千葉県松戸市五香で泌尿器科のクリニックを開院している窪田と申します。年間約１万人の頻尿の患者様を診察しています。筋トレを絡ませながら、頻尿、尿失禁で困られている方の少しでもお役に立てるようなブログを目指しています。
2017年８月大腸がんになり、手術、抗がん剤を経験しました。癌予防のことや、自分の病状、日々の生活、愚痴を記しています。小学生の２児のママでもあります。 直腸S状部癌→切除手術→ゼロックス療法 ８クールを行い。現在経過観察中〜〜
台風の被害あちらこちらで出ていますね。 私地方は関西でして、無事に通り過ぎてくれましたが、関東方面はどうなんだろう～。 この病気を通して、遠く離れた地域にもお…
やっぴーのブログ！
今日はきのこの日。寒くなってきたからきのこで免疫UPしよう！
こんにちは、漢方薬剤師ふくちゃんですいつもお立ち寄りいただきありがとうございますいいね！やコメント、すごく励みになります 今日はきのこの日ですって。 好きな…
漢方薬剤師ふくちゃんのアラフィフからのＳ.Ｏ
いつもお立ち寄りいただきありがとうございます漢方薬剤師ふくちゃんです今日も粛々と自分のできることやってみますみなさまにお読みいただいたりいいね！をいただいたり…
漢方薬剤師ふくちゃんのアラフィフからのＳ.Ｏ
サンローランのカードケースが見た目も使用感も最高だった // リンク これね。まず質感がかっこよすぎる。 おすすめポイントも紹介します。 ①サイズ感がちょうどいい いままで長財布を使ってて後ろのポケットに入れてる派だったんだけど、電車で座るときとかに踏みつぶす形になるから結構邪魔だったんだよね。それがこのカードケースなら前ポケットにストレスなくいれることができる！ ②チャック付きの小銭入れがついてる 普通カードケースっていったら、そのままカード類を入れて終わりだと思うんだけどこれは真ん中にチャック付きのポケットがあるから小銭、折りたたんだお札、鍵も入る。 カード入れは5つあるから免許証、保険証…
ゆとりフツメンの感じたままに
腸粘膜の慢性的な炎症状態であるリーキーガット症候群に関する質問と回答
体温免疫力を上げ生活習慣病を改善予防する超短波療法のヤヌスです。 リーキーガット症候群という病気をご存じでしょうか？腸漏れとも言われていますが、腸の慢…
体温免疫を上げ生活習慣病の改善予防を実現する治療
２６日朝、元ＴＢＳアナウンサーでフリーアナウンサー 川田亜子さん（２９）が自殺されたそうです。 あんな綺麗で前途有望に思える人でも他人には わからない心の闇はあります。 人の心はどんなに美しくても、雑草が生えるからこそ 自分の心を正常に保つ楽しみは必要です。 けしてこれは人事ではない場合によっては自分にも ありえる事だから自分を好きでいれる努力は していきたいと思います。 何より、今は彼女のご冥福を祈ります。
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ドクターの皆さん、日ごろのボヤキをぼやきまくりましょう
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日本の今の医療について何でも意見お寄せください
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お酒に関するニュース、雑学、豆知識や 新製品情報、うんちく、おもしろお酒話、 何でも気軽にトラックバックどうぞ。
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参加メンバー 13人
三千年の歴史をもつインドの古代哲学で、 人間の成長と健康を促進させるものとされています。 「ハ」はハ（ha)・・・太陽・吸う息・凝縮を意味し、 「タ」はタ（ta）・・・月・吐く息・拡大を意味します。 アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想のそれらを通し つまり呼吸と体を相互作用に働かせていき 潜在的なエネルギーを引き出すのが「ハタ・ヨガ」です。 まだ未経験ですが 色々知りたくて作ってみました 宜しくお願いします
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ウォーキング大好き・ウォーキングで日々ダイエットに励んでいる方、ウォーキングや健康に関する情報をドンドンTBして下さいね。 ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ(ﾂ _ _)ﾂ))
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音楽って、元気になったり、勇気をもらったり、優しい時間を穏やかに過ごす魔法みたい。 そんな、音楽大好きな人、集まれ〜♪
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喫煙（きつえん）とは、植物を乾燥・発酵などの工程を経て加工した物に火をつけて、その煙を吸引する行為である。
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参加メンバー 7人
禁煙（きんえん）とは、公共の場所や職場などでの喫煙（きつえん）を禁止する、若しくは喫煙者が喫煙、喫煙習慣を止めることである。しかし喫煙者全てが不健康と言うわけではない〜分煙は必要だが〜両者が多事争論し仲直りしましょう！ タバコが好きな人も嫌いな人も快適に。
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参加メンバー 94人
面白い健康法を見つけてから実践することによって楽しく、それでいて結果がいい毎日をすごしています。そんな生活の秘訣、睡眠、食事、仲間などとどうかかわっていくと良いのか？竹炭やアロマなどを通じて私たちがこれは！と思うもの皆さんにご紹介します。 『キーワード』--------------------------------------- ストレス発散、綺麗になる、美容、睡眠、健康法、ヨガ、ピラティス、ジム、トレーニング、ダイエット、食事、ハーブ、アロマ、仲間、レストラン
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前回か、前々回の記事だったか、暴飲暴食がヤバイと書いていて、その舌の根も乾かないうちに食べています。「よし、今日を最後に」とせっかく決意しても、言い訳ですが、生徒さん宅へいけばお菓子が出てきて、遠慮もあるけど、教えているときは食べる気分にならないので食べないのですが、そうすると帰りにはお土産になってしまうんです・・・あんまり固辞しても空気おかしくなるのでいただきますよ、、自宅レッスンでも、生徒さんがお菓子を持ってきます。（それが嫌だから、SNS系では『生徒さんから差し入れいただきました～💛』とか一切書かないでいるのに…）もちろん全員じゃないんだけど、結構割合としては多いんです。（なぜか冷蔵庫にガトーショコラがたまっていく呪い・・・・）あとカフェレッスン、いわずもがな、ランチをたのむことが義務です。お店のランチっ...食べすぎのこと。～と、薬減りました。
筋トレドクターくぼたが語る最も明るいED！！のおはなし ⑤男性ホルモンが低いと勃たなくなる？
以前からお話ししている 男性ホルモン（テストステロン）のお話 これも以前のブログでお書きしたように EDに関係します。 つまり男性ホルモンが低いと EDになりやすいんです。 テストステロンが低いと 頻尿になったり、EDになったり いいことがないですね。。。 もちろんEDの方が全て テストステロンが低いわけではありません。 テストステロンが高くても 血管や神経の問題でEDになってしまうこともあります。 勃起をするのには NO（一酸化窒素）が必要であり このNOを作るのに テストステロンが働いています。 テストステロンが低下すると十分なNOが 産生されないため血流不全になりEDとなるわけです。 当…
こころとカラダの栄養コーチ管理栄養士の平野 ふみです。 …◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇… はじめましての方はよろしけれ…
こんばんは。久喜市鷲宮のパーソナルトレーニング＆整体リラクゼーションサロン「ペインフリー」店長の高橋です。今日のテーマは「”秋の憂鬱”を解消するカギとなるのは”ビタミンD”！？」です。ここ２～３日で大分空気が変わったように感じます。一気に秋から冬の空気になってきましたね。。(>_...
スリーバランスアカデミーでは、体の本質である3つの法則を用いた健康法や、ストレッチ教室、ヨガ教室、整体院、治療院の経営にも役立つマインドセットをお伝えします。さらに1人の人間として成長できる内容をお伝えします。
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