱的歯科治療!!』 セラミックスを中心とした美容歯科や歯科の専門的なお話を載せています。ちょっぴりマニアックかもしれませんが、一般の人にも分かりやすい様に書いています。

    テーマ投稿数 2件

    参加メンバー 2人

  • 家庭で簡単にできるリハビリグッズ

    家庭で簡単にできるリハビリグッズ

    家庭で簡単にできるリハビリグッズの紹介をする場にしたいと思います。 これを使用して手が動くようになったとか、これを利用して足が動くようになったとか、リハビリになる道具や機器を紹介してください。

    テーマ投稿数 225件

    参加メンバー 7人

  • ー20キロダイエットに挑戦

    ー20キロダイエットに挑戦

    今年は −20キロダイエットに挑戦します 同じような 大幅ダイエット目標で頑張ってる方と お友達出来たらと思ってます。

    テーマ投稿数 43件

    参加メンバー 3人

  • にんにく大好き

    にんにく大好き

    にんにくが大好きな方のトラックバックコミュニティです。

    テーマ投稿数 94件

    参加メンバー 27人

  • 東大開発の食材:ミドリムシ(ユーグレナ)

    東大開発の食材:ミドリムシ(ユーグレナ)

    昨年2010年、殆んど連日メディアで取り上げられた、夢の食材「ミドリムシ」(学名:ユーグレナ)。 ミドリムシ(ユーグレナ)は東京大学の開発チームが世界で初めて大量培養に成功した、未来の夢の素材と言われています。 健康食品、ダイエットの食材になるのは勿論、地球環境に貢献する素材として、飼料、石油に代わる燃料として 注目を集めています。 2010年11月、東京都より「2010年東京都ベンチャー技術大賞」を受賞しました。

    テーマ投稿数 16件

    参加メンバー 8人

  • 。o○病と共に、心と共に、人と共に○o。

    。o○病と共に、心と共に、人と共に○o。

    「病に大小はなし、皆で共有し向き合って生きてゆく。」 病気に大きい小さいは無いと思います。 どんな病気であれど、希望を失い、そこに光を見出せないことがあります…。 不安に後ずさりをしたり、絶望感に視界を失ったり、 安易で簡単な道や、たった一つの道しか見えなくなったりします…。 人間は、決して強くはありません。 いくら強がることはできても、強さではありません。 そんなとき、様々な病を経験してきた人の体験、経験、 そして何より、心が気持ちが想いがあればどうでしょうか…? さらに、病をした自身だけでない、 周りの気持ち・医療に携わる人の気持ち、 そういった周りの心や気持ち・想いがあればどうでしょうか? 病気は時として、しばしば周囲を見えなくしてしまいます。 ですが、医療に必要なのはなによりも心であり、信頼だと思います。 だからこそ、ここがその気持ちの心の発信地となり、 いろいろな立場の方が参加され、医療への信頼を深め、 誰かの心を、照らせることを切に願い、 コミュニティーを設立します。 ここに、同じ想いを抱いてくれた皆様がご参加くださっていることに、 いつも感謝を申し上げます。

    テーマ投稿数 28件

    参加メンバー 3人

  • シニアレシピ

    シニアレシピ

    とろみをつけたり、細かく刻んだり、時には隠し包丁を入れたり。食べやすくするための工夫など、なんでも結構です。これから来る高齢者の社会に向けて、シニア向けレシピについてどんどんトラックバックしてください。 また、幼児食にも共通するところもありますので、幼児のレシピに関心のある方もどうぞ。

    テーマ投稿数 13件

    参加メンバー 1人

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  • 私のJAPAN CUP

    ちょうど一年前のブログがこれでした。↓↓↓1年前のJAPAN CUPは、選手としてエアロダンスに出場していました!全然準備ができなかったけれど、やっぱり選手と…

    yoU AD4YOU's DIARY〜Yuko Imabori's DIARY
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  • スマホ選びの基準、値段派?機能派?

    ・・・・・・・っということで、そりゃあ値段ですよ。値段こそ全て。みんなの回答を見る初めてスマフォを持ちましたが、台湾製の一番安いものです。機能に何の不満もあり…

    FirstLight 気分はいつも二日酔い
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  • ニット帽持ってる?持ってない?

    ・・・・・・・っということで、そりゃあ持っていますよ。みんなの回答を見る坊主には必需品です。坊主になって初めて知ったことの一つです。これから活躍の季節です。(…

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  • 桜を見る会にある週刊誌化

    ・・・・・・・っということで、以前の新聞は威厳を持っていた。各社毎に多少の色の違いはあるものの、浮遊し勝ちな世論をしっかり繋ぎ止めるアンカー(錨)のような役目…

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  • 11/8(金) 水を得た魚

    ちゅーやんのエアロ、ステップの後は、河合さんのマルチ今回も5台使用。最近先生のお隣ポジションで視界バッチリだったんだけど、今日は微妙な位置ということもあり、キ…

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  • アドバンスエアロ

    スポーツクラブで運動しましょう! エアロビクスや格闘技系のエクササイズで楽しく体を動かしましょう! ランニングマンやヒールジャックのステップができるようになる。

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  • インストラクター経済史(山口和貴)

    1990年代まで時給1万円以上だった人気フィットネスインストラクターの給料が時給5000円(平均)に

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