ダイエット297日目 もっともっと追い込んでいかないと
ダイエット296日目 健康診断に向けて減量!!!
食べ過ぎの結果
分かってるけど・・・
シャンプーに行ったら、、、(;^_^A
朝のルーチン
【痩せる】もうちょっと
5Kg痩せた
ダイエットにお勧めの甘いもの4選!太らないおやつまとめ「我慢する必要なし」
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【ホットクック】サラダチキンときゅうりの和え物|作り置きアレンジで翌日も簡単ごはん
ダイエットが家計に与える影響☆
CZPやめようかなぁ。。。
朝から晩まで
アラフィフのラクしてダイエット成功!「レンチン×鶏むね肉」は最強です<簡単レシピあり>
ゴールデンウィーク営業!祝日も月曜日も火曜日も!
どこで講座をやっていくか
本格的なタコスっすー!
麻辣担が・・・
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「やまだいち」の安倍川もちを買ってみたよ/静岡県・土産
ビリヤニへの道はずいぶんと遠く深いのでした。
静岡・浜石岳 ツキノワグマ出没目撃情報 [2026.3.18]
さっきまで幸せにかき氷の話だったのに!?
エスパルスのマンホール 見~つけた!
静岡・西里キャンプ場 クマ目撃出没情報
【祝日も月曜も営業】天皇誕生日は“全員出動”でお待ちします
静岡・はじまりの紅茶 Terrace Cafe の季節限定パフェ&フローズン
それが今の時代の生活力なのかもしれません
「あみ焼き弁当」静岡市
『モナ・リザの左目』(非対称化する人類)の花山水清、初の小説<新連載> 人類史に残る新発見の軌跡とともに世界の民間療法と医療の実像に迫る! 毎回読み切り。3分で読めてクスッと笑えて知識も増える♪
平均寿命は伸びても安泰とは限らない・・・ 心と体の健康を第一に頭で考え、足を使い、好奇心のおもむくままに生活の中で役に立つ事 気になることを調べて行きます! よろしくお願い致します。
FC2から お引越しをしてまいりました。 健康について考え勉強するためのブログです。 自分自身 狭心症という病気になってしまい 生活面、仕事面においてもいろいろ制限される中、いかに健康に生活できるか考えながら仕事や趣味に励んでいます。
このブログは脳梗塞と神経症の闘病生活を患者目線でお届けする事と各情報を共有することで、多くの闘病生活を送る他の患者さんの情報整理・お悩み解消の一助とする事を目指し、切なる思いを託するものです。皆さんからの情報も大歓迎です。
このブログは「不健康のススメ」をお届けする、ちょっと変わった健康ブログです。 「こんな生活してたらヤバいよ?」っていう自虐的な体験を通して、健康のありがたみをリアルに感じてもらおうと思っています。
宮崎県の漢方好きな「薬剤師×中医薬膳師×ペットフーディスト」のいる絶景が楽しめる健康相談薬局!【漢方×薬膳×腸活】の3本柱でヒトとわんこの心身の健康をサポートします!
心と身体を整える心地よい未病ケアをご提案しています。 静かな住宅街の一角にあるプライベートサロン 老若男女問わず 疲労回復・睡眠改善・ストレスケア・がん治療中/治療後の再発予防も支援しています。
元気な糖尿病の50歳は、その後25年、75歳の現実を知らない
40歳前後で境界型糖尿病と言われ、自己実験の末、炭水化物、糖質一口一口の間を2分半空けて食べる生活を続けています。間食を避け、食後血糖値を自己計測しながら...
一度は行きたい日本のヴェルサイユ宮殿🏰【迎賓館赤坂離宮(国宝)】の大人気【和風別館ツアー】に参加しました❣️ その見どころは?
迎賓館赤坂離宮と、予約がすぐ埋まる和風別館ツアーを体験!その見どころとレビューをお話します🎵
寝ちがえは特殊なタイプのズレなのか (小説『ザ・民間療法』163)
*小説『ザ・民間療法』全目次を見る「センセ~ェ、朝から首が回らないンです~ッ」切羽つまった様子の石田くんから電話がかかってきた。ふだんより一オクターブは高い切ない声である。あまりにもつらそうなので、朝一に来てもらうことにした。彼はまだやっと20歳になった
バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ
【71歳現役が語る】タクシーで稼げる人と稼げない人の「分かれ道」
こんにちは、ヤヌスです。今回は、現場で嫌というほど見てきた「収入差がつく本当の理由」を直言します。才能ではなく、ほんの少しの「やり方」の差。一目でわかる比較表…
パート2)ナースのケアサロンRANUNで購入していただける水素吸入器
こちらの水素吸入器も購入していただけます!🌟RANUNだけの特典月1の健康チェックと相談毎分3000㏄水素酸素吸入60分またはハーブテント...
うちの晩御飯。今夜も和食。・昨晩からニンニク、生姜、醤油、ブランデーで漬け込んでおいた鶏もも肉のソテー。・韮もやしの卵とじ。・筍の醤油煮、冷奴。雑穀ごはんのお…
「忙しい30代からの、簡単・美味しい、でも病気予防になる!」をコンセプトに私の日々の食事を例に、献立の組み合わせ方や調味料の選び方を紹介しています。
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