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  • 1位

    今日の日記

    お菓子はロカボ系にしようと、でも、抹茶は飲むのに甘い和菓子が必要なので可としようと。抹茶は癌予防で一番おすすめ中学生の頃に自転車を乗ってたら、脇からトラックがゆっくり道に出てきているのを止まっていると思って進んだら軽く接触した瞬間に私が吹っ飛んで転がって、トラックは逃げてしまったそれから、大腿骨にはまってる片足がずれたようで片足だけ縮んだような感じから顔が歪んでしまったけど、ヨガを続けていたら、足の骨がきちんとした位置に戻ってきて長年に及んだ顔の歪みがなおったももこ先生のヨガ本から始めて、なかなか上級なポーズも混ぜてあり上達しないので飽きてきて他の本のポーズをしたりしながら続けていたけど段々と…

    ばか美

    アラフォー独身ばか美の徒然日記

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  • 2位

    新型コロナウイルス対策!非接触で受け取れる「ドミノ・ピザ」

    新型コロナウイルスにより外出を控えるようになりました。外食も減り家で食べることが多くなりました。今まであまり出前をすることもなかったのですが、たまにはお家でピザを食べながら映画を見てのんびり過ごしたい。ドミノ・ピザ家でのんびり映画を見ながら

    はな

    暮らしに役立つ生活情報館

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  • 3位

    京都にある弟のお店がシャンプーハットのてつじさんと雑誌LEAFに紹介されました!

    毎日ありがたやー!大阪・弁天町駅から徒歩5分綺麗に10歳若返り気功・氣龍堂気功整体師の三鈴です突然ですが 三鈴の弟京都で小料理屋さんしてます。姉の三鈴が言うの…

    三鈴

    大阪で10歳若返る気功・氣龍堂

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  • 一人芝居

    一人芝居

    被くの些細な出来事、悩み事、嬉しかったこと 等など、 健康に関することなど・・・ 意見交換できれば幸いです。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • スマイル フェイス

    スマイル フェイス

    時代の先端の物事を吸収、 心と体の関係

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 3人

  • うがい薬

    うがい薬

    うがい薬(含嗽薬)には大別して殺菌消毒用と鎮痛消炎用の2種類がある。 殺菌消毒用の薬は風邪の予防や口内炎の治療などに使われる。主成分はポビドンヨード、塩化セチルピリジニウム、グルコン酸クロルヘキシジン、塩化ベンゼトニウムなど。のどや口腔内に付着した細菌を殺菌する効果があり、口臭除去にも有効である。 鎮痛・消炎用の薬は、アズレンスルフォン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム、塩化リゾチームなどが主成分で、細菌の付着などで損傷を受けたのどや口腔内の粘膜の炎症を鎮める作用がある。

    テーマ投稿数 13件

    参加メンバー 13人

  • 大腸疾患の人集まれ〜!!

    大腸疾患の人集まれ〜!!

    大腸に何らかの病気を抱えている人のためのトラコミュです。

    テーマ投稿数 226件

    参加メンバー 17人

  • しょうが・ショウガ・生姜!

    しょうが・ショウガ・生姜!

    しょうが大好き!

    テーマ投稿数 265件

    参加メンバー 87人

  • 昔ながらの和食

    昔ながらの和食

    昔ながらの日本の食事は、美味しく、そして日々を健康に過ごすための知恵がいっぱい詰まっています。もう一度見直してみませんか?全国の美味しく健康になれる食べ物の情報をお待ちしています。

    テーマ投稿数 61件

    参加メンバー 12人

  • 柚子湯

    柚子湯

    1.柚子湯(ゆずゆ)とは柑橘類の果実である柚子を砂糖で煮て、その香りのついた砂糖湯を熱湯でうすめた飲み物である。(柚子茶) 2.柚子湯(ゆずゆ)とは柚子(ユズ)を浮かべた風呂である。本項では、これについて述べる。 ゆず湯に温まる日本では、古来より冬至に柚子の湯に入浴する習慣がある。血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し、風邪の予防になると伝承されてきた。 現代でも銭湯の多くは、冬至の日にちなみ柚子湯を用意する。 柚子湯には冷え性や神経痛、腰痛などをやわらげる効果もある。 ある検査では、さら湯(普通のお湯)と柚子湯に入浴後のノルアドレナリンを比べたところ、4倍の差が出た。[1] ノルアドレナリンは、血管を収縮させる効果のある成分であるから、それだけ血管が拡張していたことが分かる。 果皮に含まれるクエン酸やビタミンCにより、美肌効果もある。 柚子湯の作り方としては、柚子の果実を5〜6個輪切りにして、湯に浮かべる。 皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らし、その後、布袋に入れて湯に浮かべるとよい。 なお、柚子湯は冬の季語でもある。 冬至とユズとの関連はかならずしも明らかでないが、柚子湯の習慣は銭湯の登場以後のことであり、一説に、湯治(とうじ)と冬至(とうじ)との語呂合わせで、身体息災であれば、融通(ゆうずう)がきく、とのこじつけであるという。東京都新宿区の穴八幡神社で配られる「一陽来復」のお守りは冬至からであり、金銀融通の利益があるという。

    テーマ投稿数 68件

    参加メンバー 26人

  • 菖蒲湯

    菖蒲湯

    菖蒲湯(しょうぶゆ)とは、5月5日の端午の節句の日に、ショウブの根や葉を入れて沸かす風呂のことである。入浴することで、邪気を払うとされる。ショウブは「勝負」や「尚武」につながるともいうが、元来は薬草である。「服薬」の語があるように薬草には呪術的意味があり、身におびるとよいとされた。アイ・アカネ・キハダなどの染色植物はほとんどが薬草である。したがって菖蒲湯は、薬草を入れた温水浴としての民間医療行為としての意味があり、これが年中行事と結びついた例といえる。同様の例として、冬至の日の柚子湯がある。なお、菖蒲湯は夏の季語となっている。

    テーマ投稿数 6件

    参加メンバー 5人

  • 尿酸値を下げよう!

    尿酸値を下げよう!

    痛風に関するトラコミュが見つからなかったので作っちゃいました。尿酸値が高い状態が数年続くと、あの、痛みの中でも最上級とも言われる痛風になる可能性が非常に高まります。それだけではなく、尿路結石、動脈硬化、心筋梗塞等々のリスクも高まります。尿酸値が高い人は、今すぐ対策を練りましょう。それ以外にも、生活習慣病関連の話題なら何でもどうぞ。

    テーマ投稿数 75件

    参加メンバー 25人

  • 健康や保険に関する情報提供ブログ

    健康や保険に関する情報提供ブログ

    医療や健康・保険に関するブログです♪

    テーマ投稿数 312件

    参加メンバー 73人

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  • 一歩踏み出したい!でも背中押しません!!

    人生にもう一度花を咲かせる45歳からの2ndライフナビゲーター まゆみです。/分かち合う夢はカタチになる🌈\そんなテーマを持って日々過ごしてます。私には20…

    mayu 酵素の力と食べ方で多忙な保育士のカラダをリセット
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  • 新型コロナウイルス、短期間で乗り越えるためにも、今は“一致団結”して...m(_ _)m

    4月7日(火)晴れ/曇り⛅お早うございます☀️😃❗。新型コロナウイルス...。一日も早い終息のためにも、県や国、全世界一斉に“一致団結”して、ロックダウンもありで、実行して頂きたい気持ちです。ただし、保証確保の上で...。今日、いよいよ、千葉県含む『非常事態宣言』が発令されますね。これにより、『3“密”』該当の美多佳は、休業を余儀なく..ですが、受入れたいと思います..。日に日に感染者が増加している中で御座います。当店では、ご予約のお客様に限り、組数、人数限定で、承る所存で御座います。つきましては、ご予約の皆様にも今般の事情をご賢察の上、より一層のご理解ご協力をお願いできましたら嬉しく感謝申し上げます。【ご来店のお客様へ】①咳、発熱、風邪に似た症状のある方は、ご来店をお控え下さい。②手指消毒液等...新型コロナウイルス、短期間で乗り越えるためにも、今は“一致団結”して...m(__)m

    美多佳ママ バーラウンジ美多佳・・ママの“素顔"のままで(*^^)v
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  • 今日の日記

    お菓子はロカボ系にしようと、でも、抹茶は飲むのに甘い和菓子が必要なので可としようと。抹茶は癌予防で一番おすすめ中学生の頃に自転車を乗ってたら、脇からトラックがゆっくり道に出てきているのを止まっていると思って進んだら軽く接触した瞬間に私が吹っ飛んで転がって、トラックは逃げてしまったそれから、大腿骨にはまってる片足がずれたようで片足だけ縮んだような感じから顔が歪んでしまったけど、ヨガを続けていたら、足の骨がきちんとした位置に戻ってきて長年に及んだ顔の歪みがなおったももこ先生のヨガ本から始めて、なかなか上級なポーズも混ぜてあり上達しないので飽きてきて他の本のポーズをしたりしながら続けていたけど段々と…

    ばか美 アラフォー独身ばか美の徒然日記
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  • 明日、“緊急事態宣言”が発令されたら、夜は完ぺき休業ですね!?。

    4月6日(月)晴れ☀️よい天気です。今週も、晴天で一週間が始まりました☀️😊。今日は、昼喫茶は休業し、掃除、片付け、ポスター等の貼り紙の準備をして過ごしました。一階の通路の奥にエレベーターがあります。4階まで上って下さいね。※4階で下りると、真っ正面に美多佳の昼喫茶のご案内と、メニューが置いてあります。※お店は、左手正面にあります。※大きな出窓、ガラス窓なので、昼の店内は、とても明るいので、事務や読書に最適です。※ガラス窓、一部は開閉式なので、十分な換気が可能です..。テレワーク不可能な営業マンの皆様、在宅にそろそろ飽きてきたご皆様、是非、昼喫茶をご利用頂けたら嬉しいてす。当店は、除菌、隔離したお席の確保、安心、安全で営業しております。夜『バーラウンジ』は、御予約頂けましたら、ご希望の対応が可能...明日、“緊急事態宣言”が発令されたら、夜は完ぺき休業ですね!?。

    美多佳ママ バーラウンジ美多佳・・ママの“素顔"のままで(*^^)v
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  • 聴いてみて〜【どん底こそ新たな始まり】

    【どん底こそ新たな始まり】始まってます✨皆さんの貴重な体験をお話しくださっています。きっと以前の私なら『特別な人だから、病気が治って当たり前。 病気を治して当…

    若林ゆかり 岡山市南区『ライフワークセラピスト』若林ゆかりのブログ
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  • 左右対称の美しさを軸から創るシンメトリー美人®神奈川・湘南

    3人の子を持つママ起業家セラピストです。左右対称な美しさを軸から創るシンメトリー美人セラピスト。お顔もお体も生き方も軸があると美しい。女性が健康で美しくhappyな毎日を送って欲しいと願っています。理学療法士、体軸ヨガ、産前産後セラピスト。

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  • 岡山市南区『ライフワークセラピスト』若林ゆかりのブログ

    岡山市南区の自宅サロンAll LOVEでタラソテラピー、チネイザン、アクセスバーズ®、発酵食品手作り講座、安全な本物の化粧品販売をしています。 身体の中からも外からもキレイのお手伝い♬ 人が本来持っているキレイになる力を引き出します❤️

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  • 女社長の手作り料理日記

    零細企業の女社長が家族の健康のために簡単な手作り料理を提案します。

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  • 恵比寿bustupのブログ

    恵比寿bustupのブログ

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  • asoblog

    薬剤師をしています。スーパーフードについて記載しています! 他は楽天ブラックカードの取得方法について考察をしています。1週間で3記事記載するというルーティーンで活動しています。目指せSEO検索流入!

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